Dott.ssa Tiziana Rampello
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Esperienze
Benvenuti sul mio profilo, sono la Dott.ssa Tiziana Rampello, biologa nutrizionista e specialista in Scienza dell’Alimentazione.
Mi sono laureata con lode presso l’Università Campus Bio-Medico di Roma, ho conseguito un Master in Nutrizione Clinica e la Specializzazione in Scienza dell’Alimentazione presso l’Università di Roma Tor Vergata.
Il mio lavoro si concentra sulla nutrizione clinica personalizzata, con protocolli low carb, dieta mediterranea ad azione antiossidante e antinfiammatoria e chetogenici, per la gestione di diabete tipo 2, insulino resistenza, PCOS, dislipidemie, obesità e malnutrizione.
Utilizzo strumenti avanzati di valutazione della composizione corporea (antropoplicometria, bioimpedenziometria, DXA) e del metabolismo basale per definire piani alimentari su misura, efficaci e sostenibili, senza diete restrittive, ma promuovendo equilibrio, energia e benessere psicofisico.
Le mie principali aree di interesse sono:
Obesità, sovrappeso e nutrizione estetica: perdita di peso, miglioramento della composizione corporea, cellulite e ritenzione.
Salute intestinale e disturbi gastrointestinali: nutrizione mirata per sindrome dell’intestino irritabile, malattie infiammatorie intestinali, Morbo di Crohn, colite ulcerosa, reflusso, stipsi, celiachia, allergie e intolleranze.
Patologie cardiovascolari e metabolismo: ipercolesterolemia, ipertensione e dismetabolismi.
Salute ormonale e femminile: PCOS, menopausa, gravidanza, allattamento ed endometriosi.
Nutrizione pediatrica e adolescenziale: prevenzione obesità, crescita sana e corrette abitudini alimentari.
Formazione e esperienze cliniche:
Ho maturato esperienza in ospedali e centri multidisciplinari a Roma, collaborando con medici specialisti e trattando pazienti di tutte le età. Ho svolto tirocini e attività clinica presso:
Dipartimento di Biomedicina e Prevenzione, Università Tor Vergata (protocolli nutrizionali personalizzati e chetogenici, low carb, dieta mediterranea)
UOSD Nutrizione Clinica – San Camillo Forlanini (gestione obesità e malnutrizione)
Policlinico Campus Bio-Medico (endocrinologia, malattie metaboliche, diabetologia infantile, CESA)
Ospedale Oftalmico – ASL RM1 (U.O.C. Diabetologia/Dietologia)
Lezioni di educazione alimentare presso Università Campus Bio-Medico di Roma.
Ricevo i miei pazienti a Roma e a Santa Maria delle Mole (Marino), offrendo percorsi nutrizionali personalizzati e integrati, studiati per rispondere alle esigenze cliniche, agli obiettivi di salute e alle abitudini di vita di ciascun paziente.
Aree di competenza principali:
- Diabetologia
- Medicina dello sport
- Scienze dell'alimentazione
Principali patologie trattate
- Obesità
- Diabete
- Malattie dismetaboliche
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Malattie cardiovascolari
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Tiziana Rampello
nutrizionista
Tirocini
- Dipartimento di Biomedicina e Prevenzione, Università Tor Vergata (protocolli nutrizionali personalizzati e chetogenici, low carb, dieta mediterranea)
- Policlinico Campus Bio-Medico (endocrinologia, malattie metaboliche, diabetologia infantile, educazione alimentare per bambini e anziani fragili)
- UOSD Nutrizione Clinica – San Camillo Forlanini (gestione obesità e malnutrizione)
- Ospedale Oftalmico – ASL RM1 (U.O.C. Diabetologia/Dietologia)
- Lezioni di educazione alimentare presso Università Campus Bio-Medico
Formazione
- Università Campus Bio-medico di Roma
- Università Tor Vergata
Patologie trattate
- Obesità
- Diabete
- Malattie dismetaboliche
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Malattie cardiovascolari
- Anemia in gravidanza
- Disturbi alimentari
- Diverticolite
- Stipsi
- Colon irritabile
- Esofagite da reflusso
- Dismenorrea
- Malattie autoimmuni
- Anemia da carenza di folati
- Tiroidite
- Steatosi
- Bruciore di stomaco
- Malattie metaboliche
- Esofagite
- Ipoglicemia
- Insulino resistenza
- Ritenzione idrica
- Iponutrizione
- Inappetenza
- Maldigestione
- Ipertensione
- Intolleranze alimentari
- Sovrappeso
- Malattie gastrointestinali
- Bulimia nervosa
- Osteoporosi
- Sindrome Metabolica
- Ipercolesterolemia
- Gastrite
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- Allergie Alimentari
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Stitichezza
- Colite
- Cellulite (infiammazione)
- Dolore addominale
- Anemia
- Endometriosi
- Insufficienza renale
- Allattamento e svezzamento
- Lipedema
- Fibromialgia
- Anoressia
- Flatulenza
- Colestasi
Competenze linguistiche
- Inglese
- Italiano
Pubblicazioni
- Giannattasio S, Dri M, Merra G, Caparello G, Rampello T, Di Renzo L. Effects of Fatty Acids on Hematological Neoplasms: A Mini Review. Nutr Cancer. 2022;74(5):1538-1548. doi: 10.1080/01635581.2021.1960389. Epub 2021 Aug 6. PMID: 34355630.
- Docimo R, Costacurta M, Gualtieri P, Pujia A, Leggeri C, Attinà A, Cinelli G, Giannattasio S, Rampello T, Di Renzo L. Cariogenic Risk and COVID-19 Lockdown in a Paediatric Population. Int J Environ Res Public Health. 2021 Jul 15;18(14):7558. doi: 10.3390/ijerph18147558. PMID: 34300008; PMCID: PMC8303421.
