Dott.
Francesco La Monica
Nutrizionista
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Siracusa 2 indirizzi
Esperienze
Il mio obiettivo è aiutarti a vivere meglio attraverso il cibo Sono Francesco.
Sono cresciuto in Sicilia, ho studiato a Milano e lavorato a Pisa e alla fine sono tornato a casa, perché è qui che volevo costruire qualcosa di mio.
Dal 2017 accompagno le persone verso un rapporto più sereno con il cibo. In più di dieci anni ho imparato una cosa: i piani alimentari perfetti sulla carta raramente funzionano nella vita reale.
Quello che fa davvero la differenza è capire la persona che ho davanti le sue abitudini, le sue giornate, le cose che ama e quelle che fatica a lasciare. Per questo cerco sempre quella che chiamo la "chiave di volta": il punto di partenza giusto per te, non per un paziente tipo.
Ogni piano è cucito su misura sulle tue abitudini, le tue preferenze, la tua vita reale. Lavoro con le evidenze scientifiche più aggiornate, ma le adatto sempre alla persona reale che ho davanti, non a un modello teorico. Seguo persone con obiettivi molto diversi: dal dimagrimento alla gestione di patologie specifiche come nefropatie e oncologia, fino al miglioramento delle performance sportive settore che mi appassiona particolarmente.
Non lavoro da solo. Nel mio studio collaboro con una psicoterapeuta specializzata nei disturbi alimentari e con una professionista del linfodrenaggio. All'esterno intreccio relazioni continue con endocrinologi e altri specialisti. Un vero network, con un unico obiettivo: migliorare la tua salute e la tua vita.
Approccio alla nutrizione
Non lavoro con diete standard. Ogni piano alimentare che costruisco è pensato sulla persona che ho davanti, sulle sue abitudini quotidiane e sui suoi obiettivi reali, non su uno schema uguale per tutti.
Alla prima visita non ti faccio solo domande tecniche: ascolto la tua storia, il tuo rapporto con il cibo, cosa hai già provato in passato e perché non ha funzionato.
Le mie proposte si basano sulle evidenze scientifiche più aggiornate, ma le adatto sempre alla tua vita reale: al tuo lavoro, ai tuoi impegni, alle tue preferenze alimentari.
Il percorso non finisce con la consegna del piano. Ci rivediamo nel tempo, monitoriamo i risultati e aggiustiamo insieme ciò che non funziona.
Aree di competenza principali:
- Scienze della nutrizione umana
Presso questo indirizzo visito
Tipologia di visite
Highlights
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Esperto in dimagrimento e nutrizioneLaurea in Scienze della Nutrizione, MilanoAscolto empatico, piani su misura per te
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Ha capito subito il mio stato d’animo e ha messo in risalto gli aspetti positivi che mi hanno fatto stare subito meglio. Propositivo e molto competente.
AltroFederica -
Il Dottor Francesco La Monica é davvero un professionista sotto tutti i punti di vista. Mi ha aiutata personalmente in un momento particolare della mia vita. Con la giusta alimentazione ha risolto un ...
AltroVeronica -
Sempre il migliore. Accogliente come sempre, dettagliato nelle spiegazioni e sempre disponibile a creare il miglior piano alimentare su misura per le tue necessità
AltroSP
Esperienze
Francesco La Monica
nutrizionista
Patologie trattate
- Obesità
- Disturbi alimentari
- Diabete di tipo 2
- Sindrome Metabolica
- Ritenzione idrica
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- Ipertensione
- Sovrappeso
- Intolleranze alimentari
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Stipsi
- Diabete
- Costipazione
- Celiachia
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Ipercolesterolemia
- Colon irritabile
- Gastrite
- Diabete di tipo 1
- Ipotiroidismo
- Diabete mellito
- Colite
- Malattie dismetaboliche
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Flatulenza
- Osteoporosi
Prestazioni e prezzi
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Prima visita nutrizionale
120 € -
Indirizzi (2)
Viale Italia, 188, Augusta 96011
Disponibilità
Modalità di pagamento (visite private)
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Convenzioni assicurative non attive
Questo dottore accetta solo pazienti privati. Verrà richiesto un pagamento da parte tua per la prestazione o puoi ricercare un altro dottore che abbia una convenzione con la tua assicurazione
Recensioni
127 recensioni
Più menzionato dai pazienti
- Attenzione durante la visita
- Spiegazioni dettagliate
- Efficacia del trattamento
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F
Federica
Ha capito subito il mio stato d’animo e ha messo in risalto gli aspetti positivi che mi hanno fatto stare subito meglio. Propositivo e molto competente.
• Dott. Francesco La Monica • prima visita nutrizionale •
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V
Veronica
Il Dottor Francesco La Monica é davvero un professionista sotto tutti i punti di vista. Mi ha aiutata personalmente in un momento particolare della mia vita. Con la giusta alimentazione ha risolto un problema davvero invalidante all'intestino in un solo mese. Avrei dovuto pensarci molto prima. Lo consiglio non soltanto come Medico, ma anche come persona capace di ascoltare il proprio problema e guidarti passo passo nei risultati. Un Grazie sincero e di cuore.
• Dott. Francesco La Monica • •
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S
SP
Sempre il migliore. Accogliente come sempre, dettagliato nelle spiegazioni e sempre disponibile a creare il miglior piano alimentare su misura per le tue necessità
• Farmacia Conigliaro • visita nutrizionale di controllo •
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M
Miriam
Come sempre sono soddisfatta non solo è molto professionale ma anche riesce ad instaurare un rapporto umano amichevole ed è una cosa che aiuta molto chi già si sente sempre sotto pressione dalla paura di salire sulla bilancia senza magari aver ottenuto il giusto risultato.
• Dott. Francesco La Monica • visita nutrizionale di controllo •
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C
Carmela
Molto attento per chi ha delle patologie, mi era stato consigliato proprio per questo. Ottima impressione
• Dott. Francesco La Monica • prima visita nutrizionale •
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M
Manuela
Dottore accurato, gentile, meticoloso e divertente
• Dott. Francesco La Monica • visita nutrizionale di controllo •
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C
Camillo
Da più di 1 anno sono seguito da Francesco, ragazzo serio e professionale un Doctor speciale consigliato!
• Farmacia Conigliaro • visita nutrizionale di controllo •
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D
Daniele
Cordialità e professionalità, questo è ciò che mi ha colpito davvero tanto!
• Farmacia Conigliaro • prima visita nutrizionale •
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S
Salvatore.A.
Professionista eccellente e punto di riferimento unico! Il Dott. Francesco La Monica unisce una grande competenza a una straordinaria umanità, guidandoti verso i tuoi obiettivi con motivazione e ascolto.
Nota di merito per lo staff di segreteria: impeccabili, sempre cortesi, efficienti e super accoglienti. Un team top sotto tutti i punti di vista. Consigliatissimo!• Dott. Francesco La Monica • visita nutrizionale di controllo •
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C
Carla Bramante
Professionalità ,gentilezza , ci ha messi subito a nostro agio
• Dott. Francesco La Monica • prima visita nutrizionale •
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