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Consulenza online • 65 €

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Psicoterapia cognitivo-comportamentale • 65 €

Supporto psicologico • 65 €


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Prestazioni suggerite


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Da 200 €

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Somministrazione, interpretazione e relazione scritta MMPI®-2 Minnesota Multiphasic Personality Inventory®-2

PER

- Identificare in modo accurato la presenza di sintomi psicopatologici e determinarne la gravità.
- Approfondire aspetti della personalità utili in ambito peritale.
- Valutare le caratteristiche strutturali della personalità e i disordini di tipo emotivo.
- Formulare diagnosi psichiatriche e psicologiche.
- Monitorare i progressi di un trattamento in corso (follow-up)



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Studio di psicologia

somministrazione test, scoring e interpretazione CBI (Caregiver Burden Inventory) strumento di valutazione del carico assistenziale.
Somministrazione test, scoring e interpretazione BRIEF-COPE per indagare le strategie di coping individuali, cioè l’insieme di strategie e meccanismi che le persone possono utilizzare per fronteggiare i problemi.

Esperienze

Su di me

Sono il Dott. Giulio Sbravati laureato in Psicologia Clinica, ho svolto corsi di perfezionamento in ambito perinatale e nell’ambito delle dipendenze, ...

Mostra tutta la descrizione


Formazione

  • In formazione presso la scuola di specializzazione in psicoterapia cognitivo comportamentale AcaBS di Brescia
  • Laurea magistrale in Psicologia Clinica: Salute e interventi nella Comunità Università di Torino
  • Laurea Triennale in Scienze e Tecniche Psicologiche presso Università degli Studi di Pavia
Visualizza altre informazioni

Specializzazioni

  • Psicoterapia cognitivo comportamentale
  • Psicologia Clinica
  • Psicologia della Salute

Tirocini

  • Centro Psicosociale (CPS) - Brescia sud. UOP23. (Brescia, 2022, 2023, 2024)
  • Università degli Studi di Brescia. Dipartimento di Scienze Cliniche e Sperimentali. Unità di Psicologia. (Brescia, 2021)
  • IRCCS Istituto Centro San Giovanni di Dio Fatebenefratelli, Unità Operativa Psichiatria Epidemiologica Valutativa. (Brescia, 2019)

Certificati


Foto


Competenze linguistiche

  • Italiano

Profili social

Pubblicazioni e articoli

Pubblicazioni (5)

Punteggio generale

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R
Presso: Studio di psicologia psicoterapia individuale

Il Dottor Sbravati è anzitutto una persona molto cordiale e disponibile, cosa di non poco conto al giorno d’oggi.
È altrettanto professionale e attento alle esigenza del proprio cliente.
Per me super consigliato per chiunque volesse intraprendere un percorso di questo tipo.

Dott. Giulio Sbravati

Buongiorno, Riccardo. La ringrazio per il suo feedback e per la sua gentilezza. Sono felice di continuare questo percorso insieme a lei. A presto.

A
Presso: Dott. Giulio Sbravati - Consulenze Online supporto psicologico

Mi sono rivolto al dott. Sbravati in un momento di difficoltà ma grazie alla sua professionalità e disponibilità mi sono sentito subito a mio agio.
La strada è ancora lunga ma piano piano sto trovando un nuovo equilibrio.
Psicoterapeuta preparato e molto attento ai dettagli.

Dott. Giulio Sbravati

Buongiorno A.M. la ringrazio molto per il suo feedback e per il suo coraggio nell'incominciare questo cammino terapeutico. A presto

M
Presso: Altro Altro

Mi trovo bene a dialogare mettendomi a mio agio, approfondisce la tematica, mi aiuta a riflettere sulle difficoltà e problemi irrisolti.

Dott. Giulio Sbravati

Buongiorno M. la ringrazio per le belle parole. A presto


D
Profilo verificato
Presso: Dott. Giulio Sbravati - Consulenze Online consulenza psicologica

Professionalità, competenza ed empatia; una figura fondamentale per il mio percorso. Assolutamente consigliato!

Dott. Giulio Sbravati

Salve D.B. la ringrazio per il suo feedback e per l'opportunità di seguirla in questo percorso così carico e significativo. A presto


I
Profilo verificato
Visita prenotata su MioDottore.it
Presso: Dott. Giulio Sbravati - Consulenze Online consulenza online

pessima esperienza, epessima comunicazione, non risponde

Dott. Giulio Sbravati

Salve i.p. Credo che lei abbia sbagliato in quanto non ho mai ricevuto nè una prenotazione nè un messaggio da parte sua.


L
Profilo verificato
Presso: Studio di psicologia supporto psicologico

Sto intraprendendo un percorso con il dott. Sbravati e mi sono trovato molto bene durante le sedute.
Disponibile, attento ed educato, un vero professionista.
Consigliato!

