Esperienze
Sono il Biologo Nutrizionista responsabile dell'ambulatorio di Nutrizione della Clinica Musumeci Gecas. Specializzato in nutrizione sportiva, nella risoluzione dell'obesità e nelle diete chetogeniche personalizzate, con le quali perdere peso in maniera veloce e permanente. I miei percorsi nutrizionali, oltre che al raggiungimento del peso ideale, hanno l'obiettivo di rendere il paziente in grado di gestire con naturalezza ed in autonomia la propria alimentazione, adeguandola alle proprie necessità. Durante la prima visita vi farò un po' di domande per conoscere bene la vostra anamnesi familiare e personale, le vostre abitudini e i vostri gusti; tutto questo per poter sviluppare un piano alimentare quanto più consono alle vostre esigenze e facile da seguire. Passerò poi ad effettuare il rilievo dei valori antropometrici (peso, altezza etc.) e plicometrici (massa grassa e massa magra), anche questi fondamentali per la stesura di un piano alimentare ad hoc per le vostre caratteristiche e per poter successivamente monitorare i miglioramenti di peso e composizione corporea. La parte finale della visita consisterà in uno scambio di idee, tra me e voi, al fine di strutturare il percorso più conforme e facile da seguire, per il raggiungimento dei vostri obbiettivi. Principali problematiche trattate: ⦁ obesità e sovrappeso ⦁ sindrome metabolica ⦁ rischio cardiovascolare ⦁ diabete ⦁ sottopeso e malnutrizione ⦁ nutrizione dell'anziano ⦁ nutrizione in gravidanza ⦁ nutrizione in allattamento ⦁ nutrizione per atleti e sportivi che vogliono migliorare la loro forma e/o preparazione ⦁ piani nutrizionali per la normalizzazione di parametri ematochimici (colesterolo, trigliceridi, glicemia) ⦁ ipertensione ⦁ allergie ed intolleranze alimentari
Aree di competenza principali:
- Scienze dell'alimentazione umana
Principali patologie trattate
- Diabete mellito ,
- Colon irritabile ,
- Ipercolesterolemia ,
- Ipotiroidismo ,
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo) ,
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Esperienze
Francesco Pane
nutrizionista
Patologie trattate
- Diabete mellito
- Colon irritabile
- Ipercolesterolemia
- Ipotiroidismo
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Obesità
- Sovrappeso
- Intolleranze alimentari
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Allergie Alimentari
- Costipazione
- Stipsi
- Gastrite
- Osteoporosi
- Flatulenza
- Ipertensione
- Diabete
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Disturbi alimentari
- Malattie dismetaboliche
- Celiachia
- Sindrome Metabolica
- Colite
- Nutrizione sportiva
- Dislipidemie
- Gravidanza e allattamento
- Carenze nutrizionali
- Malnutrizione
- Nutrizione dell'anziano
- Menopausa
- Aumento massa muscolare
- Magrezza
Formazione
- Università degli studi di Catania Laurea in Scienze Biologiche
- Università degli studi di Milano Bicocca Master in informazione scientifica
- Università di Roma La Sapienza Laurea in tecniche di Radiologia Medica per Immagini e Radioterapia
- Università San Raffaele Roma Laurea Specialistica in Scienze della Nutrizione Umana
Premi e riconoscimenti
- Membro del CNBN (Comitato Nazionale Biologi Nutrizionisti), sezione Nutrizione Sportiva presso Federazione Nazionale degli Ordini dei Biologi
Indirizzi (2)
Via Petrone 21A, Viagrande 95029
Disponibilità
Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo
Pazienti accettati
- Pazienti senza assicurazione sanitaria
Viale dell'Autonomia 57, Gravina di Catania 95030
Disponibilità
Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo
Pazienti accettati
- Pazienti senza assicurazione sanitaria
- Pazienti con assicurazione sanitaria
Assicurazioni
Prestazioni e prezzi
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Consulenza online
Da 80 € -
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Prima visita nutrizionistica
Da 90 € -
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Visita nutrizionistica
Da 45 € -
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Analisi della composizione corporea
Da 45 € -
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Dieta personalizzata
Da 45 € -
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Recensioni
82 recensioni
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A
Alessandro Lo Faro
Conosco il Dott. Pane da circa un anno e posso dire che è un professionista molto competente. Fin dal primo incontro si è distinto per la capacità di ascoltare le mie esigenze e per il fatto di avermi fatto sentire subito a mio agio.
Ho ottenuto finora degli ottimi risultati, grazie a un piano alimentare sempre aggiornato in base ai miei progressi.
Inoltre ho anche imparato a mangiare in modo consapevole, senza vivere la dieta come una rinuncia ma come uno stile di vita sano.
Consiglio il dott. Pane a tutti!• Casa di Cura Musumeci GECAS • analisi della composizione corporea •
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A
Alida Gily
Sono stata dal Dr. Pane un mese e mezzo fa per la prima volta… che dire…ne sono stata entusiasta. Mi ha subito messo a mio agio ed ha centrato perfettamente l’obiettivo che io dovevo raggiungere. Molto professionale e competente. In un mese e mezzo ho raggiunto già degli ottimi risultati e la dieta che mi ha prescritto è perfetta, non ho avuto nessuna voglia o senso di fame improvviso. Sono molto soddisfatta e consiglio il Dr. Pane a tutti.
• Casa di Cura Musumeci GECAS • Altro •
Dott. Francesco Pane
Grazie a presto!
