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Esperienze

Fin da piccola sapevo che volevo aiutare il prossimo e dopo il liceo classico ho deciso di intraprendere il percorso universitario presso la scuola di DIETISTA della Facoltà di Medicina e Chirurgia dell’Università degli studi di Palermo.
Successivamente per ampliare la mia formazione ho deciso di continuare il mio percorso di studi per conseguire la Laurea Magistrale in Scienze dell’Alimentazione presso l’Università degli studi di Firenze.
Sono iscritta sia all'Albo dei Dietisti che dei Biologi.


Perché ho scelto questo lavoro?
Per questo oggi Amo seguire e stare accanto a chi desidera iniziare un percorso nutrizionale di cambiamento fisico e interiore. Il cibo è un elemento fondamentale della nostra vita: ci nutre ed è una parte integrante della nostra cultura.
Un buon rapporto con il cibo è essenziale per un’esistenza di piacere ed equilibrio.
Credo nell’ascolto della persona, nel comprendere quali siano i problemi da affrontare e nel lavorare insieme. Più di tutto, credo nel cercare la propria per ASCOLTARSI, ACCETTARSI E AMARSI. E sono convinta che questa strada si possa sempre trovare.
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  • Prima visita dietistica

    102 €

  • Prima visita nutrizionale

    102 € - 122 €

  • Controllo nutrizionale

    Da 50 €

  • Dieta chetogenica

    102 € - 122 €

  • Dieta in gravidanza

    100 €

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Soraia Diliberto
Studio Privato Diliberto Soraia

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70 recensioni

Più menzionato dai pazienti

  • Attenzione durante la visita
  • Spiegazioni dettagliate
  • Puntualità
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  • C

    C.V

    Ottima impressione come primo appuntamento, la dottoressa si è rivelata molto attenta e disponibile, professionale.sono molto soddisfatta delle spiegazioni ricevute.

     • Studio Privato Diliberto Soraia dieta chetogenica  • 

    Dott.ssa Soraia Diliberto

    Grazie


  • M

    MFM

    La dottoressa si è mostrata estremamente empatica e autenticamente presente. Mi ha trasmesso un senso di fiducia, facendomi sentire accolta e compresa senza giudizio. Ho percepito non solo competenza, ma anche una sensibilità umana che mi fa credere davvero nel percorso che mi ha proposto. Per questo sento di avere aspettative alte: perché, per la prima volta dopo tempo, ho la sensazione concreta di essere nelle mani giuste.

     • Studio Privato Diliberto Soraia dieta chetogenica  • 

    Dott.ssa Soraia Diliberto

    Grazie mille per le tue parole! Sono felice di averti fatto sentire e a tuo agio per me è molto importante!


  • B

    Berrini Giulio

    Dottoressa Bravissima e professionale, ti mette subito a prorpio agio, super simpatica e attenta alle mie problematiche.
    Che dire semplicemente eccezionale !!

     • Studio Privato Diliberto Soraia prima visita nutrizionale  • 

    Dott.ssa Soraia Diliberto

    Grazie Giulio! Molto gentile!
    Inizieremo un bel percorso


  • W

    Wt

    Medico competente, molto attenta nell'ascolto del pz.

     • Studio Privato Diliberto Soraia prima visita nutrizionale  • 

  • N

    Nazzarena Stanzani

    Disponibilità ad ascoltare le richieste del paziente e competenza nelle risposte

     • Studio Privato Diliberto Soraia controllo nutrizionale  • 

    Dott.ssa Soraia Diliberto

    Grazie Mille


  • F

    Francesca

    Dottoressa molto gentile, preparata, scrupolosa, attenta alle mie problematiche di colon irritabile, intolleranze varie. Mi ha proposto una soluzione ottimale. La consiglio vivamente!

     • San Geminiano - Poliambulatorio prima visita nutrizionistica  • 

    Dott.ssa Soraia Diliberto

    Grazie mille Francesca!


  • E

    Elisa G

    Gentile e disponibile, oltre che simpatica e competente!

