Prendo il trevicta da 5 anni e sono Ingrassata, cosa posso fare?

Il Trevicta è un farmaco usato per il trattamento di alcune condizioni legate alla salute mentale, come disturbi depressivi o ansiosi. Uno degli effetti collaterali più comuni di molti farmaci psichiatrici è l'aumento di peso. Se hai notato un incremento del peso corporeo dopo 5 anni di assunzione di Trevicta, è importante affrontare la questione in modo completo e sicuro. Ecco alcuni suggerimenti:

1. Parla con il tuo medico
Prima di intraprendere qualsiasi cambiamento, è fondamentale consultare il medico che ti ha prescritto il farmaco. Potrebbe esserci la possibilità di modificare il dosaggio o considerare un altro trattamento con effetti collaterali minori legati al peso.
2. Attività fisica regolare
L'esercizio fisico è uno dei migliori modi per gestire il peso. Cerca di fare attività che ti piacciono, come camminare, correre, nuotare o yoga, per almeno 30 minuti al giorno.
3. Dieta equilibrata
Adottare una dieta sana ed equilibrata è fondamentale. Concentrati su alimenti ricchi di nutrienti, come frutta, verdura, cereali integrali, proteine magre e grassi sani. Riduci il consumo di zuccheri e carboidrati raffinati.
4. Controllo delle porzioni
Essere consapevole delle dimensioni delle porzioni può aiutarti a evitare l'eccesso di cibo. Mangiare lentamente e ascoltare i segnali di sazietà del tuo corpo è un buon modo per evitare di mangiare troppo.

Buonasera. le variazioni del peso sono spesso multifattoriali, cioè che dipendono da tanti fattori ( alcuni controllabili e altri meno). se ha piacere di cominciare un percorso si equilibrio, consiglio di rivolgersi a professionisti con approccio non prescrittivo per un percorso di consapevolezza a 360 gradi. buon tutto

Il Trevicta è un farmaco utilizzato per il trattamento di disturbi psicologici, spesso per la gestione della schizofrenia o di altre patologie psichiatriche. Uno degli effetti collaterali più comuni è l'aumento di peso, che può verificarsi per vari motivi, tra cui alterazioni del metabolismo, aumentato appetito o cambiamenti nell'attività fisica.
L'aumento di peso può essere dipeso da innumerevoli fattori collegati o meno all'assunzione del farmaco, ovviamente per limitarlo cerchi di avere un'alimentazione quanto più sana ed equilibrata possibile e inserisca all'interno delle sue giornate una buona dose di attività fisica intorno ai 40-50 minuti al giorno

Una dieta adeguata. Io se vuole la potrò aiutare

si rivolga ad un professionista in modo che costruisca un piano attuabile e sostenibile per lei. spesso i piani di dimagrimento non funzionano perchè non sono stati personalizzati

buona serata

si deve contrastare l'aumento di peso con dieta appositamente strutturata

Salve
Potrebbero essere esplorate opzioni come:
- Monitoraggio del peso e del regime alimentare
- Modifica dello stile di vita, inclusa una maggiore attività fisica
Se non sufficienti può essere presa in considerazione la valutazione di alternative terapeutiche, se ritenuto opportuno dal medico

Gentile Utente,
il farmaco che lei assume potrebbe essere una concausa dell'aumento di peso; in questi casi consiglio una valutazione dei suoi apporti e delle sue abitudini con un professionista, per andare poi ad ottimizzare a livello qualitativo e quantitativo la sua alimentazione.

Rimango a disposizione!

Buongiorno,
Il trevicta ha tra i possibili effetti collaterali l'aumento di peso. Occorrerebbe valutare lo stile di vita e le abitudini alimentari in modo da supportarla nel mantenimento di un'alimentazione salutare, che al di là del farmaco è la variabile che più influisce (assieme all'attività fisica) sul peso corporeo.
Cordiali Saluti

Semplicemente contattare uno specialista in nutrizione e Dimagrimento per tornare al pesoforma con un piano nutrizionale personalizzato.

Buongiorno, fare una costante attività fisica sportiva sia aerobica che anaerobica quindi di pesistica. E poi seguire una dieta ipocalorica dimagrante. Insomma cambiare lo stile di vita. Andare da un nutrizionista