Dott.ssa
VALENTINA PACE
Psicologa
·
Psicologa clinica
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sulle specializzazioni
Torino 1 indirizzo
Esperienze
Sono la dottoressa Valentina Pace, Psicologa Clinica, Ordine Psicologi Del Piemonte. Seguo Pazienti, Clienti e Aziende lavorando con il singolo e con i gruppi. Svolgo docenze e corsi di formazione. Orientamento e Coaching per lo sviluppo personale e professionale ed autorealizzazione.
Le mie aree di specializzazione sono:
Consulenza Psicologica, uno spazio di ascolto e consapevolezza, per comprendere ciò che vivi e trasformarlo in possibilità di crescita
Gruppi di Supporto Psicologico, uno spazio guidato in cui piccoli gruppi di persone, inizialmente sconosciute, si incontrano per esplorare vissuti e tematiche che generano blocchi, creando, attraverso la condivisione, connessione, consapevolezza e crescita personale/sociale
Team di crescita, team aziendali, squadre sportive, gruppi informali, riuniti nel consolidare relazioni, fiducia e spirito di lavoro condiviso, rafforzando legami e funzionamento del del gruppo
Orientamento e Coaching personale e professionale, Consulenza di carriera, percorsi di consulenza in orientamento e coaching, individuali e di gruppo, pensati per sviluppare autonomia, consapevolezza e realizzazione personale e professionale, nei momenti di crisi e fragilità rispetto ad obiettivi, strumenti ed ambizioni e quando la bussola del "dove sono " e "dove voglio andare " crea confusione
Corsi e Gruppi di Formazione, su PsicoNutrizione, Psicologia Del Lavoro, Orientamento e Coaching - Formazione e Team Building per Aziende per lo sviluppo della performance
Mindful Eating e Gestione Stress, Ansia, Panico, pratiche di Mindful Eating per il trattamento dei Disturbi Alimentari; metodi e strumenti per la gestione di Stress, Ansia e Panico
Valutazione e Sviluppo Delle Competenze, individuare, validare e sviluppare il potenziale delle persone
Servizi HR alle Aziende, dalla selezione allo sviluppo, analisi di soft e hard skills, team building, formazione
Il VALORE AGGIUNTO: ogni attività di gruppo prevede la pratica esperienziale indoor e/o outdoor (es: role play, trekking di psicologia, seduta al parco, cena psiconutrizionale ecc), secondo il mio metodo MindWays: un progetto di psicologia esperienziale che unisce connessione, riflessione e relazione attraverso eventi e viaggi nel mondo
A chi mi rivolgo:
Adulti (singoli e gruppi)
Aziende (Personale, Manager, Imprenditori)
Liberi professionisti
Le mie esperienze:
Amante delle sfide, dopo anni di formazione ed esperienza in cliniche, società di consulenza, PMI, APL e multinazionali, ho intrapreso la libera professione con l'obiettivo di costruire pilastri, garantendo servizi in ottica di efficienza, efficacia ed innovazione.
Il mio approccio:
Il mio approccio unisce ascolto, cura, esperienza vissuta in prima persona e formazione continua, nonché strumenti acquisiti, volti a promuovere equilibrio, consapevolezza, autorealizzazione e crescita personale, professionale e relazionale.
Seguo una formazione pluralistica integrata, in modo da personalizzare il mio intervento su misura alla persona che si rivolge a me e, dunque lavorare non solo sulla psiche, tuttavia anche sul e attraverso il corporeo, sulle strategie per superare situazioni personali e lavorative, mantenendo il focus sul qui e ora, sul benessere e sulla realizzazione personale, professionale e relazionale.
Mi piace stabilire un'alleanza di fiducia, chiarezza e cura nella relazione con pazienti e clienti che seguo, al fine di costruire un percorso dove la persona si possa sentire accolta e riconosciuta da una base sicura su cui poter contare.
Ho realizzato il metodo "Vp - MindWays", nonchè progetto personale, per le esperienze di Gruppo, che prevede la pratica esperienziale indoor e outdoor (es: role play, trekking di psicologia, seduta al parco, cena psiconutrizionale ecc), con l'obiettivo di crescita personale e sociale, crescere sperimentandosi attraverso gli altri.
