Esperienze

Sono un Biologo Nutrizionista specializzato in nutrizione sportiva e clinica. Dopo una laurea magistrale in Scienze dell'Alimentazione, conseguita all'università di Firenze, ed una in Human Movement Science - Sport Nutrition, ottenuta all'università di Maastricht, in Olanda (M3 Research group), ho lavorato come nutrizionista sportivo a Milano e Padova, seguendo 1500+ atleti negli ultimi 2 anni.

Ha svolto la tesi magistrale nel laboratorio di Luc Van Loon (M3 Research Gruop) con focus sul metabolismo proteico.

Da sempre appassionato in nutrizione, cucina e sport, ho deciso di aiutare le persone ad intraprendere un percorso nutrizionale che permetta loro di sentirsi bene e di performare al meglio, sulla base di precisi dati scientifici.

In questi anni ho inoltre imparato come la nutrizione influisca incredibilmente sulla performance sportiva. Mi piace riassumere l'importanza della nutrizione sportiva con questa citazione: “Una buona dieta può trasformare un atleta mediocre in un campione, mentre scelte alimentari sbagliate possono trasformare un potenziale campione in un atleta mediocre"

Nel particolare, sono specializzato in:

Nutrizione Sportiva nel Fitness, nel Bodybuilding, Sport di Forza, Sport di combattimento, Sport di Endurance, Sport di Squadra, Salute intestinale, Dieta Vegetariana e Vegana.
Altro Su di me

Aree di competenza principali:

  • Scienze dell'alimentazione

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Prestazioni e prezzi

  • Analisi della composizione corporea

    Da 50 €

  • Controllo nutrizionale

    70 €

  • Prima visita nutrizionale

    120 € - 140 €

  • Visita di controllo

    70 €

Indirizzi (3)

Alberto Zurlo
Active Nutrition

Via Meloria 22, Milano 20148

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Polimedica Fisiohome SRL
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Viale dell'Industria 4, Cittadella 35013

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138 recensioni

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  • L

    Luigi Mustaro

    Mi sono affidato al Dottor Zurlo 3 mesi fa. Visita dettagliata ma molto semplice, mi ha chiesto quali sono i miei obiettivi e questi sono stati rispettati con una precisione chirurgica. Piano nutrizionale molto interessante e variegato che ti consente di non rinunciare ai piaceri della cucina e che ti insegna davvero come mangiare pulito e sano. Professionista consigliato da altri contatti comuni e che mi sento di consigliare a mia volta a chiunque voglia imparare a vedersi meglio ed imparare a stare in salute.

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  • F

    Flavio U.

    Primo contatto molto positivo, ho apprezzato la preparazione e la spiegazione scientifica/biologica dei processi nutritivi con termini comprensibili, aiuta ad affrontare in maniera più consapevole il percorso della dieta, visita completa e con la giusta attenzione alle esigenze personali.

     • Altro Altro  • 

  • F

    Federico

    Il dottor Zurlo è molto preparato e preciso. Mi ha spiegato come migliorare la mia situazione con cura. Il piano nutrizionale è dinamico, posso compormi io i pasti spaziando molto con le varie alternative offerte. Stiamo a vedere i risultati!

     • Active Nutrition prima visita nutrizionale  • 

  • R

    Roberta

    Alberto è un professionista serio e capace di motivare per ottenere i risultati e gli obiettivi definiti: ottimo piano nutrizionale che mi sta dando tanti benefici di salute e sportivi. Sono molto contenta e lo consiglio!!!

     • Active Nutrition Visita di controllo  • 

  • B

    Biagio Grimaldi

    Ho cominciato il piano alimentare col Dott. Alberto Zurlo da pochi giorni ma ne sento già i benefici, sia alimentari si di mindset. Ho cominciato parallelamente un nuovo allenamento e rispetto al passato ho sentito già maggiore energia nell'affrontare il workout
    Il Dott. Zurlo è stato molto attento e scrupoloso, mi ha spiegato tutto nei dettagli, è andato nello specifico di ogni aspetto relativo all'alimentazione ed è stato esaustivo anche per tutti i chiarimenti che ho richiesto.
    La visita è stata completa e professionale con analisi approfondite.

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  • A

    Andrea

    Mi sono affidato al dottor Zurlo per il mio primo percorso di alimentazione vegana, partendo da un’alimentazione onnivora, e non potevo fare scelta migliore.

    Mi ha seguito con grande professionalità, disponibilità e competenza, costruendo un piano alimentare equilibrato, semplice da seguire e perfettamente adatto alle mie esigenze. Grazie al suo supporto, il passaggio a un’alimentazione vegana è stato molto più facile di quanto immaginassi, senza rinunce e con la tranquillità di sapere di seguire un percorso corretto dal punto di vista nutrizionale.

    Lo consiglio a chiunque voglia migliorare la propria alimentazione o affrontare un cambiamento importante con il supporto di un professionista preparato e attento alla persona.

     • Active Nutrition prima visita nutrizionale  • 

  • P

    PIER CARLO

    È da 11 mesi che sono seguito dal dott. Alberto Zurlo. Lui è un fuoriclasse per una serie di motivi: oltre alle naturali doti empatiche è un professionista serio, attentissimo alle tue esigenze e saldo nel gestire le tue paranoie. Sono diversamente giovane e pieno di incidenti di percorso ma…il dott. Zurlo è lì e ti motiva. Nutrizionista ineccepibile con una rara visione delle “cose” di vita. Sono felice d’averlo incontrato e di proseguire il mio percorso con lui. Ogni volta imparo qualcosa! Grazie dottore!

     • Active Nutrition Visita di controllo  • 

  • V

    Vanessa

    Mi sono rivolta al dott. Alberto Zurlo per affrontare un problema legato agli inestetismi fisici e sono rimasta soddisfatta della mia esperienza. Mi ha spiegato tutto con grande chiarezza e attenzione ai dettagli, dimostrando un’ottima preparazione e competenza. È stato molto disponibile nel rispondere a tutte le mie domande e il suo approccio mi ha trasmesso fiducia. Inoltre, è stato molto rapido nel fornirmi il piano alimentare completo di tutte le indicazioni necessarie. Consiglio vivamente il dott. Alberto Zurlo a chi cerca un professionista preparato, disponibile e attento alle esigenze dei propri pazienti.

     • Active Nutrition prima visita nutrizionale  • 

  • C

    Chiara Parini

    Mi sto trovando molto bene con il Dott. Alberto Zurlo. Fin da subito ha dimostrato grande professionalità e attenzione alle mie esigenze. Grazie al suo percorso, ho riscontrato ottimi risultati sia a livello estetico sia in termini di performance sportiva.

     • Active Nutrition Visita di controllo  • 

  • E

    Elena

    Disponibile, attento, comprensivo, consigli efficaci

     • Polimedica Fisiohome SRL controllo nutrizionale  • 

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