Dott.ssa
Marta De Luca
Nutrizionista
·
Altro
sulle specializzazioni
Canaro 1 indirizzo
Esperienze
Mi considero una persona molto sensibile, e questo mi permette di capire profondamente le esigenze di chi si rivolge a me. Il mio obiettivo è creare un percorso nutrizionale che non solo rispetti le necessità fisiche, ma che supporti anche l'equilibrio emotivo e mentale.
L'approccio che offro ai miei pazienti è basato sull’ascolto e sull’empatia. Credo fermamente che ogni persona sia unica, e per questo motivo costruisco piani nutrizionali personalizzati, basati su evidenze scientifiche e lontani dalle soluzioni standardizzate. Il mio lavoro non è prescrivere, ma creare un ambiente sicuro e senza giudizio, dove ogni passo è compiuto insieme, nel pieno rispetto dei tempi e degli obiettivi individuali.
Per me, nutrizione significa educare al rispetto di sé, all’ascolto del corpo e al raggiungimento di un benessere totale, che non si misura solo con i numeri sulla bilancia, ma con la serenità e la vitalità che ci accompagnano ogni giorno.
Principali patologie trattate
- Ipertensione
- Intolleranze alimentari
- Diabete di tipo 2
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Stipsi
- +24 a11y_sr_more_diseases
Presso questo indirizzo visito
Esperienze
Marta De Luca
nutrizionista
Tirocini
- Tirocinio in ambulatorio con Nutrizionista
- Tirocinio Ospedale Sant'Orsola - microbiota intestinale
Formazione
- Laurea Magistrale in Nutrizione umana, benessere e salute (LM-61) - Università degli Studi di Bologna (Votazione: 110L/110)
- Laurea triennale in Biotecnologie della salute - Università degli studi di Ferrara
Patologie trattate
- Sindrome dell'ovaio policistico
- Ipertensione
- Intolleranze alimentari
- Vulvodinia
- Infertilità femminile
- Diabete di tipo 2
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Menopausa
- Stipsi
- Allattamento e svezzamento
- Candidosi
- Osteoporosi
- Endometriosi
- Ipercolesterolemia
- Diabete mellito
- Cistite
- Obesità
- Colon irritabile
- Malattie dismetaboliche
- Ipotiroidismo
- Gravidanza
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Gastrite
- Flatulenza
- Sindrome Metabolica
- Sovrappeso
- Costipazione
- Disturbi alimentari
- Celiachia
Prestazioni e prezzi
-
Analisi bioimpedenziometrica
-
-
Dieta per intolleranze alimentari
-
-
Visita nutrizionale di controllo
78 € -
-
Visita nutrizionale
-
-
Visita di controllo
78 € -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Indirizzi (2)
Via Roma 391, Canaro 45034
Disponibilità
Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo
Consulenza online
Disponibilità
Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo
Convenzioni assicurative non attive
Questo dottore accetta solo pazienti privati. Verrà richiesto un pagamento da parte tua per la prestazione o puoi ricercare un altro dottore che abbia una convenzione con la tua assicurazione
Recensioni
16 recensioni
-
F
Fabio
Dottoressa molto attenta ai miei problemi e gentile,il la dieta mi piace e soprattutto perdita di peso
• Ambulatori Medici Canaro • dieta dimagrante •
-
S
Silvia
Attenzione, empatia, risultati performanti e tanta dolcezza.
• Ambulatori Medici Canaro • controllo nutrizionale •
-
G
G.B
Trovo la dott.ssa De Luca una persona molto interessata al paziente e sempre ben disposta a venirti incontro. Mi ha sicuramente aiutato a migliorare il “rapporto” con il percorso che sto facendo rendendomelo più leggero e la sua leggerezza e spensieratezza mi fanno sempre venire un sorriso.
• Ambulatori Medici Canaro • controllo nutrizionale •
-
M
Ml
Molto professionale e molto precisa nel suo lavoro
• Ambulatori Medici Canaro • controllo nutrizionale •
-
M
M.m.
