Dott.ssa
Alessia D'Angelo
Psicologo,
Psicologo clinico
Psicoterapeuta
Altro
Milano 1 indirizzo
Esperienze
Accolgo le richieste di coloro che si trovano in un momento di fatica e sofferenza personale, di coppia e di genitori di figli adolescenti in difficoltà (sia per la coppia genitoriale che per il figlio/a adolescente) che sentono il bisogno di parlare con un professionista capace di accogliere il loro dolore/malessere/fatica. Psicologo e paziente lavorano insieme intraprendendo un percorso verso la ricerca di un nuovo equilibrio, cucito su misura rispetto a quelle che sono le esigenze specifiche della persona. Ognuno di noi ha bisogni e tempi diversi. Perciò, ogni percorso è unico ed irripetibile.
Intervengo su diverse aree: ansia, attacchi di panico, fobie, depressione, difficoltà nella regolazione emozionale, disagio nelle relazioni sociali, problemi di autostima, superamento del lutto, accettazione della separazione da una persona cara, difficoltà nell’accettazione di parti di sé, problemi di comunicazione, gestione delle emozioni, gestione del conflitto. Mi occupo inoltre di problematiche di coppia sia dal punto di vista relazionale che genitoriale, lavorando sulla comunicazione, sulla gestione delle “fatiche” di coppia e della relazione con i propri figli.
Credo fortemente nell’importanza di imparare ad ascoltarsi, ciò che sentiamo, viviamo e proviamo ha un fortissimo impatto sulla nostra vita, nessuna e emozione o pensiero doloroso andrebbe ignorato. Per tale ragione non esiste una sofferenza o una fatica più valida di un’altra, ogni malessere o ragione di sofferenza è legittima. Nello studio dello psicologo si trova una spazio per dare voce a tutto ciò che sentiamo, proviamo e pensiamo, impariamo a mettere in ordine i pensieri, prendiamo conoscenza del nostro modo di funzione, apprendiamo nuove strategie e accresciamo le nostre risorse. La terapia è un percorso.
Esperienze
Alessia D'Angelo
psicologo, psicologo clinico, psicoterapeuta
Patologie trattate
- Ansia
- Attacco di panico
- Autostima
- Ansia da prestazione
- Autolesionismo
- Break-down adolescenziale
- Stress
- Depressione
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Disturbi dell'umore
- Fobia
- Problemi di coppia
- Problemi comportamentali
- Paura
- Lutto
- Rabbia
- Disturbi Specifici di Apprendimento (DSA)
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- Sindrome da deficit di attenzione e iperattività
- Problemi relazionali
- Dipendenza affettiva
- Crisi relazionali
- Difficoltà relazionali
- Crisi
- Disturbi del pensiero
- Violenza
- Disturbi psicosomatici
- Agorafobia
- Disturbo Ossessivo Compulsivo
- Disturbi del sonno
- Insonnia
- Ansia sociale
Competenze linguistiche
- Italiano
- Inglese
Tirocini
- ASST Santi Paolo e Carlo, Centro Giovani Ettore Ponti
- ASST Santi Paolo e Carlo, reparto di degenza di Neuropsichiatria infantile per adolescenti
- Associazione Vinciamo il Gioco
Formazione
- Scuola di specializzazione in Psicoterapia Cognitiva-Comportamentale Studi Cognitivi
- Università Vita-Salute San Raffaele di Milano, Laurea Magistrale in Psicologia Clinica e della Salute
- Università degli Studi Milano-Bicocca, Laurea Triennale in Scienze e Tecniche Psicologiche
Specializzazioni
- Psicologia Clinica
- Psicologia della Salute
- Psicodiagnostica
- Psicologia cognitiva
- Psicoterapia cognitivo comportamentale
Certificati
Profili social
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A
Mi sono sentita accolta e compresa fin da subito. Fin dal primo colloquio ho trovato una professionista attenta e presente.
Consigliatissima
Antonino T.
Con la Dottoressa D'Angelo ho seguito un percorso di circa due anni. Sono andato dapprima per risolvere una brutta delusione sentimentale, e poi man mano abbiamo scoperchiato il vaso di Pandora della mia psiche. La dottoressa non solo si è mostrata subito in grado di comprendere i miei meccanismi disfunzionali, ma mi ha dato anche gli strumenti per cambiarli e costruirne altri più efficienti. Oltre a questo, si è costruito un rapporto umano molto bello, che ha rinforzato la mia fiducia nel terapeuta.
