Dr. Matteo Tonino

Anamnesi: Il primo passo nel nostro percorso insieme sarà una valutazione approfondita del tuo stato di salute e della tua storia clinica. Durante questo incontro iniziale, raccoglierò informazioni dettagliate su: - Eventuali traumi o incidenti subiti in passato - Condizioni mediche preesistenti - Sintomi attuali e loro evoluzione - Stile di vita e attività quotidiane - Obiettivi personali di recupero e benessere Valutazione: Utilizzeremo le informazioni ricavate dall'anamnesi per effettuare una valutazione funzionale, che includerà test specifici e analisi del movimento per identificare le aree problematiche e determinare la causa dei tuoi sintomi. Piano di Trattamento: In base ai risultati dell'anamnesi e della valutazione, creeremo un piano di trattamento personalizzato che potrebbe includere a seconda dei casi: - Terapia manuale - Esercizi terapeutici e riabilitativi - Tecniche di rilassamento muscolare e stretching - Manipolazioni vertebrali e periferiche - Elettromedicali : Tecarterapia, laser, ultrasuono, onde d'urto. - Consigli per modifiche posturali e comportamentali Monitoraggio del paziente: Durante tutto il percorso, monitoreremo i tuoi progressi e adatterò il piano di trattamento in base ai risultati ottenuti e ai tuoi feedback, per garantire il massimo beneficio e raggiungere i tuoi obiettivi di salute. Educazione del Paziente: Mi impegnerò anche a fornirti le informazioni necessarie per comprendere meglio la tua condizione e per adottare comportamenti che favoriscano il mantenimento della tua salute a lungo termine.

Potete contattarmi telefonicamente o scrivermi per consulenze tramite WhatsApp in modo da fornirvi supporto e informazioni personalizzate direttamente da remoto. Queste consulenze sono pensate per offrirvi un colloquio conoscitivo iniziale e gratuito sulla vostra problematica.

La ginnastica posturale è un insieme di esercizi e tecniche finalizzate a correggere e migliorare la postura, alleviare il dolore e prevenire disturbi muscolo-scheletrici. Inizieremo con un'accurata anamnesi e valutazione del tuo stato posturale e delle tue esigenze specifiche. Analizzeremo la tua postura, i tuoi movimenti quotidiani e i sintomi che stai sperimentando. Benefici della Ginnastica Posturale: - Correzione della Postura: Migliora l'allineamento del corpo, riducendo lo stress sulle articolazioni e sui muscoli. - Riduzione del Dolore: Allevia il dolore causato da cattive abitudini posturali e muscoli tesi. - Miglioramento della Flessibilità: Aumenta la mobilità articolare e la flessibilità muscolare. - Prevenzione delle Lesioni: Riduce il rischio di infortuni legati a una postura scorretta. Piano di Trattamento: In base alla tua valutazione, creerò un piano di trattamento personalizzato che includerà: - Esercizi specifici per rafforzare e allungare i muscoli posturali. - Tecniche di respirazione e rilassamento. - Consigli posturali per le attività quotidiane, come sedersi, camminare e sollevare oggetti. Monitoraggio e Adattamento: Durante tutto il percorso, monitorerò i tuoi progressi e adatterò il piano di trattamento in base ai risultati ottenuti e ai tuoi feedback, per garantire il massimo beneficio. Educazione del Paziente: Ti fornirò anche le informazioni necessarie per comprendere meglio l'importanza della postura e per adottare comportamenti che favoriscano il mantenimento della tua salute a lungo termine.

Il massaggio sportivo è una tecnica di trattamento manuale mirata a migliorare la funzionalità muscolare e articolare degli atleti, sia professionisti che amatoriali. Questo tipo di massaggio può essere utilizzato prima e dopo l'attività fisica per ottimizzare le prestazioni e favorire il recupero. Benefici del Massaggio Sportivo:* - Prevenzione degli Infortuni:* Migliora la flessibilità muscolare e riduce il rischio di lesioni. - Recupero Rapido: Favorisce il drenaggio delle tossine dai muscoli e accelera i tempi di recupero. - Miglioramento delle Prestazioni: Ottimizza la circolazione sanguigna e l'apporto di ossigeno ai tessuti muscolari. - Riduzione dello Stress: Aiuta a rilassare la mente e il corpo, riducendo tensioni e ansia pre-gara. Piano di Trattamento: In base alla tua valutazione, creerò un piano di trattamento personalizzato che includerà: - Massaggio pre-gara per preparare i muscoli all'attività fisica. - Massaggio post-gara per favorire il recupero. - Trattamenti di mantenimento per prevenire lesioni e migliorare la flessibilità. - Coppettazione (cupping therapy) per - Miglioramento della circolazione - Scioglimento delle tensioni muscolari⁽¹⁾ - Riduzione del dolore articolare⁽¹⁾ - Rimozione delle tossine dai muscoli - Neurotaping muscolare

