Domande del paziente (11)

Salve, la frutta dopo i pasti in alcuni casi (ma non sempre) può dare sensazione di gonfiore e tensione addominale perchè provoca fermentazione, ma non è motivo di aumento di peso, a meno che non… Altro

Salve, dipende innanzitutto dalla buona qualità e dal tipo di integratori che prende, in secondo luogo non è tanto l'uso degli integratori proteici il problema, quando la quantità totale di… Altro

Salve, sicuramente mangiare solo insalata è troppo troppo poco, soprattutto facendo un'attività impegnativa come il crossfit! il suo corpo ha bisogno di energie, di nutrienti da utlizzare… Altro

Assolutamente si, l'assunzione di carboidrati infatti favorisce la produzione di serotonina, il cosiddetto ormone del "buonumore". Chiaramente possono giocare un ruolo importante… Altro

Salve, che il metabolismo rallenti un po' con l'età è vero, ma non in maniera così drastica e irreversibile! Per cui prima di tutto farei qualche analisi di approfondimento per valutare… Altro

Salve, si, la dieta a zona non è l'approccio principale che seguo, ma la conosco bene e l'ho impostata diverse volte.

Salve, non posso dirle di seguire un metodo unico, le casistiche e le situazioni di ogni singola persona sono talmente diverse che è necessario avere un ventaglio di strumenti diversi per trovare… Altro

Salve, direi assolutamente di fare prima le analisi, valutare creatinina, azotemia e anche elettroliti per valutare funzionalità renale, e in base alle analisi farsi indirizzare dal medico curante… Altro

Sicuramente il recupero di peso può essere maggiore all'inizio, poi molto probabilmente rallenterà e si assesterà sul peso più giusto per lei... ovviamente ci sono molte differenze individuali… Altro

Salve, innanzitutto per contrastare l'ipoglicemia è molto importante suddividere i pasti della giornata...mai concentrare l'alimentazione nei 3 pasti principali, la cosa migliore sarebbe… Altro

Il glucosio è lo zucchero più comune e diffuso negli alimenti...si trova nel comune zucchero da cucina, ma anche nei carboidrati complessi (presenti in alimenti quali farina, pasta, riso, patate,… Altro