Dr.
Antonella Zangari
Psicoterapeuta
·
Psicologa
Altro
sulle specializzazioni
Milano 1 indirizzo
Esperienze
Psicologa-Psicoterapeuta specializzata in CBT (Terapia Cognitivo-Comportamentale), Psicologa del Benessere e Terapeuta EMDR, iscritta all'albo Mindfulness Training Based.
Mi occupo di sostegno psicologico e psicoterapia per adulti e adolescenti, sia a Milano che online.
Lavoro principalmente con persone che affrontano ansia, attacchi di panico, evitamento, stress, difficoltà relazionali, bassa autostima e momenti di blocco personale o lavorativo.
Spesso chi si rivolge a me riferisce di sentirsi stanco, sotto pressione o bloccato in situazioni che tende a evitare, come relazioni, decisioni, contesti sociali, cambiamenti o emozioni difficili da gestire. Nel tempo, questo può portare a un aumento dell’ansia, insicurezza e senso di fatica emotiva.
Il percorso terapeutico che propongo offre uno spazio di ascolto e comprensione, con l’obiettivo di aiutare la persona a riconoscere i propri schemi di funzionamento, affrontare le difficoltà in modo più consapevole e ritrovare un maggiore equilibrio nella vita quotidiana.
Mi occupo di:
- ansia e attacchi di panico
- evitamento e paura del giudizio
- stress e difficoltà emotive
- autostima e insicurezza
- difficoltà relazionali e affettive
- gestione delle emozioni
- momenti di crisi personale
- sostegno psicologico per adolescenti e adulti
Approccio terapeutico
Aree di competenza principali:
- Psicotraumatologia
- Psicologia della salute
Principali patologie trattate
- Ansia
- Stress
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Fobia
- Disturbo post traumatico da stress
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Foto e video
Esperienze
Antonella Zangari
psicoterapeuta, psicologo
Tirocini
- Ospedale ;Le Scotte di Siena
Formazione
- Università degli Studi di Palermo
Certificati
Patologie trattate
- Ansia
- Stress
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Fobia
- Disturbo post traumatico da stress
- Disturbo di personalità
- Attacco di panico
- Mobbing
- Disturbi alimentari
- Dipendenza affettiva
- Depressione
- Autostima
- Disturbi dell'umore
- Narcisismo
- Claustrofobia
- Difficoltà relazionali
- Ansia da prestazione
- Problemi comportamentali
- Rabbia
- Abuso psicologico
- Disturbi relazionali
- Lutto
- Angoscia
- Depressione post partum
- Crisi relazionali
- Bassa autostima
- Paure
- Disadattamento
Competenze linguistiche
- Italiano
Prestazioni e prezzi
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Psicoterapia
80 € -
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Colloquio psicologico di coppia
130 € -
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Colloquio psicologico individuale
80 € -
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Colloquio psicologico online
80 € - 130 € -
-
Colloquio psicoterapeutico
80 € -
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- Bonifico
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Recensioni
8 recensioni
Più menzionato dai pazienti
- Efficacia del trattamento
- Attenzione durante la visita
- Ottimo studio
-
A
Alex
I was welcomed in a calm, safe. Dr. listens actively without judgment, not just to words but to tone, emotion, and what is left unsaid. Didn’t rush to conclusions or interrupt, and recognized subtle patterns. Despite clear language barriers, she explained concepts clearly, asked thoughtful questions, and adapted to my understanding.
• Studio Dott.ssa Zangari • superamento di eventi traumatici •
Dr. Antonella Zangari
La ringrazio Alex per le sue belle parole, sono felice che si sia sentito ben accolto ed ascoltato.
A presto!
-
M
M.P.
Con la dottoressa Zangari mi sono subito sentita a mio agio, non avrei mai pensato di parlare così tanto di me al primo incontro. Sono uscita dallo studio che mi sentivo già molto meglio e rincuorata.
Ringrazio la dottoressa per avermi capita, ascoltata con attenzione e spiegato con semplicità.
• Studio Dott.ssa Zangari • colloquio psicologico individuale •
Dr. Antonella Zangari
Cara M.P. sono molto contenta che si sia trovata bene, la ringrazio per il suo prezioso feedback.
