Esperienze
Sono una psicologa e mi occupo di promozione del benessere psicologico, prevenzione del disagio e sviluppo delle risorse personali e relazionali. Credo che ogni persona possieda risorse e potenzialità che, se riconosciute e valorizzate, possono favorire una maggiore consapevolezza di sé, migliorare la qualità delle relazioni e contribuire al proprio equilibrio psicologico. Nel mio lavoro pongo particolare attenzione alla qualità delle relazioni interpersonali e alla comunicazione assertiva, accompagnando le persone nello sviluppo di modalità comunicative più consapevoli ed efficaci, capaci di favorire l'espressione dei propri bisogni, il rispetto reciproco e la gestione delle difficoltà relazionali. Un ambito di particolare interesse e approfondimento è la relazione precoce madre-bambino, fondamentale per lo sviluppo affettivo e relazionale. La conoscenza delle dinamiche che caratterizzano questo legame arricchisce la mia attenzione verso la dimensione emotiva, i bisogni affettivi e la qualità delle relazioni. Il mio approccio si fonda sull'ascolto empatico, sull'accoglienza e sul rispetto dell'unicità di ogni persona. Offro uno spazio professionale e privo di giudizio, nel quale esplorare le proprie esperienze, comprendere le difficoltà e individuare nuove prospettive.
Il mio obiettivo non è soltanto accompagnare le persone nei momenti di difficoltà, ma anche promuovere il benessere, favorire relazioni autentiche e sostenere percorsi di crescita personale.
Credo che prendersi cura del proprio benessere psicologico significhi investire nella qualità della propria vita e delle proprie relazioni. Ogni percorso di cambiamento inizia dalla possibilità di ascoltarsi, comprendersi e riscoprire le proprie risorse.
Aree di competenza principali:
- Psicologia clinica
- Psicodiagnostica
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Esperienze
Anna D’Orso
psicologo
Tirocini
- ASPIC NAPOLI AVELLINO
Formazione
- Laurea Magistrale Abilitante LM-51 in Processi Cognitivi e Tecnologie Clinica dell’infanzia e dell’adolescenza Università Uninettuno votazione: 110 e lode
- Formazione in Disturbo di Panico – Istituto A.T. Beck Approfondimento sui criteri diagnostici e il trattamento del disturbo di panico Tecniche di intervento cognitivo-comportamentale Simulazioni e casi clinici
- Master di II livello in Psicodiagnostica Clinica e Forense
- Master di I e II Livello in Professional Counselor 2019 - Aspic Scuola Europea di Counseling Professionale
- Formazione in autoregolazione emotiva
Certificati
Patologie trattate
- Disturbi psicosomatici
- Disturbi alimentari
- Fobia
- Attacco di panico
- Difficoltà relazionali
- Bulimia
- Dipendenza affettiva
- Disturbo ossessivocompulsivo
- Disturbi del Comportamento
- Ansia
- Anoressia
- Disturbo Ossessivo Compulsivo
- Stress
- Problemi di coppia
Video
Competenze linguistiche
- Inglese
Pubblicazioni
- -
Premi e riconoscimenti
- -
Prestazioni e prezzi
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Colloquio psicologico
50 € -
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Colloquio di coppia
80 € -
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Colloquio psicologico clinico
50 € -
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Colloquio psicologico di coppia
80 € -
-
Colloquio psicologico individuale
50 € -
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Recensioni
43 recensioni
Più menzionato dai pazienti
- Attenzione durante la visita
- Efficacia del trattamento
- Spiegazioni dettagliate
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G
Greta
professionista preparata ed empatica. Sin dalla prima seduta mi sono sentita a mio agio e sono riuscita ad aprirmi senza avvertire il peso del giudizio, grazie alla sua grande capacità d’ascolto e attenzione. Mi sono sentita libera sin dalla prima seduta. Consiglio
• Studio associato Blue Dental • colloquio psicologico •
Dott.ssa Anna D’Orso
Grazie per le sue parole e per la fiducia. Sapere che si è sentita accolta e libera di esprimersi è molto importante per me. La ringrazio anche per aver condiviso la sua esperienza e per il consiglio.
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S
Sonia
Ho avuto un’esperienza davvero positiva con la dottoressa. Mi sono sentita ascoltata, compresa e mai giudicata. Fin dal primo incontro ha dimostrato grande professionalità, empatia e attenzione alle mie esigenze. Il suo approccio mi ha aiutata a comprendere meglio me stessa e ad affrontare alcune difficoltà con maggiore consapevolezza e serenità. La consiglio vivamente a chi è alla ricerca di una professionista competente, disponibile e capace di mettere a proprio agio.
• Studio associato Blue Dental • colloquio psicologico •
Dott.ssa Anna D’Orso
Grazie infinite
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F
F.C.
Sono molto soddisfatta del percorso intrapreso con la dottoressa.La.prima cosa che mi ha colpito è la sua autenticità, tale da mettermi subito a mio agio .
