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Esperienze

Sono Gelsomina Salvia, psicologa e psicodiagnosta iscritta all'ordine degli psicologi della Basilicata al n. 738. Svolgo il mio lavoro sia in ambito clinico, ricevendo persone nel mio studio professionale, sia come psicologa volontaria  presso l'associazione FAMIGLIE FUORI GIOCO di Potenza, associazione che si occupa di dipendenza da gioco d'azzardo. 

Puoi rivolgerti a me:

  • quando noti di ritrovarti sempre nelle stesse dinamiche relazionali, ovvero quando nelle tue relazioni sociali,amicali e sentimentali ti comporti sempre nello stesso modo o quando finiscono nello stesso modo e la cosa non ti piace o non ti rende felice;

  • quando hai difficoltà a dire no alle altre persone o a mettere e mantenere  i tuoi confini personali e quindi può succederti di trovarti spesso ad annullare ad esempio i tuoi impegni per esserci per l'altra persona;

  • quando fatichi ad esprimere all'altra persona i tuoi bisogni, cosa ti piacerebbe fare, o ad esprimere la tua contrarietà verso un comportamento dell'altro o verso qualcosa che ti ha detto e che forse ti ha ferito;

  • quando ti rendi conto di provare e senire emozioni e sensazioni a cui non riesci a dare un nome, che non riesci a capire;

  • quando ti rendi conto di non  riuscire a stare in contatto con un'emozione e magari scappi da lei rifugiandoti in comportamenti che possono anche fare male a te stesso,ad esempio ti chiudi in casa e non vuoi vedere nessuno, bevi maggiori quantità di alcol, passi più tempo sui social...

  • quando senti di avere voglia di fare tante cose ma poi noti che non riesci a farle e questa cosa ti fa sentire arrabbiato o frustrato;

  • quando devi prendere una decisione magari anche importante per te ma ti senti bloccato e non riesci a capire il perchè;

  • quando stai vivendo un periodo difficile della tua vita e hai bisogno di accoglienza, supporto per ritornare a vivere;

  • quando desideri conoscerti meglio e avere più consapevolezza di te stesso, delle tue risorse e capacità. 

Il nostro primo colloquio sarà un colloquio conoscitivo e sarà gratuito, durante il quale  avremo modo di conoscerci reciprocamente, valutare  la situazione e la problematica che riporti e l’impatto che ha sulla tua vita,  ai fini di capire se e come sarà possibile la presa in carico e quindi l’avvio di un percorso psicologico insieme e la strutturazione di un percorso individualizzato finalizzato al raggiungimento del tuo obiettivo, quindi al uo benessere.





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Aree di competenza principali:

  • Psicodiagnostica
  • Psicologia clinica

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  • Colloquio psicologico individuale

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  • Sostegno psicologico adolescenti

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Gelsomina Salvia
Studio di Psicologia - Dott.ssa Salvia

Via Giuseppe Verdi, 23, Satriano di Lucania 85050

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  • C

    Claudio

    La dottoressa Gelsomina è una professionista attenta, empatica e capace di mettere a proprio agio fin dal primo incontro. Ho apprezzato la sua capacità di ascoltare senza giudicare e di aiutarmi a riflettere su aspetti importanti della mia vita con sensibilità e competenza. Il percorso intrapreso con lei mi sta aiutando a comprendere meglio me stesso e ad affrontare le difficoltà con maggiore consapevolezza. La consiglio a chi cerca una psicologa preparata, umana e disponibile.

     • Studio di Psicologia - Dott.ssa Salvia colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Gelsomina Salvia

    Claudio, grazie per le tue belle parole.


  • B

    B.T.

    Fin dal primo colloquio, la dott.ssa Gelsomina Salvia trasmette una solida competenza che mette a proprio agio. Ogni incontro offre spunti di riflessione significativi in un clima di totale fiducia e assenza di giudizio. La consiglio vivamente a chiunque cerchi un percorso trasformativo e di alto livello umano.

