Aggiornamento all'11 novembre. Dopo colazione il livello era sempre sui 110/115... Ora da qualche gi
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Aggiornamento all'11 novembre. Dopo colazione il livello era sempre sui 110/115... Ora da qualche giorno è sui 130/135. Come mai? Anche se faccio colazione sempre con le solite cose. Premetto che mi avvicino al nono mese di gravidanza
Buongiorno, al nono mese di gravidanza è normale che la glicemia dopo colazione salga anche se mangia le stesse cose, infatti durante questa fase la placenta produce molti più ormoni che aumentano la resistenza all’insulina, soprattutto al mattino.
Di conseguenza il corpo gestisce peggio gli zuccheri e anche il minor movimento nelle ultime settimane e il maggiore rilascio di glucosio da parte del fegato potrebbero contribuire.
Tuttavia, valori stabilmente sopra 130–135 mg/dl dopo colazione vanno monitorati e se restano così per più giorni, è opportuno avvisare il ginecologo o diabetologo.
Sarebbe opportuno anche rivalutare la sua colazione al mattino insieme a un dietista.
Di conseguenza il corpo gestisce peggio gli zuccheri e anche il minor movimento nelle ultime settimane e il maggiore rilascio di glucosio da parte del fegato potrebbero contribuire.
Tuttavia, valori stabilmente sopra 130–135 mg/dl dopo colazione vanno monitorati e se restano così per più giorni, è opportuno avvisare il ginecologo o diabetologo.
Sarebbe opportuno anche rivalutare la sua colazione al mattino insieme a un dietista.
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Buonasera,
Il valore 130–135 dopo colazione, soprattutto a fine gravidanza, non è raro e spesso è dovuto all’aumento fisiologico dell’insulino-resistenza. Ma è sempre bene segnalarlo per valutare insieme se fare qualche aggiustamento alimentare o di orario.
Se vuole, posso aiutarla anche a rivedere la colazione o capire quali scelte possono limitarne l’impatto sulla glicemia.
Un cordiale saluto,
Dottoressa Ilaria Zavarin
Il valore 130–135 dopo colazione, soprattutto a fine gravidanza, non è raro e spesso è dovuto all’aumento fisiologico dell’insulino-resistenza. Ma è sempre bene segnalarlo per valutare insieme se fare qualche aggiustamento alimentare o di orario.
Se vuole, posso aiutarla anche a rivedere la colazione o capire quali scelte possono limitarne l’impatto sulla glicemia.
Un cordiale saluto,
Dottoressa Ilaria Zavarin
Direi utile capire come mangia in generale e dovrebbe chiedere alla sua ginecologa degli esami del sangue
Avvisa il diabetologo o il ginecologo, mandagli questi nuovi valori. Potrebbero dirti che va bene così perché manca poco al parto, oppure potrebbero chiederti di ridurre leggermente la porzione di carboidrati a colazione o di fare una camminata subito dopo mangiato per aiutare ad abbassare quel picco.
Non saltare i pasti! Continua a mangiare, ma magari puoi cambiare l'ordine degli alimenti (es. mangiare prima le proteine/grassi e poi i carboidrati).
Non saltare i pasti! Continua a mangiare, ma magari puoi cambiare l'ordine degli alimenti (es. mangiare prima le proteine/grassi e poi i carboidrati).
Deve farsi seguire dal suo ginecologo /medico di fiducia. L'ipertensione è una patologia che va seguita bene dal punto di vista medico . Il suo medico le darà tutte le risposte.
Gentile paziente, negli ultimi mesi di gravidanza l’aumento degli ormoni placentari può ridurre l’efficacia dell’insulina. Di conseguenza, la glicemia post-prandiale può risultare più elevata anche a parità di alimenti consumati: si tratta di un fenomeno fisiologico tipico del terzo trimestre.
Valori di 130–135 mg/dl a un’ora dal pasto rientrano ancora nei limiti raccomandati.
