[Dieta chetogenica] Salve, ho 41 anni e cerco un/a professionista che mi aiuti concretamente a perd

Buongiorno Per impostare un qualsiasi tipo di percorso dietologico vanno valutati gli accertamenti di laboratorio e va effettuata una visita medica. La tipologia di dieta (chetogenica o meno) va scelta in relazione al paziente, agli obiettivi ed alle aspettative. Può contattarmi quando crede Cordialmente Marco Tesini

Buongiorno Le consiglio di rivolgersi ad uno specialista della sua zona Provi a cercare attraverso la funzione Mappe saluti

Buongiorno, il periodo Covid ha influito molto negativamente sull'aderenza dei pazienti ai percorsi iniziati, ha esacerbato molti disturbi alimentari e ha messo alla luce le problematiche della semplice quotidianità legata all'assunzione, alla cottura, alla consumazione dei pasti. Nulla di strano quindi che lei, come altri, abbia percepito il colpo e subito le conseguenze del periodo. Tuttavia, la buona motivazione, la presenza di circostanze cliniche che necessitano di un intervento nutrizionale mirato e la voglia di amarsi, sono le chiavi di cui abbiamo bisogno per decidere di intraprendere con serietà un percorso di dietoterapia. Dal punto di vista clinico, invece, ci sono degli step da seguire come la valutazione degli esami di laboratorio di base e la stesura di un diario alimentare precedenti alla prima visita. Il metodo dietetico è secondario a questo e altri parametri. Personalmente mi metto a disposizione per info. Le auguro una buona giornata. Dr.ssa Ottavia Sorace

Buongiorno, esistono pazienti non responder di primo grado o secondo grado che vanno approcciati con modelli nutrizionali diversi da quello mediterraneo. Non parliamo di metodo chetogenico che è un regime terapeutico da seguire a cicli, ma di metodi nutrizionali che possono essere seguiti a lungo termine. Può contattarmi a distanza se non può venire a studio a Roma.

Buongiorno, la situazione che descrive è purtroppo molto frequente dopo il periodo Covid: stress prolungato, riduzione dell’attività fisica, alterazioni intestinali e aumento di peso spesso sono collegati tra loro. Il punto chiave è che non è una questione di forza di volontà, ma di un metabolismo che si è adattato male al periodo vissuto. Continuare a “mangiare poco” o fare tentativi isolati spesso peggiora lo stallo. La strada corretta è ripartire da un percorso nutrizionale strutturato, che tenga conto sia del metabolismo sia dell’intestino. Le consiglio di prenotare una visita con il sottoscritto: analizzeremo la situazione nel dettaglio e imposteremo una terapia dietetica personalizzata, con l’obiettivo di sbloccare il peso e migliorare anche il benessere intestinale. Con il giusto metodo, si può ripartire.