Domande del paziente (24)

ciao a tutti, ho 14 anni peso 50kg e sono 1.66, so di essere sottopeso ma non voglio mettere massa grassa ma bensì magra.
sono passata da una dieta di 1000 a 1400 kcal e in meno di una settimana ho messo 1kg, non so che fare perché vorrei mangiare in modo normale e non troppo restrittivo ma se…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Ciao, a parte che non sei sottopeso, per il tuo BMI risulta essere 18, certo ci sei vicino perchè basterebbe un valore di 17 e saresti sottopeso. Probabilmente si, potresti prendere solo uno o due chili... Altro

Buongiorno, da 3 mesi sto seguendo una dieta prescritta da un nutrizionista che 2 anni fa risultò efficace permettendomi di perdere dei chiletti di troppo. Nonostante l'attività fisica aerobica ( 3/4 volte a settimana) e 30 minuti di camminata al giorno il mio peso è soggetto ad una continua oscillazione…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Buongiorno, devi riprogrammare la tua dieta, attraverso una visita col nutrizionista, la composizione corporea in 2 anni cambia, le abitudini anche. Gli esami della tiroide da dover fare sono il TSH, FT3... Altro

Buonasera
Da prelievo sangue e analisi urine è emerso il valore di creatinina un po' alto. Il mio medico mi ha consigliato di rivolgermi ad un dietista per un programma alimentare che possa aiutarmi a riequilibrarlo ma non avrò un incontro prima di maggio 2021. Premetto che da un anno a questa…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

La creatinina è un prodotto di scarto del metabolismo muscolare, eliminata dai reni. Quando è alta può indicare:

Funzionalità renale ridotta
Disidratazione
Massa muscolare molto elevata (bodybuilder)
Assunzione... Altro

Buongiorno mia figlia pesa 55 kg per 1,54 di altezza è in sovrappeso?

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Buonasera, si è esatto ciò che dicono le mie due colleghe. L'indice di massa corporea rientra nei parametri del normopeso. Ma bisognerebbe controllare anche la composizione corporea, massa grassa massa... Altro

Autore

Dr. Marco Liotti

Nutrizionista, Dietista

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