Dott.ssa
Genny Ferrara
Nutrizionista
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Cava de' Tirreni 1 indirizzo
Esperienze
Sono la Dott.ssa Genny Ferrara, biologa nutrizionista, con una formazione multidisciplinare nel campo della salute, dell’alimentazione e del benessere.
Ho conseguito la laurea triennale in Tecniche Erboristiche e successivamente la laurea magistrale in Scienze della Nutrizione Umana, approfondendo il ruolo della nutrizione nella prevenzione e nel miglioramento dello stato di salute.
Attualmente sto perfezionando le mie competenze nell’ambito della nutrizione sportiva, con particolare interesse per il rapporto tra alimentazione, performance e microbiota intestinale, tema approfondito anche nella mia tesi di laurea.
Elaboro percorsi nutrizionali personalizzati basati sulle caratteristiche, sulle esigenze e sugli obiettivi della persona, attraverso un’attenta valutazione dello stile di vita, delle abitudini alimentari e della composizione corporea.
Durante la visita nutrizionale utilizzo anche la bioimpedenziometria (BIA), una metodica che permette di valutare la composizione corporea e monitorare nel tempo i cambiamenti del percorso nutrizionale.
Il mio approccio è orientato all’educazione alimentare e alla costruzione di abitudini sostenibili, con l’obiettivo di accompagnare ogni paziente verso un rapporto più consapevole con il cibo e il proprio benessere.
Prestazioni offerte
Prima visita nutrizionale
Valutazione nutrizionale personalizzata
Analisi della composizione corporea tramite BIA
Elaborazione di piani alimentari personalizzati
Controlli nutrizionali periodici
Educazione alimentare
Percorsi nutrizionali per sportivi e persone attive
Aree di interesse
Nutrizione sportiva
Miglioramento della composizione corporea
Alimentazione finalizzata al benessere e alla prevenzione
Educazione alimentare
Nutrizione personalizzata
Rapporto tra microbiota intestinale, alimentazione e performance sportiva
Aree di competenza principali:
- Scienze dell'alimentazione
- Nutrizione sportiva
- Alimentazione vegetale
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Esperienze
Genny Ferrara
nutrizionista
Tirocini
- Erboristeria Ortensia
Formazione
- Vanvitelli
- Università degli Studi di Selerno
Patologie trattate
- Anoressia
- Disturbi alimentari
- Stipsi
- Colon irritabile
- Bruciore di stomaco
- Celiachia
- Insulino resistenza
- Ritenzione idrica
- Intolleranze alimentari
- Sovrappeso
- Sindrome Metabolica
- Ipercolesterolemia
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Adiposità localizzate
- Stitichezza
- Cellulite (infiammazione)
- Endometriosi
- Allattamento e svezzamento
- Amenorrea
- IBS
- SIBO
- Disbiosi
- PMOS / PCOS
- Selettività alimentare
Competenze linguistiche
- Italiano
Prestazioni e prezzi
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Analisi della composizione corporea
25 € -
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Consulenza nutrizionale
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Consulenza online
Da 40 € -
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Dieta per colon irritabile
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Dieta personalizzata
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Indirizzi (2)
Via Gaetano Accarino, 35, Erboristeria Ortensia, Cava de' Tirreni 84013
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Recensioni
40 recensioni
Più menzionato dai pazienti
- Attenzione durante la visita
- Spiegazioni dettagliate
- Efficacia del trattamento
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C
Carolina D
La dottoressa è una persona empatica, dolce, accogliente. Con il suo sorriso ti fa sentire subito a tuo agio e libera di esprimere te stessa. Sa ascoltare ed è dettagliata nelle spiegazioni. La visita è completa, adatta ogni piano alle esigenze del quotidiano e viene incontro alle richieste del paziente. La consiglierei mille volte.
• Bilancia e colora • Prima Visita •
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S
Serena Mari
Professionalità ed empatia sono tra i fattori che rispecchiano la dottoressa Jenny
• Bilancia e colora • Prima Visita •
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R
Roberta
Gentile, mette a proprio agio , sa ascoltare e pronta a soddisfare le mie esigenze
• Bilancia e colora • Visita di controllo •
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F
F. De Sio
Una persona squisita, ti mette a tuo agio e ascolta ciò che hai da dire. Ti segue in tutto e per tutto ed è paziente e gentile.
• Bilancia e colora • Visita di controllo •
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C
C.P.
Trovare una nutrizionista con una combinazione di estrema professionalità ed empatia è davvero raro. Fin dal primo incontro ti accoglie con una simpatia contagiosa e un calore umano che ti fanno sentire subito a tuo agio. Ascolta davvero le tue esigenze e crea percorsi su misura con una cura e una competenza eccezionali. Se cercate una guida fantastica per il vostro benessere, Genny è la scelta migliore in assoluto!
• Bilancia e colora • Visita di controllo •
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A
A.A.
La Dottoressa è una professionista eccezionale, empatica e molto preparata. Fin dalla prima visita mi ha fatto sentire a mio agio, ascoltando le mie esigenze senza giudicare. Il piano alimentare è vario, sostenibile e cucito su misura per la mia routine, senza farmi mai soffrire la fame. Sto ottenendo ottimi risultati e mi sento benissimo fisicamente. Consigliatissima!
• Bilancia e colora • visita nutrizionale di controllo •
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A
Annalisa
Mi sono trovata benissimo con la Dottoressa, ha sempre una soluzione adeguata ad ogni mio problema. E’ capace di motivare e le varie diete non sono state faticose da seguire e da inserire nella routine quotidiana. I risultati ottenuti sono graduali e durano nel tempo.
• Bilancia e colora • consulenza nutrizionale •
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G
Gabriella Ferrara
Genny è fantastica! Attenta alle tue richieste ed esigenze, comprensiva e sempre disponibile !
• Bilancia e colora • Visita di controllo •
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T
Terry
“Oggi è stata la mia prima visita e L’ esperienza è stata ottima. Il suo sorriso è la sua comprensione mi hanno trasmesso subito grande serenità e fiducia. Molto professionale, attenta è capace di ascoltare il paziente con empatia. Non potevo chiedere un inizio migliore per il mio percorso nutrizionale. La consiglio vivamente a chiunque debba iniziare questo percorso!”
• Bilancia e colora • consulenza nutrizionale •
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V
Valentina S.
La dott.ssa Ferrara oltre che professionale è estremamente empatica e permette di vivere il percorso nutrizionale in modo tranquillo e senza alcun tipo di stress. Si dimostra sempre accogliente e predisposta all'ascolto sia delle necessità del paziente che dei suoi bisogni.E' sempre puntuale e fa sentire il paziente a proprio agio dall'inizio alla fine del controllo, senza tralasciare spiegazioni e approfondimenti più "tecnici" quando necessario. Il piano nutrizionale è costruito sul paziente e si mostra estremamente flessibile e dunque adattabile alle varie esigenze quotidiane così da apparire un alleato e non una ulteriore fonte di stress. Nel complesso un'ottima esperienza!
• Bilancia e colora • Visita di controllo •
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