Dott.ssa Alessia Aliboni

Sono la Dr.ssa Alessia Aliboni, Psicologa Clinica ad orientamento Cognitivo - Comportamentale e specializzanda in tale approccio. 

Il mio obiettivo è aiutare le persone a raggiungere benessere psicologico, sviluppando con loro un'alleanza basata su fiducia e collaborazione e costruendo insieme un percorso personalizzato nel rispetto dei tempi e dei bisogni del paziente, il tutto svolto in uno spazio sicuro, accogliente e non giudicante. Nel lavoro clinico accompagno la persona a comprendere meglio i propri pensieri, le emozioni e i comportamenti, per aumentare la consapevolezza di sé e trovare modalità più efficaci per affrontare le difficoltà quotidiane.

Mi occupo in particolare di:

• ansia (ansia generalizzata, ansia sociale, attacchi di panico e fobie);

• disturbi dell’umore e sintomi depressivi;

• disturbi o difficoltà correlati a stress ed eventi di vita difficili;

• difficoltà nella gestione delle emozioni e dei comportamenti;

• difficoltà relazionali e familiari;

• tendenza a rimuginare, ipercontrollo e perfezionismo eccessivo;

• autostima e consapevolezza personale;

• bullismo e mobbing;

• stress lavorativo e burnout

Svolgo inoltre valutazioni psicodiagnostiche, che includono l'utilizzo di strumenti testistici, utili a comprendere il funzionamento psicologico della persona e, quando necessario, a orientare una diagnosi e il successivo intervento clinico. Mi dedico infine ad attività di valutazione neuropsicologica e potenziamento cognitivo, rivolti a bambini, adulti e anziani, con l’obiettivo di comprendere e rafforzare funzioni cognitive quali attenzione, memoria e altre abilità.

Attualmente, nel mio percorso di specializzazione, svolgo colloqui di supporto psicologico nel Servizio di Assistenza Psichiatrica Territoriale presso il Centro di Salute Mentale (CSM) di Sarzana. Inoltre, collaboro con strutture psichiatriche terapeutico-riabilitative per adolescenti, occupandomi di interventi educativi individuali e di gruppo, collaborando con un'équipe multidisciplinare.

Ricevo nei miei studi di Sarzana (SP) e Marina di Carrara (MS): per un primo appuntamento puoi scrivermi | chiamarmi al n. 3249527980, prenotare tramite l'agenda di 'Mio Dottore', oppure mandare una mail a alessiaaliboni1999@gmail.com.