La coppettazione è una tecnica utilizzata in fisioterapia e medicina tradizionale che consiste nell'applicazione di coppette sulla pelle per creare un effetto di suzione. Questo metodo viene utilizzato per alleviare il dolore, ridurre l'infiammazione,migliorare la circolazione e favorire il rilassamento.

Protocolli di rinforzo muscolare, fase avanzata di riabilitazione ed esercizi posturali nella nostra area fitness e sala pesi.

Abbinata sempre al trattamento fisioterapico ed eventualmente ad altri elettromedicali ( tecar, ultrasuoni, onde d'urto)

Le tecniche HVLA (High-Velocity, Low-Amplitude) sono manipolazioni vertebrali caratterizzate da un movimento rapido e di bassa ampiezza. Questa tecnica mira a ripristinare la mobilità delle articolazioni vertebrali, ridurre il dolore e migliorare la funzione generale del corpo.

La prima visita sara' di carattere conoscitivo e valutativo ed avrà durata di 30 minuti. Il primo passo nel nostro percorso insieme sarà una valutazione approfondita del tuo stato di salute e della tua storia clinica. Durante questo incontro iniziale, raccoglierò informazioni dettagliate su: - Eventuali traumi o incidenti subiti in passato - Condizioni mediche preesistenti - Sintomi attuali e loro evoluzione - Stile di vita e attività quotidiane - Obiettivi personali di recupero - Programmazione del piano terapeutico.

La riabilitazione post-operatoria è un percorso fisioterapico mirato a ristabilire la funzionalità del paziente dopo un intervento chirurgico. Questo processo è essenziale per recuperare la mobilità, ridurre il dolore, rinforzare la muscolatura e ripristinare le autonomie della vita quotidiana. Piano di Trattamento: In base alla tua valutazione, creeremo un piano di trattamento personalizzato che includerà: - Esercizi di mobilità e rafforzamento. - Terapie manuali e tecniche di massaggio. - Consigli per la gestione del dolore e delle cicatrici. - Educazione e consigli per le attività di vita quotidiana.

Il metodo Mezieres è una tecnica di riabilitazione posturale globale che si concentra sull'allungamento delle catene muscolari retratte e sul ripristino dell'equilibrio corporeo. Questo metodo è ideale per correggere le asimmetrie posturali e migliorare la funzionalità del corpo.

La riabilitazione respiratoria è un programma terapeutico che si rivolge a pazienti con patologie respiratorie croniche, come broncopneumopatia cronica ostruttiva (BPCO), asma, fibrosi polmonare e altre condizioni che compromettono la funzionalità respiratoria. Benefici della Riabilitazione Respiratoria: - Miglioramento della Capacità Polmonare: Aumenta l'efficienza dei polmoni e la capacità di respirare profondamente. - Riduzione della Dispnea: Allevia la sensazione di affanno durante le attività quotidiane. - Aumento della Resistenza Fisica: Migliora la tolleranza all'esercizio e la qualità della vita. - Educazione del Paziente: Ti fornirò informazioni e strategie per gestire al meglio la tua condizione respiratoria.

La Tecarterapia viene sempre abbinata ad anamnesi, valutazione del paziente, integrata con il trattamento fisioterapico ed eventualmente con altri elettromedicali ( laser, ultrasuoni ed onde d'urto)

Abbinate sempre al trattamento fisioterapico specifico ed eventualmente ad altri elettromedicali ( tecar, laser e ultrasuoni).

Abbinato sempre al trattamento fisioterapico specifico ed eventualmente ad altri elettromedicali.

Durata effettiva 60 minuti.

Effettuo terapie Domiciliari zona eur, appia, tuscolana e castelli romani. Potete contattarmi telefonicamente o su whats app.