Dott.
Matteo De Nicolò
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Seduta di psicoterapia
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Sostegno psicologico adolescenti
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Esperienze
Su di me
Salve, mi chiamo Matteo De Nicolò, sono uno psicologo clinico con indirizzo in psicoterapia. La mia esperienza come psicologo ha spaziato da numerosi ...
Formazione
- Lumsa- LM51- 110/110 con lode in psicologia Clinica
- SCINT - Scuola di psicoterapia cognitivo interpersonale
Premi MioDottore
Tirocini
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- ELMA - Cooperativa sociale
- CCNP San Paolo
Competenze linguistiche
- Inglese
Premi e riconoscimenti
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Pubblicazioni e articoli
80 recensioni
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Luca
Ho incontrato Matteo in un periodo particolare della mia vita, in cui mi sentivo insoddisfatto di ogni aspetto e sentivo che c'era qualcosa in me che non andava, che non mi faceva vivere a pieno le esperienze che mi succedevano. Matteo, che è sempre stato gentile, disponibile, comprensivo e molto attento, mi aiuta tutt'oggi a vedere le cose da ogni punto di vista, a scavare a fondo nelle mie emozioni e nel mio vissuto quotidiano, per capirmi ogni volta un poco di più.
Alessia DS
Sono seguita dal Dottor De Nicolò da ormai due anni, non ho mai riscontrato problemi di nessun tipo, sempre puntuale e disponibile nel venirmi in contro, comunicazione tempestiva e cortese.
La mia esperienza non può essere che assolutamente positiva, mi sento accolta, ascoltata e compresa ogni volta in cui ho un nuovo quesito su me stessa e il mondo al di fuori di me. Nel mio caso riscontro una competenza più che eccellente nella libertà di comunicazione.
G.G.
Matteo è un terapeuta molto preparato e con un'intelligenza molto acuta. Il percorso con lui mi ha fatto rivalutare la mia esperienza precedente, poiché mi sento inserito in un percorso di cui vedo le tappe, le difficoltà e i possibili traguardi. In precedenza questa sensazione non era presente. Lo consiglio a chiunque desideri uno psicologo con un approccio amichevole, caratterizzato da accoglienza, ma mantenendo quell'autorevolezza che appartiene al ruolo. Oramai sono 5 mesi nel percorso e sicuramente continuerò a lungo.
ADF
La sua empatia e capacità di ascoltare mi fanno sentire veramente compresa e valorizzata. Ogni seduta è un'occasione per esplorare profondamente i miei pensieri e sentimenti, grazie alla sua abilità di guidarmi attraverso il processo di riflessione e autoanalisi.Un aspetto che apprezzo particolarmente è la sua puntualità e disponibilità. Dimostra un sincero interesse per il mio benessere. Questa dedizione mi dà una sicurezza e mi motiva a impegnarmi nel percorso terapeutico.Non mi sento mai un numero o un caso tra tanti, ma una persona con una storia unica e degna di essere ascoltata con rispetto e attenzione. La sua professionalità è impeccabile, ma ciò che lo distingue veramente è la sua umanità. In breve, è un punto di riferimento fondamentale nella mia vita. Grazie a lui, sto imparando a conoscere meglio me stessa e a gestire le difficoltà con maggiore serenità.Consiglio vivamente a chiunque cerchi un supporto psicologico di rivolgersi a lui, perché fa davvero la differenza.
Edoardo B
Un percorso intenso, utile alla crescita personale e alla comprensione approfondita delle emozioni e dei disagi presentati. Un sostegno attivo destinato alla capacità autonoma di gestire le situazioni che più riteniamo problematiche.
Consiglio fortemente il dott. De Nicolò.
L.Q.
Ho iniziato il percorso con il dott. Matteo circa 2 anni fa, e fin dai primi incontri è riuscito a creare uno spazio sicuro in cui mi sono sentita ascoltata.
Nonostante io utilizzi la terapia online, la sua umanità e la sua empatia mi sono arrivate intatte.
La cosa che apprezzo di più è la sua capacità di entrare in punta di piedi nelle mie esperienze di vita attuali e passate, con un approccio gentile e senza giudizio, offrendomi poi spunti di riflessione e punti di vista alternativi da cui osservare le vicende.
