Campi Bisenzio 3 indirizzi
Sono Francesca, biologa nutrizionista, e mi occupo in particolare di disturbi gastrointestinali funzionali come intestino irritabile, gonfiore addominale, SIBO, disbiosi e intolleranze, oltre che di dimagrimento, ricomposizione corporea, sindrome metabolica e nutrizione sportiva.
Dopo la laurea magistrale in Scienze della Nutrizione Umana, ho scelto di approfondire in modo specifico l’ambito intestinale ottenendo la certificazione ufficiale Monash University in dieta Low FODMAP, protocollo utilizzato nella gestione della Sindrome dell’Intestino Irritabile e di altri disturbi intestinali funzionali.
Durante la mia esperienza professionale ho collaborato anche con società sportive di pallavolo, organizzando incontri di educazione alimentare per atleti di diverse fasce d’età. Questo mi ha permesso di approfondire il ruolo dell’alimentazione nella performance, nel recupero e nella gestione dell’energia.
L’obiettivo del percorso non è solo “seguire una dieta”, ma imparare a conoscere meglio il proprio corpo, migliorare i sintomi quando presenti e costruire un’alimentazione più serena, varia e sostenibile nel tempo.
Nel mio approccio non troverai diete drastiche, liste infinite di alimenti vietati o soluzioni rapide. Troverai un percorso graduale, basato sull’ascolto, sull’educazione alimentare e su strategie pratiche da integrare nella vita di tutti i giorni.
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nutrizionista
Via Pier Paolo Pasolini 28, Campi Bisenzio 50013
Biologa nutrizionista, specializzata in dieta Low FODMAP (certificata Monash University) e nutrizione sportiva. Percorsi personalizzati per IBS, SIBO, gonfiore, stanchezza, PCOS e performance atletica.
Leggi di più03/06/2025
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Biologa nutrizionista, specializzata in dieta Low FODMAP (certificata Monash University) e nutrizione sportiva. Percorsi personalizzati per IBS, SIBO, gonfiore, stanchezza, PCOS e performance atletica.
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39 recensioni
Più menzionato dai pazienti
Dottoressa molto preparata , spiega le cose in maniera concrete ed e molto paziente la consiglio vivamente
Dott.ssa Francesca Solito
Grazie mille Gianna per la fiducia e bravissima per il percorso che stai facendo!
Come per l'altra visita confermo la professionalità e competenza della dottoressa. Per la prima volta mi sono trovata davanti a una nutrizionista (ne ho visti tanti), che non mi fa sentire l'oppressione di dover raggiungere per forza un obiettivo o che mi dà per partita persa. Mi sta conducendo per mano verso un traguardo come un team che lavora in sinergia e, mi gratifica per ogni passo fatto, seppur piccolo. Grazie Francesca
Dott.ssa Francesca Solito
Grazie di cuore, Lucia! Come ti ho detto anche durante la visita, siamo una squadra. E ogni traguardo raggiunto, grande o piccolo che sia, merita di essere valorizzato e festeggiato!
Ti ringrazio per la fiducia e per aver condiviso la tua esperienza
capisce subito l esigenze del paziente e molto chiara in tutto il percorso
Dott.ssa Francesca Solito
Grazie Debora!
La dott.ssa Solito è fantastica, precisa nelle spiegazioni e sempre disponibile! Sono andata da lei per un problema di disbiosi, dopo un mese di dieta low fodmap mi sento già molto meglio, e non vedo l’ora di continuare il percorso con lei!
Dott.ssa Francesca Solito
Grazie di cuore Ylenia! Mi fa super piacere seguirti in questo percorso :) A presto!
Ho fatto la visita di controllo con la mia nutrizionista e, ancora una volta, ho trovato grande professionalità unita a tanta empatia e simpatia. Mi fa sentire ascoltata, capita e sempre motivata nel mio percorso. È davvero un piacere affidarmi a lei, soprattutto perché sto vedendo risultati concreti e mi sento seguita con attenzione e umanità.
Dott.ssa Francesca Solito
Grazie di cuore Maria! Sono molto contenta del percorso che stiamo facendo insieme e mi fa super piacere sapere che stai ottenendo i tuoi obiettivi! Grazie ancora per le parole!
