Tempo medio di risposta:

Esperienze

Benvenuto/a nel mio profilo!
Mi presento, sono la Dott.ssa Valeria Fiore, laureata in Dietistica presso L'Università di Roma La Sapienza e a Giugno 2021 ho conseguito la specialistica in Scienze della Nutrizione Umana presso l'Università di Roma Tor Vergata.
Nel percorso universitario ho svolto l'attività di tirocinio formativo presso numerosi Ospedali della città romana sia negli ambulatori che nelle mense.
Gli anni universitari sono stati fondamentali per la mia formazione, mi occupo infatti di elaborare piani alimentari sia per soggetti sani, pediatrici o altre condizioni come gravidanza, allattamento, sportivi e infine per soggetti con patologie (obesità, malattie cardiovascolari, diabete, dislipidemie ecc.).
Attualmente lavoro presso 5 studi: 1)Isola Del Liri (FR), 2) Monte San Giovanni Campano(FR) 3) Tor Vergata (RM), 4)Pontinia, 5) Frosinone
Il mio principale interesse è quello di educare i pazienti alla sana " Alimentazione" e non quello di far seguire uno schema rigido dove l'unico obiettivo è la perdita di peso.
Il termine dieta non deve più assumere un significato negativo e pieno di rinunce ma deve essere associato ad un sinonimo di serenità e benessere .
Altro Su di me

Aree di competenza principali:

  • Scienze dell'alimentazione
  • Nutrizione sportiva

Presso questo indirizzo visito

Adulti (Solo in alcuni indirizzi)
Bambini (Solo in alcuni indirizzi)

Tipologia di visite

Consulenza online

Foto e video

Comunicazioni importanti

Dott.ssa Valeria Fiore

Via Tommaso Landolfi 321, Frosinone 03100

Studio nutrizionale

08/11/2025

Prestazioni e prezzi

  • Prima visita dietistica

    80 €

  • Dieta chetogenica

    80 €

  • Dieta per sportivi

    80 €

  • Dieta vegetariana

    80 €

  • Analisi della composizione corporea

    40 €

Indirizzi (6)

Valeria Fiore
NUTRISANA

Corso Roma, n. 4, Isola del Liri 03036

Vedi mappa si apre in una nuova scheda

Disponibilità

Modalità di pagamento (visite private)

  • Carta di credito
  • Carta di debito
  • Contanti

Telefono

0775 168...
Valeria Fiore
Farmacia Poce

Via Santa Filomena 48, Monte San Giovanni Campano 03025

Vedi mappa si apre in una nuova scheda

Disponibilità

Modalità di pagamento (visite private)

  • Carta di credito
  • Carta di debito
  • Contanti

Telefono

0775 168...
Valeria Fiore
Studio Polispecialistico Tor Vergata

Via di Tor Vergata 67, Roma 00133

Vedi mappa si apre in una nuova scheda

Disponibilità

Modalità di pagamento (visite private)

  • Bonifico
  • Carta di credito
  • Contanti

Telefono

0775 168...
Valeria Fiore

Consulenza online

Disponibilità

Pagamento online accettato

Risparmia tempo prima della visita.

Modalità di pagamento (visite private)

  • Bonifico

Telefono

0775 168...
Valeria Fiore
STUDIO NUTRIZIONALE

Piazza Indipendenza 20, Pontinia

Vedi mappa si apre in una nuova scheda

Disponibilità

Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo

Telefono

0775 168...
Valeria Fiore
Studio dietistico Dott.Valeria Fiore

Via Tommaso Landolfi 321, Frosinone 03100

Vedi mappa si apre in una nuova scheda

Disponibilità

Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo

Modalità di pagamento (visite private)

  • Contanti
  • Carta di credito
  • Carta prepagata
  • Carta di debito

Telefono

0775 168...

Assicurazioni accettate

Le assicurazioni sono accettate ma la copertura varia a seconda della località e del servizio, puoi verificarlo durante la fase di prenotazione!

