Esperienze

Salve a tutti, sono una biologa nutrizionista e in quanto tale mi occupo di valutare lo stato nutrizionale e le abitudini alimentari della persona, lo stato di salute nel suo complesso ed eventuali patologie e/o intolleranze accertate. Fin dall'inizio mi occupo di stabilire gli obiettivi da raggiungere insieme attraverso un programma alimentare 100% personalizzato, accompagnando la persona passo passo anche attraverso attività di educazione alimentare.
Dopo aver conseguito il master di secondo livello in Nutrizione e Dietetica Applicata e aver lavorato per un periodo in un centro medico, ho iniziato a esercitare in libera professione.
L'attività che mi piace svolgere di più nella vita è mangiare, per questo motivo ho deciso di aiutare chiunque abbia necessità di tornare a vivere un buon rapporto con il proprio corpo senza avere preoccupazioni durante i pasti.
Durante ogni consulenza, online o in studio, l'obiettivo è quello di fare il punto della situazione, riferire sui progressi di salute generali e rispondere a dubbi e domande.
Per ottenere risultati a lungo termine è opportuno modificare le proprie abitudini alimentari ed io sono disponibile ad aiutarvi con la mia esperienza e conoscenza a capire come fare. Inoltre, risulta essere molto importante ascoltare e capire cosa sta dicendo/chiedendo/provando la persona che si è rivolta a me ed è proprio a questo che serve l'approfondita anamnesi che viene svolta in prima visita.

Suggerimenti per un appuntamento:
Se hai in mente un obiettivo da raggiungere e da solo le hai già provate tutte potresti trarre vantaggio da un appuntamento con un nutrizionista.
Una corretta alimentazione è anche la chiave per prevenire l'insorgenza di malattie o condizioni degenerative. Un nutrizionista può personalizzare un piano alimentare in grado di massimizzare la capacità del corpo nel cercare di prevenire alcune patologie.
Quando vengono diagnosticate determinate condizioni, il corpo ha bisogno di tutto il supporto possibile per gestire i sintomi o addirittura per ritardarne il progresso.
Se il vostro obiettivo è perdere peso, un nutrizionista può adattare un programma dietetico specifico per la vostra condizione, che prenda in considerazione il livello di attività, il tasso metabolico, le vostre abitudini e così via.
Infine, un buon piano nutrizionale può aumentare il senso di benessere di una persona così come i suoi livelli di energia.

Quando chiedi l'assistenza di un nutrizionista, assicurati di cercare nutrizionisti laureati ed iscritti alla Federazione Nazionale dei Biologi, quindi certificati dal consiglio e che abbiano ricevuto una formazione di alta qualità ed esperienza in questo campo
Altro

Aree di competenza principali:

  • Scienze dell'alimentazione
  • Scienze dell'alimentazione umana

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Studio Privato Dott.ssa Bendinelli Giulia

Via Goffredo Mameli 1, Pavia

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0382 183... Mostra numero

Pazienti accettati

  • Pazienti senza assicurazione sanitaria
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Prestazioni e prezzi

Consulenza online

110 €

Prima visita nutrizionale

110 € - 299 €

Visita nutrizionistica

70 €

Analisi bioimpedenziometrica

20 €

Educazione alimentare

Prestazione gratuita

+ 20 prestazioni

Come funzionano i prezzi?

Punteggio generale

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R
Appuntamento verificato
Presso: Studio Privato Dott.ssa Bendinelli Giulia prima visita nutrizionale

Prima visita approfondita con richiesta di molti dettagli per avere una visione completa delle necessità del paziente

S
Appuntamento verificato
Presso: Studio Privato Dott.ssa Bendinelli Giulia prima visita nutrizionale

Bravissima! Competente, attenta ai dettagli e nel mentre ti dà anche qualche dritta sull’educazione alimentare. Non vedo l’ora di tornare a Giugno per la mia prima visita di controllo.

L
Appuntamento verificato
Presso: Studio Privato Dott.ssa Bendinelli Giulia prima visita nutrizionale

dottoressa molto gentile, attenta e precisa durante la visita. consiglio

Dott.ssa Giulia Bendinelli

Buonasera, grazie per la recensione. Sono felice di aver iniziato questo percorso insieme e poterla aiutare a riorganizzare la sua alimentazione. A presto.