Sono Owner di una Community di professionisti in crescita, "Synera People", il cui fine è la sinergia di competenze e " caratteri" , nell' epoca attuale, per trasmettere la nuova cultura del mercato del lavoro e del benessere personale e sociale.
I miei valori:
Consapevolezza: lavoro su di me, amplio le mie conoscenze, annoto tutto ciò che il paziente/cliente mi dice per comprendere le esigenze e trarre strumenti d'aiuto efficaci
Ascolto e Rispecchiamento Empatico: per me è importante accogliere ciò che la persona mi comunica, comprendere e stabilire una relazione professionale di alleanza e rispetto reciproco, uno spazio dove la persona si senta accolta e riconosciuta
Connessione e Vicinanza: ci tengo a stabilire un contatto pieno con la persona, affinché si senta nel suo spazio, nel suo tempo, nel suo ambiente di cura. In presenza ed online, è importante stabilire un punto dove emozioni e menti si incontrano
Accettazione incondizionata: accetto tutto ciò che mi viene detto, nel rispetto del contesto professionale, senza giudizio né valutazione
Cura: la persona è un fiore da curare e nutrire, per sbocciare di risorse essenziali al suo equilibrio
Aree di competenza principali:
- Psicologia clinica
- Psicologia del lavoro
- Psicologia nutrizionale
- Psicologia clinica
Principali patologie trattate
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Esperienze
VALENTINA PACE
psicologo, psicologo clinico
Tirocini
- Università degli studi di Torino
- Aspic Psicologia Marche
- Accenture Spa
- Goccia Gioielli Spa
- Adecco Spa
Formazione
- Università degli studi di Torino
- Università degli studi de L'Aquila
- MeliusForm Business School
- Studio RipSi Psicologia e Psicoterapia
Patologie trattate
- Ansia
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- Dolore
- Bulimia
- Ipocondria
- Isteria
- Crisi
- Paura
- Nevrosi
- Autostima
- Obesità
- Stress
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Disturbo post traumatico da stress
- Sindrome da burnout
- Fobie
- Disturbi dell'umore
- Attacco di panico
- Mobbing
- Dipendenza affettiva
- Narcisismo
- Disturbi psicosomatici
- Disturbi alimentari
- Insonnia
- Somatizzazione
- Disturbo Ossessivo Compulsivo
- Iponutrizione
- Inappetenza
- Sovrappeso
- Bulimia nervosa
- Disturbi sessuali
- Anoressia
- Ansia da prestazione
- Problemi comportamentali
- Problemi relazionali
- Rabbia
- Violenza psicologica
- Disturbi relazionali
- Psicologia del femminile
- Psicologia della gravidanza
- Sconforto
- Confusione mentale
- Sindrome di abbandono
- Infantilismo
- Negativismo
- Esaurimento nervoso
- Complesso
- Disturbi emotivi
- Angoscia
Video
Competenze linguistiche
- Italiano
- Inglese
Prestazioni e prezzi
-
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60 € -
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Coaching
60 € -
-
Coaching aziendale
100 € -
-
Colloquio psicologico individuale
60 € -
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50 € -
-
-
-
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Piazza Risorgimento 20, Torino 10143
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Recensioni
25 recensioni
Più menzionato dai pazienti
- Spiegazioni dettagliate
- Attenzione durante la visita
- Efficacia del trattamento
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F
Francesca T
Grande professionista, ha la.capacità di gestire le situazioni più delicate. Si è creata una buona intesa che ha dato sinergia agli incontri. Le sedute sono state molto efficaci, grazie alle sue modalità di gestione dei vari stati d'animo. Molto preparata e attenta. Le affiderei le persone a cui voglio bene.
• Consulenza online dott.ssa Valentina Pace • terapia di gruppo •
-
G
Giulia Sartor
Ho passato 6 mesi di terapia di gruppo che la dottoressa. Sono state sedute illuminanti, dedite alla conoscenza di sé stessi e degli altri, capendo i propri punti fragili e come accettarli e migliorarli.
