Dott.ssa Linda Cremonesi

Nutrizionista · Altro sulle specializzazioni

San Giovanni Lupatoto 3 indirizzi

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Esperienze

Empatia ed ascolto attivo affiancate a competenze e conoscenze aggiornate secondo la recente letteratura scientifica sono le caratteristiche su cui baso il mio lavoro. Credo che il rapporto di fiducia e ascolto tra nutrizionista e paziente sia fondamentale per la buona riuscita del percorso, motivo per cui durante le visite viene lasciato un ampio spazio al dialogo e ai feedback del paziente stesso.
Mi occupo di sovrappeso, obesità, nutrizione per gli stati infiammatori e per patologie diagnosticate, nutrizione per sportivi, nutrizione per il bilanciamento ormonale nella donna e ricomposizione corporea.
Ricevo in studio ed offro consulenze online, contattami per strutturare insieme un piano per raggiungere i tuoi obiettivi in modo sano ed efficiente garantendo il tuo benessere fisico e mentale.
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Prestazioni e prezzi

  • Prima visita nutrizionale

    100 € - 133 €

  • Prima consulenza nutrizionale

    60 €

Indirizzi (4)

Poliambulatorio Vita di MED 360
Poliambulatorio Vita di MED 360

Via Fratelli Sinigaglia 2a, San Giovanni Lupatoto 37057

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Linda Cremonesi
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Via Don Antonio Provolo 2, Verona 37135

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Centro Estetico Raggio Blu
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63 recensioni

Più menzionato dai pazienti

  • Attenzione durante la visita
  • Spiegazioni dettagliate
  • Puntualità
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  • E

    ES

    Molto professionale e attenta alle tue necessità molto dolce e comprensiva io sono stata molto soddisfatta

     • Poliambulatorio Vita di MED 360 prima visita nutrizionale  • 

    Dott.ssa Linda Cremonesi

    Grazie!


  • L

    Leonilda

    Dottoressa molto empatica, chiara nell'esposizione e paziente, anche con una logorroica come me!

     • Poliambulatorio Vita di MED 360 prima visita nutrizionale  • 

    Dott.ssa Linda Cremonesi

    Grazie Leonilda !


  • P

    Parisi Maria luisa


    *"Un professionista attento, preparato e sempre disponibile. Grazie a lei ho imparato a mangiare bene senza rinunce, ascoltando il mio corpo. Consigliatissimo!"*

    *2. Motivante:*
    *"Non è solo un nutrizionista, è un motivatore! Con il suo supporto ho ritrovato energia, equilibrio e fiducia in me stessa."*

    *3. Risultati veri:*
    *"In poche settimane ho visto risultati concreti, senza diete drastiche. Competenza, empatia e un piano personalizzato che funziona!"*

     • Poliambulatorio Vita di MED 360 prima visita nutrizionale  • 

    Dott.ssa Linda Cremonesi

    Grazie Maria Luisa


  • C

    Chiara

    Mi ha messo a mio agio e mi ha ascoltato cercando di chiarire alcuni dubbi

     • Poliambulatorio Vita di MED 360 prima visita nutrizionale  • 

    Dott.ssa Linda Cremonesi

    Grazie Chiara


  • U

    Umberto

    La visita è stata molto accurata e ben dettagliata

     • Poliambulatorio Vita di MED 360 Altro  • 

    Dott.ssa Linda Cremonesi

    Grazie Umberto


  • G

    GN

    Mi ha fatto una buona impressione è tranquilla e mette a proprio agio e ascolta i tuoi problemi.

     • Poliambulatorio Vita di MED 360 prima visita nutrizionale  • 

    Dott.ssa Linda Cremonesi

    Grazie


  • M

    M.F.G

    Ho ricevuto spiegazioni esaurienti ai quesiti esposti.

     • Poliambulatorio Vita di MED 360 Altro  • 

    Dott.ssa Linda Cremonesi

    Grazie


  • C

    Cecchetto Valentina

    Mi sto trovando molto bene con Linda, il suo piano alimentare è mirato, efficace già al primo mese! La consiglio!

     • Linda Cremonesi prima visita nutrizionale  • 

    Dott.ssa Linda Cremonesi

    Grazie Valentina


  • A

    Andrea

    La dottoressa è rigorosa e attenta ai dettagli. Promuove un piano su misura per il raggiungimento degli obiettivi. Orientata all’ascolto e alla gentilezza, guida il paziente lungo il percorso senza trascurare alcun dettaglio

     • Linda Cremonesi prima visita nutrizionale  • 

    Dott.ssa Linda Cremonesi

    Grazie Andrea


  • B

    B.G.

