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Esperienze

Sono qui per aiutare a stare dentro a ogni emozione in modo sostenibile, costruendo sicurezza, consapevolezza e accettazione. Credo che ogni esperienza – anche quelle complesse come il dolore di una perdita, la tristezza di una delusione, la rabbia di un esito indesiderato, l'ansia invalidante o un tono dell'umore basso – possa essere compresa e rielaborata, diventando occasione di cambiamento e consapevolezza.

Nel mio studio offro supporto psicologico per adolescenti e adulti. Tratto disturbi d'ansia, attacchi di panico, fobie, stress, depressione, lutto, problemi di bassa autostima, autolesionismo e dipendenze. Mi occupo anche di  problemi di coppia, dipendenze affettive, strategie di comunicazione assertiva e supporto all'adolescenza e alla genitorialità.

Il modello terapeutico da me adottato integra la comprensione delle modalità personali con cui ciascuno organizza la propria esperienza, la consapevolezza delle radici storiche ed evolutive della sofferenza emotiva, e il monitoraggio costante delle dinamiche emotive tra paziente e terapeuta, in un’ottica di collaborazione continua.

Ogni percorso è unico, perché ogni persona lo è: insieme possiamo costruire nuove basi di sicurezza e accettazione, imparando a stare nelle emozioni senza esserne sopraffatti e ritrovando un punto di equilibrio tra ciò che siamo e ciò che desideriamo diventare.

Se stai affrontando un momento di difficoltà o vuoi lavorare su ansia, depressione, stress, relazioni o autostima, puoi prenotare un colloquio nel mio studio di Forlì: troveremo insieme la strada più adatta per il tuo benessere psicologico.

Altro Su di me

Aree di competenza principali:

  • Psicologia clinica
  • Psicologia del lavoro

Presso questo indirizzo visito

Adulti
Bambini a partire da 12 anni (Solo in alcuni indirizzi)

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Consulenza online

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Prestazioni e prezzi

  • Colloquio psicologico

    Da 70 €

  • Consulenza online

    Da 70 €

  • Colloquio psicologico di coppia

    Da 90 €

  • Colloquio psicologico familiare

    80 €

  • Sostegno psicologico adolescenti

    Da 70 €

Indirizzi (2)

Linda Giuditta Bari
Linda Giuditta Bari

Piazza Falcone e Borsellino, 21, Forlì 47121

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Più menzionato dai pazienti

  • Attenzione durante la visita
  • Spiegazioni dettagliate
Tutte le recensioni contano e non possono essere rimosse o modificate dai dottori a proprio piacimento. Scopri come funziona il processo di moderazione delle recensioni. Per saperne di più sulle opinioni
  • M

    MT

    Mi sono trovata bene e sopratutto a mio agio
    lei propensa all ascolto e molto carina

     • Linda Giuditta Bari • colloquio psicologico  • 

  • G

    Grazia

    Prima visita: ha ascoltato la mia storia con attenzione e insieme mi aiuterà a prendere un percorso per guardarmi dentro e accettare ogni parte di me

     • Linda Giuditta Bari • colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Linda Giuditta Bari

    Grazie Grazia, felice di esserci


  • M

    Mariangela

    La psicologa più competente, umana e capace che io abbia mai incontrato.

     • Linda Giuditta Bari • colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Linda Giuditta Bari

    Grazie Mariangela, felice di esserci


  • C

    C.S.

    Leggero, ma efficace! Spunti e pillole che innescano e fanno riflettere. Bella iniziativa.

     • Linda Giuditta Bari • Altro  • 

    Dott.ssa Linda Giuditta Bari

    Grazie C., felice di esserci


  • M

    M.G

    Psicontriamoci per me è stata una " palestra" per l'anima e la mente. Gli argomenti, trattati in modo informale,mi hanno permesso di sentirmi a mio agio nell' emozionarmi,nel confrontarmi ,nel condividere senza sentirmi giudicata e sentirmi meno sola difronte al sali e scendi della vita.Il raccontarsi accorcia le distanze e favorisce il bene comune e soprattutto nessuno si salva da solo.Un immenso GRAZIE alle professioniste (Dott.sa Linda Giuditta Bari e Ada Antonelli) per avermi dato questa grande opportunità!!!! Grazie Grazie.

     • Linda Giuditta Bari • Altro  • 

    Dott.ssa Linda Giuditta Bari

    Grazie M., l'obiettivo del nostro ciclo di incontri è immergerci nelle dinamiche comportamentali esposte in maniera grduale, tutti insieme, all'interno di un ambiente protetto e confortante, arricchito dalla sperimentazione individuale e di gruppo. Felici di esserci, a presto!


  • M

    Marianna Belli

    La dottoressa Linda si è dimostrata preparata, attenta ed empatica. Ho fin da subito fatto esperienza di uno spazio di ascolto e accoglienza dove è stato possibile costruire un legame di fiducia e un clima di serenità. La consiglio per chiunque stia cercando un professionista serio e affidabile

     • Altro • Altro  • 

    Dott.ssa Linda Giuditta Bari

    Grazie Marianna, sentirsi accolti e ascoltati è fondamentale per poter svolgere un buon lavoro insieme, e sapere di averle trasmesso dedizione e professionalità mi rende molto felice. Grazie per la fiducia che ha riposto nel mio lavoro.