Ha una straordinaria capacità di intuire il mio stato d'animo.E' molto preparata e mi ha spiegato tante cose del mio carattere che nemmeno conoscevo.Sono contenta• Studio associato Blue Dental • sostegno psicologico •
Dott.ssa Anna D’Orso
Grazie mille. Mi piace trasferirvi le mie conoscenze. Il percorso tende allo sviluppo e al rafforzamento della vostra autonomia
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R
Rosaria
professionista straordinaria, empatica e molto competente. Fin dalla prima seduta mi ha fatto sentire a mio agio, creando un ambiente sicuro e privo di giudizio. Grazie al suo supporto e ai suoi consigli sto affrontando al meglio le mie difficoltà. La consiglio vivamente a chiunque cerchi un aiuto concreto e umano
• Aspic • colloquio psicologico individuale •
Dott.ssa Anna D’Orso
Grazie per la fiducia e per essersi affidata
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D
DC
Mi sono sentita subito a mio agio e ascoltata. Sono davvero contenta di aver iniziato questo percorso con lei e la consiglio assolutamente!
• Studio associato Blue Dental • colloquio psicologico •
Dott.ssa Anna D’Orso
Grazie mille per la recensione. Accompagnarvi nella vostra risoluzione e’ davvero appagante
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A
Ale
La rara capacità (tra le altre) di ASCOLTO è semplicemente straordinaria.
• Dott.ssa Anna D'Orso consulenza online • consulenza psicologica •
Dott.ssa Anna D’Orso
Grazie davvero. Incide tantissimo la vostra capacità di fidarvi e affidarvi
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Paziente
Ci sono persone che riescono a farti sentire a tuo agio senza nemmeno dover fare grandi cose, e la dottoressa è proprio una di queste. Ha un modo di accoglierti che lascia spazio alla tranquillità. Con lei non ho mai avuto la sensazione di dovermi trattenere o di essere giudicata: mi sono sentita libera di parlare con sincerità. La sua sensibilità e il suo modo di porsi fanno davvero la differenza.
• Studio associato Blue Dental • Altro •
Dott.ssa Anna D’Orso
Grazie mille per le meravigliose parole. E' vero io non mi sento mai di giudicare ma ti assicuro che con le belle persone (come te)... è fisiologico.
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M
M.P.
La dottoressa é stata bravissima ed il primo impatto é stato molto positivo, mi sono sentita subito a mio agio e in un ambiente accogliente e disteso. Sicuramente continueró le sedute.
• Studio associato Blue Dental • colloquio psicologico •
Dott.ssa Anna D’Orso
Sono felice di aver creato un ambiente accogliente e non giudicante. Spero di poterla accompagnare con discrezione e professionalità nel suo cammino
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A
A.F.
Ogni seduta è stata un momento in cui mi sono sentito ascoltato e libero di esprimermi. Grazie al suo aiuto ho imparato ad affrontare meglio tante situazioni della vita quotidiana e mi sento molto più sereno.
La consiglio davvero a chi cerca una psicologa competente, disponibile e capace di metterti a tuo agio.• Studio associato Blue Dental • colloquio psicologico •
Dott.ssa Anna D’Orso
Le skills acquisite sono la conseguenza delle sue capacità di resilienza e di essersi affidato con fiducia. Grazie per la sua testimonianza
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F
Federica
La Dottoressa mi ha accompaganto durante fasi complesse della mia vita. La sua preparazione è ineccepibile e l'intervento è stato ogni volta semplicemente efficace. Grazie
• Studio di consulenza online - Dott.ssa Anna D'Orso • sostegno psicologico •
Dott.ssa Anna D’Orso
La ringrazio sinceramente per questa recensione e per la fiducia che ha riposto in me durante il nostro percorso. Accompagnare le persone nei momenti di maggiore difficoltà è un privilegio e leggere che il lavoro svolto insieme le è stato utile mi fa molto piacere.
