Sono un appassionato di tennis e da circa due mesi soffro di epicondilite al gomito destro. Durante
10
risposte
Sono un appassionato di tennis e da circa due mesi soffro di epicondilite al gomito destro. Durante l' ultimo mese ho fatto 5 sedute di onde d'urto, ma non ho ancora risolto il problema. Il mio fisioterapista non mi ha imposto di evitare di giocare durante il trattamento e io, quindi, ho continuato a giocare un paio di volte a settimana, avendo la sola accortezza di non giocare entro le 72 ore dalla seduta. È per questo motivo che, secondo voi, non ho ancora avuto i miglioramenti sperati? Mi conviene sospendere per un certo periodo l'attività?
Considerate che mi rimane da fare un' ultima seduta di onde d'urto per completare il ciclo di 6 sedute massime, oltre le quali il fisioterapista mi ha detto di non andare.
Grazie anticipatamente per i consigli che mi vorrete dare
Considerate che mi rimane da fare un' ultima seduta di onde d'urto per completare il ciclo di 6 sedute massime, oltre le quali il fisioterapista mi ha detto di non andare.
Grazie anticipatamente per i consigli che mi vorrete dare
Salve
Avrei necessità di avere maggiori informazioni. Potrebbe inviarmi il suo numero di telefono? Senza impegno economico
Grazie
Avrei necessità di avere maggiori informazioni. Potrebbe inviarmi il suo numero di telefono? Senza impegno economico
Grazie
Risolvi i tuoi dubbi grazie alla consulenza online
Se hai bisogno del consiglio di uno specialista, prenota una consulenza online. Otterrai risposte senza muoverti da casa.
Mostra risultati Come funziona?
Buonasera, in caso di tendinopatia si consiglia spesso di non sospendere completamente l'attività fisica, ma di fare attenzione ad un paio di accorgimenti che potrebbero farla stare meglio nel breve periodo.
Quindi il problema non è tanto il giocare a tennis, ma il non aver fatto esercizi specifici e non aver tenuto sotto controllo il dolore durante le partite.
Quindi il problema non è tanto il giocare a tennis, ma il non aver fatto esercizi specifici e non aver tenuto sotto controllo il dolore durante le partite.
Buonasera, bisogna capire come sta andando il problema. È migliorato dall'inizio dei trattamenti? Se la risposta è sì può stare tranquillo e continuare e vedrà che la situazione si risolverà. Se invece non ha avuto nessun miglioramento conviene parlare con il fisioterapista che la segue per modificare il tipo di trattamento.
Cordiali saluti
Cordiali saluti
Buongiorno, si confronti con il suo fisioterapista o con un maestro per valutare gesto tecnico e peso della racchetta.
Rimango a disposizione per ulteriori consigli.
Rimango a disposizione per ulteriori consigli.
Salve, in questi casi la sospensione dall'attività sportiva è indispensabile per favorire i processi di guarigione ed evitare ulteriore sovraccarico. Consiglio visita osteopatica per inquadrare e gestire al meglio il problema che potrebbe essere a monte, ovvero in zona cervicale. Saluti
Buonasera, molto spesso le problematiche di epicondilite nascondono una matrice a livello cervicale e della spalla. In primis ne ho sofferto e scoperto che era una problematica che partiva dalla spalla e si accentuava nel movimento del servizio. Da istruttore di tennis le consiglio di abbassare la tensione delle corde o se utilizza un monofilo andare verso un modello meno rigido o un multifilo, qualora avesse un telaio vecchio spesso si sfibbra anche se all'apparenza non è danneggiato aumentando le vibrazioni a carico delle articolazioni. Da fisioterapista/osteopata le consiglio di chiedere al suo terapista di andare a valutare anche eventuali altre problematiche a livello della spalla, cervicale, mano.
Per ulteriori informazioni rimango a disposizione
Cordiali saluti.
Per ulteriori informazioni rimango a disposizione
Cordiali saluti.
salve, ti consiglio un trattamento osteopatico, in quanto nei casi di dolori nevralgici è importante anche trattare la zona di origine del nervo stesso, nel tuo caso la cervicale e la zona craniale. inoltre bisogna valutare le disfunzioni articolari di tutto l'arto superiore , trattandole con tecniche articolari e migliorare la tensione muscolare e la circolazione vascolare dello stesso. se vuoi puoi contattarmi, mi trovo a roma zona trastevere e tuscolana. cordiali saluti.
