Dott.
Antonio Borriello
Nutrizionista
·
Chinesiologo
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Esperienze
Mi occupo di nutrizione applicata allo sport e al benessere quotidiano, seguendo atleti, persone con ritmi di vita intensi e chi desidera ritrovare equilibrio senza rinunce. Il mio approccio è pratico e personalizzato: non esistono alimenti da demonizzare, ma scelte consapevoli che si integrano nella tua routine.
Costruiamo insieme un percorso che rispetti i tuoi gusti, i tuoi impegni e il tuo stile di vita, così da ottenere risultati concreti e soprattutto mantenerli nel tempo. L’obiettivo è offrirti un metodo sostenibile, efficace e adatto alla vita reale, senza diete rigide né sensi di colpa.
Approccio alla nutrizione
Non esistono alimenti da demonizzare: credo in un metodo che ti insegni a mangiare di tutto, in modo consapevole e sostenibile.
Costruiamo insieme un percorso che rispetti i tuoi gusti, i tuoi impegni e il tuo stile di vita, così da ottenere risultati concreti e mantenerli nel tempo.
L’obiettivo è offrirti un approccio efficace e adatto alla vita reale, senza diete rigide né sensi di colpa.
Aree di competenza principali:
- Nutrizione sportiva
Principali patologie trattate
- Obesità
- Insulino resistenza
- Cellulite (infiammazione)
- Tiroidite
- Disturbi alimentari
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Antonio Borriello
nutrizionista, Chinesiologo
Tirocini
- Nutrizionista Theia_ita
Formazione
- Laurea triennale in Scienze Motorie
- Laurea Magistrale in Scienze della Nutrizione Umana
- Master in Nutrizione ed integrazione sportiva
Certificati
Patologie trattate
- Obesità
- Insulino resistenza
- Cellulite (infiammazione)
- Tiroidite
- Disturbi alimentari
- Malattie dismetaboliche
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Diverticolite
- Colon irritabile
- Esofagite da reflusso
- Bruciore di stomaco
- Malattie metaboliche
- Esofagite
- Gastroesofagite
- Sovrappeso
- Celiachia
- Malassorbimento
- Ritenzione idrica
- Ipertensione
- Intolleranze alimentari
- Disturbi Della Crescita
- Bulimia nervosa
- Acne
- Sindrome Metabolica
- Ipercolesterolemia
- Ipotiroidismo
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- Allergie Alimentari
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Adiposità localizzate
- Stitichezza
- Colite
- Anemia
- Allattamento e svezzamento
- Postura
- Cifosi
Competenze linguistiche
- Italiano
Pubblicazioni
- Anatomia dell'allenamento funzionale nel bodybuilding
Premi e riconoscimenti
- --
Prestazioni e prezzi
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Consulenza nutrizionale
70 € -
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Prima visita nutrizionale
70 € - 120 € -
-
Analisi bioimpedenziometrica
20 € -
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Dieta in gravidanza
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Dieta per colon irritabile
70 € -
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Recensioni
44 recensioni
Più menzionato dai pazienti
- Attenzione durante la visita
- Spiegazioni dettagliate
- Efficacia del trattamento
-
M
Mattia Vicari
Molto bravo e professionale, sa spiegare bene e aiutare a raggiungere i propri obiettivi più facilmente
• Consulenza online • visita nutrizionale di controllo •
-
P
P.C
Mi sto trovando davvero molto bene. Il medico è molto preparato, disponibile e attento alle esigenze del paziente. La dieta è ben strutturata, semplice da seguire e soprattutto personalizzata: tiene conto anche dei gusti e delle preferenze alimentari, così non si ha la sensazione di dover rinunciare a tutto.
È un percorso equilibrato che insegna a mangiare meglio senza diete estreme. La consiglio a chi cerca un professionista serio e competente che sappia creare un piano alimentare davvero su misura.• Consulenza online • visita nutrizionale di controllo •
-
E
Emilia
Ottimo specialista, preparato, cordiale, empatico e molto comunicativo. Il suo piano alimentare è semplice da seguire ed estremamente efficace.
• Consulenza online • consulenza nutrizionale •
-
A
Alessandro
Professionista competente, attento alle richieste del paziente per migliorare l'aderenza al piano alimentare. Disponibile per spiegazioni e cambi.
• Consulenza online • consulenza nutrizionale •
-
L
L.V.
Ottima esperienza, preparato e sempre disponibile a trovare soluzioni alternative che si adattino al mio stile di vita, mi sta insegnando che non ci sono cibi vietati ma nelle giuste dosi tutto si può mangiare.
