Salve ho 25 anni sono due mesi che improvvisamente mi è tornata l’ansia! Avevo una vita bellissima,

Salve ho 25 anni sono due mesi che improvvisamente mi è tornata l’ansia! Avevo una vita bellissima, ho un ragazzo che abita lontano e che vedevo ogni mese, avevo anche voglia di mollare tutto e trasferirmi con lui ma adesso ho paura di tutto! Vedo una psicologa (anche se sono un paio di settimane che non vado) ma non sento miglioramenti o meglio sembrava andare meglio ma da qualche giorno sono peggiorata! Alterno momenti si a momenti no e non vorrei questi momenti no, ero una ragazza piena di vita e che faceva molte cose adesso mi fa paura tutto, non esco, non mangio molto, mi si blocca lo stomaco quando mi metto davanti al piatto e mangio poco e questo mi fa paura ancora di più, che magari non passerà mai la mia ansia, non mangerò più e morirò di fame e da sola (anche se vivo ancora con i miei)
Cerco di non dire niente ad amici o ragazzo per non annoiarli o spaventarli
Ho paura di non stare bene e non poter più uscire con nessuno, mangiare fuori, godermi le piccole cose che mi piacevano tanto, di vivere da sola e di non saper fare niente, di stare male e non avere nessuno accanto come la mia famiglia adesso, di vedermi con il mio ragazzo e stare sempre male e non poter fare le cose, si annoierà e mi mollerà e penso che morirei se ci lasciassimo, è davvero l’unica persona perfetta per me, in 25 anni non ho mai conosciuto una persona come lui! Ma nonostante questo, mi sento morire dentro, le mie paure mi saboteranno e finirò per rimanere sola e triste e ovviamente con l’ansia!
Ora come ora ho paura molto del cibo o meglio, di non Riuscire più a mangiare tanto e con gusto! Posso avere fame ma quando mangio mi passa subito, mangio per non morire di fame e questo mi fa quasi piangere! Non vedo la luce in fondo al tunnel anche se penso che magari due mesi siano davvero pochi!
Non voglio neanche prendere medicine e ho paura di essere così pazza da arrivare a prenderle e so che sarà solo un male!
Aggiungo che prendo la pillola anticoncezionale da gennaio, e ho voglia di capire se è questa che mi da questi problemi di ansia avuta così all’improvviso
E aggiungo anche che il lavoro va malino, ho iniziato a stare male poco dopo aver perso un bel lavoro. È davvero un periodaccio ma non è la prima volta che ho perso un lavoro e non sono mai stata così male! Anzi ero intenzionata a trasferirmi e trovare altro, ma con questa ansia non andrò da nessuna parte. Come potrei affrontare la situazione?