  • M

    Marianna

    Ho preso appuntamento per mia figlia adolescente ed è stata felicissima della scelta.
    Studio super accogliente
    Dottoressa mette molto a proprio agio
    La prima impressione è stata bellissima
    Mia figlia è uscita con il sorriso
    È stata un ottima scelta

     • Linda Giuditta Bari • sostegno psicologico adolescenti  • 

    Dott.ssa Linda Giuditta Bari

    Grazie Marianna, sono felice di sapere che sua figlia ha avuto un'esperienza così positiva nel mio studio. Sono qui per tutelare e supportare la salute e il benessere psicologico dei miei pazienti, mi fa piacere che sua figlia sia uscita con un sorriso. A presto!


  • M

    Marica

    Empatica e in ascolto, mai fuori contesto, accurata e professionale.

     • Altro • Altro  • 

    Dott.ssa Linda Giuditta Bari

    Grazie Marica, nella professione che svolgo credo sia molto importante riuscire a calarmi all'interno del contesto di vita di ognuno di voi e, attraverso l'ascolto attivo, sentire urgenze, notare bisogni, accogliere i vostri vissuti emotivi e provare a lavorare insieme a voi su ciò che emerge. A presto!


  • S

    S.

    Quello che colpisce fin da subito della Dott.ssa è la sua presenza autentica, attenta e profondamente rispettosa.
    Mi sono sentita molto accolta e libera di portare anche le parti più fragili, senza timore di giudizio. Grata di averla incontrata.
    Grazie!

     • Linda Giuditta Bari • colloquio psicologico individuale  • 

    Dott.ssa Linda Giuditta Bari

    Grazie S., nel mio percorso professionale mi ispiro a Carl Rogers e cerco di esercitare al meglio "la capacità di percepire il mondo interiore del paziente come se fosse il proprio, senza mai perdere il ‘come se’". A presto!


  • A

    Ale G

    Dolcezza ed efficacia.
    Cura dei dettagli e tanta empatia

     • Linda Giuditta Bari • Altro  • 

    Dott.ssa Linda Giuditta Bari

    Grazie Alessandro, "cogliere" l'altro con accuratezza mantenedo al tempo stesso una visione lucida sugli obiettivi di terapia non è facile, grazie per aver condiviso con me questo percorso. A presto!


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 15 domande da parte di pazienti di MioDottore

Buongiorno dottori, scrivo per chiedere il vostro aiuto. Sono una persona, timida introversa e pauro

Buongiorno dottori, scrivo per chiedere il vostro aiuto. Sono una persona, timida introversa e paurosa. Ho sempre avuto difficoltà a interagire con gli altri, ma poi pian piano ho migliorato la mia autostima, ho imparato a volermi bene, accogliere pregi e difetti e correggere ove possibile qualche difetto. Mi è sempre stato difficile esternare sentimenti ed opinioni, ma poi ho imparato a nominare i miei sentimenti e adottare tecniche per abbassare la tensione emotiva e quindi esprimere sempre meglio me stessa. Ho imparato l'importanza del dialogo costruttivo per la mia persona e quindi ho imparato ad esprimere sempre meglio la mia opinione ed accogliere il confronto e l'errore come elementi per crescere. Ultimamente, però, trovo difficoltà nel riconoscere una indipendenza personale del mio giudizio, cioè faccio fatica a dire che il mio giudizio è valido perchè personale, nasce dalla mia esperienza e da come mi relaziono col mondo e le persone a me care. Riconosco che nel muovermi nella realtà, faccio quello che mi rende serena e in equilibrio con quello che sono: esempio se voglio mangiare il gelato scelgo di andare in un certo luogo con un certo metodo che mi far stare bene, serena. A volte però mi scontro col rifiuto di questo mio giudizio e questo mi fa male, soprattutto se viene da persone di cui ho fiducia o affetto. Come posso interrompere questo malessere e ritenermi ugualmente valida e non dettata dal giudizio degli altri? Grazie.

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott.ssa Linda Giuditta Bari

Buon pomeriggio e grazie per aver condiviso questo pezzetto del suo vissuto. Spesso ci troviamo a lavorare su parti di noi con l'obiettivo di trasformarle radicalmente, portando loro forza, costanza e autodeterminazione, per restaurarle e rinvigorirle. Alcune parti di noi hanno tuttavia una fragilità intrinseca ben radicata, antica, che rende queste parti maggiormente esposte a vulnerabilità; è necesario tenerne conto nel momento in cui, dopo un intenso ed efficace lavoro su di noi, ci accogiamo che forse ancora qualcosa può essere approfondito e affinato. Come perdonarci, dunque, prima di ripartire a fortificare?
Interessante e probabilmente correlato, sarebbe un eventuale lavoro su che cosa significa per lei un rifiuto da parte di una persona cara, come lo vive nel corpo, specialmente. Resto a disposizione e la ringrazio nuovamente per questa condivisione utile anche ad altri


Salve mi hanno diagnosticato amaxofobia Ho intrapreso vari percorsi di terapia Terapia breve stra

Salve mi hanno diagnosticato amaxofobia
Ho intrapreso vari percorsi di terapia
Terapia breve strategica terapia cognitiva comportamentale ipnosi
Nessuna mi ha aiutato chiedevo se emdr può essere d aiuto anche se nn mi ricordo di nessun trauma
La paura e il disagio sono cominciate a 30 anni e sono 20 anni che provo di tutto
Grazie

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott.ssa Linda Giuditta Bari

Buonasera, grazie innanzitutto per la sua condivisione. Alla base di una fobia non vi è necessariamente un trauma da trattare con tecniche specifiche, anzi. Spesso tendiamo a voler rimuovere la causa radice del sintomo, tuttavia, nella compassion focused therapy, si lavora sul so-stare con ciò che c'è alla base del sintomo, arrivando a conviverci e ad accettare, seppur dolorosamente, l'esistenza di quella parte di noi. Le auguro di trovare la sua strada, a presto!


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