Dott.
Nicola Tognetti
Nutrizionista
·
Biologo nutrizionista
Altro
sulle specializzazioni
Laveno Mombello 1 indirizzo
Esperienze
Propongo approcci semplici e sostenibili per raggiungere la salute attraverso la nutrizione
Approccio alla nutrizione
Ognuno di noi è diverso. Ogni piano alimentare proposto viene adattato su misura
Principali patologie trattate
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Malattie gastrointestinali
- Sindrome dell'intestino irritabile
- +42 a11y_sr_more_diseases
Presso questo indirizzo visito
Foto e video
Esperienze
Nicola Tognetti
nutrizionista, biologo nutrizionista
Tirocini
- -
- -
Formazione
- Laurea in Scienze del Fitness - Università di Camerino
- Laurea in Scienze Biologiche - Università di Camerino
- Master in Nutrizione Clinica e Dietetica Applicata - Università La Sapienza Roma
Patologie trattate
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Malattie gastrointestinali
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Anoressia
- Obesità
- Diabete mellito
- Diabete
- Diabete di tipo 1
- Diabete di tipo 2
- Flatulenza
- Costipazione
- Malattie dismetaboliche
- Anemia in gravidanza
- Diverticolite
- Stipsi
- Colon irritabile
- Esofagite da reflusso
- Steatosi epatica non alcolica (NAFLD)
- Anemia da carenza di folati
- Diabete di tipo 2 (non insulino-dipendente)
- Tiroidite
- Bruciore di stomaco
- Esofagite
- Ipoglicemia
- Gastroesofagite
- Celiachia
- Insulino resistenza
- Diabete di tipo 1 (insulino-dipendente)
- Ipoglicemia in persone senza diabete
- Iponutrizione
- Maldigestione
- Ipertensione
- Intolleranze alimentari
- Sovrappeso
- Sindrome Metabolica
- Ipercolesterolemia
- Gastrite
- Ipotiroidismo
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Allergie Alimentari
- Stitichezza
- Cellulite (infiammazione)
- SIBO
- Disbiosi
- Sovrappeso e obesità infantile
Competenze linguistiche
- Inglese
- Italiano
Pubblicazioni
- -
- -
Premi e riconoscimenti
- -
- -
Prestazioni e prezzi
-
Consulenza nutrizionale
130 € -
-
Consulenza online
55 € -
-
Prima visita nutrizionale
160 € -
-
Valutazione della composizione corporea con il metodo impedenziometrico
30 € -
-
Visita di controllo
110 € -
Indirizzi (2)
Consulenza online
Disponibilità
Modalità di pagamento (visite private)
- Bonifico
- Bonifico istantaneo
Telefono
Telefono
Studio Online Dott.re Nicola Tognetti
Risparmia tempo! Prenota online:
Prenota senza telefonare e senza costi aggiuntivi, selezionando una data disponibile. Dopo la prenotazione riceverai email di conferma e promemoria tramite SMS.
Tempo medio di risposta:
Via Fortino, 23, Laveno Mombello 21014
Disponibilità
Modalità di pagamento (visite private)
- Bonifico
- Carta di credito
- Carta di debito
- Carta prepagata
Telefono
Telefono
Health Project Studio
Risparmia tempo! Prenota online:
Prenota senza telefonare e senza costi aggiuntivi, selezionando una data disponibile. Dopo la prenotazione riceverai email di conferma e promemoria tramite SMS.
Tempo medio di risposta:
Convenzioni assicurative non attive
Questo dottore accetta solo pazienti privati. Verrà richiesto un pagamento da parte tua per la prestazione o puoi ricercare un altro dottore che abbia una convenzione con la tua assicurazione
Recensioni
5 recensioni
Più menzionato dai pazienti
- Attenzione durante la visita
- Spiegazioni dettagliate
-
P
Pat Schwartz
È veramente bravissimo! Ti consiglio per prenotare un appuntamento subito- prima di essere pieno di pazienti!! Grazie infinito a dottore Tognetti
• Health Project Studio • valutazione della composizione corporea con il metodo impedenziometrico •
-
G
Giovanni
Spiegazioni semplici e chiare, piano alimentare personalizzato e adatto alle mie esigenze permettendomi di seguirlo in maniera semplice ed efficacie. Ottimi i risultati
• Studio Online Dott.re Nicola Tognetti • consulenza nutrizionale •
-
F
Federica S.
Il dott. Tognetti è un eccellente professionista nel campo della nutrizione.
Attento, preciso, molto empatico, sa trasferire concetti tecnici e medici traducendoli in forme molto comprensibili ed efficaci.
