Dott.ssa Anastasia Giangrande

Psicologa · Psicologa clinica Altro sulle specializzazioni

Esperienze

▫️Lavoro principalmente con giovani adultǝ e adultǝ.

▫️Ho introdotto un approccio innovativo nel mio setting in quanto utilizzo l'abbigliamento come strumento di narrazione, di accesso ai contenuti più nascosti della persona e come mezzo di potenziamento, autonomia, autostima, autoefficacia. Da sempre abiti e accessori sono strumenti di costruzione dell'identità e di espressione di se; al pari di altre forme d'arte sono poi mezzi mediante cui ognuno di noi mette fuori valori, credenze, immagini, ricordi e gli elementi caratterizzanti il proprio speciale mondo interiore.
Colori, stili, accessori, brand, comportamento di acquisto fanno parte del mio setting.
Come Clothing Therapist utilizzo questo metodo, in particolare, nei disturbi relativi all’immagine, come dismorfismo, dca nonché in percorsi di ri-costruzione dell’immagine, della propria identità attraverso l'immagine e viceversa, raggiungimento di una relazione salutare con il proprio corpo. Mi occupo di FOMO, ansia legata ai comportamenti d'acquisto e al vissuto relativo allo shopping; realizzo percorsi per la regolazione del comportamento d'acquisto e la gestione dell'ansia generata da bisogno di acquisto indotto.

▫️Mi occupo di tematiche LGBTQIA+, EXPAT, disagio psicologico indotto dall'utilizzo dei social. Tratto temi quali depressione, ansia, depressione, attacchi di panico, disturbo ossessivo, problemi relazionali, sostegno nel corso di cambiamenti importanti (scolastici, lavorativi, identità personale, trasferimenti).

▫️Svolgo colloqui di orientamento scolastico, professionale e formativo, rivolti a chi si trova di fronte alla fatidica domanda "cosa voglio fare ora?". Insieme possiamo affrontare questo periodo di confusione, incertezza e angoscia, definire gli obiettivi, individuare i passi da compiere con un supporto anche nella redazione di CV, lettera di presentazione e ricerca attiva del lavoro; preparazione al colloquio di assunzione, dal punto di vista della preparazione in vista del raggiungimento dell'obiettivo e dell'abbigliamento strategico da adottare.

▫️Sono psicoterapeuta in formazione ad approccio gestaltico, per cui credo nel valore della terapia come luogo di crescita e sviluppo del potenziale. "Non è necessario essere malatæ o disturbatæ per intraprendere un percorso psicologico; esso è invece un’occasione per cambiare, conoscersi, esplorarsi, crescere", dunque adatto a chiunque senta, ad un certo punto della propria vita, la necessità o la curiosità di comprendersi meglio e di mettere in ordine quella parte dell’armadio lasciata per anni in balia del caos quotidiano.

▫️Dopo gli studi classici ho conseguito la laurea in Scienze e Tecniche psicologiche dei Processi Mentali.
Ho svolto poi il Master in Management e Comunicazione del Made in Italy.
In seguito mi sono specializzata in Psicologia sociale, del lavoro e delle organizzazioni. Ho svolto l’erasmus a Malaga e vissuto per un anno in UK. Attualmente vivo a Barcellona e sto svolgendo il terzo anno della scuola di psicoterapia della Gestalt, CSTG, a Milano.

▫️Durante gli studi e le permanenze all’estero ho lavorato come addetta alle vendite, così ho potuto toccare con mano e vedere come l’esperienza di shopping, la prova di nuovi abiti, la sperimentazione di stili diversi possa modificare la percezione che le persone hanno di sé, la valutazione che fanno di sé e il comportamento. Queste esperienze sono state formative tanto quanto quelle di studio, poiché ho avuto il privilegio di assistere all’incredibile potere che l’abbigliamento ha su di noi nonché di condividere l’entusiasmo, la sorpresa e la felicità delle persone che ho potuto seguire.
Ho poi lavorato per un lungo periodo come Hr placement, supportando giovani adulti nella ricerca del lavoro e nella preparazione ai colloqui.

▫️Il mio approccio con le persone che si rivolgono a me è unico, nel senso che dipende dalla Persona con cui mi relaziono. Ogni Persona è unica e dunque è unica anche la relazione che con essa costruisco.

▫️Mi caratterizza una grande cuiriosità per l’altræ, con il suo bagaglio costituito dalla sua storia, le sue esperienze, le sue narrazioni, i suoi gusti, i suoi punti di vista. L’ascolto attivo è il mezzo elitario del mio approccio.

▫️Sostengo il diritto delle persone a scegliere chi e come si vuole essere. Sostengo i diritti LGBTQIA+.

▫️Sono molto attiva nell’incentivare un uso salubre delle teconologie, in particolare dei social. Inoltre sono attiva nella promozione di consumi sostenibili e consapevoli.
Amo lo shopping, se svolto nel rispetto del nostro ambiente e di tutte le creature che lo abitano.
Condivido con tantǝ la passione per i viaggi, in particolare per quelli che mi portano a conoscere lingue usi, tradizioni, costumi diversi.
Ho avuto tanti hobbies nella vita, ma ne ho solo uno che svolgo con continuità fin da piccola: scrivere.

▫️Sono founder del sito Pretty Psycho Things in cui, con le mie collaboratrici/collaboratori, offriamo punti di vista differenti sulla moda e sull’immagine. Il nostro scopo è restituire un contenuto nutriente alla Moda, intesa come espressione del singolo, della società e come veicolo storico-culturale.

Altro

Approccio terapeutico

Psicoterapia della gestalt

Aree di competenza principali:

Psicologia del lavoro

Principali patologie trattate

Ansia
Stress
Autostima
Depressione
Attacco di panico
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Adulti

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