175 recensioni

Più menzionato dai pazienti

  • Spiegazioni dettagliate
  • Attenzione durante la visita
  • Puntualità
Tutte le recensioni contano e non possono essere rimosse o modificate dai dottori a proprio piacimento. Scopri come funziona il processo di moderazione delle recensioni. Per saperne di più sulle opinioni
  • V

    Vittorio Di Carlo

    Ottima prima visita completa e competente , capacità di creare immediatamente un contatto empatico

     • NUTRISANA • prima visita nutrizionale  • 

    Dott.ssa Valeria Fiore

    Grazie mille Vittorio


  • D

    Daniela

    Mi sono trovata davvero a mio agio, molto preparata e attenta ad ascoltare le mie problematiche. Prima visita molto dettagliata grazie Doc

     • Farmacia Poce • prima visita nutrizionale  • 

  • M

    miriam abballe

    eccezionale.un percorso su misura per me.i piani alimentari sono flessibili, basati su ingredienti di stagione e ricette semplici che piacciono e vanno bene per tutta la famiglia.i risultati parlano da sé.consigliatissima

     • Farmacia Poce • controllo nutrizionale  • 

  • S

    S.Smonetta

    È molto brava .Ascolta attentamente,ha spiegato tutto in modo perfetto e i suoi consigli sono efficaci. Il viaggio è lungo,ma con lei accanto sento di superare tanti ostacoli....

     • NUTRISANA • controllo nutrizionale  • 

  • A

    Andrea

    Nutrizionista molto attenta alle esigenze del paziente e ad adattare la nutrizione allo stile di vita e non viceversa. Durante la visita mette a proprio agio e descrive molto dettagliatamente il suo metodo di valutazione.

     • NUTRISANA • prima visita dietistica  • 

  • S

    Simona P.

    Molto cortese,simpatica e attenta alla paziente e le sue esigenze

     • Farmacia Poce • prima visita dietistica  • 

  • M

    Mirella

    Valeria è molto preparata e attenta ai dettagli. Ha saputo ascoltarmi, cogliendo appieno le mie esigenze. Con il piano alimentare mi sono trovata benissimo: è facile da seguire e consente di raggiungere gli obiettivi. Mi considero molto soddisfatta.

     • NUTRISANA • Visita di controllo  • 

  • F

    Francesca Fontana

    Mi sono trovata benissimo, la dottoressa è dolcissima e molto professionale

     • Studio Polispecialistico Tor Vergata • prima visita dietistica  • 

  • E

    E.m

    Grande professionalità e soprattutto ottima disponibilità

     • Farmacia Poce • prima visita dietistica  • 

  • T

    TQ

    Professionalità e cortesia. Dottoressa attenta ed empatica, consiglio a tutti

     • Studio Polispecialistico Tor Vergata • controllo nutrizionale  • 

Si è verificato un errore, riprova

Risposte ai pazienti

ha risposto a 2 domande da parte di pazienti di MioDottore

Buongiorno, se si vuole seguire una dieta anticellulite, la cola zero si può bere?

Buongiorno, se si vuole seguire una dieta anticellulite, la cola zero si può bere?

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott.ssa Valeria Fiore

Salve, la cellulite altro non è che un'infiammazione del tessuto adiposo sottocutaneo, per ridurre questo inestetismo prima bisogna valutare le cause ( genetica, sedentarietà, alimentazione non corretta ) e poi cercare di adottare dei comportamenti corretti, tra questi c'è sicuramente una sana alimentazione.
La coca cola zero è vero non contiene zuccheri e non apporta calorie, ma d'altro canto non è sicuramente una bevanda da bere tutti i giorni o che può essere sostituita all'acqua.
Il mio consiglio è quello di limitare la sua assunzione a una/due volte a settimana, sia per il discorso cellulite che per la salute nostro microbiota intestinale.


Buongiorno, cosa mi potete dire sul cous cous? È un alimento buono?

Buongiorno, cosa mi potete dire sul cous cous? È un alimento buono? A quanto apporto calorico e di nutrienti consiste una porzione? Grazie per le vostre risposte. Cordiali saluti.

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott.ssa Valeria Fiore

Salve, il cous cous è un alimento costituito principalmente da carboidrati come la pasta, il riso e le patate, il suo apporto calorico è di circa 350 Kcal per 100 gr (simile alla pasta e al riso).
La porzione varia a seconda del fabbisogno calorico di un individuo, una porzione standard è di circa 70/80 gr, inoltre il mio consiglio è quello di creare dei piatti unici es. cous cous verdure miste grigliate e feta oppure cous cous filetti di tonno sott'olio, olive e zucchine.
Come detto in precedenza dai miei colleghi non esistono alimenti buoni e alimenti cattivi, ma esistono porzioni e frequenze .
Esagerare con le porzioni di alimenti considerati sani come la frutta non fanno diventare questo alimento un alimento poco sano, in realtà è l'abitudine ad essere poco corretta.
Stessa cosa vale per il cous cous, scegliamo una porzione adeguata al nostro fabbisogno e uniamo al primo piatto proteine e fibre.
Cordiali Saluti, Dott.ssa Valeria Fiore


Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.