-
D
Davide
Ha centrato subito il problema e mi ha dato consigli su come evitare gli attacchi di panico. Grazie dottoressa a presto
• Studio Dott.ssa Zangari • •
Dr. Antonella Zangari
Grazie Davide per le sue parole, a presto
-
F
francesca rossi
avevo bisogno di una persona che mi capisse e mi aiutasse in un percorso terapeutico perché sto attraversando un momento difficile e la dottoressa Zangari mi ha trasmesso tranquillità e fiducia nei suoi confronti.
• Studio Dott.ssa Zangari • sostegno psicologico adolescenti •
Dr. Antonella Zangari
Cara Francesca sono contenta che si è instaurato un clima di fiducia e tranquillità, è un elemento fondamentale della relazione terapeutica dove due persone lavorano insieme con un comune obiettivo.
Grazie per il feedback.
-
C
CC
Ho avuto il privilegio di incrociare il cammino della Dott.ssa Zangari in un periodo particolarmente arduo della mia vita adulta. Fin dal nostro primo incontro, ho percepito in lei un'empatia profonda e una completa apertura di mente, libera da ogni forma di giudizio anche verso gli aspetti più riservati del mio vissuto. Questa apertura, tuttavia, non compromette in alcun modo la sua abilità di offrire consigli preziosi, talvolta anche in contrasto con le mie abitudini, spronandomi a riflettere e a crescere. Dopo aver condiviso questi primi due mesi di percorso insieme, posso affermare con convinzione che la Dott.ssa Zangari sia un'eccezionale professionista, sono fermamente convinto che chiunque sia alla ricerca di sostegno psicologico troverà in lei un valido e illuminante riferimento.
• Studio Dott.ssa Zangari • psicoterapia •
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F
Floriana
La dottoressa è molto disponibile sempre puntuale, molto cortese, mi trovo veramente molto bene.
• Studio Dott.ssa Zangari • sostegno psicologico •
-
M
MT
La dottoressa Zangari mi ha aiutato a superare gli attacchi di panico che mi impedivano di vivere la mia vita in modo normale e sereno. Con lei ho iniziato a capire perché arrivavano e cosa dovevo fare a quel punto. Ad ogni seduta mi infondeva la sicurezza e la speranza che potevo farcela anch’io, spiegandomi nei dettagli cosa mi stava succedendo e spronandomi con gentilezza a non mollare.
Oggi gli attacchi di panico non sono più un problema per me e non limitano più la mia vita.
La psicoterapia è stata una bella esperienza, non mi ero mai rivolta ad un terapeuta prima ma ho fatto bene a farlo perché da sola non ce l’avrei mai fatta.• Studio Dott.ssa Zangari • psicoterapia •
-
Paziente
Ho iniziato un percorso con la dottoressa Zangari perché ansie legate al cibo e alla paura di stare male stavano diventando troppo difficili da affrontare. Scoppiavo sempre a piangere e nonostante le mie frequentazioni non riuscivo ad instaurare una relazione duratura.
Grazie alla dottoressa Zangari sto mettendo ordine nella mia testa, comprendendo da dove hanno origine le mie ansie e difficoltà. Sto imparando ad affrontare le mie insicurezze senza prendermela con il mio corpo, che anche se non perfetta posso piacermi così come sono.
In questo percorso sento la dottoressa Zangari al mio fianco, mi sento capita e non sbagliata e questo mi sta aiutando a credere in me stessa.• Studio Dott.ssa Zangari • •
Risposte ai pazienti
ha risposto a 10 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno. Circa 8-9 anni fa (quindi quando avevo 13-14 anni) ho avuto non delle esperienze omoses
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Carissimo,
dalla sua descrizione dei fatti non ho dubbi che si sia trattato di un atto di esplorazione e curiosità normale in quella fascia di età, per nulla legata all'attrazione verso…
Altro
Buongiorno, la vita di una delle mie migliori amiche da circa un anno e mezzo a questa parte ha sub
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Carissimo,
è veramente difficile assistere, senza poter fare nulla, alla sofferenza delle persone a cui vogliamo bene, soprattutto se la sofferenza è dettata dalle proprie scelte.
Il…
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