La dottoressa ti da la possibilità di fare esercizi di mindfullness e consapevolezza a casa o in presenza con lei, è molto preparata ed ha la capacità di metterti subito a tuo agio. Dopo le varie sedute ho sempre trovato una carica di energia e leggerezza assurda, la consiglio a chiunque cerchi una professionista capace e soprattutto empatica, che ti fa sentire tranquilla.• Consulenza online dott.ssa Valentina Pace • terapia di gruppo •
-
A
Antonia
Professionista competente, disponibile e molto attenta alle esigenze del paziente. Consigliatissima
• Consulenza online dott.ssa Valentina Pace • consulenza online •
-
B
BG
Valentina conduce un percorso di Mindfulness che aiuta a concentrarsi sul respiro e sul presente.Molto accogliente l'atmosfera, rilassante, perfetta per staccare dalla frenesia quotidiana. Mi ha aiutato grazie il suo approcio adatto anche a chi è alle prime armi, ad uscire dal flusso dei pensieri e concentrarmi sul mio corpo. Molto brava!
• Altro • Altro •
-
I
Ivonne
Ho conosciuto domenica scorsa la Dottoressa Valentina in una sessione di Mindfullness organizzato da lei al Parco del Valentino. È stata una piacevole mattinata, la sessione è stata molto valida e sto ancora beneficiando dei risultati. Seguirò ancora la Dottoressa nelle sue attività, le trovo molto interessanti e stimolanti. Grazie Valentina.
• Altro • Altro •
-
A
A. B.
Splendido evento e splendida persona . Ho partecipato ad un evento di Mindfulness a Torino. La pratica e la formazione sono state molto scrupolose . Grande attenzione e coinvolgimento riservato a tutti i partecipanti. Molto utile comprendere e riconoscere i tipi di fame e come influiscono le emozioni. 10+! Da ripetere!
• Altro • Altro •
-
A
Antonella Gagliasso
La dottoressa Valentina è stata coinvolgente e professionale consiglio vivamente questa esperienza
• Altro • Altro •
Dott.ssa VALENTINA PACE
Grazie Antonella per il tuo riscontro
Nei miei incontri individuali, di gruppo e/o esperienzali/formativi, l’obiettivo è coinvolgere le persone e nutrirle di consapevolezza. Sono contenta dell’ apprezzamento di tutto ció
A presto!
Valentina
-
C
Clara
Ho fatto una seduta di mindful eating in gruppo con la dottoressa Valentina, l’ho trovata molto interessante.
È stato un momento sospeso, in cui il momento abituale del mangiare, spesso per me frettoloso ed automatico, veniva lentamente frammentato per dare spazio alla percezione del cibo non solo da parte del gusto ma anche degli altri sensi. Ora ho più facilità nel distinguere la fame reale e la fame emotiva ed ogni tanto mi prendo un po’ più di tempo per assaporare con tutti i sensi alcuni cibi che mi fanno star bene. Grazie dottoressa la sua competenza è molto preziosa.• Altro • Altro •
Dott.ssa VALENTINA PACE
Grazie Clara per il tuo feedback trasmettere alle persone l’essenzialità di alcune pratiche quotidiane e della convivialità è per me fonte di nutrimento e di crescita per tutti!
Un caro saluto!
Valentina
-
A
Antonio F.
Esperienza di mindful eating davvero molto bella e coinvolgente.
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Dott.ssa VALENTINA PACE
Grazie Antonio per il tuo feedback coinvolgere le persone e rendere esperienziale la teoria è un aspetto fondamentale del mio lavoro, al prossimo evento!
Un saluto caro
Valentina
-
C
C.T
Parliamo di una dottoressa con un livello raro di dolcezza, professionalità e gentilezza. Ho intrapreso il percorso in un periodo poco chiaro della mia vita e mi sento solo di dire che grazie a lei ho imparato di nuovo a "respirare".
• Studio Di Psicologia • colloquio psicologico individuale •
Dott.ssa VALENTINA PACE
Grazie mille per queste parole avvicinarmi alle storie delle persone che seguo ha un valore inestimabile per me e sono felice di supportarle e favorire degli sviluppi importanti per loro e per il mio lavoro
Un grande saluto
Valentina
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Consulenza online dott.ssa Valentina Pace
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