Sono molto soddisfatta del percorso fatto.
C.V.
Cortesia, puntualità e un grande senso di empatia contraddistinguono il dott. De Nicolò. A distanza di quasi un anno dall’inizio del mio percorso, posso ritenere la mia esperienza più che soddisfacente. È puntuale nell’analisi dei vari aspetti, è preciso e semplice nella spiegazione e riesce a mettere il paziente a proprio agio sin dalle prime sedute. Consigliatissimo.
CB
Matteo è una persona veramente umana. Da subito mi sono sentita a mio agio a parlare con lui perché ho la certezza di non essere giudicata. Quello che apprezzo di più delle nostre sedute è che non mi lascia fare i monologhi da sola (come mi è capitato con altri). Ovviamente mi lascia parlare ma alla fine mi offre punti di vista interessanti da considerare, oltre il mio.
Matteo M
Il dottore ha da subito trovato il modo per farmi sentire a mio agio.Andando avanti con il percorso ho trovato un professionista che è riuscito a darmi le giuste indicazioni per riprendere la situazione della mia vita in mano! Se volete intraprendere un percorso lo consiglio!
Laura
Ho iniziato questa esperienza col Dottore verso metà dicembre, volevo cercare di conoscermi un po’ di più e cercare di cambiare prospettiva sulla mia vita.
Mi è stato di grande aiuto, nonostante le difficoltà causa lavoro, è stato sempre disponibile e ha sempre trovato il modo di far coincidere gli incontri, anche a distanza.
Ti fa sentire a tuo agio, una persona che sembra conoscere da una vita.
Consiglio vivamente.
Risposte ai pazienti
ha risposto a 193 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno a tutti
Sono una ragazza di 22 anni, che quest’anno andrà per i 23, e vi scrivo per una problematica che, specialmente arrivata quest’età, sta iniziando a pesarmi davvero. Inizio dicendo che sono figlia unica, laureata da un paio di mesi, ho sempre studiato e nel mentre lavorato per non gravare troppo sui miei genitori, ora sto proseguendo con i miei studi di laurea magistrale e non ho mai portato problemi o creato guai, anzi: non bevo, non ho mai assunto droghe (neanche leggere come la cannabis) e non ho mai fatto danni con la macchina: i miei genitori sanno benissimo che possono fidarsi di me.
Mio padre fa l’autotrasportatore ed è quindi via dal lunedì al venerdì, con rientro a casa solo il sabato e la domenica; a tal proposito, mia madre è sempre stata elastica sugli orari e non mi ha mai imposto coprifuochi, perché sa appunto di potersi fidare; mio padre, al contrario, impone il coprifuoco ogni qualvolta che esco quando lui è a casa. Il venerdì sera alle 2, il sabato alle 4 (già un’eccezione) MA non è concesso tardare nemmeno di un minuto, altrimenti corsa verso casa con ansia a mille perché so già di dovermi sorbire un’interminabile predica che non ha speranza di essere attenuata neanche da alcun tipo di imprevisto capitato, magari davvero, sulla strada del ritorno. Se il venerdì sera voglio fare le 4, allora il sabato dovrò fare le 2 senza alcuna possibilità di mediazione. Mediazione altrettanto assente anche quando domando gentilmente che mi venga concessa mezz’ora in più. Se capita che mio padre rientra per caso in settimana, e io ho piacere di vedere le mie amiche o il mio ragazzo, allora il coprifuoco si sposta drasticamente alle 23.30, e se io volessi uscire per due sere di fila allora la sera successiva non posso uscire, perché sono già uscita la sera prima. Sostanzialmente, il problema sussiste da svariati anni, ma ammetto di non avere il coraggio di affrontarlo, nonostante io voglia farlo perché ho ormai 22 anni, una mia autonomia di spostamento (auto), una laurea e un lavoro che sicuramente non mi arricchisce ma che mi permette, almeno per ora, di mantenermi, perché lui è sempre stato un uomo con tendenze violente se, secondo