Dott.ssa
Simona D’Arezzo
Nutrizionista
·
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Cassino 2 indirizzi
Esperienze
Mi occupo di dimagrimento e di ricomposizione corporea in condizioni fisiologiche e patologiche, tenendo conto delle esigenze della persona e delle abitudini quotidiane. Il mio lavoro è mirato ad instaurare un rapporto di fiducia con il paziente per rendere il percorso il più piacevole e funzionale possibile.
Durante la prima visita svolgo un’attenta anamnesi del paziente, indagando sulle abitudini alimentari e sullo stile di vita, soffermandomi sulle condizioni patologiche, qualora presenti.
La seconda parte della visita è rivolta alle valutazioni antropometriche (misurazione di altezza e peso), segue la valutazione bioimpedenziometrica (per valutare lo stato nutrizionale, la percentuale di massa magra, massa grassa, di acqua corporea e infine determinare il peso ideale e la percentuale di massa grassa ottimale) ed eventualmente la plicometria.
Il piano nutrizionale viene stilato sulla base delle esigenze e delle abitudini lavorative e organizzative di ciascuno, tenendo conto delle attività giornaliere svolte. Non è un piano alimentare stereotipato ma “cucito” su misura del paziente, per risultare il più semplice e piacevole possibile. Sono contro le diete restrittive perché controproducenti, promuovo un rapporto sano con il cibo, cercando di invitare i miei pazienti a fare delle scelte consapevoli ed intelligenti. Il mio obiettivo è di insegnare che nessun cibo è proibito nelle giuste quantità, attuando dei piccoli accorgimenti che aiutano a modificare le abitudini scorrette.
Sono a disposizione del paziente per eventuali chiarimenti e difficoltà anche a distanza, supportandolo nel suo percorso nutrizionale.
Aree di competenza principali:
- Medicina dello sport
- Scienze dell'alimentazione umana
Principali patologie trattate
- Obesità
- Diabete
- Diabete mellito
- Celiachia
- Costipazione
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Simona D’Arezzo
nutrizionista
Tirocini
- Laboratorio di neurobiologia - Università degli studi dell'Aquila (2018/2019)
Formazione
- Università degli studi dellAquila (110 e lode)
Certificati
Patologie trattate
- Obesità
- Diabete
- Diabete mellito
- Celiachia
- Costipazione
- Osteoporosi
- Bulimia
- Anoressia
- Colon irritabile
- Diverticolite
- Ipotiroidismo
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Ipertensione
- Tiroidite
- Insufficienza epatica
- Malattie dismetaboliche
- Malattie cardiovascolari
- Dismenorrea
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Sovrappeso
- Steatosi
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- Intolleranze alimentari
Video
Competenze linguistiche
- Inglese
- Italiano
Pubblicazioni
- Regolazione molecolare del ritmo circadiano
- Studio di fattori neuroprotettivi nei modelli di Parkinson
Prestazioni e prezzi
-
Analisi della composizione corporea
50 € -
-
Cambio dieta
Da 50 € -
-
Consulenza online
70 € -
-
Educazione alimentare
70 € -
-
Prima Visita
120 € -
-
Indirizzi (3)
Via del Foro 19, Cassino 03043
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Recensioni
127 recensioni
Più menzionato dai pazienti
- Spiegazioni dettagliate
- Attenzione durante la visita
- Efficacia del trattamento
-
V
Vanessa
Grazie alla Dr.ssa sono riuscita a far combaciare l’allenamento fisico con una corretta alimentazione. Simona ha ascoltato le miei richieste strutturando un piano alimentare equilibrato e vario (con diverse opzioni di colazioni/pranzi/cene e spunti per le ricette). Ad oggi è un mese e mezzo che seguo il piano e posso ritenermi soddisfatta, il mio obiettivo non era quello di dimagrire ma di creare il corretto equilibrio tra prestazioni sportive e forma fisica, evitando cali di energia ed attacchi di fame improvvisa.
- Attenzione durante la visita
- Spiegazioni dettagliate
- Efficacia del trattamento
- Ottimo studio
• Studio privato • Visita di controllo •
-
C
C.P.
Disponibile,professionale ti mette a tua agio e il programma sta avendo i suoi risultati
- Attenzione durante la visita
- Spiegazioni dettagliate
- Efficacia del trattamento
• Studio privato • Visita di controllo •
-
M
M F
Una visita dettagliata. La dottoressa gentile e professionale
- Attenzione durante la visita
- Spiegazioni dettagliate
- Ottimo studio
• Studio privato • analisi della composizione corporea •
-
F
F.D.
La Dottoressa ha saputo mettermi subito a mio agio. Ha capito le mie esigenze e ciò di cui avevo bisogno. Inizierò con lei il mio percorso, mi ha dato fiducia e soprattutto si è resa disponibile per qualunque chiarimento anche prima della prossima visita. ( Cosa non così tanto scontata per molti professionisti!).
- Attenzione durante la visita
- Spiegazioni dettagliate
• Studio privato • Prima Visita •
-
L
Lorenza
Professionale,indicazioni chiare e molto disponibile , prima visita mi sono trovata benissimo e sopratutto mi ha fatto sentire completamente a mio agio
- Attenzione durante la visita
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- Efficacia del trattamento
• Studio privato • Prima Visita •
-
G
Gerardina
La consiglio x la sua bravura,gentilezza e disponibilità
- Attenzione durante la visita
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M
Persona di grande disponibilità e molto competente
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E
EC
Dottoressa molto preparata e professionale. Consiglio.
- Attenzione durante la visita
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S
Stefano Marzano
Dottoressa molto preparata e metodica durante la visita, empatica ..
- Attenzione durante la visita
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• Studio privato • Visita di controllo •
-
M
Maria Marandola
La prima volta che sono andata dalla dottoressa D’Arezzo è stata un anno e mezzo fa. Poi, per motivi personali, ho dovuto interrompere il percorso. Quando ho deciso di riprenderlo, non ho avuto dubbi: ho scelto ancora lei.
La dottoressa è una professionista straordinaria: competente, disponibile e, soprattutto, profondamente umana. Fin dal primo incontro ho sentito di potermi fidare e, anche dopo la pausa, ritrovare la stessa sintonia e lo stesso sostegno è stato naturale.
Non mi sono mai sentita sola: anche i piccoli traguardi diventano grandi quando hai accanto qualcuno che li vive con te, incoraggiandoti e accompagnandoti con delicatezza.- Attenzione durante la visita
- Spiegazioni dettagliate
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