F
Appuntamento verificato
Presso: Studio Privato Dott.ssa Bendinelli Giulia visita nutrizionistica

La dottoressa è una professionista, visita completa accurata e attenta alle esigenze del paziente.Reperibile su WhatsApp per qualsiasi domanda o consiglio, piano alimentare vario e per il mio giudizio equilibrato senza patire la fame, sì impara a mangiare sano.Con assoluta fermezza posso anche dire che ho eliminato alcuni farmaci come il gastro protettore visto che con questo piano alimentare ho notevolmente migliorato la mia digestione, e sono diminuti i miei frequenti mal di testa.Consiglio vivamente se volete una professionista nel suo campo.

Dott.ssa Giulia Bendinelli

Salve Floriana, grazie mille per la recensione. Aver eliminato alcuni farmaci migliorando l'alimentazione è un risultato molto importante, sebbene il nostro percorso insieme sia ancora lungo abbiamo avuto un ottimo inizio, continui così! A presto.


D
Appuntamento verificato
Presso: Studio Privato Dott.ssa Bendinelli Giulia Visita di controllo

Sono molto soddisfatto di avere inziato il percorso con la dottoressa Bendinelli. Dopo il primo mese già si visibili ottimi risultati. La dottoressa è sempre molto disponibile e gentile nel rispondere ad eventuali chiarimenti e domande . Mi trovo molto bene con il piano nutrizionale che mi è stato assegnato, molto chiaro e semplice da seguire .

Dott.ssa Giulia Bendinelli

Buon pomeriggio Davide, grazie mille per la recensione. Sono felice che tu stia seguendo il piano con un’ottima aderenza, e infatti i risultati ci sono! Continua così, a presto


M
Appuntamento verificato
Presso: Studio Privato Dott.ssa Bendinelli Giulia controllo nutrizionale

Professionista molto competente ed empatica. Sempre puntuale, molto disponibile a seguirti nel percorso nutrizionale anche al di fuori delle visite canoniche

Dott.ssa Giulia Bendinelli

Buon pomeriggio M. grazie mille per la recensione. Sono felice che venga apprezzato il supporto via whatsapp tra una visita e la successiva, in 6 mesi siamo riuscite ad arrivare al tuo obiettivo iniziale, dalla prossima visita potremo andare in mantenimento! A presto.


M
Appuntamento verificato
Presso: Studio Privato Dott.ssa Bendinelli Giulia prima visita nutrizionale

Fin dalla prima visita ho avuto un’ottima impressione della Dottoressa Bendinelli, e durante il mio percorso, quando ho avuto necessità di applicare delle modifiche, la Dottoressa si è dimostrata molto disponibile. Ho ottenuto degli ottimi risultati, ho raggiunto l’obiettivo che mi ero prefissata quando ho iniziato e ora voglio mantenerlo! Sono certa che con i consigli dati dalla Dottoressa durante questi mesi riuscirò a mantenere il mio risultato, facendo comunque qualche controllo durante l’anno! Consigliatissima

Dott.ssa Giulia Bendinelli

Buon pomeriggio Miriam grazie per l'ottima recensione! Hai sempre avuto un'ottima adesione al piano alimentare che mese dopo mese ti ha permesso di raggiungere dei risultati ottimali, complimenti, a presto!


M
Appuntamento verificato
Presso: Studio Privato Dott.ssa Bendinelli Giulia visita nutrizionistica

Ho avuto un’esperienza estremamente positiva presso lo studio della Dott.ssa Bendinelli. Fin dal primo incontro, si è dimostrata molto professionale, empatica e attenta alle mie esigenze personali. Il piano alimentare che mi ha preparato è stato personalizzato, facile da seguire e soprattutto sostenibile nel tempo.

In poche settimane ho notato miglioramenti sia a livello fisico che di energia quotidiana. Apprezzo moltissimo il suo approccio equilibrato, senza eccessi o restrizioni inutili, e il supporto continuo che offre anche tra una visita e l’altra.

Lo studio è accogliente e ben organizzato, e la puntualità negli appuntamenti è sempre stata impeccabile. Consiglio vivamente questo studio a chiunque voglia intraprendere un percorso di benessere con una professionista competente e appassionata del suo lavoro

Dott.ssa Giulia Bendinelli

Buongiorno Michele, che recensione bellissima, ti ringrazio. Sono felice che il mio approccio venga apprezzato, con un po' di pazienza e seguendo il piano alimentare con un'ottima aderenza si riescono a raggiungere risultati sorprendenti, e sono molto felice che vengano apprezzati! Continua così e vedrai che riusciremo a raggiungere il tuo grande obiettivo iniziale, a presto!


A
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Presso: Studio Privato Dott.ssa Bendinelli Giulia prima visita nutrizionale

Cordiale e professionale
Ha capito subito il programma piu adatto per me.

