Dott.ssa
Ilaria Contini
Psicologa
·
Psicoterapeuta
Psicologa clinica
Altro
sulle specializzazioni
Parma 1 indirizzo
Esperienze
Sono la Dott.ssa Ilaria Contini, Psicologa e Psicoterapeuta Sistemico-Relazionale, iscritta all'Ordine degli Psicologi dell'Emilia-Romagna (n. 11730).
Mi sono laureata con il massimo dei voti in Psicologia Clinica e della Salute presso l'Università "G. d'Annunzio" di Chieti-Pescara, discutendo una tesi dal titolo "La depressione infantile: aspetti caratterizzanti e possibili interventi terapeutici".
Successivamente mi sono specializzata in Psicoterapia Sistemico-Relazionale presso l'Istituto Europeo di Formazione e Consulenza Sistemica (IEFCOS) di Roma.
Nel corso della mia formazione ho collaborato con il Dipartimento di Prevenzione dell'ASL Roma 2, con lo Spazio Giovani e con il Servizio di Neuropsichiatria Infantile di Fidenza, maturando esperienza nel sostegno ad adolescenti e famiglie e partecipando ai gruppi multifamiliari.
Attualmente collaboro con alcune scuole del territorio di Parma in progetti di supporto e mentoring rivolti agli adolescenti e svolgo attività clinica privata a Parma.
Accolgo adolescenti, giovani adulti, adulti, coppie e famiglie, offrendo uno spazio di ascolto e cura orientato alla comprensione del significato della sofferenza all'interno delle relazioni e della storia personale.
L'obiettivo del percorso terapeutico è favorire una maggiore consapevolezza di sé, delle proprie modalità relazionali e delle risorse personali, promuovendo cambiamento e benessere.
Aree di competenza principali:
- Psicologia clinica
- Psicologia scolastica
- Psicoterapia sistemico relazionale
- Psicologia delle relazioni
Principali patologie trattate
- Ansia
- Stress
- Depressione
- Attacco di panico
- Disturbo d'ansia generalizzato
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Esperienze
Ilaria Contini
psicologo, psicoterapeuta, psicologo clinico
Tirocini
- Spazio Giovani, Asl Roma 2, Roma
- Associazione "Percorsi" Abruzzo Onlus, Pescara
- Centro diurno "i ragazzi del muretto", Chieti
- Neuropsichiatria infantile e adolescenza, Ausl di Fidenza
Formazione
- Università degli studi G.d'Annunzio Chieti-Pescara
- Scuola di specializzazione IeFcos Roma, orientamento sistemico-relazionale
Certificati
Patologie trattate
- Ansia
- Stress
- Depressione
- Attacco di panico
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Disturbi dell'umore
- Disturbo post traumatico da stress
- Disturbo di personalità
- Problemi di coppia
- Paura
- Problemi relazionali
- Crisi
- Autostima
- Fobie
- Dipendenza affettiva
- Disturbi psicosomatici
- Difficoltà relazionali
- Crisi di coppia
- Rabbia
- Disturbi relazionali
- Depressione post partum
- Bullismo
- Crisi relazionali
- Disturbi emotivi
Competenze linguistiche
- Italiano
- Inglese
Pubblicazioni
- Quando la depressione non trova parole: disturbi psicosomatici nell'infanzia (State of mind, 2019)
- Il ruolo del padre nello sviluppo della depressione infantile (State of mind, 2019)
- Regolazione emotiva: la diade madre-bambino tra psicoanalisi e neuroscienze (State of mind, 2019)
- Separazioni (Web Magazine "nel Futuro", 2023)
Premi e riconoscimenti
- -
Prestazioni e prezzi
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Colloquio psicologico di coppia
71 € -
-
Colloquio psicologico familiare
81 € -
-
Colloquio psicologico individuale
61 € -
-
Educazione sessuale
61 € -
-
Orientamento scolastico
Da 61 € -
-
Indirizzo
Via Bruxelles, 10B, Quinto piano. Citofono: Russo, Pasquale, Zanzilari, Parma 43123
Disponibilità
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Recensioni
13 recensioni
Più menzionato dai pazienti
- Puntualità
- Attenzione durante la visita
- Efficacia del trattamento
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A
Alberto
Molto brava sa interagire nel momento opportuno grandi capacita a capire problemi
• Studio di Psicoterapia PARMA • •
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I
Ilaria M.