Molto professionale ti mette a tuo agio,attenta a quello che dico e chiedo,direi ottimo
• Ambulatori Medici Canaro • controllo nutrizionale •
-
L
L B
Disponibile, precisa e puntuale, primo incontro molto esaustivo
• Ambulatori Medici Canaro • consulenza nutrizionale •
-
P
PF
Dottoressa molto paziente e spiegazioni dettagliate
• Ambulatori Medici Canaro • visita nutrizionistica •
-
G
G.G.
Dottoressa accogliente e molto disponibile, attenta alle esigenze del paziente, per elaborare un piano alimentare personale.
• Ambulatori Medici Canaro • visita nutrizionistica •
-
M
Mirko
Dottoressa molto brava e alla mano, sa mettere a proprio agio i pazienti e soprattutto propone soluzioni che effettivamente funzionano. Sono molto soddisfatto!!
• Ambulatori Medici Canaro • controllo nutrizionale •
-
A
A.B.
Dott.ssa De Luca consigliatissima a tutte quelle persone che non solo desiderano migliorare la propria alimentazione, ma anche a chi vuole andare a fondo a vari disturbi gastrointestinali, derivati dal ciclo mestruale, intolleranze, ecc.. Molto attenta anche al più piccolo dettaglio, empatica, solare e disponibile. Il piano nutrizionale per quanto mi riguarda è stato un salvavita: abbondante, completo, cucito ad hoc rispetto alle varie fasi del ciclo mestruale e agli impegni quotidiani (di studio, lavoro e sport). Con lei ho risolto tutti i problemi gastrici che per anni mi hanno reso la vita molto difficile.
Grazie!• Ambulatori Medici Canaro • visita nutrizionistica •
Risposte ai pazienti
ha risposto a 27 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno, in gravidanza si può mangiare il miele?
Buongiorno, in gravidanza si può mangiare il miele?
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Salve!
Il miele può essere consumato anche in gravidanza, ma con moderazione, perché in questa fase è normale una ridotta tolleranza al glucosio (è un adattamento fisiologico utile a favorire il passaggio di zuccheri al feto).
Quantità consigliata: un cucchiaino al giorno è più che sufficiente, all’interno di una dieta equilibrata.
Esempio pratico di pasto bilanciato con il miele è la colazione è la colazione:
– Un cucchiaino di miele nel latte parzialmente scremato, con fette biscottate e un velo di burro + marmellata a ridotto tenore di zuccheri
– Oppure: yogurt greco bianco (senza zuccheri), un cucchiaino di miele, noci e fiocchi d’avena
L’importante è abbinarlo sempre a fonti di proteine, grassi buone e fibre per modulare l’impatto glicemico ed evitare picchi di zucchero nel sangue.
Buongiorno Ho 64 anni, sono alto 1,82 e peso 88 kg. Faccio attività fisica quotidianamente (1 ora
Buongiorno
Ho 64 anni, sono alto 1,82 e peso 88 kg.
Faccio attività fisica quotidianamente (1 ora di camminata sostenuta e 3/4 d'ora di nuoto)
Faccio digiuno intermittente
Colazione alle 6.00 con skyr, noci o nocciole o simili, frutta, chia, lino.
Pranzo alle 13.00 calcolando i macronutrienti (50 % carboidrati, 30 % grassi buoni, 20 % proteine)
Posso aggiungere alla colazione curcuma in polvere, zenzero in polvere e pepe insieme?
Se si, in che quantità (in cucchiaini perché non posso pesare in grammi)
Cordialmente
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Salve, ecco alcune dosi indicative:
Curcuma in polvere: ½ cucchiaino (circa 1,5–2 g)
Zenzero in polvere: un po' meno di ½ cucchiaino (circa 1g)
Pepe nero macinato: un pizzico (meno di 1/10 di cucchiaino)
Se però dovesse prendere qualche farmaco o soffrire di reflusso senta prima il medico curante. Saluti
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.