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A
ALC
Grande Professionalità e cordialità nel seguirmi in ogni mia richiesta
Assecondando ogni perplessità• Casa di Cura Musumeci GECAS • analisi della composizione corporea •
Dott. Francesco Pane
Felice che ti stia trovando bene.
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G
Gianluca Chisari
Ho conosciuto il Dott. Pane alla prima visita dell’08/04/2025 quando il mio peso era di 82kg che in base ai miei parametri fisici significava grande sovrappeso con i vari rischi che può comportare.
Attento e scrupoloso, mi ha fatto da subito sentire a mio agio chiedendomi tutte le mie abitudini sia alimentari che stile di vita. Ha effettuato una visita con strumenti per il controllo effettivo della mia massa magra/grassa e chiaramente è riuscito a stabilire agevolmente l’obiettivo da raggiungere. Oggi 26/06/2025 il mio peso è di 70,5kg, mi sento una persona totalmente diversa che sta bene e, cosa essenziale, ho raggiunto questo risultato senza troppi limiti o privazioni. Il piano alimentare che ha fatto è vario e mangio sicuramente più di prima e meglio.
Rivolgetevi e affidatevi tranquillamente al Dott. Pane, è un bravo professionista nel suo settore.• Casa di Cura Musumeci GECAS • analisi della composizione corporea •
Dott. Francesco Pane
La mia soddisfazione più grande, al di là dei kg, è sapere di averla aiutata a stare meglio! Abbiamo quasi raggiunto tutti gli obbiettivi in tempi record!A presto
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C
Cacciola Luana
Un professionista giovane puntuale e competente! La sua attenzione nella prima visita mi ha conquistata. I suoi consigli alimentari e non solo ( sport, integratori specifici), sono stati davvero utili, non ho fatto fatica a portarli avanti, portandomi a sentirmi meglio e ad essere più consapevole delle “mie”scelte alimentari, i risultati raggiunti mi hanno motivata a continuare ad essere monitorata sempre con attenzione. Consigliatissimo!
• Casa di Cura Musumeci GECAS • analisi della composizione corporea •
Dott. Francesco Pane
Grazie tante! Sono felice che sia riuscita ad interpretare il piano alimentare nel migliore dei modi, ad essere più consapevole nelle scelte alimentari e per i risultati raggiunti! A presto
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S
Sebastiano
Il dottore Francesco Pane è sempre molto disponibile e super preparato, sa mettere a proprio agio il paziente e con i trattamenti riesce a non rendere complicata l’alimentazione, davvero un grande professionista
• Casa di Cura Musumeci GECAS • analisi della composizione corporea •
Dott. Francesco Pane
Grazie mille Sebastiano! Complimenti anche a te per l'attenzione con la quale stai seguendo il piano alimentare e per i risultati che hai ottenuto e che incrementarai sicuramente.
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MDG
A mio parere un ottimo professionista e competente,è riuscito a mettermi a mio agio,dimostrando attenzione verso le mie esigenze e i miei bisogni,dandomi consigli e idee alternative.Lo consiglio senz'altro
• Casa di Cura Musumeci GECAS • Altro •
Dott. Francesco Pane
Grazie tante, sono contento che si stia trovando bene.
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P
Previti
Siamo rimasti contenti dalla visita che ha effettuato con cura la disponibilità la gentilezza e pazienza ricevuta persona affidabile posto molto pulito ottima esperienza sia mia ma soprattutto x mio figlio di 16 anni molto soddisfatta grazie
• Casa di Cura Musumeci GECAS • analisi della composizione corporea •
Dott. Francesco Pane
Grazie a voi della fiducia e complimenti per i risultati! Come sempre rimango a disposizione.
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G
Giovanni genco
Professionalità e competenza
Risultato raggiunto nei limiti di tempo pre fissati
Consiglio• Altro • Altro •
Dott. Francesco Pane
Ottimo risultato, bravo!
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E
Emanuela
Professionista competente, attento alle esigenze del paziente, disponibile.Lo consiglio.
• Ambulatorio Nutrizionale Clinica Musumeci Gecas • visita nutrizionistica •
Dott. Francesco Pane
Grazie, a presto.
Risposte ai pazienti
ha risposto a 6 domande da parte di pazienti di MioDottore
Come mai ho sempre fame e nonostante io mangio in continuazione non prendo peso? Ho sempre bisogno di zucchero ma mangio anche molto salato.
Salve, potrebbero esserci diverse ragioni che vanno da una scorretta alimentazione a patologie vere e proprie. Ma per dare una risposta bisognerebbe avere più informazioni riguardo al suo stato fisiologico ed ad eventuali condizioni patologiche, alla sua alimentazione e al suo stile di vita.
Buona serata
Buonasera, cosa succede se si esagera con le verdure? Stasera a cena mi sono resa conto di aver esagerato nella porzione di finocchi bolliti.. ho mangiato circa 3 finocchi grandi..
Buonasera, è soggettivo. In linea di massima se non soffre di disturbi gastrointestinali particolari non succede nulla, (anzi proprio i finocchi sono indicati in alcuni casi come nel meteorismo). Le verdure, per una persona normale, sono uno degli alimenti più importanti da svariati punti di vista come il buon contenuto di fibre, vitamine, sali minerali e molecole antiossidanti. Le consiglio di variare il più possibile i tipi di verdure, anche più tipi all'interno dello stesso pasto. Se dovesse avere disturbi si rivolga ad un Nutrizionista. Buona giornata
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