Dott.ssa
Giulia Garibaldi
Nutrizionista
·
Altro
sulle specializzazioni
Roma 2 indirizzi
Esperienze
Benvenute e benvenuti sul mio profilo! Sono Giulia Garibaldi, biologa nutrizionista. Il mio ruolo è aiutare le persone a migliorare il proprio benessere attraverso un’alimentazione equilibrata e uno stile di vita sano. Ho studiato Scienze Biologiche presso l'Università degli Studi di Roma Tre e mi sono specializzata in Alimentazione e Nutrizione Umana con la laurea magistrale presso l'Università Campus Bio-Medico di Roma.
Offro supporto non solo a chi si trova in condizioni fisiologiche, ma anche patologiche, agli sportivi e a chi ha esigenze specifiche, come pazienti vegetariani e vegani. Il mio obiettivo è trasmettere la passione per uno stile di vita sano, che includa momenti di convivialità e amore per il cibo e per se stessi.
Ogni paziente ha una storia unica e una sua complessità, a cui mi approccio sempre con delicatezza e senza giudizio.
Aree di competenza principali:
- Scienze dell'alimentazione umana
Principali patologie trattate
- Obesità
- Celiachia
- Diabete
- Diabete di tipo 2
- Diabete di tipo 1
- +18 a11y_sr_more_diseases
Presso questo indirizzo visito
Foto e video
Esperienze
Giulia Garibaldi
nutrizionista
Tirocini
- Ospedale Pediatrico Bambino Gesù, Roma
Formazione
- Università degli Studi di Roma Tre
- Università Campus Bio-medico di Roma
- Scuola SANIS, Master in Alimentazione ed Integrazione Sportiva
Certificati
Patologie trattate
- Obesità
- Celiachia
- Diabete
- Diabete di tipo 2
- Diabete di tipo 1
- Sindrome Metabolica
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Esofagite da reflusso
- Gastrite
- Disturbi alimentari
- Ritenzione idrica
- Malattie cardiovascolari
- Sovrappeso
- Tiroidite
- Allergie Alimentari
- Adiposità localizzate
- Cellulite (infiammazione)
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Intolleranze alimentari
- Malassorbimento
- Maldigestione
- Malattie metaboliche
Competenze linguistiche
- Italiano
- Inglese
Prestazioni e prezzi
-
Analisi della composizione corporea
50 € -
-
Consulenza online
70 € -
-
Dieta per sportivi
Da 140 € -
-
Prima visita nutrizionale
120 € -
-
Visita di controllo
60 € - 70 € -
Indirizzi (3)
Via Severo Carmignano 34, Roma 00151
Disponibilità
Modalità di pagamento (visite private)
- Bonifico
- Bonifico istantaneo
- Carta di debito
- Contanti
Telefono
Telefono
Studio Equilibrium
Risparmia tempo! Prenota online:
Prenota senza telefonare e senza costi aggiuntivi, selezionando una data disponibile. Dopo la prenotazione riceverai email di conferma e promemoria tramite SMS.
Tempo medio di risposta:
Consulenza online
Disponibilità
Telefono
Telefono
Consulenza Online
Risparmia tempo! Prenota online:
Prenota senza telefonare e senza costi aggiuntivi, selezionando una data disponibile. Dopo la prenotazione riceverai email di conferma e promemoria tramite SMS.
Tempo medio di risposta:
Via Gregorio XIII 129, Roma 00167
Disponibilità
Modalità di pagamento (visite private)
- Bonifico
- Bonifico istantaneo
- Carta di credito
- Carta di debito
Telefono
Telefono
Studio Medico Mercurio
Risparmia tempo! Prenota online:
Prenota senza telefonare e senza costi aggiuntivi, selezionando una data disponibile. Dopo la prenotazione riceverai email di conferma e promemoria tramite SMS.
