Ingrandire l'immagine: Majka De Tommaso, psicoterapeuta Torino

Dott.ssa Majka De Tommaso

Psicoterapeuta · Altro sulle specializzazioni

Torino 1 indirizzo

Tempo medio di risposta:

Esperienze

Approccio Terapeutico

Il mio lavoro si basa su un approccio Cognitivo-Comportamentale, orientato al lavoro sul qui e ora, con l'obiettivo di comprendere e modificare i meccanismi che mantengono la sofferenza psicologica.

Integro nel mio lavoro:

  • Terapia Metacognitiva Interpersonale per disturbi di personalità e difficoltà relazionali

  • Dialectical Behavior Therapy (DBT) per il Disturbo Borderline di Personalità

Il percorso terapeutico viene costruito insieme al paziente, definendo obiettivi chiari, sostenibili e progressivi, che vengono periodicamente rivisti e adattati in base ai bisogni emergenti.

Aree di Intervento

Mi occupo principalmente di:

  • Disturbi dell'umore

  • Attacchi di panico

  • Fobie

  • Disturbi dell'adattamento

  • Stress e difficoltà lavorative

  • Difficoltà relazionali

  • Disturbi di personalità

Ho inoltre conseguito un Master in Risorse Umane presso l'Università di Torino, che mi permette di lavorare in modo mirato anche su:

  • Disagio lavorativo

  • Stress professionale

  • Cambiamenti di carriera

  • Dinamiche organizzative e relazionali sul lavoro

Il Mio Metodo di Lavoro

Nel percorso terapeutico:

  • Lavoriamo sugli obiettivi concreti e raggiungibili

  • Monitoriamo insieme i progressi

  • Riadattiamo periodicamente il percorso

  • Esploriamo i fattori che mantengono la sofferenza

  • Favoriamo lo sviluppo di strategie funzionali ed efficaci

I Miei Valori Professionali

Ritengo fondamentali:

  • Empatia e accoglienza

  • Comunicazione chiara e diretta

  • Assenza di giudizio

  • Costruzione di uno spazio sicuro e autentico

Il mio obiettivo è creare un setting terapeutico in cui la persona possa sentirsi ascoltata, compresa e libera di esplorare le proprie difficoltà.

Esperienza e Sensibilità Culturale

Ho lavorato con persone provenienti da culture e contesti differenti, sviluppando una particolare attenzione alle diverse modalità di espressione del disagio e ai differenti bisogni individuali.

Sono quindi in grado di accogliere diverse tipologie di necessità e storie personali, adattando il percorso terapeutico alla specificità della persona.

Disponibilità e Continuità del Percorso

Offro la possibilità di essere contattata anche al di fuori del setting terapeutico, in caso di:

  • Urgenze emotive

  • Momenti di difficoltà

  • Riflessioni significative

Questi momenti vengono poi ripresi e approfonditi in seduta, trasformandoli in opportunità di lavoro terapeutico sulle emozioni e sulle modalità disfunzionali sperimentate.

Altro Su di me

Su di me

Approccio Terapeutico

Il mio lavoro si basa su un approccio Cognitivo-Comportamentale, orientato al lavoro sul qui e ora, con l'obiettivo di comprendere e modificare i meccanismi che mantengono la sofferenza psicologica.

Integro nel mio lavoro:

  • Terapia Metacognitiva Interpersonale per disturbi di personalità e difficoltà relazionali

  • Dialectical Behavior Therapy (DBT) per il Disturbo Borderline di Personalità

Il percorso terapeutico viene costruito insieme al paziente, definendo obiettivi chiari, sostenibili e progressivi, che vengono periodicamente rivisti e adattati in base ai bisogni emergenti.