Molto gentile , pronta all’ascolto , spiegazioni chiare
Dott.ssa Francesca Solito
Grazie Sarah!
Ho svolto la consulenza con la Dottoressa Francesca Solito che è stata molto attenta nell’ascolto, empatica, gentile. Ho avuto un ottima impressione. Mi sento fiduciosa di iniziare il mio percorso con lei.
Dott.ssa Francesca Solito
Grazie mille per la fiducia!
Stiamo facendo un percorso insieme. La Dottoressa è mia alleata e ascolta e osserva con attenzione ogni sintomo.
Dott.ssa Francesca Solito
Grazie mille Francesca! :)
Buona comunicazione scambio di materiale medico e buona attenzione ai sintomi presentati
Dott.ssa Francesca Solito
Grazie! Per me questi sono aspetti fondamentali per poter garantire un supporto il più possibile personalizzato. A presto
Mi sono trovata benissimo con la dottoressa Solito. Mi ha aiutata a risolvere i problemi di stipsi, gonfiore e crampi addominali che mi accompagnavano da anni. Durante tutto il percorso mi ha seguita con attenzione e disponibilità, dimostrando sempre gentilezza ed empatia.
Ora che siamo giunti alla fine del percorso grazie a lei ho gli strumenti per proseguire in autonomia: mi ha insegnato ad alimentarmi nel modo più adatto alle mie esigenze e sono riuscita a risolvere i miei sintomi.
La consiglio davvero tanto!
Dott.ssa Francesca Solito
Grazie mille Anna. Sei sempre stata molto puntuale e attenta nel seguire i consigli e hai affrontato con grande serenità anche la fase delle reintroduzioni, che spesso può spaventare.
Sei stata davvero un esempio di come il protocollo Low FODMAP dovrebbe essere seguito: con costanza, ascolto del proprio corpo e fiducia nel percorso.
Sono molto felice dei risultati che hai ottenuto e ti auguro di continuare a stare bene!
ha risposto a 7 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno dottori.. ho scoperto tramite test di aver una disbiosi fermentativa grave e putrefattiva
Buongiorno dottori.. ho scoperto tramite test di aver una disbiosi fermentativa grave e putrefattiva moderata , rapporto Dao istamina basso .. ho effettuato la dieta lowfodmap insieme ad un gel chiamato Enterosgel per cercare di ripulire l intestino, e sltri integratori di vitamine ecc ecc.. ma non sono riuscita a risolvere molto.. il gonfiore all addome c'è sempre, ho preso 5 kg in tutti questi mesi anziché perderli e iniziare a stare bene e oltretutto negli ultimi mesi il ciclo mi ritarda di 15-20 gg e questo mese una forte fitta ( qualche macchiolina) e poi niente di niente .. non sono arrivata alla fase di reintroduzione perché non sono mai riuscita a vedere notevoli cambiamenti in positivo .. qualche dottore specializzato in questi disturbi intestinali sta indirizzarmi quali controlli fare ? Ho fatto anche l esame calprotectina con valore basso quindi negativo .. il breath test al lattulosio e al
Glucosio ma nella mia città non lo fanno e mi propongono sempre quello al lattosio
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buon pomeriggio, ha seguito la dieta in autonomia o seguita da un professionista? Il breath test al lattulosio potrebbe essere utile nel suo caso (eventualmente ci sono dei laboratori che spediscono kit a domicilio). Se ha bisogno di ulteriori informazioni, mi può contattare. Cordialmente, Dott.ssa Francesca Solito
Buonasera da oltre un anno soffro terribilmente di disbiosi .ho effettuato esame ed appare una disbi
Buonasera da oltre un anno soffro terribilmente di disbiosi .ho effettuato esame ed appare una disbiosi sia putrefattiva che fermentativa...purtroppo rivolgendomi comunque ad un professionista non ho risolto nulla evidentemente non ha colto il mio dolore che non è passeggero ma deve essere curato ed io non so più come...grazie a chi vorrà aiutarmi...
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buonasera. Bisognerebbe avere qualche informazione in più per poterla aiutare. Se vuole può contattarmi, mi occupo di disbiosi, sindrome dell'intestino irritabile e SIBO/IMO.
Rimango a disposizione.
Dott.ssa Francesca Solito
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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