Dott.ssa
Caterina Lamonica
Psicologo
·
Psicoterapeuta
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Palermo 1 indirizzo
Esperienze
Salve! Sono la dott.ssa Caterina Lamonica, Psicologa e Psicoterapeuta Sistemico Relazionale, mi occupo di psicoterapia individuale, di coppia e familiare.
Ritengo che la storia di ognuno di noi è intrecciata con il contesto in cui viviamo, un contesto fatto di relazioni familiari, di coppia e di amicizia che in qualche modo influiscono sulle nostre esperienze e sulle nostre emozioni.
L’obiettivo del mio lavoro è dare uno spazio e un tempo personale, dove poter acquisire maggiori consapevolezze di sé e dei contesti relazionali e di scoprire o riscoprire quelle risorse che possono essere promotori per il cambiamento e il miglioramento della propria condizione di vita.
Cosa significa davvero andare in terapia?
Non significa ricevere consigli su come vivere.
Non significa trovare qualcuno che stabilisca chi ha ragione.
Significa avere uno spazio professionale in cui poter raccontare ciò che stai vivendo, esplorare le tue relazioni e comprendere schemi che magari oggi sembrano impossibili da cambiare.
Non devi aspettare che la situazione diventi insostenibile
Non esiste un momento “abbastanza grave” per chiedere aiuto.
Puoi iniziare un percorso anche quando senti semplicemente che qualcosa non funziona più come prima e vuoi capire cosa sta succedendo.
Aree di competenza principali:
- Psicologia dell'età evolutiva
- Psicoterapia sistemico relazionale
Principali patologie trattate
- Ansia
- Stress
- Attacco di panico
- Dipendenza affettiva
- Bassa autostima
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Caterina Lamonica
psicologo, psicoterapeuta
Tirocini
- Centro di Salute Mentale 1, ASP 6 Palermo, Via Turrisi Colonna, 90141 Palermo
- C.T.A. Karol Struttura residenziale ad indirizzo riabilitativo per soggetti affetti da patologie di competenza psichiatrica
- Unipa
Formazione
- Psicologia dello sviluppo e dell’educazione presso Università degli Studi di Palermo
- Psicoterapia Sistemico Relazionale
Certificati
Patologie trattate
- Ansia
- Stress
- Attacco di panico
- Dipendenza affettiva
- Bassa autostima
- Depressione
- Crisi
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Disturbo post traumatico da stress
- Difficoltà relazionali
- Crisi di coppia
- Lutto
- Disturbi dell'umore
- Disturbi della personalità
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- Ansia da prestazione
- Disturbi relazionali
- Crisi relazionali
- Bulimia
- Fobia
- Paura
- Disturbo ossessivocompulsivo
- Autostima
- Sindrome da burnout
- Fobie
- Narcisismo
- Disturbi psicosomatici
- Disturbi alimentari
- Crollo psicotico adolescenziale
- Somatizzazione
- Disturbo Ossessivo Compulsivo
- Bulimia nervosa
- Problemi di coppia
- Problemi comportamentali
- Problemi relazionali
- Rabbia
- Lutto perinatale
- Sconforto
- Angoscia
- Autolesionismo
- Paure
- Negativismo
- Esaurimento nervoso
- Stato di agitazione
Competenze linguistiche
- Italiano
Prestazioni e prezzi
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Colloquio psicologico
60 € -
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Consulenza online
60 € -
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Psicoterapia
70 € -
-
Psicoterapia individuale
70 € -
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Colloquio di coppia
80 € -
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Via Filippo Cordova, 59, Terzo piano, Palermo 90143
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Recensioni
13 recensioni
Più menzionato dai pazienti
- Attenzione durante la visita
- Efficacia del trattamento
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L
L.R.
Accogliente, non invadente, riesce ad accompagnarmi al processo di elaborazione senza forzare i miei tempi . Grazie
• Studio di Psicoterapia Dr.ssa Caterina Lamonica • psicoterapia •
Dott.ssa Caterina Lamonica
Grazie per il suo riscontro, L.R.
