Salve, ieri mi è successa una cosa strana. Il pomeriggio stavo per riposare un po' a letto.. ad un c

Gentilissimo Utente,
la sua domanda risulta un po' vaga purtroppo. Quello che le potrei chiedere è se le sia mai capitato prima o se ci sono stati episodi simili; e se si, provare a pensare a cosa stava facendo e dove si trovava.
Provi senz'altro a tenersi "monitorato".

Resto a disposizione per qualunque domanda, richiesta o informazione.

Un caro saluto,
Dott.ssa Ilaria Terrini

Salve, Mi spiace molto per la situazione e del disagio espresso. Ritengo che sia importante, in prima battuta, esporre la questione al medico curante al fine di trovare eventuali possibili cause organiche. Qualora non è riscontraste, potrebbe esserle accaduto qualcosa che ha motivazioni psicologiche. Pertanto, sarebbe fondamentale per lei intraprendere un percorso psicologico al fine di indagare le cause, origini ed i fattori di mantenimento dei sintomi onde evitare che la situazione possa irrigidirsi.
Cordialmente, dott FDL

Salve, sono d'accordo con la collega, la domanda è vaga quindi è difficile poterle rispondere.
Buona giornata.
Dott. Fiori

Gentile Signora per prima cosa si rivolga al suo medico di fiducia. Una volta esclusa una componente organica chieda un consulto con uno psicoterapeuta. La sua nota pur evidenziando degli elementi che meritano una maggiore attenzione manca di una serie di indicazioni che possono fornire delle maggiori notizie sulla prevalenza di uno dei due aspetti. Un cordiale saluto

Gentile utente,
come i colleghi ritengo opportuno un consulto dal medico curante che attraverso un'anamnesi più dettagliata potrà prescrivere esami per escludere problemi di tipo organico, se lo ritenesse opportuno.
Un saluto,
Dott.ssa Annaclaudia Cavaglià

Buonasera, mi dispiace per l'accaduto e immagino che l'evento l'abbia spaventata. La descrizione che fornisce è troppo vaga per poterla definire meglio. Magari suo marito si è accorto di qualcosa e potrebbe aiutarla a ricostruire cosa è successo? Dovrebbe rivolgersi in prima battuta al suo medico di base, che dovrebbe indirizzarla ad uno specialista. Una volta escluse eventuali cause organiche, potrebbe rivolgersi ad uno psicologo/psicoterapeuta, soprattutto qualora l'episodio dovesse ripetersi o dovessero comparire nuovi sintomi.
Un cordiale saluto.

Buonasera,
Quello che le è capitato l’altro giorno deve averla sicuramente spaventata molto. Ci sono poche informazioni per poter ipotizzare la causa di questi sintomi. In primo luogo, le consiglierei di automonitorarsi ed eventualmente, qualora dovesse ricapitare, di rivolgersi al suo medico di base per escludere una causa organica. Qualora non dovesse dipendere da una causa organica, credo che possa essere utile vedere uno psicoterapeuta e andare ad indagare le cause psicologiche alla base di questi sintomi somatici. Cordiali saluti, Dott.ssa Liguori Sara Nargis

Buon pomeriggio, le consiglio di contattare il suo medico di base per una visita, per dopo capire come orientarsi!.
Buona giornata,

Dott.ssa Chiara Pavia

Buongiorno, la domanda è vaga quindi è difficile poterle rispondere, l'unica cosa che mi sento di consigliarla è di rivolgersi al suo medico di base.
Qualora fosse escluso un problema organico, può chiedere un consulto psicologico per comprendere i suoi sintomi, in particolare nel caso il problema dovesse ripetersi.
Buona giornata.
Saluti, dr. Germi

Cara utente, difficile darle una risposta. Veda cosa succede nei prossimi giorni e nel caso contatti il suo medico di base. Resto a disposizione. Dott.ssa Francesca Tardio

