Esperienze
Il mio obiettivo è aiutarti a vivere meglio attraverso il cibo
Sono Francesco. Sono cresciuto in Sicilia, ho studiato a Milano e lavorato a Pisa e alla fine sono tornato a casa, perché è qui che volevo costruire qualcosa di mio. Dal 2017 accompagno le persone verso un rapporto più sereno con il cibo.
In più di dieci anni ho imparato una cosa: i piani alimentari perfetti sulla carta raramente funzionano nella vita reale. Quello che fa davvero la differenza è capire la persona che ho davanti le sue abitudini, le sue giornate, le cose che ama e quelle che fatica a lasciare. Per questo cerco sempre quella che chiamo la "chiave di volta": il punto di partenza giusto per te, non per un paziente tipo. Ogni piano è cucito su misura sulle tue abitudini, le tue preferenze, la tua vita reale.
Lavoro con le evidenze scientifiche più aggiornate, ma le adatto sempre alla persona reale che ho davanti, non a un modello teorico. Seguo persone con obiettivi molto diversi: dal dimagrimento alla gestione di patologie specifiche come nefropatie e oncologia, fino al miglioramento delle performance sportive settore che mi appassiona particolarmente.
Non lavoro da solo. Nel mio studio collaboro con una psicoterapeuta specializzata nei disturbi alimentari e con una professionista del linfodrenaggio. All'esterno intreccio relazioni continue con endocrinologi e altri specialisti. Un vero network, con un unico obiettivo: migliorare la tua salute e la tua vita.
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Su di me
Sono Francesco. Sono cresciuto in Sicilia, ho studiato a Milano e lavorato a Pisa e alla fine sono tornato a casa, perché è qui che volevo costruire qualcosa di mio. Dal 2017 accompagno le persone verso un rapporto più sereno con il cibo.
In più di dieci anni ho imparato una cosa: i piani alimentari perfetti sulla carta raramente funzionano nella vita reale. Quello che fa davvero la differenza è capire la persona che ho davanti le sue abitudini, le sue giornate, le cose che ama e quelle che fatica a lasciare. Per questo cerco sempre quella che chiamo la "chiave di volta": il punto di partenza giusto per te, non per un paziente tipo. Ogni piano è cucito su misura sulle tue abitudini, le tue preferenze, la tua vita reale.
Lavoro con le evidenze scientifiche più aggiornate, ma le adatto sempre alla persona reale che ho davanti, non a un modello teorico. Seguo persone con obiettivi molto diversi: dal dimagrimento alla gestione di patologie specifiche come nefropatie e oncologia, fino al miglioramento delle performance sportive settore che mi appassiona particolarmente.
Non lavoro da solo. Nel mio studio collaboro con una psicoterapeuta specializzata nei disturbi alimentari e con una professionista del linfodrenaggio. All'esterno intreccio relazioni continue con endocrinologi e altri specialisti. Un vero network, con un unico obiettivo: migliorare la tua salute e la tua vita.
Esperienze
Francesco La Monica
nutrizionista
Patologie trattate
- Obesità
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Flatulenza
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Malattie dismetaboliche
- Colite
- Diabete mellito
- Ipotiroidismo
- Diabete di tipo 1
- Gastrite
- Colon irritabile
- Ipercolesterolemia
- Celiachia
- Disturbi alimentari
- Costipazione
- Diabete
- Stipsi
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Intolleranze alimentari
- Sovrappeso
- Ipertensione
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- Ritenzione idrica
- Sindrome Metabolica
- Diabete di tipo 2
- Osteoporosi
Prestazioni e prezzi
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Analisi bioimpedenziometrica
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Massaggio
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Visita nutrizionale di controllo
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Visita nutrizionale
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Visita di controllo
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Indirizzo
Via Carlo Forlanini 16, Siracusa 96100
Disponibilità
Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo
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