Buonasera, innanzi tutto posso dirle che l'epicondilite è un po un termine cappello, indica tutta una serie di cose ma niente nello specifico, bisognrebbe capire il dolore da dove origina. Secondariamente poi le onde d'urto sono raramente efficaci in questo tipo di condizione, bisogerebbe capire bene il quadro dolorifico per capire l'approccio migliore. Servirebbe una visita da un collega terapista manuale che si occupi di gomito, se mi dice dove abita le giro qualche contatto.
Buonasera, come già le hanno consigliato, oltre alla correttezza o meno del percorso terapeutico intrapreso (le onde d'urto da sole aiutano ma non fanno certo miracoli), le consiglio di intervenire da subito sulla racchetta, in particolare valutando tipologia di corde, tensione delle stesse, dimensione del manico, bilanciamento e peso della racchetta,.. Questi sono tutti fattori determinanti nell'insorgenza dell'epicondilite e se non vengo in primis risolti questi difficilmente la fisioterapia potrà portarla a grandi risultati. La saluto cordialmente.
buonasera , sarebbe utile cercare arrivare alla causa del problema e quindi controllare bene intanto la racchetta , corde manico .... come le hanno già consigliato, ma anche eventuali blocchi nella zone cervico dorsale.Molto spesso i problemi del gomito sono dovuti a malfunzionamento bio meccanico della catena muscolare, sarebbe utile controllare se nel gesto tecnico utilizza a dovere tutta la muscolatura e non solo quella del braccio per evitare sovraccarichi del gomito. Spero esserle stato utile buon recupero.
Esperti
Domande correlate
- Buongiorno...ho iniziato ad avere dolori ai piedi ad agosto 2023 ,dopo un ecografia è risultata una fascite plantare, (premetto che ho il piede lievemente cavo come risulta dalle lastre ma non ho mai avuto problemi) all'inizio sono stata trattata con ultrasuoni con massaggio ma senza risultati ,sono…
- Buonasera, ho sofferto da oltre 20 anni fa di fascite plantare, curata all’epoca con infiltrazioni di cortisone ed acido ialuronico e varie terapie antalgiche, no onde d’urto. Ho il piede cavo mi hanno prescritto ben 3 plantari ma hanno sempre peggiorato la mia situazione è come se avessi in sasso sotto…
- Buonasera sono una signora di 54 anni.Ho iniziato nel 98 ad avere dolore alla pianta dei piedi..finché nel 2015 mi hanno trovato una fascite plantare bilaterale. Ho scoperto nel 2011 un ptosi palpebrale congenita.Questa cosa può aver provocato la fascite?Perché ricordo che anche da bambina avevo problemi…
- Buonasera ho una fascite plantare, dopo un ciclo di tre sedute di onde d'urto a distanza di 40 giorni ho fatto l'ecografia ma l'infiammazione è sempre presente. l'ortopedico mi ha prescritto l'uso del plantare. volevo sapere se ci sono stati casi del genere e come sono stati risolti. aggiungo che sono…
- Buongiorno, Ogni tanto mi capita di sentire come una scossa elettrica sul dorso del piede sinistro, nella zona vicino alle ultime tre dita. A volte provo anche indolenzimento sopra e sotto il piede e anche sensazione di formicolio. Tutto è cominciato l’anno scorso, dopo un periodo di attacchi di panico.…
- Buon giorno in un soggetto affetto da sindrome sub acromiale con conseguente borsite dopo l'esecuzione di una seduta d'onde d'urto alle spalle può andare in piscina per tonificare gli arti inferiori evitando il più possibile di muovere gli arti superiori?
- Buonasera, Avrei bisogno di sapere se e più corretti rivolgermi al podologo o ortopedico per una valutazione di "piede piatto" ed eventuale terapia per mia figlia (4 anni e mezzo). Grazie
- Rizoartrosi trapezioscafoidea anomala 15g tutore ora onde d urto fisioterapia….faccio la cameriera…dopo due sett di malattia posso tornare a lavorare anche con tutore…
- Buonasera ho fatto un ciclo di 3 onde d’urto al trocantere della gamba sinistra . Già dopo il secondo trattamento ho incominciato ad accusare dolori a tutte e due le gambe, un po’ alle anche ma soprattutto ai muscoli delle gambe . Faccio fatica a camminare e soprattutto tanti dolori da sdraiata . Sono…
- Buongiorno, dovrò fare delle onde d'urto per calcificazioni del menisco ginocchio, destro, la mia domanda è, posso riprendere il lavoro, faccio il corriere con il furgone. Grazie
Vuoi inviare una domanda?
I nostri esperti hanno risposto a 54 domande su Fascite plantare
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.