Come fermare la rabbia? Salve a tutti ho un fratello maggiore (io 16 lui 25) fisicamente è molto obe

Come fermare la rabbia? Salve a tutti ho un fratello maggiore (io 16 lui 25) fisicamente è molto obeso ma a parte questo non metterebbe paura nessuno “all’apparenza” è anche fragile di carattere e molto sbadato quindi a nessuno verrebbe da dire che è cattivo, però in famiglia si trasforma (a parte che ha vissuto tutta la sua vita in casa ed è uscito sempre e solo per fare la spesa) ha la terza media, non ha mai lavorato e vive in casa con noi ma non ci dispiace, è sempre mio fratello anche se ho dovuto sopportare le sue crisi (io ma anche mio padre che non è più giovane perché ci ha fatto tardi) da quando ero un bambino piccolo sono cresciuto con le sue urla fortissime (è come se fosse un controsenso perché all’apparenza non riesce nemmeno a parlare dal tono basso però poi è come se si trasformasse) crisi di rabbia per niente perché mio padre gli mette la realtà in faccia e gli dice che non ha mai lavorato oppure gli dice che mangia sempre carne e lui inizia ad alzare la voce minacciandolo anche di morte, mia madre che lui ha sempre visto come Innamorata ovviamente non fa niente (non so se per paura o perché gli dà anche ragione) quello che voglio farvi capire è che sia mamma che mio fratello sono persone molto molto introverse e sensibili però poi basta una piccola cosa e subito gli viene una crisi questo accade quando provi a mettergli la realtà in faccia io non so perché di tutto questo, non credo che sia un problema di carattere perché non ce l’ha il carattere nel senso che è troppo sbadato è introverso però si trasforma, a tutti capita di perdere le staffe, soprattutto io che sono impulsivo di carattere ma mi controllo lo stesso anche se è difficile ma lui no, è come se ci fosse una rabbia pregressa che ogni volta che tu gli dai retta la caccia al primo che capita di cosa si tratta ?Cos ha mio fratello e come posso aiutarlo? Soprattutto come posso fermare queste urla perché non ce la faccio più mi sento rimbombare le sue urla mentre dormo ripeto e ripeto ancora che lo conosco e non è semplice carattere perché anch’io sono impulsivo psicopatico ma in senso buono lui sembra qualcosa di patologico di cosa si tratta? Potrebbe essere un qualche disturbo? Ho sentito parlare di narcisismo covert e mi sembra molto simile di cosa si tratta?