     • Studio di Psicologia - Dott.ssa Salvia sostegno psicologico  • 

    Dott.ssa Gelsomina Salvia

    Grazie B. per le tue profonde parole.


  • C

    C.L.

    Mi sono sentita ascoltata e compresa. Persona molto accogliente.

     • Studio di Psicologia - Dott.ssa Salvia colloquio individuale  • 

    Dott.ssa Gelsomina Salvia

    Grazie per queste tue parole C.


  • E

    E.M.

    La Dott.ssa Salvia sin da subito è riuscita a mettermi a mio agio, grazie alle sue spiccate doti empatiche. Ha focalizzato tutta la sua attenzione sulle mie esigenze riuscendo ad individuare gli aspetti su cui dover lavorare insieme. Lo studio è confortevole e accogliente. Ho la certezza di non aver trovato solo un Dottore ma una guida.

     • Studio Privato Dottoressa Gelsomina Salvia - Satriano di Lucania sostegno psicologico  • 

    Dott.ssa Gelsomina Salvia

    Ti ringrazio per le tue parole.


  • R

    R.P

    La dottoressa Salvia è stata molto esaudiente nel capire e di fronteggiare il problema e soprattutto di risolvere

     • Studio Privato Dottoressa Gelsomina Salvia - Satriano di Lucania sostegno psicologico  • 

    Dott.ssa Gelsomina Salvia

    Grazie per le tue parole R.


  • C

    C. C.

    Ottima professionalità. Spiccata capacità di capire ed entrare nel vivo del problema, aiutandoti a cacciar via il nostro dolore interiore

     • Consulenza online consulenza online  • 

    Dott.ssa Gelsomina Salvia

    Grazie per la tua recensione C.


  • L

    L.P.

    Dottoressa molto dolce ma allo stesso tempo professionale e con buona comunicazione. Ti mette subito a tuo agio e centra il problema.

     • Studio Privato Dottoressa Gelsomina Salvia - Satriano di Lucania sostegno psicologico  • 

    Dott.ssa Gelsomina Salvia

    Grazie per le tue parole L.


  • R

    R. A.

    La Dottoressa, con la quale da tempo sto seguendo un percorso, mi sta aiutando a superare con successo le mie difficoltà.

     • Studio Privato Dottoressa Gelsomina Salvia - Satriano di Lucania sostegno psicologico  • 

    Dott.ssa Gelsomina Salvia

    Grazie R.


  • G

    Gennaro

    Da subito mi sono trovato a mio agio. Dottoressa molto paziente e accogliente. La consiglierei ad un mio amico.

     • Consulenza online consulenza online  • 

    Dott.ssa Gelsomina Salvia

    Grazie per le tue parole.


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 23 domande da parte di pazienti di MioDottore

Salve dottori, sono una ragazza di 25 anni, ho avuto una relazione di tre anni circa con una persona

Salve dottori, sono una ragazza di 25 anni, ho avuto una relazione di tre anni circa con una persona piu grande di 21 anni di differenza..diciamo che sono stata io a prendere la decisione perché purtroppo non andavano più le cose tra noi, non mi sentivo ascoltata, non riuscivamo neanche a comunicare, anche per delle piccole cose, io volevo il parlare, cercavo il confronto ma lui niente, non voleva neanche mai iniziare, poi altre cose tra cui stessi conportamente, like sui social a foto di ragazze che si mettono in mostra, e io cercavo di chiedergli se poteva evitare ma nulla..ora nonostante ci siamo lasciati abbiamo continuato a vederci, ora lui ha iniziato da un pò a lavorare dove sono io, quindi lavoriamo anche insieme, purtroppo per il fatto "gelosia" o like, può essere che sia io? Cioè mi accorgo che magari lui mi ripeteva sempre che era una cosa normale, ma a me dava fastidio e non riuscivo a passarci sopra..io so come sono, magari non ho una grande autostima, però so di essere una brava persona, carina, e che sa essere a modo ecco, ora dovrà iniziare una ragazza a lavorare con noi e io non so perché ho subito pensato a lui, e a come possa guardarla, soprattutto ora che essendo "libero" potrebb farlo, o provarci ecco..volevo capire perché si attiva dentro tipo un meccanismo di "pensieri" e paure, come se la mia testa vada in modalità "allarme" perché pensa che lui possa guardarle il dietro o insomma provarci, nonostante magari io sappia di essere "meglio" diciamo..come faccio a non avere questi pensieri e paranoie? Come lo supero, ho paura di non riuscire a superarlo, e ad avere questo tipo di "problema" con altri magari..

