Via Franco Vittadini 62, Roma 00124
Esperta in microbiota intestinale e benessere della donna
Leggi di più19/12/2025
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Ciao, mi chiamo Filomena Cetani e sono una Biologa Nutrizionista, appassionata del mio lavoro. Ho iniziato questo percorso formativo nel 2011, conseguendo sia la laurea triennale che quella magistrale in Scienze dell'Alimentazione e della Nutrizione Umana presso l’Università Campus Bio-Medico di Roma. Fin dall’inizio, ho creduto fermamente che il benessere inizia a tavola, e questa convinzione mi ha spinta ad approfondire sempre di più il mio sapere. Durante il mio percorso, ho avuto l’opportunità di effettuare tirocini in diverse strutture, tra cui l’Ambulatorio medico del Policlinico Campus Bio-Medico di Roma (CESA), oltre ai Servizi Dietetici dello stesso Policlinico. Affascinata dal mondo endocrinologico ho concluso la mia formazione universitaria con una tesi sperimentale in diabetologia (Valutazione dell'intake dietetico di fibre in pazienti diabetici), effettuando un anno di tirocinio curriculare presso l’Unità di Endocrinologia e Malattie Metaboliche di Ceccano, ASL di Frosinone. Terminati gli studi, ho conseguito l’abilitazione all’esercizio della professione e mi sono iscritta all’Ordine Nazionale dei Biologi (AA_083917), iniziando a lavorare come libera professionista. Frequento costantemente corsi di perfezionamento e formazione professionale, con un focus particolare sul microbiota intestinale e vaginale, in quanto sono convinta che il benessere dell’intero organismo dipenda dal benessere dell’intestino, motivo per cui mi impegno a garantire competenze sempre aggiornate e adatte alle condizioni di ciascuno. Il mio modo di lavorare si basa sull’obiettivo di fornirti tutti gli strumenti e le conoscenze necessarie per un’alimentazione sana ed equilibrata, ma soprattutto su misura per te. Credo in un percorso di educazione alimentare personalizzato, finalizzato non solo al raggiungimento dei tuoi obiettivi - che siano dimagrimento, ricomposizione corporea, ipertrofia, benessere intestinale o altro - ma anche al mantenimento di questi risultati nel tempo, grazie ad un percorso basato su consigli pratici e ascolto empatico, perché sono convinta che il supporto e la comprensione siano fondamentali per un percorso di successo.
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62 recensioni
Più menzionato dai pazienti
Dalla fine di marzo ho cominciato un percorso nutrizionale con la dottoressa Cetani, inizialmente con l'obiettivo di perdere peso in un momento delicato della mia vita: sono una 57enne paziente oncologica con una serie di problematiche legate alle cure e alla menopausa. Non solo sto dimagrendo, con un graduale e significativo miglioramento del BMI, ma la dottoressa, con delicatezza e professionalità, mi sta aiutando contestualmente ad agire sullo stato infiammatorio generale del mio organismo, per cui stanno sensibilmente migliorando anche tutte le sintomatologie legate alla disbiosi intestinale. Sono solo quattro mesi che seguo le sue indicazioni, eppure mi sto sentendo rinascere! Consiglio il percorso con la dottoressa Cetani, quindi, non solo per l'effettiva efficacia che ha sul dimagrimento e sul rapporto con il cibo ma anche per l'approccio incisivo riguardo al benessere generale del paziente, in particolar modo per la dieta low fodmap e la soluzione della disbiosi.
La dottoressa è molto preparata, scrupolosa e professionale. La visita è stata molto accurata e orientata a valutare tutti gli elementi necessari per inquadrare lo stato di salute del paziente.
Tutto bene, la dottoressa è sempre molto attenta alle richieste formulate.
La dott.ssa Cetani è davvero molto competente, attenta alle piccole cose, umana. E’ in grado di guardare le problematiche a 360 gradi, con un approccio multidisciplinare, come in pochi sanno fare
Attenta, scrupolosa e delicata.
Sto ottenendo per la prima volta risultati veri!!!
La dottoressa è persona di grande gentilezza e professionalità, ha ascoltato con attenzione le mie esigenze, fornendomi indicazioni chiare e personalizzate. È una professionista competente e disponibile, capace di mettere a proprio agio. Un'esperienza davvero positiva che consiglio volentieri.
Nell' alimentazione mi sono trovata molto bene.
Professionista attenta, competente e puntuale . Consigliata
Filomena una garanzia in tutto, da consigliare vivamente.
Attenta e molto precisa e dettagliata nello spiegare.
ha risposto a 4 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno, Da qualche anno soffro di disturbi tipo diarrea dopo i pasti, ma non sempre è diarrea
Buongiorno,
Da qualche anno soffro di disturbi tipo diarrea dopo i pasti, ma non sempre è diarrea, gli spasmi quelli invece ci sono sempre.
Sospetto IBS di tipo M. Negli ultimi mesi ho avuto gonfiore, bruciore al basso ventre e problemi urinari (bruciore alla vescica, urgenza al mattino, ecc).
Tuttavia da gennaio 2025 sotto consiglio medico assumo probiotici e tutti i sintomi sopra descritti sono spariti, tranne gli spasmi.
E' molto invalidante dover correre in bagno quando si è fuori casa. Prima assumevo Imodium ma ho capito che è meglio assumere antispasmotici come Buscopan, Spasmomen e altri. Forse ci sono ceppi probiotici più adatti per l'IBS? attualmente assumo un probiotico con un unico ceppo (bacillus coagulans BC513).
Il vino non posso più berlo nonostante i probiotici che assumo, mi da bruciore al basso ventre per diverse ore se lo bevo.
Devo rassegnarmi agli spasmi dopo certi pasti? o evitare gli spasmi solo per via farmacologica?
Chi è più esporto in IBS e microbiota? Gastroenterologo o nutrizionista?
Chi ha migliore conoscenza dei probiotici?
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno,
purtroppo la sua condizione non rappresenta un caso isolato, ma molte persone presentano la sintomatologia simile. Il mio consiglio è di approfondire le cause alla radice del problema, evitando l'uso di probiotici generici per l'IBS. La diagnosi di IBS non fornisce informazioni riguardanti la composizione della popolazione batterica presente nell'intestino, né specifica il tipo di disbiosi eventualmente presente.
Per individuare la causa effettiva dei suoi sintomi, le suggerisco di sottoporsi a un test completo del microbiota intestinale, che permette di analizzare la presenza non solo di di batteri e virus ma anche di miceti e parassiti. La corretta e attenta lettura dei risultati del consentono di personalizzare e indirizzare in modo mirato la terapia, riducendo il rischio di interventi casuali e inefficaci.
Resto a disposizione per eventuali chiarimenti
Salve buonasera, un sorso di te. Con lo zucchero interrompe il digiuno intermittente
Salve buonasera, un sorso di te. Con lo zucchero interrompe il digiuno intermittente
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buonasera! Sì, aggiungere zucchero a una bevanda come il tè può interrompere il digiuno intermittente, poiché il consumo di zuccheri introduce calorie che possono interrompere lo stato di digiuno. Se stai seguendo un regime di digiuno intermittente rigoroso, è meglio bere tè senza zucchero o altri additivi.
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