Domande del paziente (478)

Buonasera, restare in contatto subito dopo la rottura rischia di alimentare la dipendenza emotiva e prolungare il dolore: un periodo di pausa è consigliabile per entrambi. Promettere un possibile ritorno... Altro

Buonasera, cerca anche di coltivare altre connessioni e interessi per sentirti più completo e meno dipendente da una sola persona. Lavorare sulla tua indipendenza emotiva potrebbe aiutarti a vivere questa... Altro

Buonasera, la resistenza in psicoterapia si riferisce a comportamenti, atteggiamenti o pensieri, spesso inconsci, con cui il paziente ostacola il processo terapeutico. Può manifestarsi in vari modi, come... Altro

Buongiorno, sta affrontando un periodo molto complesso, e il fatto che abbia cercato di analizzare le sue difficoltà e intrapreso un percorso di riflessione dimostra una grande forza interiore.

Quello... Altro

Buonasera, mi spiace molto per ciò che stai attraversando e voglio dirti che stai facendo un passo importante nel cercare aiuto. Hai già dimostrato una grande forza smettendo di giocare d'azzardo, e questo... Altro

Buonasera, la ringrazio per la sincerità con cui ha condiviso le sue riflessioni. Comprendo quanto possano essere destabilizzanti le paure che descrive, soprattutto dopo esperienze di vita così intense.... Altro

Buonasera, sembra che stia affrontando ansia e pensieri ossessivi legati al suo passato e alle insicurezze. È positivo che abbia intrapreso un percorso terapeutico e stia lavorando su di sé. I pensieri... Altro

Buonasera, ha ragione su diversi punti. La resistenza in psicoterapia, come il pensiero "non credo che niente riuscirà a farmi stare bene", è comune in chi soffre di depressione, ansia o disturbi ossessivi.... Altro

Buonasera, capisco quanto sia difficile per te districare i sentimenti in una situazione così complessa. La relazione passata sembra averti lasciato ferite profonde e insicurezze che inevitabilmente influenzano... Altro

Buonasera a lei, entrando in una relazione importante, possono emergere sensi di colpa o riflessioni su comportamenti passati. Quello che descrive è legato a esperienze che appartengono a un periodo diverso... Altro

Salve, dev'essere molto frustrante sentirsi intrappolata in questo circolo vizioso di insonnia, pensieri intrusivi e difficoltà a essere produttivo. Il primo passo potrebbe essere cercare di creare una... Altro

Buonasera, il comportamento che descrive potrebbe essere legato a un riflesso di difesa automatica, magari dovuto a ipersensibilità o a esperienze passate che hanno condizionato questa reazione. Non è... Altro

Buonasera, un percorso di psicoterapia potrebbe sicuramente aiutarla a gestire meglio l’impatto emotivo di questa situazione, supportandola nella gestione dell’ansia, nel recupero del benessere mentale... Altro

Buonasera, sembra che quei comportamenti, vissuti in età infantile, potrebbero essere stati espressione di una particolare modalità di gestione delle emozioni, dell’ansia o di un bisogno di autoregolazione... Altro

Buonasera, per affrontare questa dualità, potrebbe essere utile prendersi un momento per ascoltarsi senza giudizio. Chieda a se stessa: cosa è davvero importante per me in questo momento? Cosa mi fa sentire... Altro

Buonasera, comprendo quanto possa essere doloroso vivere questa situazione. È molto chiaro che vi prendete cura di vostra figlia con amore e sacrificio, e che il suo atteggiamento distante e conflittuale... Altro

Salve, l'ipnosi non è necessariamente controindicata per chi ha avuto crisi psicotiche, ma deve essere affrontata con molta cautela. Può comportare rischi, come intensificazione dei sintomi, quindi è fondamentale... Altro

Buongiorno,

In generale, non esiste una regola fissa su come dovrebbero essere salvati i contatti nelle relazioni. Alcuni potrebbero preferire utilizzare il nome e cognome per motivi pratici o per formalità,... Altro

Buonasera, per diagnosticare disturbi mentali e ansia, è necessario un colloquio con uno psicologo o psichiatra, che raccoglierà informazioni sui sintomi e sulla storia personale. In alcuni casi, possono... Altro

Buonasera,

La mancanza di desiderio di vedere la sua ragazza potrebbe indicare una certa distanza emotiva o una difficoltà a connettersi. È importante chiedersi se la relazione soddisfi davvero le sue... Altro