Ilaria è stata una scoperta! Professionista attenta, empatica, accogliente e molto preparata. Mi ha fatto sentire in uno spazio sicuro per poter parlare delle mie vulnerabilità e imparare a prendermene cura passetto dopo passetto.
• Studio di Psicoterapia FIDENZA • colloquio psicologico individuale •
Dott.ssa Ilaria Contini
Grazie di cuore, un caro saluto
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G
G.P
Accogliente e preparata, sin da subito ho avuto modo di apprezzarne l’empatia. Mi ha accompagnata durante un percorso di crescita bellissimo in un periodo complesso della mia vita.
• Studio di Psicoterapia PARMA • •
Dott.ssa Ilaria Contini
La ringrazio davvero per la recensione. Un caro saluto
-
A
AC
Sono profondamente grato per il percorso che ho intrapreso con la Dott.ssa Contini. Fin dal primo incontro mi sono sentito accolto, ascoltato e mai giudicato. La sua capacità di creare un ambiente sicuro e sereno mi ha permesso di aprirmi con fiducia e affrontare tematiche che per anni avevo evitato.
Consiglio vivamente il suo supporto a chiunque senta il bisogno di prendersi cura di sé e della propria salute mentale. Un’esperienza preziosa.• Studio di Psicoterapia FIDENZA • colloquio psicologico individuale •
Dott.ssa Ilaria Contini
La ringrazio di cuore per la sua fiducia. Un caro saluto
-
F
F.G.
La Dottoressa si è dimostrata sin da subito disponibile ad analizzare nello specifico il mio problema. L'empatia, la sua capacità di ascolto e di esposizione costituiscono di certo il suo punto di forza.
• Studio di Psicoterapia PARMA • •
Dott.ssa Ilaria Contini
Grazie di cuore per le sue parole!
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L
La dott.ssa Contini si è mostrata subito accogliente e mi ha offerto un ascolto attento e un supporto adeguato
• Altro • Altro •
Dott.ssa Ilaria Contini
Grazie mille per il suo riscontro. Un caro saluto
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M
M.S.
Dottoressa attenta, empatica e accogliente. Sin da subito si è mostrata disponibile e capace di sintonizzarsi sui miei reali bisogni. Consigliatissima.
• Studio di Psicoterapia PARMA • •
Dott.ssa Ilaria Contini
Grazie davvero per il suo riscontro. Un caro saluto
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F
Filomena M.
La Dottoressa Contini è una professionista. Puntuale, disponibile, empatica. Ottimo l'ascolto e la capacità di analisi.
• Altro • Altro •
Dott.ssa Ilaria Contini
Grazie infinite, Filomena.
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S
SI
Mi sono trovata subito in empatia con la Dott. Contini , é sempre stata disponibile e puntuale . Ho effettuato diverse sedute , le quali sono risultate molto efficienti per il mio percorso !
• Altro • Altro •
Dott.ssa Ilaria Contini
grazie a lei della fiducia!
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R
Roberta
La dott.ssa Contini si è mostrata accogliente e disponibile fin dal primo contatto telefonico, mettendomi subito a mio agio. L’impressione è stata assolutamente confermata anche dall’incontro in presenza avvenuto in un clima disteso e non giudicante che mi ha trasmesso fiducia e contenimento.
Lo studio, inoltre, è molto accogliente e garantisce il giusto clima di relax e privacy.
È stata davvero un’esperienza molto positiva per me.• Studio di Psicoterapia PARMA • •
Dott.ssa Ilaria Contini
Roberta, grazie per il suo riscontro ma soprattutto per la fiducia. un caro saluto
Risposte ai pazienti
ha risposto a 8 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve , sto con il mio ragazzo da 4 anni e convivo da 3 . Da 3 mesi a questa parte , dopo aver passa
Salve , sto con il mio ragazzo da 4 anni e convivo da 3 . Da 3 mesi a questa parte , dopo aver passato dei mesi terribili che mi hanno provocato tanto stress , dopo una discussione improvvisamente , ho iniziato ad avere dubbi sul mio ragazzo . “ lo amo non lo amo “ ecc , il tutto accompagnato da ansia attacchi di panico e depressione . Da un mese invece , sento che sono vuota , apatica e sento che non amo più il mio ragazzo . La psicologa dice che è doc da relazione , sarà così ? Ho paura che sia disinnamoramento .