Tempo medio di risposta:
Convenzioni assicurative non attive
Questo dottore accetta solo pazienti privati. Verrà richiesto un pagamento da parte tua per la prestazione o puoi ricercare un altro dottore che abbia una convenzione con la tua assicurazione
Recensioni
121 recensioni
Più menzionato dai pazienti
- Attenzione durante la visita
- Spiegazioni dettagliate
- Efficacia del trattamento
-
F
Francesca
Mi sono trovata benissimo con la dottoressa Giulia è molto gentile simpatica e professionale
• Studio Medico Mercurio • prima visita nutrizionale •
-
S
Silvia Lozzi
Questa Dottoressa è proprio il top! Preparatissima, precisa, attenta al paziente ed alle sue esigenze, segue ed esegue un protocollo ben preciso e strutturato alla PERFEZIONE.
Signori, questa "signorina" oltre che bella è pure intelligente.• Studio Medico Mercurio • prima visita nutrizionale •
-
G
GH
La dottoressa è molto preparata e professionale. Sempre disponibile e pronta ad ascoltare le necessità del paziente. Grazie a lei ho raggiunto i miei obiettivi e ho imparato a mangiare correttamente. La consiglio a tutti.
• Studio Medico Mercurio • Visita di controllo •
-
A
Antonella adami
Ottima persona ti mette a tuo .disponibile e molto aperta a ricercare soluzioni che vengano incontro alle tue esigenze sempre rimanendo nella giusta prospettiva x aiutarti a nutrirti sano .nelle giuste misure . .la consiglio vivamente
• Consulenza Online • Visita di controllo •
-
S
SDB
Nutrizionista attenta alle esigenze e problematiche del paziente. Disponibile in qualsiasi momento ad ogni richiesta o dubbio da chiarire. Percorso da consigliare
• Studio Equilibrium • Visita di controllo •
-
F
F.I.
Professionista d'eccellenza:seria e competente, al tempo stesso umana ed empatica.Spiega ogni passaggio con chiarezza, trasmettendo sicurezza e motivazione.Ti senti ascoltata e supportata, senza giudicare, mettendoti a tuo agio...quindi cosa dire?una guida preziosa per un percorso arduo e difficile ma che portera' certamente al raggiungimento degli obiettivi prefissati.
• Studio Equilibrium • Visita di controllo •
-
M
M. R.
Mi sono trovata molto bene, la dottoressa oltre ad essere preparata, ti fa sentire a tuo agio e ti ascolta.
• Studio Medico Mercurio • prima visita nutrizionale •
-
F
Federica
Empatia, professionalità, disponibilità. La dott.ssa Giulia Garibaldi è una garanzia. Molto organizzata, ha assecondato le mie esigenze sia dal punto di vista nutrizionale sia per fissare le visite.
Rapporto medico-paziente al top!
E poi… si fa volere bene, impossibile non volergliene!• Studio Medico Mercurio • Visita di controllo •
-
M
Marco Montanaro
visita completa e accurata sotto ogni punto di vista
• Studio Medico Mercurio • prima visita nutrizionale •
-
R
Riccardo
Soddisfatto in pieno del programma alimentare studiato dalla Dott.ssa Garibaldi. Mai avuto la sensazione di fame e pasti calibrati perfettamente per il mio stile di vita. Dopo il primo controllo i risultati sono eccezionali! Grazie!
• Studio Medico Mercurio • prima visita nutrizionale •
Risposte ai pazienti
ha risposto a 14 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno un mio amico ha mangiato tonno aperto per sbaglio 30 giorni fa, mi ha detto che ne ha mangiato poco,cosa rischia?
Gentile paziente. Non so quando è stata posta la sua domanda, eventualmente le chiedo scusa per il ritardo nella risposta.
Il consumo di tonno in scatola aperto da circa un mese può essere abbastanza rischioso. Questo perché il tonno aperto e non conservato correttamente, o conservato per troppo tempo rispetto alla sua naturale scadenza, può favorire la proliferazione di alcuni batteri patogeni (tra i più comuni la Listeria o l'E. coli). Anche il rischio di presenza di tossina botulinica non è da escludere. Questi batteri possono causare sintomi molto comuni come nausea, vomito, diarrea ma, nei casi più gravi, anche intossicazioni alimentari.