Dott.ssa Giulia Bendinelli

Buonasera Andrea, grazie mille per la recensione! Sono felice che sia soddisfatto dei risultati che sta ottenendo, faremo un ottimo percorso insieme!


F
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Presso: Studio Privato Dott.ssa Bendinelli

Con la Dottoressa Giulia mi sono trovata molto molto bene, ha ascoltato con attenzione le mie esigenze e mi ha spiegato con molta precisione tutto il percorso da fare insieme. Sono molto molto contenta dei risultati che sto ottendendo. Bravissima!

Dott.ssa Giulia Bendinelli

Buongiorno Francesca, grazie mille per la recensione! I nostri primi risultati sono ottimi, sono sicura che riusciremo ad arrivare insieme al suo obiettivo entro qualche mese. A presto.


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 8 domande da parte di pazienti di MioDottore

Buongiorno.. durante una dieta chetogenica è possibile assumere mucolitici??? Nello specifico flumicil effervescenti Grazie

Buongiorno gentile utente,
per quanto siano contenuti glucidi come eccipienti, sono presenti in quantità minima, per cui se la terapia è associata a una dieta chetogenica personalizzata (consegnata da uno specialista, a cui riferire il suo stato di salute), non c'è il rischio di uscire dallo stato di chetosi.
Cordialmente,
Dottoressa Giulia Bendinelli

Dott.ssa Giulia Bendinelli

Buongiorno ho 34 anni peso sui 47/48/49 altezza 1,44 mangio di tutto ma a fatica il pesce per via delle Spine non sono né vegana né vegetariana e non ho problemi di allergia alimentare fino a poco fa avevo l'helicobacter pylori ma sono risultata negativa ma dei piccolissimi disturbi ancora ce li ho Non frequenti. Vi scrivo perché Vorrei dei consigli su cosa mangiare a pranzo e a cena in base ai miei turni lavorativi
Io lavoro al McDonald's già da un anno ma nel McDonald's Io mangio veramente poco adesso è da novembre che non mangio più niente per il fatto dello stomaco comunque Vorrei dei consigli su cosa poter mangiare a pranzo e a cena in base ai miei orari ora vi scrivo i miei orari che possono dormi
(18:00 - 22:00 / 12:00 - 15:00 / 18:00 - 22:30 / 19:00 - 00:00 / 19:00 - 23:00 / 11:30 - 15:00 / 18:00 - 21:00 / 9:00 - 15:00).
Per il momento Questi sono i turni che mi possono dare però essendo che io non ho la macchina mi accompagna ho il mio compagno o mia suocera se mi accompagna al mio suocero della Sera posso mangiare prima di andare a lavorare.
Da casa mia al mio lavoro ci sono 12 km 17 minuti in auto.
Lo so ho scritto un messaggio Un po' non troppo chiaro ma comunque vorrei sapere un po' Cosa poter mangiare soprattutto per questi orari strani perché ovviamente la mattina alle 10:30 di fare il pranzo con lo stomaco non è che sia voglio però se lavorativamente mi toccherà Dovrò per forza fare.
Sì andare dalla nutrizionalista Sì ok ma il mio medico di famiglia se non c'è motivo non mi fa una ricetta per prenotare la visita
Perché io non ho bisogno di dimagrire ma di un piano alimentare in base ai miei orari lavorativi perché se devo dire la verità io mangio Scusatemi il termine il giusto per non morire però io diciamo che ho questa fortuna che mangio poco ma spesso durante il giorno se io sono a casa Faccio colazione pranzo merenda al pomeriggio e cena Invece quando questi orari strani faccio colazione a casa poi rischio di saltare il pranzo a fine turno fare la merenda e poi cenare.
Perché poi io tra l'altro sono anche strana Non mi va di fare il pranzo alle 10:30 del mattino o alle 3:30/ 4:30 del pomeriggio ma alle 10:30 di sera la cena si proprio due o tre cose.
Mi scuso per questo messaggio un po' lungo è un po' strano ma spero che almeno uno di voi mi dia dei consigli
Ringrazio a tutti

Buon pomeriggio gentile utente, ho letto la dinamica e seguo diversi pazienti che si rivolgono a me a causa di turni con orari particolari. Tutti con uno schema da seguire si stanno trovando molto bene.
Se ha piacere, può contattarmi per fissare una prima visita online in cui approfondire la situazione e al termine della quale possono consegnarle un piano alimentare adatto alle sue esigenze e obiettivi.
Cordialmente,
Dottoressa Giulia Bendinelli

Dott.ssa Giulia Bendinelli
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