Dott. Giulio Sbravati

Buongiorno L.
La ringrazio per le belle parole e la fiducia accordatami. Sono lieto di accompagnarla in questo percorso. A presto


A
Profilo verificato
Presso: Studio di psicologia psicoterapia individuale

Consiglio vivamente il Dott. Sbravati per professionalità, empatia e capacità nel mettere a proprio agio il paziente.

Dott. Giulio Sbravati

La ringrazio A. per le gentili parole e anche e soprattutto per ciò che sta condividendo con me nel percorso insieme. A presto


M
Profilo verificato
Presso: Studio di psicologia psicoterapia individuale

Da subito si è creato un clima di fiducia che mi ha aiutato a sentirmi a mio agio dai primi minuti. Ho percepito una sensibilità e un empatia che raramente riesco a stabilire sin dalla prima visita. Super consigliato!

Dott. Giulio Sbravati

Buongiorno, Marco. La ringrazio per le belle parole e per la fiducia accordatami. A presto


B
Profilo verificato
Presso: Studio di psicologia consulenza psicologica

Per la prima volta nella mia vita, ho deciso di intraprendere un percorso psicologico al fine di risolvere una situazione difficile. Devo dire che il dott. Sbravati mi ha messo subito a mio agio, ascoltando con grande attenzione ed interesse i miei problemi. Ha dimostrato sensibilità e gentilezza. Sono proprio felice di essermi rivolto ad un giovane dottore che interagisce con i pazienti con professionalità ed empatia.

Dott. Giulio Sbravati

La ringrazio, B.
Sono lieto di poterle essere d'aiuto e di incominciare questo percorso insieme.


N
Presso: Studio di psicologia psicoterapia individuale

Empatia, serietà, professionalità e preparazione sono solo alcuni tra i molti aggettivi con i quali descriverei il Dr. Sbravati. Intraprendere un percorso con Lui é più che una semplice terapia. É un vero e proprio inizio di una nuova vita, un risveglio del proprio essere. Posso dire quindi di ritenermi pienamente soddisfatto e grato del suo lavoro. Ho trovato finalmente quello di cui avevo bisogno e lo consiglio vivamente a tutti.
Speciale.

Dott. Giulio Sbravati

La ringrazio per le belle parole, N. Ci tengo a dirle che i risultati che stiamo ottenendo sono frutto soprattutto del suo impegno e della sua motivazione. A presto


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 3 domande da parte di pazienti di MioDottore

Salve, sono un ragazzo di 28 anni.

Purtroppo, la mia vita non va come dovrebbe, o come vorrei.

Mi scuso se a 28 anni mi lamento come un bambino di 14, ma sento il bisogno di esprimermi.


Ho tutto ciò che mi serve:

un lavoro, anche se non mi appaga completamente,
una famiglia, anche se non sempre comprende il mio stato d'animo,
pratico sport, che amo profondamente, anche se la mia condizione mentale a volte mi impedisce di dare il massimo negli allenamenti.


Mi sento costantemente inadeguato e incapace di soddisfare le aspettative, sia degli altri che le mie.


Sono molto insicuro di me stesso e a volte non riesco nemmeno a guardarmi allo specchio, vedendo solo difetti e sentendomi veramente orrendo.

Ho letto in rete che per la psicologia la bellezza è OGGETTIVA e NON soggettiva


Chiedo spesso ai miei amici (non in modo diretto se sono un bel ragazzo) dicono che soggettivamente sono un bel ragazzo, io non riesco a crederci.


Il mio problema principale è la difficoltà a relazionarmi con le ragazze.


I miei tentativi su social media sono stati deludenti (non rispondevano, risposte fredde o mancanza di interesse)
e mi convinco che nessuna ragazza vorrebbe mai stare con me.


Questo pensiero mi tormenta e non so se sia solo una mia percezione distorta o una realtà oggettiva.


Paura di non trovare mai la persona giusta per me e di non realizzarmi sentimentalmente, poiché desidero formare una famiglia.


Mi sento insicuro in molte situazioni, come guidare un'auto diversa dalla mia (mi parte un pensiero ma non l’hai mai guidata quindi non sai guidarla)
essere giudicato dagli altri.


In sintesi, mi sento solo, insicuro e temo di non realizzare i miei desideri più profondi.


Grazie.

Buongiorno, grazie per aver condiviso le sue difficoltà. Mi dispiace molto sentire che sta attraversando questo periodo così complesso e pieno di dubbi su sé stesso e sul suo futuro.
È normale sentirsi inadeguati, insicuri e a volte persi, soprattutto quando ci si confronta con le aspettative, sia degli altri che nostre. La sua voglia di trovare la persona giusta e di formare una famiglia è un desiderio legittimo e importante, che fa parte della natura umana.