    Mette a proprio agio le persone. Tiene conto dei gusti delle persone e cerca di adattare per quanto possibile la relativa dieta.

     • Poliambulatorio Vita di MED 360 prima visita nutrizionale  • 

    Dott.ssa Linda Cremonesi

    Grazie


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 50 domande da parte di pazienti di MioDottore

Buongiorno, ho preparato dell'olio piccante in questo modo: ho fatto essiccare i peperoncini (non si

Buongiorno, ho preparato dell'olio piccante in questo modo: ho fatto essiccare i peperoncini (non si sbriciolavano completamente con le mani ma erano belli aggrinsiti), li ho tenuti sotto sale un giorno, poi sotto aceto un giorno, fatti sgocciolare per 2 giorni (erano asciutti ma ancora leggermente lucidi) poi tagliati e messi sotto olio.. Dopo il Boccaccio chiuso l'ho messo in acqua che bolle per mezz'ora e lasciato raffreddare per poi prenderlo e asciugarlo..
Sto tranquillo per il rischio botulino?
Mi preoccupo perché vedo bollicine piccole in superficie e non tutti i peperoncini sono sul fondo.. Qualcuno è a galla..
Attendo Vs grazie mille

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott.ssa Linda Cremonesi

Buongiorno,
purtroppo le bollicine potrebbero essere un segnale della presenza di tossina botulinica, che è una questione seria e potenzialmente pericolosa. Per garantire la sua sicurezza, le consiglio di scartare le conserve interessate.

Per il futuro, un'alternativa sicura è congelare i peperoncini freschi. Utilizzi contenitori ermetici per preservarne la freschezza e scongelarli all'occorrenza. Questo metodo non solo è più sicuro, ma anche pratico per avere sempre a disposizione i peperoncini quando ne ha bisogno.
In alternativa potrebbe essiccare i peperoncini dopo averli ben lavati e dopo aver praticato dei piccoli fori con uno spillo (per assicurare un'essiccazione più uniforme) appendendoli in un luogo ben ventilato e riparato dalla luce solare in modo che non si tocchino tra loro. Per un processo più rapido può metterli in forno a 50-60°C per 4-8 ore controllandoli ogni tanto per rigirarli ed evitare bruciature. Per conservarli una volta secchi, poi, li può mettere in barattoli di vetro (perfettamente asciutti!) a chiusura ermetica oppure in sacchetti sottovuoto che può riporre al buio e al fresco.

Resto a disposizione per ulteriori domande o chiarimenti
Cordiali saluti


Salve, ho 49 anni e premetto che sono sempre stato ipocondriaco ma dal mese di maggio in poi questo

Salve, ho 49 anni e premetto che sono sempre stato ipocondriaco ma dal mese di maggio in poi questo tipo di disturbo si è accentuato molto. In questi mesi infatti ho avuto alcuni attacchi di panico, avevo paura strozzarmi deglutendo il cibo, sudavo quando stavo a tavola e non mangiavo quasi nulla per paura ché mi sarei soffocato e tuttora avvolte capita anche se sto leggermente meglio, nel frattempo sono andato da una psicologa. Ma la cosa che mi preoccupa è che da quando ho avuto il problema di aver paura di soffocare, ho perso qualche chilo per me di troppo, sono alto 196 e attualmente peso intorno agli 80 chili.. Sto mangiando molto meno rispetto a prima solo pasta e frutta a pranzo e poco a cena, il caldo non aiuta..
Ho paura di andare sottopeso o che non riesca a recuperare
Attendo un vostro gradito consiglio.. Grazie

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott.ssa Linda Cremonesi

Buongiorno,

È davvero significativo e positivo che abbia riconosciuto l'importanza di intraprendere un percorso con uno psicologo. Questo è un primo passo fondamentale verso il benessere. Le suggerisco anche di considerare l'affiancamento di un nutrizionista, che potrà guidarla verso una nutrizione sana, corretta ed equilibrata, in linea con le sue esigenze.

Resto a disposizione per qualsiasi ulteriore supporto, eventualmente anche per aiutarla nel suo percorso. Le auguro una buona giornata.


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