Sono felice che abbia sperimentato questo tipo di accoglienza nel nostro percorso. Un caro saluto
-
L
Luk
"Consiglio di cuore la Dottoressa La Monica a chiunque stia cercando un percorso di supporto psicologico e di reale crescita personale. la Dottoressa è riuscita a creare un ambiente estremamente accogliente, protetto e privo di qualsiasi giudizio. La sua straordinaria empatia, unita a una spiccata professionalità e puntualità, mi ha permesso di sentirmi subito a mio agio e ascoltato finalmente, senza pregiudizi. del lavoro con lei è la sua capacità di guidare con delicata fermezza e grande intuito: non si limita all'ascolto, ma offre spunti di riflessione concreti e strumenti utili per affrontare le difficoltà quotidiane, e ritrovare serenità. col percorso intrapreso al suo fianco mi sento molto più consapevole e sicuro di me. Una professionista eccezionale, preparata e umanamente splendida."
• Studio di Psicoterapia Dr.ssa Caterina Lamonica • psicoterapia individuale •
Dott.ssa Caterina Lamonica
Grazie di cuore, Luk, per la splendida testimonianza. Accompagnarla in questo percorso di crescita è stato un viaggio condiviso estremamente ricco. L'obiettivo della terapia relazionale è proprio quello di offrire nuovi strumenti e lenti di lettura per affrontare la complessità quotidiana, permettendo alla persona di riscoprire il proprio potenziale all'interno della propria rete di legami. Vedere che oggi si sente più sicuro e consapevole è la risposta più bella al lavoro svolto insieme.
Un caro saluto.
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A
AC
Dottoressa molto empatica,disponibile che mette a proprio agio sin dal primo incontro, esperienza più che positiva, consigliatissima!
• Studio di Consulenza online • Altro •
Dott.ssa Caterina Lamonica
Gentile AC, la ringrazio sinceramente per aver condiviso la sua esperienza positiva e per le sue parole di stima. Le auguro buon proseguimento di giornata .A presto!
-
G
G.
Gentile Dottoressa ora che il nostro percorso è giunto al termine, volevo ringraziarla per lo spazio sicuro, l’ascolto e la delicatezza con cui mi ha guidato in questi mesi. È stato un viaggio importante per me e le sono profondamente grato per il supporto.
• Studio di Consulenza online • colloquio individuale •
Dott.ssa Caterina Lamonica
Grazie per il suo feedback! È stato un privilegio accompagnarla in questo cammino. Le auguro di continuare a far tesoro di queste consapevolezze nel suo quotidiano.
-
A
A .
Ottima esperienza, mi sono trovata da subito a mio agio e ogni incontro è sempre una riscoperta. Sono molto soddisfatta del percorso intrapreso.
• Studio di Psicoterapia Dr.ssa Caterina Lamonica • colloquio individuale •
Dott.ssa Caterina Lamonica
Grazie mille per le sue parole e per la fiducia che ripone nel nostro percorso. Sono davvero felice che si stia trovando bene e che ogni incontro sia un'occasione di crescita. A presto
-
C
Carmen
Grazie dott.ssa per la pazienza, l’ascolto e per aver creduto in me anche quando io non lo facevo. Con il suo aiuto ho imparato ha ritrovare la mia strada e a volermi più bene. Consigliatissima!
• Studio di Psicoterapia Dr.ssa Caterina Lamonica • psicoterapia •
Dott.ssa Caterina Lamonica
Grazie di cuore per queste splendide parole. È stato un vero privilegio accompagnarla in questo percorso e vederla ritrovare la sua strada. Il merito più grande va alla sua determinazione e al coraggio che ha dimostrato nel mettersi in gioco, anche nei momenti più difficili. Le auguro il meglio per il suo cammino futuro.
-
A
Alessia
Fin dal primo incontro la dottoressa ha saputo mettermi a mio agio, creando uno spazio sicuro in cui non mi sono mai sentita giudicata. Mi ha fornito gli strumenti giusti per comprendere le mie difficoltà e ritrovare serenità. La consiglio vivamente.