Si nota una grande passione per la sua professione; traspare una grande preparazione e conoscenze dettagliate.0• Studio Online Dott.re Nicola Tognetti • consulenza online •
-
S
Samantha Caporale
Come molte persone, ho provato decine di volte ad eliminare alcuni chili di troppo ma le diete erano troppo punitive, sbagliate per il mio stile di vita o inconcludenti e i chili persi a fatica puntualmente tornavano con gli interessi. Poi ho avuto la fortuna di incontrare il dottor Tognetti. Ho scoperto un bravissimo professionista che ascolta la persona che ha davanti, capisce le difficoltà e studia un percorso alimentare ad hoc in base ai suoi gusti e alle sue necessità. Con il suo aiuto i chili sono scomparsi senza grossi sacrifici, imparando semplicemente ad alimentarmi in maniera più corretta ma senza per questo rinunciare all’aperitivo con le amiche mi sento assolutamente di consigliare il dottor Tognetti a chiunque combatta con i chili di troppo ma anche a chi voglia mangiare in modo più consapevole.
• Health Project Studio • Visita di controllo •
-
A
Alessandro S.
La prima cosa da sottolineare è la passione che il Dott. Tognetti trasmette per la sua professione, il che è già il primo fondamentale step per chi va incontro ad un periodo di alimentazione controllata e quindi comunque ad una necessità di rinunce. Le valutazione fatte da lui e con lui mi hanno permesso di affrontare il regime alimentare indicato con entusiasmo e non come costrizione, spesso poco utile al raggiungimento dell’obiettivo. Sempre disponibile ed attento anche successivamente alle visite. Consigliatissimo!
• Health Project Studio • valutazione della composizione corporea con il metodo impedenziometrico •
Risposte ai pazienti
ha risposto a 7 domande da parte di pazienti di MioDottore
Ho 49 anni, ho la tiroidite di hashimoto, ad agosto sono letteralmente lievitata, ho messo su più di
Ho 49 anni, ho la tiroidite di hashimoto, ad agosto sono letteralmente lievitata, ho messo su più di 5 kg e non riesco ad iniziare una dieta, hanno attirato la mia attenzione le gocce giorno e notte, possono aiutarmi?Spessonon mangio per fame!!
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Pe la tiroide consiglio assunzione di Soluzione Iodata Lugol's 5%. Iniziare con 4 gocce al di, alla mattina a stomaco vuoto in un bicchiere con acqua e limone
Salve, a seguito di anemia macrocitica da carenza di B12 (ora perfettamente rientrate), la mia ferri
Salve, a seguito di anemia macrocitica da carenza di B12 (ora perfettamente rientrate), la mia ferritina è scesa a fine luglio a 5.5 con emoglobina a 10.8 e sideremia a 28. Sto assumendo, su consiglio del medico 20mg di ferro bisglicinato a giorni alterni per ottimizzare l'assorbimento ed evitare i picchi di epcidina. Avendo anche i folati nella norma ma bassi (a fine luglio erano a 4.4 ma partivo da 2,14) ma non tollerando il metilfolato per forti effetti collaterali (ansia, pulsazioni elevate, aumento della minzione e insonnia), mi sto aiutando con l'alimentazione con ortaggi ed altri alimenti che siano compatibili con la sensibilità all'istamina, cotti al vapore o crudi dove é possibile e facendo attenzione alla cottura delle uova. Vorrei sapere se l'approccio a giorni alterni per il ferro è corretto in presenza di ferritina così bassa
Lo integro da metá agosto 4 o 5 volte alla settimana, a giorni alterni, prima di un piccolo pasto lontano da inibitori (latticini, uova, tannini, fitati e alcuni tipi di polifenoli) e mangiando poco prima qualche bacca di ribes rosso per la vitamina C e una mela sbucciata per l'acido malico. Qualche ora prima per avere un'ulteriore quota di vitamina C bevo una spremuta di melagrana fatta con i frutti del mio giardino.
Grazie per l'attenzione
Valentina
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno Valentina. Sono il Dott. Tognetti. Per la ferritina io utilizzo (anche a livello personale) l'integratore FERPLUS TRE-TARD 30 mg (Bios Line Principium). 2 mesi di assunzione, una cps al die, alla sera a stomaco vuoto prima di coricarsi. L'integratore ha tre tipologie di ferro a rilascio e assimilazione gradualmente diversa. Inoltre contiene già un buon livello di Vit C per aiutarne l'assorbimento immediato. Vit B12 e Acido folico sono anche presenti. La B12 in forma attiva prontamente assimilabile e l'acido folico in forma Acido Pteroil-monoglutammico, che non dovrebbe crearle gli effetti indesiderati del metilfolato
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
Informazioni sul prezzo
Studio Online Dott.re Nicola Tognetti
I prezzi di alcune prestazioni possono variare a seconda del singolo caso. Dopo aver effettuato una prenotazione, puoi chiedermi il prezzo di una specifica prestazione inviandomi un messaggio privato. Prenota ora la data più adatta alle tue esigenze.
Tempo medio di risposta:
Informazioni sul prezzo
Health Project Studio
I prezzi di alcune prestazioni possono variare a seconda del singolo caso. Dopo aver effettuato una prenotazione, puoi chiedermi il prezzo di una specifica prestazione inviandomi un messaggio privato. Prenota ora la data più adatta alle tue esigenze.
Tempo medio di risposta: