Esperienze

Mi sono laureata a pieni voti presso l’Università Vita Salute San Raffaele di Milano in Psicologia Clinica e della Salute e sono iscritta all’Albo A dell’Ordine degli Psicologi della Lombardia, con il n. 18313. In seguito, con lo scopo di completare la mia formazione, mi sono iscritta alla Scuola di Specializzazione in Psicoterapia Breve Integrata (ISeRDiP) di Milano.

Ho scelto l’approccio breve integrato in quanto esso mira ad identificare il “bisogno specifico” del paziente, ovvero l’obiettivo che consente di impostare il lavoro e che permette all’utente di riprendere il corso del suo sviluppo in modo autonomo e in tempi brevi. Tale approccio sfrutta un metodo di lavoro integrato, che si avvale di tecniche relative agli approcci psicodinamico e cognitivo-comportamentale.

Ho svolto attività clinica e di ricerca presso il Servizio di Psicologia Clinica dell’Ospedale San Raffaele-Turro, dove ho potuto maturare un’esperienza clinica eterogenea con pazienti adolescenti e adulti. Nello specifico, mi sono occupata del sostegno e del trattamento psicologico di pazienti con Disturbi di Personalità, sia in regime di ricovero sia in day-hospital, partecipando a focus group all’interno di un trattamento esperienziale evidence-based.

Attualmente lavoro come psicologa psicoterapeuta presso il mio studio di Lainate, a cui ho dato il nome di “Pensiero Vitale”.
Sono anche terapeuta EMDR, sul mio sito internet spiego nel dettaglio in che cosa consiste questo tipo di trattamento.
Inoltre, sono molto interessata all’ambito della nutrizione e collaboro con nutrizionisti e dietologi sul territorio della provincia di Milano.
Altro
Esperto in:
  • Psicologia clinica
  • Psicoterapia
  • Psicodiagnostica
  • Psicoanalisi

Indirizzi (2)

Pensiero Vitale
Viale delle Rimembranze, 21/14, Lainate


Pazienti con assicurazione sanitaria e pazienti senza assicurazione sanitaria


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Pazienti con assicurazione sanitaria e pazienti senza assicurazione sanitaria


Psicoterapia individuale (descrizione) • 100 €

Consulenza online (descrizione) • 100 €

Psicoterapia di coppia • 120 €


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Prestazioni e prezzi

Psicoterapia individuale

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Consulenza online

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Psicoeducazione alimentare

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Psicoterapia di coppia

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Trattamento anoressia

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Presso: Pensiero Vitale psicoterapia individuale

Dopo anni di ansia che mi paralizzava, grazie alla Dott.ssa Vitale ho ritrovato la serenità. Il suo approccio empatico e la sua capacità di ascolto mi hanno fatto sentire compresa e non giudicata. La consiglio vivamente a chiunque stia cercando un valido supporto psicologico.

Dott.ssa Federica Vitale

Grazie infinite per il feedback Elena! Sono davvero contenta che ora hai ritrovato la serenità che meritavi.

B
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La dottoressa Vitale è un'ottima professionista. Grazie al suo aiuto ho imparato a gestire meglio le mie emozioni e a migliorare la mia qualità di vita. La consiglio a chiunque stia cercando un supporto psicologico competente e umano.

Dott.ssa Federica Vitale

Beatrice, mi fa piacere sapere che la terapia ti ha aiutato a migliorare la tua qualità di vita. Ricorda che hai tutti gli strumenti per gestire al meglio le tue emozioni!

E
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Ho apprezzato molto la professionalità e la disponibilità della dottoressa Vitale. Mi ha seguito con molta pazienza e attenzione, aiutando a superare un blocco emotivo che mi portavo dietro da tempo

Dott.ssa Federica Vitale

Elisa, grazie mille per il feedback! Sono felice che siamo riuscite a superare insieme questo blocco emotivo.


D
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La terapia con la dottoressa Vitale è stata un'esperienza davvero positiva. Mi ha aiutato a comprendere meglio me stesso e a costruire relazioni più sane. La consiglio a chiunque voglia intraprendere un percorso di crescita personale.

