Domande del paziente (11)
-
Buongiorno, sono una donna di 39 anni, in sovrappeso di una decina di chili. Da un paio di mesi ho r
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Salve,
Le consiglio di rivolgersi ad un professionista che possa aiutarla nel bilanciare correttamente il piano giornaliero, così da non avere carenze in termini di micro e macro nutrienti… Altro
-
SONO UN RAGAZZO DI 30 ANNI DI ROMA ,PESO CIRCA 70 KL MI PARE VOLEVO SAPERE SICCOME STO SEGUENDO UNO
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Salve,
sicuramente sarebbe utile integrare al percorso che già sta seguendo, una consulenza specifica anche con un nutrizionista, dietista o medico, in modo da avere più opzione da provare… Altro
-
Ho 68 anni, sono alta cm160 e peso 86kg. Soffro di psoriasi, assumo due pillole per ipertensione e r
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Salve,
sicuramente rivolgendosi ad uno specialista della nutrizione (sia esso nutrizionista, dietologo o dietista), si potrà meglio affrontare il discorso di dimagrimento personalizzato… Altro
-
Salve, il contenitore di latta in cui ho conservato l'olio EVO si è arrugginito dentro e fuori. L'ol
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Salve,
il contenitore di alluminio ha solitamente uno specifico rivestimento con funzione protettiva nei confronti dell'olio, ma se lo stesso è rovinato, credo sia necessario gettarlo… Altro
-
Buonasera, se si è a dieta (mantenimento, non dimagrante) e si viene invitati per una colazione al b
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Salve,
Gli alimenti a disposizione nel bar sono spesso abbondanti in zuccheri e carenti in micro e macro nutrienti essenziali, ma è altrettanto vero che è importante capire che non è il… Altro
-
Buongiorno, ho gli acidi urici alti, mi è stato consigliato, tra gli altri cibi, di evitare anche i
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Salve,
sarebbe opportuno limitare sia il caffè sia le bevande ad esso correlate (decaffeinato, ginseng, etc) oltre ovviamente ai superalcolici e gli alimenti che potrebbero aumentare ulteriormente… Altro
-
Salve, ho eliminato il latte da diversi anni poiché mi provoca problemi intestinali e allo stomaco.
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Salve,
prima di togliere o escludere a priori qualunque alimento, sarebbe opportuna una indagine ematica sulle intolleranze riconosciute. Poi in caso di infiammazione a livello gastrointestinale… Altro
-
Anguria, si o no per chi sta attenta alla linea? È un frutto con tanti o pochi zuccheri? In quanto c
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Salve,
Come anticipato è consigliatissima nella dieta, con una porzione di circa 300gr, da alterare ad altra frutta e sempre rispettando la stagionalità.
Saluti
Dott.ssa Cristiana…
-
Salve, mi chiedevo se le cannotte/pantoloncini per la sudorazione siano effettivamente utili o un ai
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Salve,
Non hanno riscontro nella perdita di massa grassa ma solo sui liquidi corporei.
Meglio pensare ad un piano con inopportuno deficit calorico e uno di allenamento, sempre opportunamente… Altro
-
Buongiorno! Mangiare verdura a colazione (oltre che a pranzo e a cena) , ad esempio un pomodoro, un
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Benissimo per iniziare la giornata, aggiungendo poi altri macronutrienti (carboidrati, proteine e grassi) così da bilanciare al meglio il pasto.
I 5 pasti di frutta e verdura giornalieri… Altro
-
Salve, sono una ragazza di 22 anni, scrivo perchè vorrei dei consigli per quanto riguarda l'alimenta
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Salve,
Quando si segue un nuovo piano alimentare è fondamentale essere opportunamente seguiti e supportati dallo specialista. Diventa quindi molto importante esporre tutti i dubbi, le sensazioni… Altro
Autore
Domande più frequenti
-
Buongiorno, se oltre agli stati d'ansia e agitazione, sono presenti comportamenti maniacali riguard
Buonasera, i comportamenti che descrive sembrano essere delle condotte di…