Buonasera, provi a ricordare se è accaduto altre volte e osservi se si verifica di nuovo. A volte nell'addormentarsi o nel sonno si possono avere sensazioni di non riuscire a parlare e non riuscire a chiamare o di volersi muovere e non riuscire a farlo. Sta vivendo un momento difficile o a subito un trauma ultimamente o ha visto sentito qualcosa che l'ha disturbata? Comunque se si dovesse riverificare in primis ne parli con il suo medico di base. Cordiali saluti dottoressa Adriana Casile

Buonasera le consiglio anche io un consulto con il suo medico di base.
Anche se si è trattato di un singolo episodio, senza allarmarsi, è comunque opportuno indagare.
Cari saluti

salve, come i colleghi consiglio normale consulto e check up dal medico di base.
saluti

Gentile utente di mio dottore,
sulla base delle poche informazioni fornite difficile poter effettuare delle valutazioni. Sarebbe opportuno consultare medico di base ed iniziare una serie di accertamenti in primis per scongiurare una qualunque problematica di natura prettamente medica. Nel caso si trattasse invece di una sintomatologia di natura psicogena potrebbe parlarne con uno psicologo.
Saluti
Dott. Diego Ferrara

Buongiorno. Spieghi bene l'accaduto, prima di altri, al medico curante.

Saluti

MT

Salve, concordo con i colleghi sulla vaghezza del racconto, se si è addormentata o è svenuta cambia molto la cosa. Se è un evento singolo, mai accaduto e che non si ripete, sarei anche indeciso se consigliare il consulto medico. Se invece la paura provata le genera ancora disagio forse sarebbe rassicurante un colloqui clinico con uno psicologo per inquadrare meglio la cosa.
Saluti
Massimiliano

Gentile utente, non dice se le è capitato altre volte o se si tratta di un singolo episodio che l'ha scossa. Si rivolga al suo medico curante per rassicurarsi sul suo stato di salute generale.
In assenza di cause organiche e di episodi del genere che si verificano frequentemente, dovrebbe rivolgersi ad uno psicoterapeuta per un inquadramento della sua situazione.
Cordiali saluti
Dott.ssa Valeria Randisi

Buona sera, in situazioni di forte disagio nonchè durature nel tempo sarebbe importante rivolgersi ad uno specialista per poter meglio comprendere ed elaborare questa sua problemtica. Preferibilmente le consiglierei di rivolgersi ad uno psicologo psicoterapeuta così che possa intraprendere un percorso di terapia anche in videochiamata WhatsApp. Cordiali saluti, Dott.ssa Beatrice Planas. Psicologa psicoterapeuta per consulenze online

Buonasera,
mi dispiace per questo episodio che deve essere stato angoscioso per lei.
Sarebbe importante capire se le è accaduto altre volte, anche da sveglia.
Può parlarne con il suo medico di base intanto e, nel caso in cui il fenomeno si ripeta, fare qualche accertamento.
Le auguro una buona serata,
Dott..ssa Alice Carbone

Gentile utente credo debba rivolgersi prima di tutto al suo medico di base e raccontare l'accaduto, così da farsi consigliare eventuali indagini mediche da effettuare. Dovesse persistere il malessere potrebbe anche richiedere un consulto psicologico ad un professionista. A disposizione Dott.ssa Sara Lolli

Buonasera, penso che al momento attuale, rivolgersi ad uno psicologo potrebbe esserle di aiuto per fare chiarezza e avere maggiore comprensione del periodo e della difficoltà che sta vivendo. Un saluto, Dott. Alessandro D'Agostini

Gentilissima le consiglio caldamente di rivolgersi ad un medico specialista neurologo .Fara' degli accertamenti e le sapra' dire di che cosa si e' trattato.
Resto a disposizione per qualsiasi aiuto o chiarimento e la saluto cordialmente
Dott.ssa Adriana Gaspari

Gentile utente,
quello che descrive può essere stato vissuto come un episodio molto spaventoso, ma non necessariamente indica qualcosa di grave. Da quanto racconta, potrebbe trattarsi di un episodio di ipotensione, iperventilazione ansiosa o di “paralisi del sonno”, un fenomeno che può verificarsi nel momento di passaggio tra veglia e sonno.