Tuttavia, nonostante il suo amico ne abbia mangiato poco, consiglio di consultare il medico curante ed esporre attentamente la questione in modo da ricevere indicazioni dettagliate sulla eventuale terapia da seguire.
Le auguro una buona giornata
Dottoressa Giulia Garibaldi
Buona domenica a tutti. Ho 20 anni, 45 kg e 153 cm. Faccio ogni giorno tra i 7.000 e i 10.000 passi in casa. Per il resto sedentaria. Quanto sarebbe il mio fabbisogno calorico di mantenimento? Ho fatto una visita nutrizionale e mi fu detto 1.900-2.000 calorie, ma io mi sono accorta che, dopo aver tracciato ogni cosa su un diario alimentare, faccio fatica a toccare le 1.600-1.700 kcal (attenzione: faccio fatica, questo vuol dire che nella maggior parte dei giorni raggiungo benissimo le 1.500) Tripla premessa:
1. Provengo da un deficit calorico durato forse due anni, causato da depressione e inappetenza, che mi fece perdere 20 kg in 30 mesi.
2. Ho fatto le analisi (TSH, FSH, ecc.) 10 mesi fa e non è stato riscontrato nulla di anormale.
3. A ottobre ho cominciato a mangiare di più, e sembra che io abbia preso 1 kg in due mesi. Ora, non è che ho contato le calorie, MA SONO CERTA che è impossibile io abbia sforato un surplus calorico visto che, come ho detto, facevo e faccio fatica a sforare le 1.600-1700 kcal. E l'attività fisica era sempre quella.
Grazie per questa lettura impegnativa!
Gentile paziente,
nonostante abbia fornito numerose indicazioni riguardo la sua attuale (e pregressa) condizione fisiologica, purtroppo alla sua domanda non c'è una risposta unica e sempre vera. Mi spiego meglio: il nostro fabbisogno giornaliero dipende da una moltitudine di fattori che, oltre agli ormoni e ai valori ematochimici, riguardano anche la composizione corporea (rapporto massa magra/massa muscolare, acqua totale corporea, ritenzione idrica), la qualità del sonno, la storia del peso (il fatto ad esempio che abbia perso molti kg in precedenza può influire la risposta attuale)... Insomma, ci sono molti fattori da considerare e ognuno di questi viene valutato attentamente attraverso una visita nutrizionale completa.
Il kg in più di cui parla (ottobre) potrebbe essere anch'esso dovuto a fattori indipendenti dalle "semplici" kcal, potrebbe quindi essere di acqua di ritenzione idrica, cosa che la sola bilancia non permette di valutare.
Quindi, capisco che la risposta potrebbe non essere quella che stava cercando, ma le consiglio di affidarsi a un professionista della nutrizione con cui parlare dei suoi dubbi e, insieme, impostare un percorso nutrizionale volto al raggiungimento dei suoi obiettivi.
Le auguro una buona giornata e un buon proseguimento di settimana
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
Informazioni sul prezzo
Studio Equilibrium
I prezzi di alcune prestazioni possono variare a seconda del singolo caso. Dopo aver effettuato una prenotazione, puoi chiedermi il prezzo di una specifica prestazione inviandomi un messaggio privato. Prenota ora la data più adatta alle tue esigenze.
Tempo medio di risposta:
Informazioni sul prezzo
Consulenza Online
I prezzi di alcune prestazioni possono variare a seconda del singolo caso. Dopo aver effettuato una prenotazione, puoi chiedermi il prezzo di una specifica prestazione inviandomi un messaggio privato. Prenota ora la data più adatta alle tue esigenze.
Tempo medio di risposta:
Informazioni sul prezzo
Studio Medico Mercurio
I prezzi di alcune prestazioni possono variare a seconda del singolo caso. Dopo aver effettuato una prenotazione, puoi chiedermi il prezzo di una specifica prestazione inviandomi un messaggio privato. Prenota ora la data più adatta alle tue esigenze.
Tempo medio di risposta: