Dott.
Francesco La Monica
Nutrizionista
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Esperienze
Il mio obiettivo è aiutarti a vivere meglio attraverso il cibo Sono Francesco.
Sono cresciuto in Sicilia, ho studiato a Milano e lavorato a Pisa e alla fine sono tornato a casa, perché è qui che volevo costruire qualcosa di mio.
Dal 2017 accompagno le persone verso un rapporto più sereno con il cibo. In più di dieci anni ho imparato una cosa: i piani alimentari perfetti sulla carta raramente funzionano nella vita reale.
Quello che fa davvero la differenza è capire la persona che ho davanti le sue abitudini, le sue giornate, le cose che ama e quelle che fatica a lasciare. Per questo cerco sempre quella che chiamo la "chiave di volta": il punto di partenza giusto per te, non per un paziente tipo.
Ogni piano è cucito su misura sulle tue abitudini, le tue preferenze, la tua vita reale. Lavoro con le evidenze scientifiche più aggiornate, ma le adatto sempre alla persona reale che ho davanti, non a un modello teorico. Seguo persone con obiettivi molto diversi: dal dimagrimento alla gestione di patologie specifiche come nefropatie e oncologia, fino al miglioramento delle performance sportive settore che mi appassiona particolarmente.
Non lavoro da solo. Nel mio studio collaboro con una psicoterapeuta specializzata nei disturbi alimentari e con una professionista del linfodrenaggio. All'esterno intreccio relazioni continue con endocrinologi e altri specialisti. Un vero network, con un unico obiettivo: migliorare la tua salute e la tua vita.
Approccio alla nutrizione
Non lavoro con diete standard. Ogni piano alimentare che costruisco è pensato sulla persona che ho davanti, sulle sue abitudini quotidiane e sui suoi obiettivi reali, non su uno schema uguale per tutti.
Alla prima visita non ti faccio solo domande tecniche: ascolto la tua storia, il tuo rapporto con il cibo, cosa hai già provato in passato e perché non ha funzionato.
Le mie proposte si basano sulle evidenze scientifiche più aggiornate, ma le adatto sempre alla tua vita reale: al tuo lavoro, ai tuoi impegni, alle tue preferenze alimentari.
Il percorso non finisce con la consegna del piano. Ci rivediamo nel tempo, monitoriamo i risultati e aggiustiamo insieme ciò che non funziona.
Aree di competenza principali:
- Scienze della nutrizione umana
Presso questo indirizzo visito
Tipologia di visite
Highlights
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Esperto in dimagrimento e nutrizioneLaurea in Scienze della Nutrizione, MilanoAscolto empatico, piani su misura per te
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Dottore bravissimo e che ti mette a tuo agio, svolge un lavoro eccellente e con altrettanto risultato. Super consigliato
AltroOrnella -
La visita é andata benissimo, il dott. La Monica é stato molto esaustivo gentile e disponibile, ponendo attenzione ad ogni singolo dettaglio, felicissima di iniziare questo percorso con lui ! La sua p...
AltroGiorgia Saglimbene -
Empatico e preparato, affetta da patologie autoimmuni, ha subito individuato l’alimentazione corretta per il mio benessere e per la perdita di peso. Lo consiglio
AltroG. Sparta’
Esperienze
Francesco La Monica
nutrizionista
Patologie trattate
- Obesità
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Flatulenza
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Malattie dismetaboliche
- Colite
- Diabete mellito
- Ipotiroidismo
- Diabete di tipo 1
- Gastrite
- Colon irritabile
- Ipercolesterolemia
- Celiachia
- Disturbi alimentari
- Costipazione
- Diabete
- Stipsi
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Intolleranze alimentari
- Sovrappeso
- Ipertensione
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- Ritenzione idrica
- Sindrome Metabolica
- Diabete di tipo 2
- Osteoporosi
Prestazioni e prezzi
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Analisi bioimpedenziometrica
40 € -
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Prima visita nutrizionale
100 € -
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Visita nutrizionale di controllo
60 € -
Indirizzi (2)
Via Carlo Forlanini 16, Siracusa 96100
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Modalità di pagamento (visite private)
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Farmacia Conigliaro
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Convenzioni assicurative non attive
Questo dottore accetta solo pazienti privati. Verrà richiesto un pagamento da parte tua per la prestazione o puoi ricercare un altro dottore che abbia una convenzione con la tua assicurazione
Recensioni
62 recensioni
Più menzionato dai pazienti
- Spiegazioni dettagliate
- Attenzione durante la visita
- Efficacia del trattamento
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O
Ornella
Dottore bravissimo e che ti mette a tuo agio, svolge un lavoro eccellente e con altrettanto risultato. Super consigliato
• Dott. Francesco La Monica • visita nutrizionale di controllo •
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Giorgia Saglimbene
La visita é andata benissimo, il dott. La Monica é stato molto esaustivo gentile e disponibile, ponendo attenzione ad ogni singolo dettaglio, felicissima di iniziare questo percorso con lui ! La sua preparazione non ha eguali.
• Dott. Francesco La Monica • prima visita nutrizionale •
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G. Sparta’
Empatico e preparato, affetta da patologie autoimmuni, ha subito individuato l’alimentazione corretta per il mio benessere e per la perdita di peso. Lo consiglio
• Dott. Francesco La Monica • visita nutrizionale di controllo •
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C
CC
Persona eccellente anche dal punto di vista umano oltre che professionale!
• Dott. Francesco La Monica • visita nutrizionale di controllo •
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G
Giuseppe Mauceri
Lo studio medico del dottor La Monica per professionalità, competenza, gentilezza ed empatia. Consigliatissimo.
• Dott. Francesco La Monica • visita nutrizionale di controllo •
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M
M.P
Super contenta e soddisfatta , dottore sempre esaustivo nelle spiegazioni , in tutto.
• Dott. Francesco La Monica • visita nutrizionale di controllo •
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S
Sara
Dottore straordinariamente fantastica ,competente ….TOP !!
• Dott. Francesco La Monica • visita nutrizionale di controllo •
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F
Francesco
Medico e personale altamente PROFESSIONALE e DUSPONIBILI ....seguono il paziente con molta Cura ....CONSIGLIO VIVAMENTE
• Dott. Francesco La Monica • visita nutrizionale di controllo •
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M
Matteo Romico
Molto professionale nella sua materia, e nella spiegazione dei dettagli della visita. Consiglio a chiunque. Merita tantissimo.
• Dott. Francesco La Monica • visita nutrizionale di controllo •
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E
Erik Bonomo
Il dottor La Monica è un professionista del settore, ormai sono un suo affezionato cliente da più di 4 anni e devo dire che grazie a lui ho avuto e continuo ad avere risultati sbalorditivi. Il mio fisico è arrivato ad un livello tale da farmi sentire perfettamente a mio agio e bene con me stesso, cosa non scontata. Inoltre sia lui che tutto il suo staff mi hanno sempre trasmesso empatia ed estremo rispetto.
• Dott. Francesco La Monica • analisi bioimpedenziometrica •
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