Federico
Grazie alla competenza e alla professionalità della dottoressa mi sono trovato subito a mio agio (nonostante fosse la mia prima esperienza terapeutica psicologica). Con la Dottoressa ho affrontato un percorso di cui mi ritengo davvero soddisfatto e sento di consigliarlo a tutti, soprattutto a chi affronta per la prima volta una terapia. Personalmente ho scelto sempre il colloquio in presenza perché ritengo sia più utile e bello il dialogo dal vivo
Dott.ssa Alessia D'Angelo
Grazie mille per il positivo riscontro. Per me è una priorità far sentire ogni mio paziente accolto, sostenuto e messo nella miglior condizione possibili per affrontare le proprie fatiche.
Grazie mille per queste parole.
Cordiali saluti
Dottoressa Alessia D'Angelo
Diana Pettinato
Ho fatto la prima visita con la Dottoressa D’Angelo e sono soddisfatta della mia scelta. È una persona giovane che affronta il proprio lavoro con energia ed entusiasmo. Mi ha messa a mio agio e spiegato benissimo come sarà articolato il nostro percorso. È molto simpatica e già da subito mi ispirato grande fiducia ed energia positiva, penso che grazie a lei riuscirò a capirmi meglio e a risolvere o migliorare alcuni comportementi con cui convivo da un po’ e che da sola non riesco a cambiare. Lo studio è molto accogliente e pulito, la visita puntuale (anzi sono arrivata io in ritardo). Consigliata!
Dott.ssa Alessia D'Angelo
Grazie mille per il feedback positivo, per me è sempre molto importante assicurarmi che i miei pazienti si sentano, accolti, compresi, supportati ed ascoltati.
Cordialmente Dott.ssa Alessia D'Angelo
L.
La dott.ssa D'Angelo mi ha aiutato a comprendere meglio me stesso e, di conseguenza, a migliorare i miei comportamenti facendomi sentire a mio agio. Ne ho apprezzato inoltre la puntualità e la possibilità di effettuare le sedute anche in orari serali.
A.
La dott.ssa D'Angelo è molto professionale e allo stesso tempo alla mano e sa mettere a proprio agio il paziente; è questa una delle caratteristiche che ho apprezzato in lei. Inoltre è molto competente e abbiamo fatto un percorso bellissimo che mi ha aiutato tanto
Dott.ssa Alessia D'Angelo
Gentile paziente, ti ringrazio per il gentile riscontro. Fa sempre piacere sapere di riuscire a mettere a proprio agio i propri pazienti facendoli sentire accolti, sostenuti e supportati. A presto Dott.ssa Alessia D'Angelo
E.D.
Avevo provato la terapia anni fa ma avevo mollato dopo poche sedute perché non mi trovavo bene col mio psicologo quindi quando ho deciso di riprovarci sono stata contenta di aver trovato Alessia, mi sono sentita subito a mio agio e ascoltata. È molto empatica e attenta alla persona.
Studio molto bello in centro Buenos Aires ma comode anche le sedute online.
La consiglio se avete l’ansia di sentirvi a disagio a parlare con uno sconosciuto ma volete iniziare terapia, perché vi farà subito sentire a vostro agio già dalla prima seduta.
Dott.ssa Alessia D'Angelo
Salve, ti ringrazio per il gentile riscontro. Fa sempre piacere sapere di riuscire a mettere a proprio agio i propri pazienti facendoli sentire accolti, sostenuti e supportati. A presto Dott.ssa Alessia D'Angelo
E.
Quello con la dottoressa D’Angelo è stato un vero viaggio alla scoperta di me stesso e dei miei “meccanismi disfunzionali” che la dottoressa ha saputo subito identificare, costruendo sin dall’inizio il nostro percorso. L’orientamento cbt da lei utilizzato è stato davvero efficace, la dottoressa ha saputo adottarlo con sapienza mantenendo sempre un clima caldo e accogliente. Grato per il lavoro svolto insieme!
Francesco
Ero onestamente un po’ scettico inizialmente data l’apparente giovane età della dottoressa.
Mi sono dovuto ricredere!
Seguiamo un percorso ormai consolidato da quasi 6 mesi e fin da subito le consapevolezze apprese grazie al suo aiuto mi hanno e stanno tuttora aiutando a conoscermi meglio e ad affrontare alcune sfide in maniera più pronta e funzionale. Grande professionalità, empatia e conoscenza della materia. Si evince anche tanta passione. Naturalmente, per me, è stata la persona giusta al momento giusto. Spero possa esserlo anche per chi legge.
Non posso che raccomandarla a chiunque e ringraziarla di cuore.
F.
La Dottoressa D'Angelo è stata davvero molto brava ad aiutarmi durante il mio percorso terapeutico.
Mi sono sentito a mio agio, entrando da subito in sintonia.