il suo punto di vista, si oltrepassa il “limite”. Limite che lui stesso stabilisce a suo piacimento, ma ad esempio definibile con il ritardo del coprifuoco anche solo di un minuto. Perciò, se sono tanto arrabbiato per il ritardo, ti riprendo perché così “impari a stare al mondo”; altrimenti, se sono leggermente più tranquillo scatta la sanzione del proibirmi di uscire per i giorni o le settimane successive, o permettermelo ma con il coprifuoco dimezzato: quest’ultima variante si configura con “adesso ti chiudo”, che sta ad intendere una “reclusione forzata” senza poter fare uscite di piacere. Le ho provate tutte, ho provato a parlargli, a dirgli la verità, ma per lui non esiste altra visione se non la sua, perché tanto ha sempre ragione lui e non importa per quale motivo tu gli stia chiedendo di spostare di mezz’ora il coprifuoco, per esempio. Inizio veramente a sentirmi in gabbia, perché questo coprifuoco così rigido a 22 anni mi sta mandando da svariato tempo in uno stato ansioso che si presenta con frequente fiato corto e saltuario tremore delle mani. So che devo stringere i denti ancora almeno tre anni, giusto il tempo di laurearmi in magistrale e trovare un lavoro che possa darmi delle certezze, ma non riesco più a sostenere una tale situazione. Vedo i miei coetanei, le mie amiche e il mio fidanzato gioire, ridere e scherzare fino a tardi, ma anche se si facesse tardi non c’è il rischio che tornino a casa mentre io, spesso e volentieri, devo salutarli prima.
So che andare a vivere per conto proprio sarebbe l’idea migliore, ma purtroppo non è realizzabile in tempi brevi. Tuttavia, non riesco più a sostenere un tale atteggiamento nei miei confronti, perché vista l’età e le condizioni in cui mi trovo non lo ritengo giusto. Come dovrei comportarmi? Grazie in anticipo a tutti gli specialisti che spenderanno qualche minuto del loro tempo per rispondermi e darmi una mano in merito. Auguri di buon anno
Salve, innanzitutto la ringrazio di aver condiviso questa esperienza e mi dispiace molto del periodo che sta vivendo. L'esperienza che ha vissuto sembra averla attivata molto, per poterle rispondere in maniera completa però mancano degli elementi necessari per comprendere al meglio la situazione. Ad esempio potrebbe essere utile poter scoprire le motivazioni sottostanti a questo malessere che sta sperimentando . Una terapia psicologica potrebbe permettergli di conoscersi meglio e di sviluppare delle strategie utili per poter vivere al meglio il presente, costruendo delle basi solide al fine di affrontare in maniera efficace un futuro che a tratti può sembrare angoscioso. Sarebbe uno spazio solo per lei alla scoperta di se stessi. In caso volesse, io sono a completa disposizione, in presenza ma anche Online. Dott. Matteo De Nicoló
Buongiorno, scrivo su questo forum per parlare della situazione tra me e il mio ragazzo. Stiamo insieme da 2 anni e mezzo, io ho 21 anni e lui quasi 24, siamo molto affini perché molto simili, insomma riusciamo a capirci al volo sulla maggior parte delle cose.
Tuttavia, ultimamente faccio fatica a reggere alcune cose che fanno parte del suo modo di fare e di essere. Diciamo che, di solito, quando c'è da prendere un'iniziativa, lui tende ad adeguarsi a quello che voglio io. Se fosse per lui non faremmo mai niente a parte guardare film a casa mia, coccolarci sul letto o fare l'amore, e basta. Di solito lo invito a dormire da me una volta a settimana durante il weekend e quando viene dorme quasi per tutta la mattina e, quando si sveglia, vorrebbe rimanere tutto il tempo sul letto. Io tante volte gli propongo di fare qualcosa di diverso come andare in palestra o in un centro commerciale, ma lui si sente quasi forzato a uscire, mi dice proprio che "non ha tutto questo bisogno di uscire".
