Dott.ssa
Ludovica Franchini
Psicologa
·
Professional counselor
Altro
sulle specializzazioni
Torino 1 indirizzo
Esperienze
- Attraverso percorsi di COUNSELLING individuale e di gruppo, supporto le persone e le Organizzazioni nel processo di adattamento al cambiamento e nella facilitazione alle relazioni interpersonali.
- Attraverso la pratica di MINDFULNESS, tecnica psicologica di guida alla consapevolezza, aiuto le persone e i gruppi a gestire le situazioni di stress, a ridurre l’ansia e la sofferenza psico-fisica, allenandoli a rimanere focalizzati sul presente, a gestire l’energia fisica e mentale, aumentare la concentrazione e a migliorare la qualità delle relazioni interpersonali e il loro stato di benessere generale.
Il protocollo scientifico Mindfulness si articola in 8 sedute di meditazione e confronto.
- Attraverso percorsi di MENTAL TRAINING, mi rivolgo agli atleti professionisti, ai coach, ai dirigenti e a tutti coloro che intendono allenare la mente per raggiungere e consolidare traguardi sfidanti, in modo continuativo.
Il protocollo scientifico, basato sul concetto di Flow, parte da uno screening psicodiagnostico e da un goal setting puntuale e condiviso, per arrivare, in poche sedute (da 6 a 10), ad apprendere strategie e tecniche che rendono la persona indipendente, capace di focalizzarsi sul compito, in grado di massimizzare le sue performance e replicarle nel tempo.
Ti invito a contattarmi per approfondire insieme quale strategia e tecnica è più efficace per valorizzare il tuo potenziale interno e dare vita alla straordinaria persona che sei.
Chiamami!
Approccio terapeutico
Aree di competenza principali:
- Psicologia cognitiva
- Psicologia del lavoro
- Psicologia sportiva
Principali patologie trattate
- Ansia
- Stress
- Depressione
- Attacco di panico
- Disturbo d'ansia generalizzato
- +6 a11y_sr_more_diseases
Presso questo indirizzo visito
Esperienze
Ludovica Franchini
psicologo, professional counselor
Tirocini
- Università degli studi di Torino
Formazione
- Università degli studi di Torino - Laurea Magistrale
- IEPP - Istituto Europeo di Psicologia Positiva - Corso di specializzazione in Mindfulness, Psicologia Positiva e Gestione Emotiva
- Psicosport - Master di secondo livello
- AIM - Associazione Italiana Mindfulness - Protocollo Mindfulness Based Stress Reduction
- Giunti - Empatia, intelligenza emotiva e scienze cognitive - Prof. Paolo Legrenzi, Prof. Rino Rumiati. Corso di specializzazione
Patologie trattate
- Ansia
- Stress
- Depressione
- Attacco di panico
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Disturbi dell'umore
- Ansia da prestazione
- Dolore
- Problemi relazionali
- Lutto
- Problemi comportamentali
Pubblicazioni
- Ottobre 2021 - La psicologia per essere uomini e donne migliori" - Intervista per Different Magazine
- Ottobre 2021 - Sulle ali della psicologia" - Radio Pensiero FM La Fonte Quotidiana
- Settembre 2021 - “Mindset vs talento innato” LinkedIn
- Gennaio 2021 - “La vera forza del Mental Training? A ciascuno il suo!” LinkedIn
- Ottobre 2020 - “Le emozioni nel contesto lavorativo” LinkedIn
- Maggio 2019 - “Come recuperare dopo l’infortunio: quanto e in che modo incide l’allenamento mentale” LinkedIn
- Novembre 2018 - “La vera leadership: come elevare il tuo gruppo a squadra” Rivista FORME formazione-lavoro-persone
- Febbraio 2018 - “Allenare la concentrazione: sincronia fra mente e corpo” blog Gamma Servizi
- Marzo 2018 - “Sport e settore giovanile tra ragazzi-genitori e società sportive. Lavorare insieme per recuperare la componente educativa e ludica” LinkedIn
- Maggio 2018 - “Il chocking nello sport - dal calcio al pattinaggio artistico” LinkedIn
- Novembre 2017 - “Vincere nel Retail: il ruolo dell’azienda e quello del venditore” LinkedIn
- Novembre 2017 - “Sbagliando si impara. Siete d’accordo? Quali strategie attuare per ottenere il successo! LinkedIn
- Ottobre 2017 - “Mental Training: l’allenamento ideomotorio nello sport per migliorare fino al 70% la tua performance” Blog Gamma Servizi
- Dicembre 2010 - “Progettare il franchising - scenari e opportunità di investimento” Il Sole 24 ORE
- Ottobre 2002 - “Dall’aula all’e-learning. Le nuove fontiere della formazione formatori nelle organizzazioni complesse” ITER – ISVOR FIAT Traing and Educational Review n°8
Prestazioni e prezzi
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Colloquio psicologico
60 € - 70 € -
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Prima Visita
60 € - 70 € -
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Trattamento dello stress
50 € - 70 € -
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Training autogeno
60 € - 70 € -
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Terapia immaginativa
60 € -
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Indirizzi (2)
Corso Galileo Ferraris 78, Torino 10129
Disponibilità
Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo
Consulenza online
Disponibilità
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Assicurazioni accettate
Le assicurazioni sono accettate ma la copertura varia a seconda della località e del servizio, puoi verificarlo durante la fase di prenotazione!