Aree di Intervento

Mi occupo principalmente di:

  • Disturbi dell'umore

  • Attacchi di panico

  • Fobie

  • Disturbi dell'adattamento

  • Stress e difficoltà lavorative

  • Difficoltà relazionali

  • Disturbi di personalità

Ho inoltre conseguito un Master in Risorse Umane presso l'Università di Torino, che mi permette di lavorare in modo mirato anche su:

  • Disagio lavorativo

  • Stress professionale

  • Cambiamenti di carriera

  • Dinamiche organizzative e relazionali sul lavoro

Il Mio Metodo di Lavoro

Nel percorso terapeutico:

  • Lavoriamo sugli obiettivi concreti e raggiungibili

  • Monitoriamo insieme i progressi

  • Riadattiamo periodicamente il percorso

  • Esploriamo i fattori che mantengono la sofferenza

  • Favoriamo lo sviluppo di strategie funzionali ed efficaci

I Miei Valori Professionali

Ritengo fondamentali:

  • Empatia e accoglienza

  • Comunicazione chiara e diretta

  • Assenza di giudizio

  • Costruzione di uno spazio sicuro e autentico

Il mio obiettivo è creare un setting terapeutico in cui la persona possa sentirsi ascoltata, compresa e libera di esplorare le proprie difficoltà.

Esperienza e Sensibilità Culturale

Ho lavorato con persone provenienti da culture e contesti differenti, sviluppando una particolare attenzione alle diverse modalità di espressione del disagio e ai differenti bisogni individuali.

Sono quindi in grado di accogliere diverse tipologie di necessità e storie personali, adattando il percorso terapeutico alla specificità della persona.

Disponibilità e Continuità del Percorso

Offro la possibilità di essere contattata anche al di fuori del setting terapeutico, in caso di:

  • Urgenze emotive

  • Momenti di difficoltà

  • Riflessioni significative

Questi momenti vengono poi ripresi e approfonditi in seduta, trasformandoli in opportunità di lavoro terapeutico sulle emozioni e sulle modalità disfunzionali sperimentate.

Aree di competenza principali:

  • Psicoterapia cognitivo comportamentale

Principali patologie trattate

Presso questo indirizzo visito

Adulti
Bambini (Solo in alcuni indirizzi)

Tipologia di visite

In studio Visualizza gli indirizzi (1)
Consulenza online

Esperienze

Doctor
Majka De Tommaso

psicoterapeuta, terapeuta

Tirocini

  • Consultorio Familiare ASL-BA, Terapia e Cura per utenti spontanei
  • Ricerca presso la Cattedra di Psicometria- studi predittivi sul Deterioramento Cognitivo; Università degli Studi di Bari
  • U.O.C Neuropsichiatria Infantile, attività di diagnosi e cura; Consorzio Universitario e Ospedaliero Policlinico di Bari
  • Consultorio Familiare ASL -BA, colloqui psicologici per affidamento, adozioni, relazioni Tribunale di Bari
  • Internato di Ricerca- Laboratorio di metodi e tecniche della ricerca psicologica negli interventi nel lavoro e nelle comunità, Università degli Studi di Bari
Mostra dettagli

Formazione

  • Scuole di Psicoterapia APC-SPC, Psicologia Cognitiva e Comportamentale, 30/30
  • Master di II Livello in Svilippo e Gestione delle Risorse Umane, Università di Torino
  • Laurea Magistrale in Psicologia Clinica, 110Lode presso Università di Bari
  • Laurea Triennale in Scienze e Tecniche Psicologiche, Università di Bari

Patologie trattate

Mostra dettagli

Competenze linguistiche

  • Italiano

Premi e riconoscimenti

  • Congresso Nazionale SITCC
  • Socio Corrispodente SITCC (Società Italiana Terapia Cognitiva Comportamentale)
  • "La valutazione diagnostica dell'autismo: ADOS-2 e ADI-R" Giunti Editori- Azienda Ospedaliera Universitaria Policlinico di Bari
  • Meeting Grundtvig ISI-Inmates Social Inclusion: theorical Perspectives and good Practice- Università degli Studi di Bari
Prenota una visita

Prestazioni e prezzi

  • Psicoterapia

    60 €

  • Colloquio psicologico online

    50 €

  • Colloquio psicoterapeutico

    60 €

  • Consulenza online

    Da 48 €

  • Mindfulness

    50 €

Indirizzi (2)

Consulenza online

Pagamento dopo la consulenza

Consulenza online

Pagamento dopo la consulenza

Disponibilità

Pazienti accettati

  • Pazienti senza assicurazione sanitaria

Dettagli dell'indirizzo

Presso questo indirizzo visito
  • Adulti
Come collegarsi con il dottore

Come mi connetterò con il paziente: tramite Skype, Google Meet, Teams, e invierò un link al quale collegarsi prima della consulenza.