• Studio di Psicoterapia Dr.ssa Caterina Lamonica • psicoterapia •
Dott.ssa Caterina Lamonica
Cara Alessia, ti ringrazio molto. Creare uno spazio sicuro e privo di giudizio è la base del mio approccio, e sono lieta che tu lo abbia percepito così chiaramente. Grazie per aver condiviso la tua esperienza.
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T
Tiziana
Ho avuto la possibilità di conoscerla,dottoressa molto gentile,empatica disponibile e molto attenta alle mie esigenze consigliatissima
• Studio di Psicoterapia Dr.ssa Caterina Lamonica • colloquio psicologico •
Dott.ssa Caterina Lamonica
Grazie Tiziana per la fiducia, sono lieta di averla aiutata a raggiungere il suo benessere. Resto a sua completa disposizione per il futuro. Un caro saluto.
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A
Anthony
Grazie al percorso fatto con la dottoressa, sono riuscito a superare un periodo molto difficile segnato da ansia e attacchi di panico. Fin dal primo incontro mi sono sentito ascoltato, compreso e mai giudicato. Con professionalità, empatia e grande competenza mi ha aiutato a capire meglio me stesso e a trovare strumenti concreti per gestire le mie paure e ritrovare serenità nella vita quotidiana. Oggi mi sento molto più forte e consapevole. La consiglio sinceramente a chiunque stia affrontando momenti simili
• Studio di Psicoterapia Dr.ssa Caterina Lamonica • colloquio individuale •
Dott.ssa Caterina Lamonica
Gentile Anthony, la ringrazio di cuore per aver condiviso la sua esperienza. Le sue parole sono preziose e rappresentano il senso del mio lavoro. La fiducia è uno specchio che si riflette grazie anche al suo impegno e alla sua determinazione nel mettersi in gioco. Le auguro il meglio per questo nuovo capitolo di consapevolezza e forza.
-
M
milena
Dottoressa disponibile e professionale attenta al bisogno del paziente, empatica consiglio vivamente
• Studio di Psicoterapia Dr.ssa Caterina Lamonica • colloquio psicologico •
Dott.ssa Caterina Lamonica
Grazie per le sue parole Milena, la sua dolcezza la contraddistingue sempre! Un caro saluto
Risposte ai pazienti
ha risposto a 6 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buonasera, ho 33 anni e da alcune settimane sto attraversando un periodo emotivamente difficile. Mi
Buonasera, ho 33 anni e da alcune settimane sto attraversando un periodo emotivamente difficile.
Mi sento spesso triste, malinconica e mi capita di piangere facilmente, anche senza un motivo immediato. Dormo normalmente e riesco ancora a provare piacere nelle attività che amo, ma ultimamente faccio più fatica a concentrarmi, anche sul lavoro.
Credo che alla base ci sia una forte insoddisfazione per la mia vita sociale e sentimentale. Ho poche occasioni di conoscere persone nuove, non ho amicizie strette e da molti anni non vivo una relazione. Sono molto abitudinaria e, nonostante desideri cambiare qualcosa, l’idea di uscire dalla mia routine mi mette in difficoltà.
Mi ritrovo spesso a confrontarmi con gli altri, a sentirmi inadeguata e a rimuginare sul futuro. Razionalmente riesco a riconoscere cosa mi rende infelice, ma non riesco a gestire la tristezza che ne deriva. Grazie per i vostri consigli.
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buona sera signora, leggendo le sue parole avverto chiaramente il peso di questo momento di transizione: descrive una sorta di stallo in cui il desiderio di aprirsi al mondo e a nuove relazioni si scontra con il bisogno, altrettanto forte ma protettivo di rimanere ancorata alla sua routine. La tristezza e la fatica sono messaggi importanti. E' come se una parte di lei stesse segnalando che gli " abiti attuali le stanno stretti, mentre un'altra parte teme che uscire allo scoperto la esponga troppo al giudizio e all'inadeguatezza. Invece di lottare contro la sua tristezza o contro la difficoltà a cambiare, potrebbe essere utile chiedersi quale significato abbia oggi a 33 anni, questo isolamento e quale funzione protettiva abbiano avuto fino ad ora le sue abitudini.