Recensioni
22 recensioni
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S
Silvia
Dottoressa molto accogliente! Non sono mai giudicata ma solo compresa
• Consulenza Online • mindfulness •
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D
Davide Chiabotto
Colloquio empatico e molto interessante. E' riuscita a coinvolgermi, in maniera spontanea le ho raccontato una parte di me A fine colloquio avevo una sensazione di rilassatezza e benessere.
• Consulenza Online • consulenza psicologica •
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M
MG
La dottoressa è molto empatica, professionale e da molta sicurezza. Mette a proprio agio. Per tutti gli argomenti trattati fin’ora, mi ha aiutata con il giusto supporto! Ottima ascoltatrice e nelle indicazioni che da è sempre molto attenta alle mie esigenze, mai troppo diretta per paura di far male! Insomma ottima esperienza e sono sicura di aver fatto la scelta giusta di fare questo percorso insieme a lei!
• Studio • colloquio psicologico •
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L
L.F.
Ho iniziato da qualche mese un percorso con lei, e mi sto trovando benissimo. Ottima professionista, che capisce le esigenze del paziente e lo aiuta a trovare la soluzione più consona alla sua persona
• Studio • mental coaching •
-
G
Gian Luca
Ho trovato il servizio ideale per affrontare uno dei miei lavori interiori più difficili da affrontare.
• Studio • colloquio psicologico •
Dott.ssa Ludovica Franchini
Grazie Gian Luca per aver scelto di condividere con me questo tuo importante percorso.
Complimenti per la consapevolezza e l’impegno con cui lo affronti e lo hai affrontato anche in autonomia.
-
A
Andrea
La prima impressione è sicuramente positiva. Come le ho detto mi ha impresso fiducia e mi auguro sia ricambiata.
• Consulenza Online • mental coaching •
Dott.ssa Ludovica Franchini
Carissimo Andrea, la fiducia da parte mia nasce ed è alimentata dalla motivazione costante che mostri nel metterti in gioco e ascoltarti. Due presupposti fondamentali per fare tesoro dei nostri incontri.
Felice che da parte tua ci sia la stessa fiducia!
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L
LC
Una meravigliosa conoscenza e una piacevolissima persona! Ha trasmesso molta attenzione per quello che sono le mie esigenze e al tempo stesso tanta passione! Raro trovare persone così in ambito professionale…attente e sensibili! Ha colto il problema e lasciato qualcosa che a parole non riesco a spiegare ma che mi è rimasto dentro!
• Studio • allenamento mentale •
Dott.ssa Ludovica Franchini
Grazie di cuore per queste tue parole!
Buon tutto!
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D
D.P.
Professionista nel settore, cura nei dettagli, vigile al problema. Un sentito ringraziamento alla Dottoressa Franchini
• Studio • colloquio psicologico •
Dott.ssa Ludovica Franchini
Grazie D. questo messaggio inaspettato mi riempie il cuore. Contribuire alla tua serenità e consapevolezza è un piacere immenso.
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L
Luciano
Semplicità , chiarezza , intensità e attenzione . Ciò che io mi aspetto da un professionista. Grazie Ludovica
• • mindfulness •
Dott.ssa Ludovica Franchini
Grazie di cuore a te Luciano, per la fiducia che mi dai e per avermi permesso di affiancarti nel tuo percorso di consapevolezza e di crescita!
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T
Tiziano
Donna preparata, empatica, professionale, è una granda motivatrice, la migliore nel suo campo senza ombra di dubbio!
• • allenamento mentale •
Dott.ssa Ludovica Franchini
Tiziano, le tue parole mi emozionano! Per me è stato un piacere immenso lavorare con te e ti auguro un futuro di grandi soddisfazioni e realizzazioni personali.
Buon tutto!
Risposte ai pazienti
ha risposto a 1 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve Dottori, Sono Simone, ho 29 anni e sono un vostro potenziale paziente. A Febbraio mi è stata d
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Carissimo Simone! Grazie per aver condiviso in modo così lucido la situazione di malessere e grazie anche per le belle parole che ha espresso rivolgendoci a noi psicologi. La capacità di chiedere… Altro
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