Esperienze
Sono il Biologo Nutrizionista responsabile dell'ambulatorio di Nutrizione della Clinica Musumeci Gecas. Specializzato in nutrizione sportiva, nella risoluzione dell'obesità e nelle diete chetogeniche personalizzate, con le quali perdere peso in maniera veloce e permanente. I miei percorsi nutrizionali, oltre che al raggiungimento del peso ideale, hanno l'obiettivo di rendere il paziente in grado di gestire con naturalezza ed in autonomia la propria alimentazione, adeguandola alle proprie necessità.
Durante la prima visita vi farò un po' di domande per conoscere bene la vostra anamnesi familiare e personale, le vostre abitudini e i vostri gusti; tutto questo per poter sviluppare un piano alimentare quanto più consono alle vostre esigenze e facile da seguire. Passerò poi ad effettuare il rilievo dei valori antropometrici (peso, altezza etc.) e plicometrici (massa grassa e massa magra), anche questi fondamentali per la stesura di un piano alimentare ad hoc per le vostre caratteristiche e per poter successivamente monitorare i miglioramenti di peso e composizione corporea. La parte finale della visita consisterà in uno scambio di idee, tra me e voi, al fine di strutturare il percorso più conforme e facile da seguire, per il raggiungimento dei vostri obbiettivi.
Principali problematiche trattate:
⦁ obesità e sovrappeso
⦁ sindrome metabolica
⦁ rischio cardiovascolare
⦁ diabete
⦁ sottopeso e malnutrizione
⦁ nutrizione dell'anziano
⦁ nutrizione in gravidanza
⦁ nutrizione in allattamento
⦁ nutrizione per atleti e sportivi che vogliono migliorare la loro forma e/o preparazione
⦁ piani nutrizionali per la normalizzazione di parametri ematochimici (colesterolo, trigliceridi, glicemia)
⦁ ipertensione
⦁ allergie ed intolleranze alimentari
Esperienze
Francesco Pane
nutrizionista
Patologie trattate
- Diabete mellito
- Colon irritabile
- Ipercolesterolemia
- Ipotiroidismo
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Obesità
- Sovrappeso
- Intolleranze alimentari
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Allergie Alimentari
- Costipazione
- Stipsi
- Gastrite
- Osteoporosi
- Flatulenza
- Ipertensione
- Diabete
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Disturbi alimentari
- Malattie dismetaboliche
- Celiachia
- Sindrome Metabolica
- Colite
- Nutrizione sportiva
- Dislipidemie
- Gravidanza e allattamento
- Carenze nutrizionali
- Malnutrizione
- Nutrizione dell'anziano
- Menopausa
- Aumento massa muscolare
- Magrezza
Formazione
- Università degli studi di Catania Laurea in Scienze Biologiche
- Università degli studi di Milano Bicocca Master in informazione scientifica
- Università di Roma La Sapienza Laurea in tecniche di Radiologia Medica per Immagini e Radioterapia
- Università San Raffaele Roma Laurea Specialistica in Scienze della Nutrizione Umana
Specializzazioni
- Scienze dell'alimentazione umana
Indirizzi (2)
Assicurazioni sanitarie accettate presso questa sede
Pazienti senza assicurazione sanitaria
Prima visita nutrizionale • Da 90 €
Visita nutrizionistica • Da 45 €
Consulenza nutrizionale • Da 90 € +11 Altro
Controllo nutrizionale • Da 45 €
Cura dimagrante • 90 €
Dieta personalizzata • 90 €
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71 recensioni
Punteggio generale
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Maria l.
Consiglio vivamente il dott.Pane,persona molto empatica,professionista attento e sempre disponibile
Luca Russo
Grazie al piano alimentare del dottor pane ho perso ben 10 kili in 45 giorni per altro senza avere attacchi di fame. Consiglio vivamente di affidarsi al dottor Pane per l'efficacia la disponibilità e l alta professionalità.