Le sue sensazioni sono reali e meritano di essere ascoltate. Non è un bambino che si lamenta, ma un giovane adulto che sta cercando di dare un senso alla propria vita e di affrontare le proprie emozioni. Il coraggio che ha dimostrato nel raccontare le sue difficoltà è un primo passo importante verso il cambiamento.

Posso consigliarle un percorso con un/una terapeuta cognitivo-comportamentale(CBT). La terapia CBT può aiutarla a:

-Comprendere meglio i suoi pensieri, le sue emozioni e i suoi comportamenti.
-Sviluppare una maggiore consapevolezza di sé stesso e dei suoi punti di forza.
-Imparare a gestire le sue emozioni in modo più costruttivo.
-Modificare i pensieri negativi e limitanti che le causano sofferenza.
-Costruire relazioni più sane e appaganti.
-Aumentare la sua autostima e la sua fiducia in sé stesso.

Il percorso di cambiamento non è sempre facile, ma è possibile e gratificante. Con il giusto impegno e la giusta guida, potrà superare le sue difficoltà e costruire un rinnovato benessere.

Ricordi che non è solo.
Oltre alla terapia, potrebbero esserle utili anche:

-Gruppi di supporto per persone con bassa autostima o ansia sociale.
- Attività che la appassionano e che le permettano di stare in contatto con altre persone.
-Un diario per tenere traccia dei suoi pensieri, emozioni e progressi.
Augurandole il meglio le faccio un in bocca al lupo per tutto e resto a sua disposizione per un'eventuale colloquio online. Cordiali saluti. Dott. Giulio Sbravati

Dott. Giulio Sbravati

mi sono innamorato della mia coinquilina con cui abbiamo un rapporto molto intenso. Ci sentiamo tutto il giorno e passiamo molto tempo insieme. Lei è fidanzata ma ciclicamente ha dubbi sulla relazione che poi risolve dopo qualche giorno. Spesso rimprovera al ragazzo delle mancanze che invece il "colmo". non so se dichiararmi data la situazione particolare e penso anche che lei non ricambierà mai. però soffro molto e non so cosa fare

Buongiorno. Comprendo appieno la complessa situazione che sta vivendo. Innamorarsi di una persona non disponibile può essere davvero doloroso e frustrante. Le sue emozioni sono assolutamente comprensibili e legittime, e il suo dubbio su come procedere è più che giustificato.
Come psicoterapeuta CBT, vorrei accompagnarla in questa riflessione e offrirle alcuni spunti che potrebbero esserle utili per affrontare questo momento delicato.
Esplorare i suoi sentimenti:
È fondamentale che prenda del tempo per approfondire i suoi sentimenti per la sua coinquilina. Si tratta di vero amore o di un'infatuazione dovuta alla vicinanza e all'intensità del vostro rapporto? Cosa la attrae di lei? Cosa la fa stare bene in sua compagnia? Come immaginerebbe la vostra relazione se lei fosse single?
Valutare la situazione con lucidità:
È importante considerare anche la situazione di lei. È davvero infelice nella sua relazione? Sta seriamente pensando di lasciarsi? Come pensa che reagirebbe se le confessasse i suoi sentimenti?
Comunicazione aperta e sincera:
Se decide di dichiararsi, è fondamentale farlo in modo aperto e onesto, senza pressioni o aspettative. Le spieghi come si sente e quanto ci tiene a lei, ma sia anche chiaro sul fatto che rispetta la sua relazione. La ascolti attentamente e cerchi di capire il suo punto di vista.
Prendersi cura di sé stesso:
Indipendentemente da come andranno le cose, è importante che si prenda cura di sé stesso. Non si fissi eccessivamente su di lei e si concentri anche su altri aspetti della sua vita. Faccia cose che le piacciono e che lo fanno stare bene. Se necessario, non esiti a chiedere supporto a un amico fidato o a un professionista.
Ricordi che non esiste una risposta giusta o sbagliata in questa situazione. La cosa più importante è che sia onesto con sé stesso e con la sua coinquilina.
In aggiunta a quanto sopra, vorrei sottolineare che la terapia cognitivo-comportamentale (CBT) può essere un valido strumento per aiutarla ad affrontare questa situazione in modo costruttivo. La CBT può aiutarla a:
-Comprendere meglio i suoi pensieri e le sue emozioni.
-Sviluppare strategie per gestire le sue emozioni in modo sano.
-Aumentare la sua autostima e la sua fiducia in sé stesso.
-Imparare a comunicare in modo efficace con la sua coinquilina.
Se è interessato ad approfondire, sarò lieta di fornirle maggiori informazioni sulla terapia CBT e di valutare insieme se potrebbe essere utile per lei. Un caro saluto. Dott. Giulio Sbravati

Dott. Giulio Sbravati

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