Dott.ssa Alessia Buchi
Via Cavour 68, Piano terra, Dossobuono 37062
Studio Alimente
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Dott.ssa
Alessia Buchi
Nutrizionista
·
Biologo nutrizionista
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Esperienze
Piacere sono Alessia. Sono una Biologa Nutrizionista.
Credo che prendersi cura della propria alimentazione significhi prima di tutto imparare a volersi bene. Nel mio lavoro accompagno ogni persona in un percorso nutrizionale personalizzato, costruito sulle sue esigenze e sul suo stile di vita. Il mio obiettivo è aiutarti a raggiungere un rapporto più sereno con il cibo, attraverso un'alimentazione equilibrata, varia e sostenibile nel tempo.
Mi piace ascoltare, comprendere le difficoltà e trovare insieme soluzioni pratiche.
Seguo adulti e bambini perché credo che educare a una corretta alimentazione fin da piccoli sia un investimento importante per la salute di tutta la famiglia.
Contattami per iniziare oggi. Insieme possiamo creare il tuo percorso nutrizionale con consigli pratici per pianificare i pasti durante la giornata.
Approccio alla nutrizione
Un percorso costruito su du te!
Credo in una nutrizione che non sia fatta di rinunce, divieti o regole impossibili da seguire, a di equilibrio, consapevolezza e attenzione alla persona.
Quando accolgo un nuovo paziente, la prima cosa che faccio è ascoltarlo perché mi interessa conoscere le sue abitudini alimentari, il suo stile di vita, le sue difficoltà, i suoi obiettivi e il rapporto che ha con il cibo.
Aree di competenza principali:
- Scienze dell'alimentazione
- Nutrizione sportiva
- Alimentazione in età evolutiva
- Alimentazione vegetale
Principali patologie trattate
- Obesità
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Alessia Buchi
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- Diabete 2009
- Nutrizione in pediatria 2009
- Sicurezza Alimentare 2009
- Nutrizione Vegetariana 2009
- Percorso in ginecologia 2026
- Corso di Bioimpedenziometria 2020
- Monitoraggio del sonno 2020
- Tiroide e disfunzioni tiroidee 2023
- Sindrome metabolica in medicina biointegrata 2023
- Corso base in medicina biontegrata 2022
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Patologie trattate
- Obesità
- Flatulenza
- Diabete di tipo 2
- Ipertensione
- Diabete di tipo 1
- Costipazione
- Malattie dismetaboliche
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Malattie cardiovascolari
- Diverticolite
- Stipsi
- Colon irritabile
- Esofagite da reflusso
- Steatosi epatica non alcolica (NAFLD)
- Dismenorrea
- Diabete di tipo 2 (non insulino-dipendente)
- Tiroidite
- Steatosi
- Bruciore di stomaco
- Malattie metaboliche
- Esofagite
- Ipoglicemia
- Gastroesofagite
- Morbo celiaco
- Insulino resistenza
- Diabete di tipo 1 (insulino-dipendente)
- Ritenzione idrica
- Ipoglicemia in persone senza diabete
- Maldigestione
- Intolleranze alimentari
- Sovrappeso
- Malattie gastrointestinali
- Sindrome Metabolica
- Ipercolesterolemia
- Gastrite
- Mal di testa (cefalea)
- Ipotiroidismo
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Allergie Alimentari
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Adiposità localizzate
- Stitichezza
- Colite
- Cellulite (infiammazione)
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- Endometriosi
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- Fibromialgia
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- SIBO
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Competenze linguistiche
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