Giovanni Vasta
Mi sto trovando benissimo. Un professionista per bene che mi sta facendo avere tante risultati
M.P.
Dopo vari tentativi di perdere peso in maniera autonoma e senza nessun successo, mi sono rivolta al dott. Pane e grazie al suo piano alimentare ho perso 10kg in 2 mesi senza essere costretta a rinunciare a pane o pasta o soffrire la fame; una dieta equilibrata basata sui miei gusti e le mie esigenze. Inoltre il dottore è gentilissimo e super disponibile per ogni dubbio o richiesta. Consiglio assolutamente una visita a tutti coloro che vorrebbero perdere peso senza affidarsi a diete fai da te.
Filippo
Sono soddisfatto del trattamento ricevuto!!! Seguendo per bene la scheda datami dal dottore Pane sono riuscito a riavere il mio peso forma in meno di tre mesi . Perdendo 10kg i primi due mesi e raggiungendo il mio peso forma già al terzo mese perdendo i restanti cinque kg.L’ho consigliato anche ad amici e colleghi e anch’essi sono rimasti soddisfatti. Grazie dottore e buon lavoro come sempre
Adriana Costanzo
Mi sono trovata molto bene, un dottore che mette a proprio agio, ascolta il paziente ed è a disposizione per qualsiasi chiarimento.
Angela
Professionale e competente, il dottor Francesco Pane con la sua capacità di ascolto delle esigenze del paziente e l'attentata analisi dello stato di salute, propone diete personalizzate che offrono grande varietà di alternative e che orientano ad una corretta gestione del cibo.
Soddisfatta dei risultati ottenuti.
Consigliatissimo!!!
Giuseppe
Ottimo professionista, preciso, puntuale. Grazie alla sua dieta, sono riuscito a dimagrire con gradualità e senza rinunce al cibo.
Salvo Loi
Specialista professionale, attento e disponibile alle esigenze del paziente trovando la forma dietetica più adatta allo stesso.
Personalmente ho trovato cortesia ed empatia durante la prestazione medica.
Marcella
Ho riscontrato competenza e professionalita'. Attenzione alle specifiche esigenze del paziente. In soli 20 gg ho già perso kg 2,7 con una dieta varia e nilanciata. Sono molto soddisfatta. Grazie
Risposte ai pazienti
ha risposto a 6 domande da parte di pazienti di MioDottore
Come mai ho sempre fame e nonostante io mangio in continuazione non prendo peso? Ho sempre bisogno di zucchero ma mangio anche molto salato.
Salve, potrebbero esserci diverse ragioni che vanno da una scorretta alimentazione a patologie vere e proprie. Ma per dare una risposta bisognerebbe avere più informazioni riguardo al suo stato fisiologico ed ad eventuali condizioni patologiche, alla sua alimentazione e al suo stile di vita.
Buona serata
Buonasera, cosa succede se si esagera con le verdure? Stasera a cena mi sono resa conto di aver esagerato nella porzione di finocchi bolliti.. ho mangiato circa 3 finocchi grandi..
Buonasera, è soggettivo. In linea di massima se non soffre di disturbi gastrointestinali particolari non succede nulla, (anzi proprio i finocchi sono indicati in alcuni casi come nel meteorismo). Le verdure, per una persona normale, sono uno degli alimenti più importanti da svariati punti di vista come il buon contenuto di fibre, vitamine, sali minerali e molecole antiossidanti. Le consiglio di variare il più possibile i tipi di verdure, anche più tipi all'interno dello stesso pasto. Se dovesse avere disturbi si rivolga ad un Nutrizionista. Buona giornata
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
Celiachia a Gravina di Catania
Ipertensione a Gravina di Catania
Flatulenza a Gravina di Catania
Sindrome dell'intestino irritabile a Gravina di Catania
Costipazione a Gravina di Catania
Intolleranze alimentari a Gravina di Catania
Ipotiroidismo a Gravina di Catania
Reflusso gastroesofageo (esofagite) a Gravina di Catania
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