Mi ha sempre ascoltato con attenzione, suggerendomi con gentilezza un nuovo modo di vedere le cose.
Risposte ai pazienti
ha risposto a 1175 domande da parte di pazienti di MioDottore
buongiorno,
sono una ragazza di 24 anni e sono fidanzata da 6 mesi con un ragazzo di 31. abbiamo un rapporto bellissimo, profondo, sincero ed equilibrato, comunichiamo tanto per mantenerlo tale. per la prima volta mi sento non solo felice, ma anche serena con la persona che ho accanto. mi reputo fortunatissima!
l’ho conosciuto pochi mesi dopo la fine della mia precedente relazione, durata 3 anni, che al contrario è stata infelice e burrascosa. realizzare che la persona che avevo tanto idealizzato non facesse per me e portasse solo scompiglio nella mia vita è stato difficile e graduale, ma dopo un anno di riflessione sono arrivata al punto di rottura, e ho interrotto quel rapporto. il sollievo è stato immediato, e il mio umore e il mio approccio alla quotidianità sono migliorati subito.
tornando ad oggi: sono un persona molto riflessiva e ho estremamente a cuore il bene della persona che ho accanto. sono convinta della scelta che ho fatto, ma mi capita di interrogarmi sulla “rapidità” con cui mi è capitato questo nuovo incontro. a volte ho paura che possa causargli danno, essendo per me - a causa della rottura che ancora adesso è definibile “recente”, nonostante sia poi subentrata la nostra storia - un periodo delicato: magari perchè non ho avuto quel famoso “tempo per me stessa e per stare da sola” che tutti tanto decantano dopo la fine di una storia.
a volte ho paura di non essere (o non essere stata) in grado di stare da sola, altre mi sembra di non essermi meritata una fortuna del genere così preocemente.
d’altra parte invece mi conforto, pensando che è una persona che ho conosciuto per caso e che, approfondendo la conoscenza, ho fortemente voluto. anche riflettendoci lucidamente. e che forse nella vita, semplicemente, le cose succedono. passa il treno. forse non lo fa sempre con il tempismo più semplice da accettare, ma non essendo qualcosa che possiamo controllare, non rendersene conto e finire per perderlo è un enorme errore.
in più, io e il mio fidanzato entro quest’anno dovremo (sempre a proposito di ottimi tempismi) affrontare una questione di trasferimenti e cittá convergenti o divergenti. forse è anche questa prospettiva che alimenta in me ansia? forse ho solo paura di lasciarmi andare?
mi scuso per la lunghezza e ringrazio di cuore chi leggerà.
Gentile utente, interrogarsi sui tempi in cui si finisce e si inizia una relazione è lecito e comprensibile. Lei però dire una cosa molto vera lei ha conosciuto questa persona "per caso", il caso non si governa ne si prevede. Nella nostra vita appaio e scompaio persone, come è normale e gusto che sia. Oggi lei è in questa relazione, vorrebbe in cuor suo aver avuto del tempo da sola? se si, se lo avesse avuto cosa avrebbe fatto di quel tempo? Come mai quel tempo sarebbe stato utile e importante?
Spesso si dice che dopo una storia si deve stare da soli, ma questo non è un assioma, un dato di realtà assoluto, sempre vero e sempre valido per ogni individuo. Una cosa è valida per me, se ha senso e funziona per me. Detto ciò alla fine del messaggio lei parla di "paura di lasciarsi andare", posso chiederle cosa accadrebbe se lo facesse? Che pensieri ed emozioni sente quando si immagina così?
Riflettere su cosa accade dentro di sé è un ottimo punto di partenza per poter iniziare a vivere le cose con piena presenza e consapevolezza. Rimango a sua disposizione Dott.ssa Alessia D'Angelo
Se compro uno di quei spray per l'asma senza ricetta medica, posso risolvere quelle situazioni stressanti in cui a volte mi viene da piangere e non riesco a parlare perchè non riesco a controllare emotivamente? sono uomo, 30 anni, e le situazioni sono tipo quando per lavoro mi si chiede di gestire una cliente che reagisce violenta a personale di aeroporto oppure quando vedo situazioni di violenza tra persone o baby gang ecc. Si tratta di attacchi di panico/ansia o non centra nulla? (chiedo qui perchè non ho ne tempo ne soldi per fare tutti gli accertamenti del caso, ma per avere almeno un'idea)
Gentile utente, prima di assumere qualsiasi farmaco sarebbe importante rivolgersi ad un professionista. Provi a rivolgersi in prima bautta al suo medico di base, chiedere un consulto medico è fondamentale. A seguito di ciò potrà fare ulteriori valutazioni. Cordialmente Dott.ssa Alessia D'Angelo
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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