Salve a tutti. Io da poco , ho scoperto il tradimento di mia moglie. Siamo sposati da 6 anni, abbiam

Buon pomeriggio, innanzitutto la ringrazio di aver condiviso questa esperienza e mi dispiace molto del disagio che ha espresso. Posso solo provare ad immaginare quanto possa essere difficile per lei convivere con questa situazione. A volte capire come andare avanti e identificare la scelta migliore per noi, può non essere affatto semplice, per questo scoprire le nostre modalità di agire e comprendere da dove deriva questo blocco che le impedisce di andare avanti può aiutarla a stare meglio. Le relazioni, come la famiglia sono degli ambiti molto delicati, dove per prendere delle decisioni cosi importanti, bisogna essere consapevoli di tanti aspetti, emotivi ma anche effettivamente pratici. Un obbiettivo di un percorso psicologico, può essere quello di chiarire questa confusione e questa malessere e cercare di trasformarlo in benessere. Una terapia psicologica potrebbe permettergli di conoscersi meglio e di sviluppare delle strategie utili per poter vivere al meglio il presente, costruendo delle basi solide al fine di affrontare in maniera efficace un futuro che a tratti può sembrare angoscioso. Sarebbe uno spazio solo per lei alla scoperta di se stessi. In caso volesse, io sono a completa disposizione, in presenza ma anche Online. Dott. Matteo De Nicolò

Buongiorno, indubbiamente si tratta di un momento di profonda crisi, per lei ma probabilmente per la coppia. In questi casi ci sono almeno due possibilità: iniziare un percorso di coppia, per cercare di lavorare insieme sulla questione approfondendo entrambi i punti di vista, o un percorso individuale, mirato esclusivamente ai suoi vissuti per cercare di comprendere meglio l'impatto che questa situazione ha avuto su di lei e come poterci fare i conti.
Resto a disposizione, Luca Belotti

Salve, Mi dispiace molto per la situazione che descrive e comprendo quanto possa essere difficile per lei convivere con questa situazione riportata.
Ritengo importante che lei possa richiedere un consulto psicologico al fine di esplorare la situazione con ulteriori dettagli, elaborare pensieri e vissuti emotivi connessi e trovare strategie utili per fronteggiare i momenti particolarmente problematici onde evitare che la situazione possa irrigidirsi ulteriormente. Credo che un consulto con un terapeuta possa aiutarla ad identificare Quei pensieri rigidi e disfunzionali che lei impediscono il benessere mantenendo la sofferenza in atto. Ritengo altresì utile un approccio EMDR al fine di favorire la rielaborazione del materiale traumatico Connesso con la genesi della Sofferenza in atto. Resto a disposizione, anche online. Cordialmente, dott FDL

Buonasera, mi spiace molto per la situazione che state vivendo. Mi sento di consigliarle un incontro da un consulente di coppia, qualora anche sua moglie se la sentisse. Altrimenti un colloquio individuale, credo potrebbe aiutarla il confronto con un professionista esterno a tutto. Un caro saluto

Buonasera, la situazione che ha vissuto e sta vivendo è indubbiamente molto difficile e non è possibile dimenticare questa esperienza senza prima averla elaborata.
Le consiglio di prendersi il giusto tempo per guarire questa ferita, non mettendo il ricordo del suo trauma sotto il tappeto, ma cercando di capire cosa è successo e che responsabilità può aver avuto nel tradimento di sua moglie. Da questa analisi potrà imparare qualcosa sulla vostra relazione di coppia e sulle dinamiche che intercorrono tra voi. Si rivolga ad un terapeuta che l'aiuti ad elaborare quel che è successo e potrete uscirne più forti e più consapevoli.
Resto a disposizione per ulteriori chiarimenti
Cordiali saluti
Dottoressa Lorena Menoncello

Buona sera e grazie per la sua condivisione sicuramente non facile.
Come lei stesso dice sono passati pochissimi giorni. Non le dico che il tempo le farà dimenticare l'accaduto, ma sicuramente riuscirà d assumere un atteggiamento di accettazione , ovvero prendere consapevolezza di quello che è successo e del dolore che ne deriva. Questo atteggiamento le consentirà l'elaborazione dell'accaduto che favorirà la nascita di un nuovo equilibrio di coppia. Parli con sua moglie e chieda il perché dell'accaduto, e solo insieme riuscirete a trasformare la crisi in opportunità.
La comunicazione in questi casi è fondamentale per ricostruire. Se tra di voi c'è ancora amore (questo aspetto è importantissimo) con il tempo riuscirà a perdonare che non vuol dire dimenticare ma accettare. Facile? Magari non lo è ma se ci tiene davvero così tanto vale la pena provarci.
Se in questo processo che richiede tempo ha bisogno di una guida può contattarmi.
Un caro saluto.
Raffaella

Gent utente, il tradimento mette in discussione il ns valore come persone, la ns autostima. Al di là del perdono, che lei ha accordato a sua moglie considerando il valore del vostro percorso di coppia. Ma elaborare la ferita dell'Ego è tutt'altro, per cui le consiglio di confrontarsi con un terapeuta. Cordiali saluti, dr.ssa Daniela Benvenuti

Salve, non si costringa in una situazione che non la fa stare bene, prenda il suo tempo ed il suo spazio, soffra liberamente, si arrabbi se ne ha bisogno e pianga quanto vuole.
Una volta esaurite le emozioni, negative e positive, pensi liberamente alla sua relazione e faccia i conti con cosa vuole o non vuole lasciare andare.
Saluti.