Risposte ai pazienti
ha risposto a 59 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve dottori, sono in un periodo un pò cosi e ho bisogno di un consiglio o parere o aiuto..premetto
Salve dottori, sono in un periodo un pò cosi e ho bisogno di un consiglio o parere o aiuto..premetto sono una ragazza di 26 anni, ho avuto una relazione (prima e unica seria) con una persona di 50 anni, durata circa 2 anni e finita verso inizio anno, ma continuavamo a sentirci e vederci, finita definitivamente poi questa fine estate, anche perché io ho conosciuto un ragazzo con cui ho iniziato ad avere un buon rapporto e con cui siamo usciti, abbiamo iniziato a conoscerci e tutt'ora ci stiamo piano piano conoscendo, purtroppo ol problema nasce dal fatto che la mia famiglia è come se non volesse o volesse avermi sempre in casa senza uscire o diciamo vivere la mia vita, nel senso che quando esco e torno magari tardino la notte, es. l'una di notte o due, mi fanno battute o mi fanno pesare di essere tornata tardi e di stare fuori, è come se mi sentissi in colpa perché esco, soprattutto mio padre, parte sempre da lui ciò, oppure quando rimango fuori a dormire è come se non potessi o stessi facendo qualcosa di sbagliato, anche con il mio ex è sempre stato cosi, e forse anche di più all'inizio perché è piu grande lui, però anche adesso lo fanno sempre, e mi pesa anche il fatto di conoscermi, quindi arrivo a pensare di non voler continuare perché almeno non mi sento loro che dicono qualcosa. Inoltre ho anche un altro pensiero, ovvero il fatto di voler portare lui a casa anche perché magari cosi loro possono essere piu tranquillo che sono io a casa, o per iniziare a conoscere insomma, però è come se avessi un blocco, perché mi ricorda la storia passata e ho paura, non lo so, paura anche di cosa possono pensare loro, premetto l'hanno gia conosciuto, però non so che pensiero hanno loro di lui, e forse mi spaventa anche perché se non gli piace, oppure non so, non so che fare, cosa pensare e come reagire..
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno,
da ciò che racconta sembra che stia vivendo un conflitto tra il desiderio di costruire la propria vita affettiva e il bisogno di sentirsi accettata e approvata dalla sua famiglia. A 26 anni è naturale desiderare maggiore autonomia, fare nuove esperienze e vivere le proprie relazioni senza sentirsi continuamente in colpa. Allo stesso tempo, comprendo quanto possa essere difficile farlo quando si teme il giudizio o la disapprovazione delle persone a cui si vuole bene. Potrebbe essere importante iniziare a distinguere ciò che desidera realmente per sé da ciò che sente di dover fare per non deludere i suoi familiari. Anche la difficoltà nel presentare il nuovo ragazzo potrebbe essere legata al timore del loro giudizio. Un percorso psicologico potrebbe aiutarla a comprendere meglio questi vissuti, lavorare sul senso di colpa e costruire gradualmente una maggiore autonomia emotiva, imparando a stabilire confini sani nelle relazioni familiari. Ricordi che diventare autonoma non significa allontanarsi affettivamente dalla propria famiglia, ma imparare a fare spazio anche ai propri bisogni e desideri.
Buongiorno, sono una ragazza di 22 anni e da qualche mese è terminata una relazione durata cinque an
Buongiorno, sono una ragazza di 22 anni e da qualche mese è terminata una relazione durata cinque anni.
Da quel momento mi sento completamente persa e faccio molta fatica a ritrovare me stessa. Mi sento un fallimento perché, alla mia età, non ho un obiettivo preciso, non ho amiche e non ho un lavoro. Mi confronto continuamente con i miei coetanei e ho la sensazione di essere molto indietro rispetto a loro, cosa che mi fa soffrire profondamente.
Quello che mi fa stare male, però, non è tanto la fine della relazione in sé, quanto tutte le cose che sento di non riuscire a fare per me stessa. Vorrei costruirmi una vita, trovare i miei obiettivi, conoscere persone, lavorare e sentirmi realizzata, ma mi sembra di essere bloccata e di non riuscire a fare passi avanti. Questa situazione mi provoca molta frustrazione e mi porta a sentirmi sempre più insicura e inadeguata.
Ormai vivo costantemente nell’ansia, mi preoccupo per il mio futuro e sento di non riuscire a godermi il presente. La cosa che mi spaventa maggiormente è che provo una sensazione che non avevo mai provato prima: mi sento strana, diversa, come se non fossi più io stessa. Faccio fatica a riconoscermi e a capire cosa mi stia succedendo.
Vorrei capire da cosa possano derivare queste sensazioni, se siano legate al periodo che sto attraversando o se ci sia qualcosa su cui dovrei lavorare con l’aiuto di un professionista. Vorrei riuscire a ritrovare me stessa, a gestire questa ansia e a capire come ripartire senza sentirmi continuamente sbagliata e indietro rispetto agli altri.
Vi ringrazio per l’attenzione.
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno,
la fine di una relazione così importante, soprattutto iniziata in giovane età, può rappresentare un momento di profondo cambiamento e portare a interrogarsi su chi si è, cosa si desidera e quale direzione dare alla propria vita. Il confronto continuo con i coetanei può aumentare la sensazione di essere “indietro”, alimentando ansia e inadeguatezza. A 22 anni, però, non avere ancora obiettivi definiti non significa aver fallito: è un'età in cui la propria identità e il proprio percorso sono ancora in costruzione. La sensazione di non riconoscersi e l'ansia costante che descrive meritano comunque attenzione. Un percorso psicologico, se dovesse continuare la sensazione di "blocco", potrebbe aiutarla a comprendere meglio ciò che sta vivendo, ritrovare i propri punti di riferimento e costruire gradualmente obiettivi che senta davvero suoi . Non si tratta necessariamente di “ritrovare” la persona che era prima, ma anche di scoprire chi sta diventando. in bocca al lupo
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