Come prepararsi alla consulenza online

Tieniti pronto 10 minuti prima della consulenza. Assicurati che la batteria del tuo dispositivo sia carica. Per i videoconsulti: controlla la tua connessione internet e il corretto funzionamento di camera e microfono. Tieni a portata di mano eventuali referti medici (es. il risultato degli esami).

Modalità di pagamento (visite private)
  • Bonifico istantaneo
Dettagli del pagamento

Potrai effettuare il pagamento dopo la consulenza online.

Iban da richiedere al Terapeuta in fase di consulenza

I pagamenti per le consulenze sono inviati direttamente allo specialista, che è anche responsabile della policy di cancellazione e rimborso.

In caso di eventuali problemi con il pagamento, ti preghiamo di contattare lo specialista.

Ricorda, MioDottore non ti addebita alcuna commissione aggiuntiva per la prenotazione dell'appuntamento e non processa i pagamenti per conto dello specialista.

Cancellazioni e rimborsi
Prestazioni disponibili

Prestazioni disponibili

Consulenza online

Hai dubbi o domande?

Tempo medio di risposta:

Invia messaggio
Prenota una visita

Prenota ora, paga dopo la consulenza

Grazie alle consulenze online, centinaia di pazienti stanno già beneficiando dell'aiuto di uno specialista senza muoversi da casa. Prova anche tu e ottieni il supporto di un professionista, proprio come nelle visite tradizionali. Non devi preoccuparti di nulla, se hai qualche dubbio potrai chiedere allo specialista prima della consulenza. Ti invieremo i dettagli di contatto insieme alla conferma della tua prenotazione.

Vedi mappa si apre in una nuova scheda
Porta Nuova- Studio Psicoterapeuti Associati

Via San Secondo 3, Lo studio è a pochi passi dalla Fermata PORTA NUOV, Torino 10128

Disponibilità

Pazienti accettati

  • Pazienti senza assicurazione sanitaria
Vedi mappa si apre in una nuova scheda

Dettagli dell'indirizzo

Presso questo indirizzo visito
  • Adulti
  • Bambini a partire da 14 anni
Modalità di pagamento (visite private)
  • Bonifico
  • Bonifico istantaneo
  • Contanti
Prestazioni disponibili

Prestazioni disponibili

Porta Nuova- Studio Psicoterapeuti Associati

Hai dubbi o domande?

Tempo medio di risposta:

Invia messaggio
Prenota una visita

Recensioni in arrivo

Nuovo profilo su MioDottore

Lo specialista sta aspettando di ricevere la sua prima recensione.

Scrivi la prima recensione

Hai avuto una visita con Dott.ssa Majka De Tommaso? Condividi quello che pensi. Grazie alla tua esperienza gli altri pazienti potranno scegliere il miglior dottore per loro.

Aggiungi una recensione
Città vicino Torino
Principali patologie trattate
Assicurazioni più ricercate

Informazioni sul prezzo

Consulenza online

I prezzi di alcune prestazioni possono variare a seconda del singolo caso. Dopo aver effettuato una prenotazione, puoi chiedermi il prezzo di una specifica prestazione inviandomi un messaggio privato. Prenota ora la data più adatta alle tue esigenze.

Hai dubbi o domande?

Tempo medio di risposta:

La prenotazione e la cancellazione della visita sono servizi gratuiti

Hai dubbi o domande?

Tempo medio di risposta:

Informazioni sul prezzo

Porta Nuova- Studio Psicoterapeuti Associati

I prezzi di alcune prestazioni possono variare a seconda del singolo caso. Dopo aver effettuato una prenotazione, puoi chiedermi il prezzo di una specifica prestazione inviandomi un messaggio privato. Prenota ora la data più adatta alle tue esigenze.

Hai dubbi o domande?

Tempo medio di risposta:

La prenotazione e la cancellazione della visita sono servizi gratuiti

Hai dubbi o domande?

Tempo medio di risposta:

E' necessario il pagamento della tua visita

Il dottore con cui hai prenotato richiede di effettuare il pagamento. Per riprogrammare il tuo appuntamento, procedi con il pagamento oppure contatta direttamente il dottore.
Le mie visite Paga