Gentile utente di mio dottore,

lei è portatore di una istanza di coppia, ed è attraverso un percorso di coppia che potreste affrontare le problematica qui esposta. La sua è una richiesta di aiuto forte, ne parli apertamente col sua moglie anche in virtù di quanto accaduto.

Cordiali saluti
Dott. Diego Ferrara

Gentile Utente, arriva ogni sfumatura del tormento che sta attraversando, è impossibile non capirla. Quello che accade nella coppia, nella coppia deve trovare soluzione, ma l'impressione è che se ne stia occupando solo lei che ci scrive. Il perdono non è qualcosa di gratis, ed è tanto più liberatorio quanto ci siamo legittimati nel dolore che ci è stato creato, volontariamente o meno poco importa. Si sta chiedendo di perdonare con molta velocità, perché ama davvero sua moglie, si sente, ma forse sta mancando una possibilità di vera riparazione tra voi: per sua moglie per comprendere fino in fondo cosa abbia mosso questa scelta, e per lei per capire come abbia suo malgrado contribuito. La vostra coppia ha bisogno di attraversare un pò di frustrazione e dare significato a questa frattura, anche in un percorso di terapia. Dopo di allora, il perdono sarà davvero possibile. Ora assomiglia tanto alla negazione. Un sincero augurio di buona fortuna

Gentile Amico,
perdonare e dimenticare sono due cose distinte. Ogni tradimento è una ferita profonda nell'intimità che ci lega a chi amiamo. E le ferite hanno bisogno di tempo per poter essere sanate. E' perfettamente umano che lei provi ancora dolore, rabbia, talvolta disprezzo e odio per la sua compagna. Parlarne con lei può essere utile A PATTO CHE non si chiedano mai i particolari sessuali del tradimento.
Per favorire questo percorso, può essere molto utile una terapia di coppia, con un collega specializzato nella gestione dei tradimenti.

con i migliori auguri,
dr. Ventura

Buongiorno, le ho risposto facendole un video sul mio canale youtube dal titolo "Tradimento, conviene o no perdonare?"
Cordialmente, Amico Colaianni

Gentile utente, il tradimento porta con sé una serie di emozioni spesso confuse e aggrovigliate come una matassa: il dolore, la rabbia, l'incredulità oppure la vergogna e l'umiliazione, il disprezzo e così via. Hanno bisogno di uno spazio trasformativo in cui essere ascoltate e dipanate altrimenti il rischio è quello di pensare di essere riusciti a perdonare il partner ma portandosi dietro questa matassa e questa ferita profonda che può, col tempo, divenire sempre più grande e ingombrante, sia nella relazione con se stesso, che con quella con sua moglie oltre che all'interno della sua famiglia.
Il tradimento comunica qualcosa nel rapporto e del rapporto, pur senza comunicarlo apertamente ed esplicitamente (almeno all'inizio).
Se il desiderio di entrambi è quello di voler rilanciare il vostro matrimonio e di superare la crisi coniugale, le suggerisco di intraprendere un percorso di terapia di coppia che possa aiutarvi a costruire insieme un modo nuovo di negoziare il rapporto, anche di fronte ad un tradimento che porta con sé la necessità di fare un'esperienza riparativa rispetto a se stesso e al legame con sua moglie.
Un caro saluto
Dott.ssa Quartini

Buongiorno, ritengo che in molte circostanze come la sua, la sola forza di volontà non è sufficiente. Ritengo fondamentale che lei cerchi un supporto con uno psicoterapeuta per elaborare questi vissuti dolorosi.
Cordiali saluti
Dott.ssa Valeria Randisi

Ciao, mi dispiace sentire che stai attraversando un momento così difficile. Scoprire un tradimento nella relazione può essere profondamente doloroso e avere un impatto emotivo significativo. Capisco che tu stia cercando di perdonare tua moglie e di superare questa situazione, ma trovare la forza per dimenticare completamente può essere un processo complesso e richiedere tempo.

È importante permetterti di elaborare le tue emozioni e di prenderti cura di te stesso durante questo periodo. Il dolore e la tristezza che provi sono comprensibili, ed è normale avere alti e bassi emotivi mentre cerchi di affrontare la situazione. Cerca di essere gentile con te stesso e di non giudicarti per le emozioni che stai provando.

Una delle chiavi per superare questa situazione potrebbe essere la comunicazione aperta e sincera con tua moglie. Esprimi come ti senti, le tue preoccupazioni e i tuoi bisogni. Potrebbe essere utile cercare il sostegno di un terapista di coppia o di un consulente matrimoniale, che può aiutarti a esplorare ulteriormente le dinamiche della vostra relazione e fornire strumenti per la ricostruzione della fiducia.

