Domande del paziente (7)

Question 1

Buongiorno, volevo gentilmente chiedere quale possa essere la causa del mio fare fatica a digerire l

Buongiorno, volevo gentilmente chiedere quale possa essere la causa del mio fare fatica a digerire le proteine in polvere, io ho iniziato ad allenarmi intensamente in palestra 6 giorni alla settimana e ho iniziato a prendere le whey di MyProtein che sono proteine del siero del latte, ma mi rimangono…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Answer

Devi provare le idrolizzate o le isolate altrimenti le altre non sono facili da digerire

Question 2

Ho 58 anni, dopo le feste natalizie fa avevo il colesterolo totale a 256, LDL 162, HDL 73 e triglice

Ho 58 anni, dopo le feste natalizie fa avevo il colesterolo totale a 256, LDL 162, HDL 73 e trigliceridi 103 (tutti gli altri valori di sangue e urine sono regolari).
Ho diminuito notevolmente grassi saturi e carboidrati raffinati, eliminato quasi completamente zuccheri e alcol, ho aumentato…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Answer

In questo caso è opportuno certamente farsi seguire dal medico che magari se lo ritiene opportuno prescrive il farmaco per il colesterolo e da un nutrizionista per capire le quantità e la frequenza… Altro

Question 3

cosa è dieta iperproteica e per quanto tempo si può seguire?

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Answer

Una dieta iperproteica è semplicemente una dieta con una quota proteica più alta e la puoi tenere per il tempo che viene stabilito dal tuo nutrizionista

Question 4

Salve dottore, e' possibile assumere ogni giorno nello yogurt bianco arricchito di pezzi di frutta,

Salve dottore,
e' possibile assumere ogni giorno nello yogurt bianco arricchito di pezzi di frutta, 3 cucchiai di farina di grano tenero integrale scottata in padella per qualche minuto,per uomo 53 enne senza particolari problemi di salute?
Grazie e distinti saluti.

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Answer

Invece della farina scottata prova i fiocchi d'avena, farro soffiato o gli weetabix

Question 5

Salve. Volevo esprimere un dubbio: io prima di iniziare il calisthenics pesavo 75 kg o poco più ed e

Salve. Volevo esprimere un dubbio: io prima di iniziare il calisthenics pesavo 75 kg o poco più ed esteticamente avevo un petto piccolo ed ero poco gradevole. Ora allo specchio noto dei miglioramenti nelle proporzioni… Schiena più grossa, gran dorsale anche, petto più largo e definito, braccia…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Answer

Buonasera, la cosa migliore è chiedere aiuto ad un nutrizionista in modo da calcolare il tuo fabbisogno energetico, proteico, glucidico e lipidico e inoltre tramite l'antropometria può capire… Altro

Question 6

buongiorno volevo gentilmente chiedere se mangiare porzioni di fonti proteiche più abbondanti rispe

buongiorno
volevo gentilmente chiedere se mangiare porzioni di fonti proteiche più abbondanti rispetto a quelle indicate dalle linee guida fosse sbagliato (300g di pesce, 200g di carne, 80g di legumi secchi e 250 di legumi in scatola)?

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Answer

Assolutamente no!! Dipende sempre dal tuo fabbisogno proteico, è importante affidarsi ad un nutrizionista in modo da avere un piano su misura per te

Question 7

Buonasera, vorrei porre una domanda ai gentili specialisti presenti su questo sito. Un soggetto in

Buonasera,
vorrei porre una domanda ai gentili specialisti presenti su questo sito.
Un soggetto intollerante all’istamina, può consumare yogurt greco a colazione?
Ringrazio in anticipo!

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Answer

Assolutamente si!!! Lo yogurt insieme al pesce, carne fresca alcuni frutti e alcune verdure possono essere consumati da chi soffre di intolleranza all'istamina

Domande del paziente (7)

Autore

Dott.ssa Giada Stella Giannelli

Domande più frequenti

Salve,sono una mamma che ha compiuto da qualche giorno 40 anni. Da inizio Luglio ho problemi intesti

Il dosaggio del Normix non sarebbe di fatto adeguato…ma qui il problema direi…