     • Studio Privato Diliberto Soraia prima visita nutrizionale  • 

    Dott.ssa Soraia Diliberto

    Grazie


  • R

    Rossana

    Io e la doc Soraia ci conosciamo già da tempo e devo dire che fin dall’inizio ho avuto una bella impressione..ti fa sentire a tuo agio e le sue spiegazioni sono super!!I suoi piani alimentari sono molto piacevoli e non mi stancano maiiiii!!!Ogni volta che vado da lei è sempre di incoraggiamento e significa tanto per me.Grazie

     • Studio Privato Diliberto Soraia educazione alimentare  • 

    Dott.ssa Soraia Diliberto

    Grazie mille Rossana :)


  • E

    Elena Togni

    Dottoressa gentilissima e attenta alle esigenze del paziente comenorari e gusti..

     • Studio Privato Diliberto Soraia prima visita nutrizionale  • 

    Dott.ssa Soraia Diliberto

    Grazie Elena


  • F

    Francesca Gigli

    Prima visita molto positiva! La Dott.ssa Diliberto è stata professionale e molto empatica. È stata attenta, disponibile e ha ascoltato con cura le mie esigenze. Mi ha spiegato tutto in modo chiaro e mi ha fatto sentire a mio agio. Sono molto motivata a iniziare questo percorso!

     • Studio Privato Diliberto Soraia prima visita nutrizionale  • 

    Dott.ssa Soraia Diliberto

    Grazie mille francesca per la tua recensione :)


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 3 domande da parte di pazienti di MioDottore

Buon pomeriggio, Ho 50 anni ho i valori un po alti, cioè i valori della glicemia circa 140, come

Buon pomeriggio,

Ho 50 anni ho i valori un po alti, cioè i valori della glicemia circa 140, come posso regolarizzare questo, cosa devo mangiare? Grazie

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott.ssa Soraia Diliberto

Buongiorno Gentilissima Paziente, per rispondere in maniera adeguata sarebbe opportuno indagare in maniera più approfondita le sue abitudini alimentari e capire quale sia la causa dell'aumento della glicemia.
Le posso indicare dei consigli generali per un primo approccio migliore nella scelta alimentare come per esempio limitare il consumo di zuccheri semplici (presenti soprattutto in prodotti industriali come biscotti, merendine, prodotti da forno), fare pasti completi quindi l’idea del piatto unico (carboidrati complessi come cereali, proteine vegetali e animali e grassi buoni come l’olio EVO e infine verdura cotta/cruda), introdurre un’attività fisica anche leggera per iniziare ad apprendere un’abitudine.


Ho il colesterolo totale a 235 con valori di 74 hdl e 141 ldl. Ho 54 anni peso 60kg su 1.60 di altez

Ho il colesterolo totale a 235 con valori di 74 hdl e 141 ldl. Ho 54 anni peso 60kg su 1.60 di altezza. Da premettere che anche mia mamma, mio fratello i miei zii soffrivano di colesterolo alto, non mangio fritti, non faccio abuso di lattici ne di carne, cammino. Detto ciò che posso fare per abbassarlo?

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott.ssa Soraia Diliberto

Buongiorno, come detto da diversi miei colleghi sarebbe necessario più indicazioni dettagliate per condurre un'indagine alimentare delle sue abitudini. In questo contesto possiamo darle delle indicazioni generali su quali alimenti preferire rispetto ad altri per elevati livelli ematochimici di colesterolo totale e colesterolo LDL. Dunque posso consigliarle un’alimentazione basata sulla dieta mediterranea, quindi aumentare il consumo di legumi e pesce bianco/azzurro, olio extravergine d’oliva, frutta secca, verdure e frutta da consumare regolarmente ad ogni pasto e prediligere cereali integrali ricchi di fibre (pasta integrale, riso, farro, orzo, quinoa, grano saraceno)
Ridurre notevolmente gli alimenti di origine animale (carne rossa, affettati e formaggi grassi), si può inserire ma con parsimonia carne bianca (pollo, tacchino) e uova 2 a settimana al max
Evitare tutti i cibi industriali ricchi di grassi saturi e zuccheri semplici e fritti. Inserire in maniera costante un’attività fisica anche con una banalissima camminata tutti i giorni e inoltre aumentare il consumo di acqua e limitare il consumo di alcolici e bevande gassate e zuccherare nel momento in cui si assumono


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