Inoltre, dedicare del tempo alla tua guarigione personale potrebbe essere importante. Cerca di trovare attività o hobby che ti permettano di esprimere le tue emozioni, come tenere un diario, praticare lo sport o l'arte, o cercare il supporto di amici fidati o di un gruppo di sostegno. La condivisione delle tue esperienze con altre persone che hanno vissuto situazioni simili potrebbe farti sentire meno solo e fornirti nuove prospettive.

Ricorda che il processo di guarigione richiede tempo e pazienza. È normale che ci siano alti e bassi lungo il percorso, e potrebbe essere necessario un sostegno continuo per superare completamente questa fase difficile. Non aver paura di chiedere aiuto se ne hai bisogno.

Auguro a te e alla tua famiglia il meglio per il futuro. Spero che tu trovi la forza e il supporto di cui hai bisogno per superare questo momento difficile e ricostruire la fiducia e l'amore nella tua relazione.Spero che la mia risposta le sia stata utile e le abbia fornito le informazioni di cui aveva bisogno.
Inoltre, se avesse ulteriori domande o desidera approfondire l'argomento in modo più dettagliato, la invito a contattarmi tramite chat privata. Sarà un piacere rispondere alle sue domande e fornirle ulteriori informazioni su ciò di cui ha bisogno.
Grazie ancora per aver condiviso la sua situazione, e spero di sentirla presto!

Gentile utente, è comprensibile provare emozioni spiacevoli connesse alla scoperta di un tradimento. Probabilmente tale scoperta, nonostante lei abbia deciso di perdonare sua moglie, ha toccato sue corde emotive che hanno bisogno di essere esplorate più nel profondo. Sarebbe auspicabile trovare uno spazio di ascolto privo di giudizio in cui poter dar loro voce, con l'aiuto di un professionista della salute mentale. Le auguro di stare meglio presto, buona giornata

Mi dispiace molto per quello che stai attraversando. Il tradimento in una relazione può essere profondamente doloroso e destabilizzante, e i sentimenti che stai provando sono del tutto normali e comprensibili. Ecco alcuni consigli su come potresti iniziare a gestire e superare questo periodo difficile:

Accetta i Tuoi Sentimenti: È importante riconoscere e accettare i tuoi sentimenti. Il dolore, la tristezza, la rabbia e la confusione sono reazioni normali. Permettiti di esprimere queste emozioni in un modo sano, sia da solo sia con qualcuno di fiducia.
Comunicazione Aperta con la Tua Moglie: Continua ad avere conversazioni aperte e oneste con tua moglie sui tuoi sentimenti, i tuoi bisogni e le tue preoccupazioni. È importante che entrambi siate in grado di esprimere i vostri pensieri e sentimenti in questo momento.
Consulenza di Coppia: Considera la possibilità di intraprendere una terapia di coppia. Un terapeuta specializzato può fornire uno spazio sicuro e neutrale per entrambi per esplorare le cause del tradimento, comunicare in modo più efficace e lavorare insieme per ricostruire la fiducia.
Prenditi del Tempo per te Stesso: È importante prendersi cura di se stessi durante questo periodo. Dedica del tempo alle attività che ti piacciono, che ti rilassano o che ti aiutano a riflettere.
Stabilire Nuovi Fondamenti: Se hai deciso di rimanere insieme, è importante lavorare per stabilire nuovi fondamenti per il vostro rapporto. Questo potrebbe includere nuovi modi di comunicare, passare del tempo di qualità insieme e ristabilire la fiducia.
Supporto Esterno: Trova supporto in amici fidati, familiari o gruppi di supporto. Parlare con altre persone che hanno avuto esperienze simili può essere di grande aiuto.
Gestire il Ricordo: Perdonare non significa necessariamente dimenticare. Può essere difficile non ripensare a quello che è successo, ma con il tempo e il lavoro su te stesso e sulla tua relazione, questi pensieri possono diventare meno soffocanti.
Riflettere sulla Tua Relazione: Prenditi del tempo per riflettere su ciò che la tua relazione significa per te e quali sono le tue aspettative per il futuro. Questo può aiutarti a chiarire i tuoi sentimenti e a decidere il percorso che vuoi seguire.
Ricorda, guarire da un tradimento richiede tempo e pazienza. Non c'è una tempistica definita per il superamento di un'esperienza come questa, e il processo può essere non lineare. È importante procedere a un ritmo che sia confortevole per te e mantenere la comunicazione aperta con la tua partner.

È comprensibile che il tradimento di tua moglie abbia causato dolore e confusione. Il processo di guarigione richiede tempo e pazienza. Considera la possibilità di cercare sostegno professionale, come una terapia di coppia, per affrontare insieme le emozioni intense che stai vivendo. Comunicate apertamente, ricostruite la fiducia e lavorate sul perdono per superare gradualmente il dolore. Rimango a disposizione per ulteriori chiarimenti. Dott.ssa Francesca Gottofredi.