Un saluto
Valori di 130–135 mg/dl a un’ora dal pasto rientrano ancora nei limiti raccomandati.
Un saluto
Gentile,
immagino stia parlando della glicemia dopo colazione.
Nelle ultime settimane di gravidanza è frequente che i valori aumentino anche mangiando le stesse cose, perché gli ormoni placentari rendono l’organismo progressivamente più resistente all’insulina.
Secondo gli Standard italiani AMD-SID per il diabete in gravidanza, l’obiettivo è:
• < 90 mg/dL a digiuno
• < 130 mg/dL a 1 ora dal pasto
• < 120 mg/dL a 2 ore
Quindi valori di 130–135 mg/dL a 1 ora sono al limite o leggermente sopra il target. Non è raro nel terzo trimestre, ma è importante segnalarlo al ginecologo di riferimento.
immagino stia parlando della glicemia dopo colazione.
Nelle ultime settimane di gravidanza è frequente che i valori aumentino anche mangiando le stesse cose, perché gli ormoni placentari rendono l’organismo progressivamente più resistente all’insulina.
Secondo gli Standard italiani AMD-SID per il diabete in gravidanza, l’obiettivo è:
• < 90 mg/dL a digiuno
• < 130 mg/dL a 1 ora dal pasto
• < 120 mg/dL a 2 ore
Quindi valori di 130–135 mg/dL a 1 ora sono al limite o leggermente sopra il target. Non è raro nel terzo trimestre, ma è importante segnalarlo al ginecologo di riferimento.
Buongiorno,
E' normale perché la placenta produce ormoni che rendono più difficile l'azione dell'insulina. Bisognerebbe inoltre capire com'è strutturata la sua colazione per poter comprendere meglio e mettere in campo eventualmente ulteriori strategie (esercizio fisico? più fibra?)
Rimango a disposizione in caso di necessità. Saluti
E' normale perché la placenta produce ormoni che rendono più difficile l'azione dell'insulina. Bisognerebbe inoltre capire com'è strutturata la sua colazione per poter comprendere meglio e mettere in campo eventualmente ulteriori strategie (esercizio fisico? più fibra?)
Rimango a disposizione in caso di necessità. Saluti
Grazie per la condivisione! L’aumento della glicemia post-pasto negli ultimi mesi di gravidanza è molto comune e spesso legato ai cambiamenti ormonali tipici di questa fase. È comunque importante segnalarlo al suo ginecologo per escludere un diabete gestazionale. Dal punto di vista alimentare, molto spesso bastano piccoli aggiustamenti — nella composizione della colazione, negli abbinamenti e nei tempi dei pasti — per stabilizzare i valori glicemici in modo naturale e senza rinunce. Se desidera un supporto nutrizionale personalizzato per questo periodo così delicato, sono a disposizione!
Buongiorno :)
è abbastanza comune che, nelle ultime settimane di gravidanza, i valori glicemici aumentino anche se l’alimentazione resta invariata. Questo accade perché la placenta, avvicinandosi al termine, produce più ormoni che aumentano la resistenza insulinica.
Per questo motivo, valori più alti dopo colazione possono comparire proprio in questa fase e vanno monitorati con attenzione. Le consiglio di confrontarsi con il ginecologo o diabetologo e di valutare eventualmente una piccola revisione della colazione, bilanciando meglio carboidrati, proteine e grassi.
Resto a disposizione!
è abbastanza comune che, nelle ultime settimane di gravidanza, i valori glicemici aumentino anche se l’alimentazione resta invariata. Questo accade perché la placenta, avvicinandosi al termine, produce più ormoni che aumentano la resistenza insulinica.
Per questo motivo, valori più alti dopo colazione possono comparire proprio in questa fase e vanno monitorati con attenzione. Le consiglio di confrontarsi con il ginecologo o diabetologo e di valutare eventualmente una piccola revisione della colazione, bilanciando meglio carboidrati, proteine e grassi.
Resto a disposizione!
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