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott.ssa Gelsomina Salvia

Buongiorno. Mi rendo conto che la situazione che sta vivendo non sia facile, posso comprenderla. Al contempo, crede che sia possibile che questi suoi pensieri costanti su di lui e la vostra relazione conclusa siano dovuti al fatto che nonostante abbia chiuso ufficialmente la relazione, dentro di lei sia ancora legata a lui emotivamente? Credo che ci voglia del tempo per elaborare il lutto della fine di una relazione, e credo che avere lei uno spazio sicuro come la terapia sia utile per lei a tale fine.


Salve, sono una lavoratrice freelance da 7 anni e ho 34 anni. Durante questi anni il mio percorso l

Salve, sono una lavoratrice freelance da 7 anni e ho 34 anni.
Durante questi anni il mio percorso lavorativo è stato fatto di alti e bassi ma comunque costante.
Da tre mesi però non ricevo lavoro nonostante mi stia impegnando attivamente, e questo ultimo episodio sento che sta facendo "traboccare il vaso", mi spiego meglio.

In realtà è da circa un anno che mi sento esausta e inutile, con la sensazione continua di non trovare una via d'uscita. Questo sconforto viene dal fatto di essermi impegnata moltissimo negli anni per migliorare sia il mio lavoro che me stessa, ma sembra che questo impegno non abbia portato i frutti che mi aspettavo.
Questa sensazione costante mi ha portato anche a pensare di abbandonare completamente il mio lavoro, nato da una passione, perché non lo vedo più funzionale e non sento più la spinta di volerlo fare. Forse identificando troppo me stessa con il mio lavoro, questo momento mi ha fatto cadere nell'idea di una vita senza uno scopo, senza qualcosa che mi faccia guardare al futuro.
Vivo con dei risparmi che sento come l'unico capitale che ho, e ogni piccola spesa per me stessa la vivo come una colpa profonda. Non riesco a godermi nulla con vera serenità, ci sono piccoli momenti di sollievo, ma tre secondi dopo ripenso alla mia situazione e mi rimetto subito all'opera. Non mi fermo, mi attivo ancora di più nonostante la stanchezza, e poi ricado nella frustrazione perché il mio impegno non genera nulla. È come se la mia testa fosse in una fase e il mio corpo in un'altra.

So benissimo che questa situazione non mi identifica, che non sono il mio lavoro o i soldi che guadagno. So che crescere personalmente e socialmente è quello che dà scopo alla mia vita. Ma per tanto tempo questa consapevolezza mi ha spinto ad andare avanti, adesso non spinge più niente. Sono esausta. La sensazione è di essere ingolfata. Pensare e rimuginare mi stanca e basta, non riesco più a reggere le ipotesi, cerco solo soluzioni concrete. Sono in uno stato di sopravvivenza? O è altro? Come posso uscire da questo impasse?

Grazie per l'eventuali risposte.

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott.ssa Gelsomina Salvia

Buongiorno. Credo di poter comprendere lo stato di frustrazione che vive legato all'incertezza del futuro e probabilmente anche del presente, e capisco anche la sua attivazione e la ricerca di soluzioni nel concreto. Da quello che leggo sta facendo il possibile per uscire da questa situazione. Non posso sapere se si trova in uno stato di sopravvivenza, ma quello che probabilmente sta vivendo è uno stato di allerta e agitazione, entrambi legittimi. Credo che un percorso psicologico possa aiutarla in tal senso.


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