Salve,attraverso periodo di forte stress e ansia.anni fa dopo la separazione avevo passato periodo s

2 risposte
Salve,attraverso periodo di forte stress e ansia.anni fa dopo la separazione avevo passato periodo simile e il dottore mi aveva prescritto EN goccie da prendere all occorenza.ora la situazione di stress e ansia è simile.spesso mi sento il cuore in gola come dopo una grande emozione o grande rabbia.chiedo : c'è un integratore o preparato che non sia farmaco ma magari omeopatico o naturale per alleviare ansia e stress ??
Ringrazio in anticipo per l'aiuto e la risposta.
Dott.ssa Liliana Todini
Psichiatra, Psicoterapeuta
Roma
Salve,
Ne esistono molti con diverse composizioni, può chiedere consiglio al medico o al farmacista, ovviamente l'efficacia non è la stessa di altri rimedi farmacologici.

Una buona serata

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Buonasera,
esistono delle opzioni naturali per gli stati di stress lieve tuttavia le consiglio di consultare il suo medico di famiglia in modo che possa valutare la portata effettiva della sua condizione e consigliarle la strategia più adatta (che può essere un integratore/farmaco ma anche un supporto psicologico o nelle situazioni più invalidanti una valutazione specialistica con uno psichiatra).
Un caro saluto

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