Dott.ssa Federica Vitale

Caro Davide, sono contenta che tu abbia compreso meglio te stesso e le tue relazioni. Ti ringrazio tanto per il feedback!


S
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Stavo attraversando un momento molto delicato e la dottoressa Vitale mi è stata di grande sostegno. Grazie a lei ho acquisito nuovi strumenti per affrontare le difficoltà e ho ritrovato la fiducia in me stessa

Dott.ssa Federica Vitale

Sofia, sono davvero contenta che il nostro percorso ti abbia aiutato a ritrovare la fiducia in te stessa. Ricorda che hai tutte le risorse per superare ogni ostacolo!


L
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La dottoressa Vitale è un vero faro nella nebbia. Grazie al suo aiuto ho imparato a gestire meglio lo stress e le ansie quotidiane. La sua competenza e la sua umanità fanno la differenza.

Dott.ssa Federica Vitale

Grazie infinite per il feedback e le bellissime parole!


A
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Ho iniziato il percorso con la dottoressa Vitale con molte perplessità, ma già dalle prime sedute ho sentito una grande connessione. Il suo modo di ascoltare e guidare è unico. Mi ha aiutato a crescere e a superare i miei limiti.

Dott.ssa Federica Vitale

Grazie molte per il feedback Anna! Sei riuscita a superare i tuoi limiti grazie a te stessa e al lavoro che hai fatto.


M
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Grazie alla dottoressa Vitale ho finalmente trovato la serenità che cercavo. Il suo approccio empatico e professionale mi ha aiutato a superare un periodo molto difficile. La consiglio vivamente a chiunque stia cercando un supporto psicologico

Dott.ssa Federica Vitale

Ringrazio tanto per le sue parole!


S
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Il percorso con Federica è stato una vera rinascita per me. Ha un modo unico di comunicare e di far sentire a proprio agio. Con lei ho imparato a guardare la vita da una prospettiva diversa. Una professionista davvero straordinaria.

Dott.ssa Federica Vitale

Grazie infinite per il feedback Sara, vedrai che riuscirai a raggiungere tutto ciò che ti eri prefissata all’inizio della terapia!


M
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La dottoressa Vitale è stata un vero punto di riferimento per me durante un periodo complicato. Con la sua guida ho imparato a gestire meglio ansia e stress. La consiglio senza alcun dubbio a chiunque stia cercando una terapeuta di alto livello.

Dott.ssa Federica Vitale

Grazie Marco per le sue parole e sono molto felice che stia riuscendo a gestire le sue situazioni più difficili!


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 1 domande da parte di pazienti di MioDottore

Salve sono una ragazza di 20 anni sono fidanzata da 6 anni e adesso sento l’esigenza di creare qualcosa di più con lui, di diventare madre, non avrei mai pensato a questo prima di oggi o sempre pensato alla mia carriera ma tutti i miei piani stanno cambiando. Lui lavorerà a breve e io vado all’ultimo anno di università,questo desiderio mi fa stare male perché so di non poterlo realizzare m, inoltre vedere le mie coetanee incinte mi fa sentire ancora più male cerco di non pensarci ma è inutile.cosa dovrei fare ??

Ciao, in forza della mia esperienza con situazioni analoghe posso capire perfettamente la situazione che ti affligge. Avendo vent'anni mi sembra normale che tu ti ponga certi interrogativi. Tuttavia essi, qualche volta, vengono razionalizzati in maniera amplificata al punto di darti quella sensazione di giocare contro il tempo, sentendo una sorta di "orologio" che segna il tempo che scorre senza esserti realizzata.

L' aiuto di un percorso di psicoterapia, in questo caso, potrebbe esserti di notevole aiuto per riuscire a cambiare il modo in cui vivi le tue perplessità ed i tuoi dubbi facendoteli affrontare con un approccio più spensierato. Alla tua età, con una psicoterapia mirata e spesso breve, sarai in grado di vivere appieno ogni momento della tua vita, apprezzandolo ed aprendo la strada anche a quelli futuri e meravigliosi che ancora ti attendono.
Un caro saluto

Dott.ssa Federica Vitale

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