• Consulenza online • visita nutrizionale di controllo •
-
G
GT
Il Dott. Borriello mi ha seguito negli ultimi tre mesi sia dal punto di vista nutrizionale che dell’allenamento. Mi sono trovato molto bene: è un professionista preparato e disponibile nell'ascoltare i feedback del paziente. Lo consiglio vivamente a chi cerca un professionista competente e affidabile.
• Consulenza online • consulenza nutrizionale •
-
E
Emmanuele
Sono davvero contento dei risultati che sto ottenendo grazie alla professionalità e ai consigli del dottor Borriello. Super consigliato!
• Consulenza online • Visita di controllo •
Dott. Antonio Borriello
Grazie mille Emmanuele per il tuo feedback.
Sono davvero felice dei risultati che stai ottenendo e della fiducia che mi hai dato.
Continueremo a lavorare insieme per migliorare ancora, passo dopo passo.
-
M
MG
professionale attendo e disponibile consiglio vivamente
• Consulenza online • visita nutrizionale di controllo •
Dott. Antonio Borriello
Grazie Maria Grazia per il tuo feedback.
Mi fa davvero piacere sapere che ti sei trovata bene e che hai percepito professionalità, attenzione e disponibilità durante il percorso.
La tua fiducia è molto apprezzata.
-
V
Valerio Sciarne'
Antonio è bravo e capisce bene le esigenze dei pazienti. Insieme stiamo facendo un percorso soddisfacente e sostenibile nel tempo
• Consulenza online • Visita di controllo •
Dott. Antonio Borriello
Grazie Valerio per il tuo feedback.
Mi fa davvero piacere sapere che ti stai trovando bene e che il percorso che stiamo costruendo insieme sia per te soddisfacente e sostenibile nel tempo.
Sentire che ti senti compreso nelle tue esigenze è per me un aspetto fondamentale del lavoro.
Grazie di cuore per la fiducia.
-
M
M.S.
Ho avuto un’ottima esperienza con questo medico nutrizionista. È molto professionale, cortese e attento alle esigenze del paziente. Mi ha fornito consigli chiari e personalizzati, e ho apprezzato la disponibilità nell’ascoltare le mie domande. Consiglio vivamente a chiunque cerchi un supporto serio e competente per migliorare le proprie abitudini alimentari.
• Consulenza online • consulenza nutrizionale •
Dott. Antonio Borriello
Grazie Mariano per aver condiviso la tua esperienza.
Mi fa davvero piacere sapere che ti sei trovato bene e che i consigli personalizzati ti siano stati utili per migliorare il tuo rapporto con l’alimentazione.
Sapere che ti sei sentito ascoltato, seguito e rispettato nelle tue esigenze è per me un aspetto fondamentale del percorso.
Grazie di cuore per la fiducia.
Risposte ai pazienti
ha risposto a 25 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno, in caso di lipedema ci sono alimenti da preferire rispetto ad altri? Grazie mille
Buongiorno,
in caso di lipedema ci sono alimenti da preferire rispetto ad altri?
Grazie mille
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Ciao, ti rispondo volentieri.
In caso di lipedema non esistono “cibi miracolosi”, ma ci sono alimenti che possono aiutare perché riducono infiammazione, gonfiore e rigidità del tessuto. L’obiettivo non è dimagrire, ma migliorare microcircolo e sintomi.
Gli alimenti da preferire sono quelli anti‑infiammatori e ricchi di antiossidanti, come:
Pesce ricco di omega‑3 (salmone, sgombro, sardine)
Frutti di bosco
Verdure verdi e colorate
Olio extravergine d’oliva
Curcuma
Noci e semi
Da limitare invece:
Zuccheri e dolci
Cibi molto salati
Fritti e oli raffinati
Alcol
Buongiorno, Invece che pasta o pane integrale, si possono assumere quotidianamente pasta e pane bia
Buongiorno,
Invece che pasta o pane integrale, si possono assumere quotidianamente pasta e pane bianco associato a frutta e verdura per aggiungere fibra?
Per quale motivo è consigliato l'integrale?
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Ciao, ti rispondo volentieri.
Sì, puoi usare pasta e pane bianco ogni giorno, purché nella giornata ci siano anche frutta e verdura: in questo modo la quota di fibre rimane adeguata. Non è obbligatorio mangiare sempre integrale.
Il motivo per cui spesso si consiglia l’integrale è molto semplice:
contiene più fibre,
dà più sazietà,
aiuta glicemia e intestino,
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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