La paralisi del sonno, in particolare, si manifesta quando la mente è vigile ma il corpo è ancora in fase di sonno profondo: si avverte un’impossibilità a muoversi o respirare liberamente, accompagnata da una sensazione di svenimento o di perdita di controllo. È un’esperienza transitoria e innocua, anche se molto intensa e realistica.

Tuttavia, per sicurezza, è sempre opportuno parlarne con il medico di base, che potrà valutare se fare un controllo della pressione, un elettrocardiogramma o altri esami di routine, soprattutto se l’episodio dovesse ripetersi.

Nel frattempo può aiutare:

mantenere una buona idratazione e alimentazione regolare;

evitare di coricarsi subito dopo pasti abbondanti o momenti di forte stress;

praticare respirazioni lente e profonde se percepisce l’ansia aumentare prima di dormire.

Se la sensazione di paura o il pensiero dell’episodio dovessero tornare spesso, un breve percorso di supporto psicologico può aiutarla a ridurre l’allerta e gestire meglio l’ansia collegata a queste esperienze corporee.

Dott.ssa Sara Petroni

Quello che descrivi è un episodio che merita attenzione, e voglio parlartene con chiarezza e calma. Da quanto riferisci, sembra che tu abbia vissuto un momento di perdita di coscienza o quasi svenimento, associato a difficoltà respiratoria e incapacità di muovere la mano o chiamare tuo marito. Anche se potrebbe trattarsi di qualcosa di legato a ansia o a un episodio di iperventilazione, il fatto che ci sia stata perdita di controllo e confusione successiva rende importante non trascurarlo.

Ci sono diverse possibili spiegazioni: può essere un svenimento vasovagale, cioè una reazione del sistema nervoso che abbassa improvvisamente pressione e battito cardiaco; oppure può essere legato a disturbi del ritmo cardiaco, cali di pressione o altri problemi medici. Anche la sensazione di “incapacità di muoversi” potrebbe essere legata a un episodio di paralisi del sonno, soprattutto se è successo mentre stavi per addormentarti, ma va sempre verificato.

Per il momento, il consiglio più prudente è rivolgerti rapidamente a un medico o a un pronto soccorso, portando con te una descrizione dettagliata dell’episodio: ora, durata, sintomi associati, se ci sono precedenti simili o patologie in corso. Anche se non emergesse nulla di grave, avere un controllo specialistico (cardiologico e neurologico) è importante per escludere qualsiasi rischio.

Parallelamente, se episodi simili dovessero ripetersi e fosse confermato che non hanno origine organica, si potrà valutare un percorso di supporto psicologico o strategie di gestione dell’ansia e della respirazione.

Se vuoi, posso spiegarti come distinguere tra paralisi del sonno, svenimento e attacco di ansia, in modo da avere qualche elemento in più prima della valutazione medica. Vuoi che lo faccia?

Salve, grazie per aver condiviso la sua esperienza. Capisco che possa essere stato un episodio che generi ansia.
Da come lo descrive, si tratta di un evento che merita una valutazione medica, soprattutto per la sensazione di difficoltà respiratoria e possibile perdita di coscienza. Non è possibile stabilire da qui la causa, quindi è importante non trascurarlo e confrontarsi con il medico di base o con un pronto soccorso se dovesse ripetersi. Anche l’ansia può manifestarsi con sintomi intensi e improvvisi, ma è sempre necessario escludere prima cause organiche.

Se desidera, resto disponibile anche per un supporto psicologico per aiutarla a comprendere e gestire meglio questi momenti di paura e i sintomi d’ansia.

Sono la Dott.ssa Alice Foderaro, Psicologa Clinica e della Salute, iscritta all’Albo degli Psicologi della Regione Sicilia (n. 12732-A) e psicoterapeuta in formazione ad orientamento Cognitivo-Comportamentale (CBT). Ricevo a Messina e offro anche percorsi online.

Propongo un primo colloquio conoscitivo gratuito per valutare insieme la situazione e capire se e come iniziare un percorso di supporto psicologico personalizzato, volto a migliorare la gestione dell’ansia e delle difficoltà quotidiane.