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Esperienze

Sono la Dott.ssa Raffaella Varriale esperta in Dimagrimento e Rimodellamento corporeo.

Laureata  alla Federico II di Napoli ho continuato il mio percorso formativo con master e tirocinio post laurea alla AOU ( Azienda Ospedaliera Universitaria-Luigi Vanvitelli) .

Gli anni di tirocini in campo sono stati formativi, mi sono occupata di alimentazione legata a tantissimi ambiti

  • sport ( valutazione degli atleti agonisti nel pre-post gara)

  • malattie metaboliche, genetiche

  • disturbi del comportamento alimentare e pediatria

Tutte questi ambiti avevano un comune denominatore, il cibo e un eccessivo consumo di esso poteva influire negativamente sulle loro condizioni di salute, peggiorando in alcuni casi la sintomatologia.

Da qui è iniziata la mia 'Mission' curare con l'alimentazione e aiutare le persone a stare bene non solo esteticamente - aiutandoli a ritrovare la loro visione migliore ma anche migliorando il loro stato di salute, perché mangiare bene vuol dire invecchiare bene .

Il cibo può essere il nostro miglior amico o il nostro peggior nemico , sta a noi scegliere .

Mi occupo di protocolli per:

  • Sovrappeso e obesità 

  •  Sportivi

  • Malattie tiroide

  • Diabetici -Insilino-resistenti

  • Oncologici

  •  - Donne in gravidanza - allattamento 

  • Bambini in sovrappeso dai 5-6 anni in su 

  • Uomini o donne con Ipercolesterolemia

  • Uomini e donne post chirurgia barbarica

  •  Uomini o Donne con disturbi gastrointestinali - coliti, disfagia, reflusso gastrico, morbo di Crohn -

  • Allergie alimentari - Celiaci e intolleranti al lattosio

  •  Uomini o Donne che soffrono di psoriasi o dermatiti atomiche ( allergia da nichel)

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Prestazioni e prezzi

  • Allenamento sportivo

    Da 100 €

  • Analisi bioimpedenziometrica

    30 € - 50 €

  • Cambio dieta

    50 € - 70 €

  • Consulenza nutrizionale

    100 €

  • Dieta chetogenica

    60 € - 100 €

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Raffaella Varriale
Studio di Nutrizione

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117 recensioni

Più menzionato dai pazienti

  • Attenzione durante la visita
  • Spiegazioni dettagliate
  • Efficacia del trattamento
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  • F

    Fabrizio

    La Dottoressa è stata da subito molto accogliente e pronta a capire le mie esigenze. Ha preparato una dieta adatta alle mie abitudini e ben bilanciata. Visita eccezionale

     • Studio Capri consulenza nutrizionale  • 

  • M

    Marinella

    La dottoressa non è solo bravissima e professionalissima ma è anche tremendamente simpatica!!! I suoi programmi alimentari sono moderni e super efficaci!

     • Studio Capri visita nutrizionale di controllo  • 

  • A

    Arianna Della Monica

    Molto professionale e attenta alle proprie esigenze.

     • Studio di Nutrizione prima visita nutrizionale  • 

  • A

    Ac

    Una professionista davvero brava, competente e soprattutto molto empatica. Sa ascoltare, comprendere le esigenze e le difficoltà della persona senza mai giudicare, mettendoti subito a tuo agio. Mi sono sentita capita e seguita con attenzione, con un percorso costruito sulle mie necessità e non basato solo su regole e restrizioni. È sempre disponibile, attenta e pronta a dare consigli e spiegazioni. La consiglio davvero a chi cerca una nutrizionista preparata, ma anche umana e capace di comprenderti.

     • Studio di Nutrizione visita nutrizionale di controllo  • 

  • G

    G.B

    Consiglio vivamente la dottoressa, si è dimostrata una professionista estremamente competente, empatica e attenta alle mie esigenze. Non si limita a dare una dieta, ma insegna a mangiare in modo sano e consapevole, senza privazioni eccessive. Il piano alimentare che ha strutturato per me è personalizzato, vario e facile da seguire

     • Studio di Nutrizione prima visita nutrizionale  • 

    Dott.ssa Raffaella Varriale

    Grazieeeee


  • A

    A.S.

    Professionale, trattamento efficace e molto empatica!

     • Studio di Nutrizione visita nutrizionale di controllo  • 

  • G

    G.P.

    Scrupolosa, disponibile e di un infinita gentilezza ..

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    Dott.ssa Raffaella Varriale

    Grazie


  • V

    VEP

    Tutto perfetto! Dottoressa super gentile e tanto empatica con i clienti

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    Dott.ssa Raffaella Varriale

    Grazie


  • D

    d’aniello maria rosaria

    la dottoressa piu forte di tutti fare una sana alimentazione con lei e una passeggiata

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    Dott.ssa Raffaella Varriale

    Ma grazieeee


  • F

    Francesca

    Mi sono trovata benissimo fin dalla prima visita. È una persona dolcissima, gentilissima e super attenta a ogni minimo dettaglio. La cosa che ho apprezzato di più è la sua capacità di dare tantissime spiegazioni chiare: non si limita a darti una dieta, ma ti spiega il "perché" di ogni scelta, il che fa davvero la differenza. Super consigliata!

     • Studio di Nutrizione visita nutrizionale di controllo  • 

    Dott.ssa Raffaella Varriale

    Che belle parole … grazie


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 19 domande da parte di pazienti di MioDottore

A me piace spritz,prosecco,ma con il reflusso gastroesofageo,non posso bere,il succo ACE lo posso be

A me piace spritz,prosecco,ma con il reflusso gastroesofageo,non posso bere,il succo ACE lo posso bere? Quali altre bevande si può bere,ad esempio a un aperitivo?

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott.ssa Raffaella Varriale

Se fai una dieta mirata per il reflusso e ristabilisci un equilibrio intestinale dopo già un mese ti sentai meglio. Consiglio per l'aperitivo non è tanto l'alcol o il tipo di bibita quanto quello che ci mangiamo vicino, porta con te un pacchetto di cracker o fette biscottate così da assorbire l'alcol e evita di mangiare taralli speziati cibi piccanti e tartine ricche di salse


oggi ho mangiato una lasagna che è stata cotta in un forno dove c'era un piattino di plastica che po

oggi ho mangiato una lasagna che è stata cotta in un forno dove c'era un piattino di plastica che poi con la cottura si è carbonizzato. La lasagna era nel piano sopra e il piattino sotto. La lasagna dopo circa mezz'ora lo messa poi a scaldare in una pentola è lho mangiata. Mi può succedere lo stesso qualcosa?

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott.ssa Raffaella Varriale

Ahahhaha per la fame si fa di tutto, certo non è stata la scelta più saggia di tutt'e forse mettere la lasagna in un piatto classico sarebbe stato meglio . Ma ora è andata, certo per una volta non succedere nulla ma non lo faccia più


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