Dott. Michele Fiore

La prima consulenza ha una durata di circa 50 min /1 h in cui prima farò un’anamnesi fisio-patologica con le tue abitudini alimentari ; poi faremo una valutazione della composizione corporea (altezza, peso, circonferenze, massa magra e grassa...); poi ancora valuteremo in base alle tue esigenze lavorative e non, un piano dietetico e degli obiettivi, che elaborerò nei successivi giorni (circa 4-5) e che consegnerò in studio o invierò tramite mail.

L'analizzatore Bia 101 Sport Edition permette di capire in modo oggettivo ed analitico lo stato di idratazione e di nutrizione del soggetto, discriminare tra acqua extra e intracellulare (e valutare quindi un eventuale stato di ritenzione idrica o disidratazione), valutare accuratamente la quantità di massa magra, massa grassa, muscolo e massa cellulare metabolicamente attiva, nonché stimare il metabolismo basale.

In occasione della prima visita si procederà ad una prima valutazione delle esigenze nutrizionali dello sportivo attraverso i seguenti step: Colloquio preliminare. Verranno discusse con lo sportivo le esigenze personali legate a particolari stati fisiologici o patologici e la giornata alimentare tipo attualmente seguita dall’alteta. Visita antropometrica. Si procederà quindi a rilevare i dati antropometrici e ad effettuare un esame bioimpedenziometrico con tecnica vettoriale per valutare con precisione la composizione corporea (fra cui lo stato di idratazione, la massa grassa, la massa magra e la massa muscolare). Analisi del piano di allenamento. Successivamente verrà discusso il piano di allenamento attualmente seguito dallo sportivo (tipologia, intensità, frequenza), gli obiettivi a breve e medio termine e l’eventuale calendario agonistico. Le informazioni raccolte forniranno la base per poter progettare un piano alimentare totalmente personalizzato che verrà consegnato dopo circa una settimana dalla prima visita.

La valutazione della massa corporea è uno degli accertamenti sanitari a cui vengono sottoposti i candidati ai concorsi per il reclutamento nelle Forze armate, nelle Forze di polizia a ordinamento militare e civile e nel Corpo nazionale dei vigili del fuoco. Per essere giudicati idonei agli accertamenti sanitari i candidati devono essere anche in possesso di determinati parametri fisici correlati alla composizione corporea, alla forza muscolare e alla massa metabolicamente attiva, che la commissione verifica attenendosi ai certificati che ogni candidato deve presentare in sede di convocazione. Per poter entrare in possesso di questi dati inerenti la composizione corporea, i candidati devono necessariamente sottoporsi ad analisi bioimpedenziometrica, mediante la quale si va a valutare la massa grassa e la massa metabolicamente attiva.

Durante il controllo si valutano i progressi fatti, attraverso valutazione della composizione corporea (peso, circonferenze, massa magra e grassa) ed eventuali modifiche al piano alimentare di base.

Anamnesi alimentare e delle abitudini giornaliere. Calcolo tramite impedenziometria di massa grassa, massa muscolare, idratazione e Kcal. Consegna del piano alimentare personalizzato.