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Salve, mi dispiace per il periodo complesso e per la fatica che sta attraversando.
Credo sia importante considerare che, dopo periodi di stress intenso, ansia o depressione, può accadere di sentirsi emotivamente “spenti” o di percepire meno chiaramente anche sentimenti che prima sembravano naturali. In questi momenti, cercare continuamente dentro di sé la prova di amare o non amare il partner può aumentare ulteriormente l’ansia e la confusione. Allo stesso tempo, il controllo razionale può diventare un modo per cercare di tenere a bada vissuti emotivi più complessi o difficili da tollerare.
Più che cercare subito una risposta definitiva alle sue domande, può essere utile approfondire con la sua psicologa come funzionano questi dubbi: quanto spesso compaiono, quanto sente il bisogno di controllare ciò che prova, cosa accade quando cerca rassicurazioni e quale relazione c’è tra questi pensieri e il periodo difficile che ha attraversato.
Il percorso terapeutico può aiutarla proprio a comprendere meglio ciò che sta vivendo, senza dover prendere necessariamente una decisione sulla relazione nel momento di maggiore ansia e vulnerabilità emotiva. Può essere importante, piano piano, provare ad affidarsi al percorso e alla professionista che la sta seguendo, ma anche imparare a tollerare una quota di incertezza senza sentire di dover trovare subito una risposta definitiva.
Controllo e fiducia non sono necessariamente opposti: con tempo e pazienza possono trovare un nuovo equilibrio. Si dia la possibilità di sostare un po’ nell’incertezza e soprattutto di darsi tempo, senza forzarsi a sapere subito cosa prova. Il tempo e lo spazio possono essere forme di cura importanti.
Un saluto.
Buongiorno
Buongiorno,
dopo 11 anni con il mio compagno ho scoperto che è ludopatico. I suoi modi di agire giravano tutti attorno alla sua dipendenza. Conosco bene questa dipendenza perchè il mio ex marito era ludopatico . Io mi ritrovo con una dipendenza affettiva e lui ora dice che vuole uscirne senza aiuto. Che fare? Grazie.
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Salve, immagino quanto questa scoperta possa essere dolorosa e destabilizzante, soprattutto considerando che ha già vissuto una relazione segnata dalla dipendenza dal gioco.
Una dipendenza non coinvolge soltanto chi ne soffre, ma inevitabilmente anche la relazione e chi gli sta accanto. Se il suo compagno sostiene di volerne uscire senza aiuto, è importante ricordare che lei non può assumersi la responsabilità del suo cambiamento né controllare che questo avvenga. Le intenzioni possono essere importanti, ma nel tempo sarà soprattutto la presenza di azioni concrete e continuative a mostrare quanto lui sia realmente disposto ad affrontare il problema.
Parallelamente, credo sia molto importante rivolgere l’attenzione anche a ciò che accade a lei: cosa la porta a restare, cosa teme possa accadere mettendo dei confini, quali bisogni vengono coinvolti e quanto questa situazione possa riattivare dinamiche già vissute nella precedente relazione.
Potrebbe essere utile intraprendere o proseguire un suo percorso psicologico, non necessariamente per decidere subito se restare o andare via, ma per aiutarla a distinguere ciò che appartiene a lei da ciò che appartiene al suo compagno e a tutelarsi maggiormente, anche sul piano emotivo e, se necessario, economico.
Può stare accanto a qualcuno che decide di affrontare una dipendenza, ma non può affrontarla al suo posto. Probabilmente una delle domande più importanti, in questo momento, non è soltanto “come posso aiutarlo?”, ma anche “di cosa ho bisogno io per stare al sicuro e non perdermi dentro questa situazione?”.
Un saluto.
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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