- Di Renzo L, Gualtieri P, Cinelli G, Bigioni G, Soldati L, Attinà A, Bianco FF, Caparello G, Camodeca V, Carrano E, Ferraro S, Giannattasio S, Leggeri C, Rampello T, Lo Presti L, Tarsitano MG, De Lorenzo A. Psychological Aspects and Eating Habits during COVID-19 Home Confinement: Results of EHLC-COVID-19 Italian Online Survey. Nutrients. 2020 Jul 19;12(7):2152. doi: 10.3390/nu12072152. PMID: 32707724; PMCID: PMC7401000.
- De Lorenzo A, Romano L, Di Renzo L, Gualtieri P, Salimei C, Carrano E, Rampello T, de Miranda RC. Triponderal mass index rather than body mass index: An indicator of high adiposity in Italian children and adolescents. Nutrition. 2019 Apr;60:41-47. doi: 10.1016/j.nut.2018.09.007. Epub 2018 Sep 19. PMID: 30529185.
- De Lorenzo A, Noce A, Moriconi E, Rampello T, Marrone G, Di Daniele N, Rovella V. MOSH Syndrome (Male Obesity Secondary Hypogonadism): Clinical Assessment and Possible Therapeutic Approaches. Nutrients. 2018 Apr 12;10(4):474. doi: 10.3390/nu10040474. PMID: 29649106; PMCID: PMC5946259.
- Bollero P, Di Renzo L, Franco R, Rampello T, Pujia A, Merra G, De Lorenzo A, Docimo R. Effects of new probiotic mouthwash in patients with diabetes mellitus and cardiovascular diseases. Eur Rev Med Pharmacol Sci. 2017 Dec;21(24):5827-5836. doi: 10.26355/eurrev_201712_14031. PMID: 29272020.
Comunicazioni importanti
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F
F.F.
Dopo un mese dalla prima dieta ho visto risultati eccezionali, grazie alla dieta altamente personalizzata e all'attenzione della dottoressa alle esigenze e ai disturbi del paziente.
• Centro Polispecialistico Di Del Vescovo Raimondo • Visita di controllo •
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V
Vanessa
Ho appena iniziato il mio percorso alimentare con la dottoressa Rampello e posso ritenermi soddisfatta. La dottoressa durante la visita ha compreso le mie esigenze e mi ha fornito un programma settimanale molto vario ma non complicato da organizzare in termini di spesa e di preparazione. Inoltre sono presenti diverse alternative e consigli di cottura, perfetti per chi come me non aveva un buon rapporto con i fornelli e i cibi freschi! Consiglio a tutti di rivolgersi alla dottoressa non soltanto per questioni di peso ma per imparare a mangiare sano e con soddisfazione
• Centro medico Iris Italia • Prima Visita •
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V
Valentina D.
Ero convinta che mangiare sano significasse rinunciare a tutto. Ho scoperto invece un modo equilibrato e sostenibile di alimentarmi, che mi fa stare bene e mi permette di godermi anche i piccoli piaceri.
• Centro medico Iris Italia • Prima Visita •
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M
MFM
Dottoressa molto attenta e preparata. Ha avuto un buon approccio con la bambina e rispettato i suoi tempi
• Centro Polispecialistico Di Del Vescovo Raimondo • Prima Visita •
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L
L.Z
Ottima attenzione ai dettagli e disponibilità nel chiarimento di dubbi sull’alimentazione
• Centro Polispecialistico Di Del Vescovo Raimondo • Prima Visita •
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G
Giorgia Ivonini
Ho avuto un’esperienza molto positiva con la dottoressa Tiziana Rampello. Ho iniziato il mio percorso con lei per poter arrivare a un peso e a una composizione corporea adatta al mio fisico e grazie ai suoi consigli sono riuscita a raggiungere questo obiettivo.
Professionale e accurata sono due aggettivi che possono semplificare quello che rappresenta la mia esperienza.• Centro Polispecialistico Di Del Vescovo Raimondo • Visita di controllo •
-
C
Cristiano PICCIONE
Consigliatissima. Ne ho apprezzato approccio, cura dei dettagli e attenzione al “paziente”. Non ha cercato di eliminare cibi (salvo qualche stravizio) ma ha calibrato un piano su alimenti che già assumevo, senza costringermi a rivoluzionare la mia alimentazione ma consentendomi di calibrare al meglio i pasti quotidiani e le quantità da assumere. Mi sono sentito meglio e più energico già dopo le primissime settimane e a distanza di mesi, con lievi aggiustamenti concordati, continuo a seguire senza fatica il piano alimentare. Grazie dottoressa.
• Centro Polispecialistico Di Del Vescovo Raimondo • Visita di controllo •
-
E
E.L.
Professionista seria. Molto preparata. I miglioramenti sono tangibili
• Centro medico Iris Italia • Visita di controllo •
-
G
Giorgio
Ero sempre affaticato e non riuscivo a concentrarmi. Il nuovo piano alimentare mi ha dato energia e vitalità quotidiana, con risultati che non pensavo possibili.
• Centro Polispecialistico Di Del Vescovo Raimondo • Prima Visita •
-
S
Sofia Belli
Mia figlia era molto selettiva con il cibo e io ero preoccupata. Ora, grazie alla Dott.ssa Tiziana Rampello, accetta più alimenti e i pasti in famiglia sono più sereni e piacevoli.
• Centro Polispecialistico Di Del Vescovo Raimondo • Visita di controllo •
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