Ho provato diverse volte a toccare l'argomento, gli ho detto esplicitamente che io ho bisogno di uscire più spesso e che mi piacerebbe che fosse lui a prendere più spesso l'iniziativa, ma quando si tratta di conversazioni così intime lui è come si sentisse colpevolizzato, e la sua reazione istintiva è non rispondere ed evitare lo sguardo: l'unica cosa che fa è rannicchiarsi e "nascondere" la sua testa contro il mio collo, quasi come se si vergognasse. E in effetti è così: ho provato a chiedergli perché fa così e mi dice che si vergogna innanzitutto con se stesso. Io cerco sempre di tranquillizzarlo e dirgli che è tutto okay, lo abbraccio in queste situazioni come per consolarlo e fargli capire che non deve sentirsi in colpa; tuttavia avrei anche bisogno di una comunicazione verbale, e non solo basata sul contatto fisico (gliel'ho detto ma non ho avuto nessuna risposta a questo).
Per quanto non sembri lui mi ama molto, starebbe con me per sempre e me lo dimostra tutti i giorni con i suoi modi di fare con me: è sempre molto rispettoso, non mi giudica e mi ascolta sempre, sa essere ironico e coinvolgente. Ritengo infatti che questo problema che ho con lui non derivi da una sua mancanza di affetto nei miei confronti, bensì da alcuni suoi problemi personali, quali una scarsissima autostima e poca fiducia in se stesso, fattori che lo portano a procrastinare su molte cose (soprattutto quelle che non gli piacciono) e a sentirsi demotivato. Inoltre, anche per questi motivi, è molto in ritardo con gli studi universitari e questo lo fa sentire un fallito, per quanto io cerchi di dirgli che non c'è niente di male nell'allungare un percorso universitario. E, un' altra cosa non meno importante, è la situazione che ha in casa: lui non vede l'ora di andarsene da casa sua perché, per quanto sua madre e il compagno gli vogliano bene, si sente quasi oppresso dalle aspettative e dall'iperprotezione con cui è cresciuto e convive tuttora. Credo che nel profondo lui stia vivendo una leggera forma di depressione, il che motiverebbe la sua scarsa motivazione generale nel fare praticamente qualsiasi cosa. Io credo che lui veda in me, oltre che una compagna di vita, anche una specie di rifugio: quando sta con me non deve pensare ne all'università né al contesto familiare, sentendosi in questo modo "libero dalle sue catene mentali".
Di tutto questo gli ho già parlato ricevendo però uno scarso riscontro, dovuto, come già accennavo prima, al suo senso di vergogna che ha con sé stesso. È da quando stiamo assieme che gli consiglio di andare da uno psicologo ma ultimamente lo sto spronando di più a farlo. Lui lo farebbe, l'unica cosa che lo frena al momento sono i soldi (attualmente è in stage e lo stipendio non è altissimo, sta aspettando che gli cambino contratto). Un altro fattore, forse secondario rispetto ai soldi, che lo frena un po' è la reazione di sua madre: ha paura che si offenderebbe, pensando di aver fallito a crescerlo.
Insomma è una situazione dalla quale non so come uscire fuori. Vorrei costruire un ponte comunicativo più solido con lui quando parliamo di temi delicati come questo ma lui è davvero molto debole e sensibile e fatica molto a migliorarsi sotto questo aspetto.
Ovviamente ci sarebbero da aggiungere tanti altri dettagli ma mi sembrava già abbastanza lungo questo mio intervento, perciò vi prego di non esitare a farmi domande più specifiche se ne avete. Nel frattempo vi ringrazio e vi auguro una buona giornata.
Salve, la ringrazio innanzitutto di aver condiviso questo pensiero con noi. L'amore non ha dei canoni precisi, ogni persona lo sperimenta in maniera diversa, sia fisicamente che emotivamente. Lei, nonostante la giovane età sembra dimostrare molta maturità e consapevolezza, enormi risorsi sopratutto all'interno di una relazione. Come accennavano i miei colleghi però la scelta di affrontare questo disagio, spetta solo ed esclusivamente a lui, però se lei comunque pensa che questa dinamica possa essere eccessiva per lei al momento, mi sento di consigliarle, magari, una terapia psicologica che potrebbe permettergli di conoscersi meglio e di sviluppare delle strategie utili per poter vivere al meglio il presente, costruendo delle basi solide al fine di affrontare in maniera chiara questa relazione. Sarebbe uno spazio solo per lei alla scoperta di se stessi. In caso volesse, io sono a completa disposizione, in presenza ma anche Online. Dott. Matteo De Nicolò In caso volesse, io sono a completa disposizione, in presenza
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