Uno spazio in terapia potrebbe aiutarla per esplorare come dare voce a quel desiderio di cambiamento, rispettando i tempi e le paure di quella parte di lei che fatica a fare il primo passo.
Salve dottori, sono in un periodo un pò cosi e ho bisogno di un consiglio o parere o aiuto..premetto
Salve dottori, sono in un periodo un pò cosi e ho bisogno di un consiglio o parere o aiuto..premetto sono una ragazza di 26 anni, ho avuto una relazione (prima e unica seria) con una persona di 50 anni, durata circa 2 anni e finita verso inizio anno, ma continuavamo a sentirci e vederci, finita definitivamente poi questa fine estate, anche perché io ho conosciuto un ragazzo con cui ho iniziato ad avere un buon rapporto e con cui siamo usciti, abbiamo iniziato a conoscerci e tutt'ora ci stiamo piano piano conoscendo, purtroppo ol problema nasce dal fatto che la mia famiglia è come se non volesse o volesse avermi sempre in casa senza uscire o diciamo vivere la mia vita, nel senso che quando esco e torno magari tardino la notte, es. l'una di notte o due, mi fanno battute o mi fanno pesare di essere tornata tardi e di stare fuori, è come se mi sentissi in colpa perché esco, soprattutto mio padre, parte sempre da lui ciò, oppure quando rimango fuori a dormire è come se non potessi o stessi facendo qualcosa di sbagliato, anche con il mio ex è sempre stato cosi, e forse anche di più all'inizio perché è piu grande lui, però anche adesso lo fanno sempre, e mi pesa anche il fatto di conoscermi, quindi arrivo a pensare di non voler continuare perché almeno non mi sento loro che dicono qualcosa. Inoltre ho anche un altro pensiero, ovvero il fatto di voler portare lui a casa anche perché magari cosi loro possono essere piu tranquillo che sono io a casa, o per iniziare a conoscere insomma, però è come se avessi un blocco, perché mi ricorda la storia passata e ho paura, non lo so, paura anche di cosa possono pensare loro, premetto l'hanno gia conosciuto, però non so che pensiero hanno loro di lui, e forse mi spaventa anche perché se non gli piace, oppure non so, non so che fare, cosa pensare e come reagire..
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Grazie per aver condiviso la tua storia con così tanta apertura. Prima di tutto, fai un respiro profondo e riconosci la fatica che stai portando sulle spalle.
A 26 anni ti trovi in una fase cruciale: in bilico tra il legame con la famiglia e il bisogno sacrosanto di esplorare il mondo, fare esperienze e costruire la tua identità. Il conflitto con i tuoi genitori – specie con tuo padre – non riguarda solo gli "orari di rientro", ma i confini. Fanno fatica a tollerare il tuo allontanamento. Quando torni tardi e provi quel senso di colpa, è come se scattasse un allarme interiore: "Se mi vivo la vita, sto tradendo la mia famiglia?"
Spesso ci sentiamo in colpa non perché sbagliamo, ma perché rompiamo un vecchio equilibrio familiare. Prova a chiederti: le tue azioni sono davvero scorrette, o provi solo dispiacere per le loro battute? Alla tua età, rientrare all'una o alle due di notte è del tutto normale.
Ecco tre spunti su cui riflettere:
* Portare il tuo ragazzo a casa per "tranquillizzarli" rischia di trasformarsi in una ricerca di approvazione. Sposta il baricentro: lui deve far star bene te, non calmare l'ansia dei tuoi genitori. Coltivate la vostra storia fuori, nel vostro spazio privato.
* La vera sfida non è uscire di casa, ma rientrare tollerando il muso lungo o le battute di tuo padre senza farti schiacciare dal senso di colpa. Impara a dirti: "ho il diritto di vivere."
* Non devi decidere tutto oggi. Concediti uno spazio tuo ,un ascolto profondo dei tuoi desideri o intraprendere un percorso terapeutico per capire chi sei, oltre le aspettative degli altri e il peso del passato.
Cordiali Saluti
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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